بله | کانال 📢 ووشو (ساندا) ، دفاع شخصی «استاد حسین مظفرزاده»

۳۰ مرداد

#T3#_۳_جدیدها🔝ا

(( جــــــــد یـــــــــد ))

جدید=========================.

۱۸:۲۶

#T4#_۴_اطلاع_رسانی_و_فوری📣ا

در دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۸:۲۶

#T5#_۵_فیلم_آموزشی📺ا

در دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۸:۲۷

#T6#_۶_فیلم_عکس_منتخب🎬ا

در دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۸:۲۸

#T7#_۷_صدا_mp3🎵ا

در دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۸:۲۹

۹ شهریور

#T8#_۸_لینک_و_اپلیکیشن🌐ا

لینک و نرم افزارهای پرطرفداردر دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۶:۱۵

#T9#_۹_قوانین✍️ا

#قوانین_ساندادر دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۶:۱۵

#T10#_۱۰_نکات_ضروری‼️ا

در دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۶:۱۵

۳۰ شهریور

#T11#_۱۱_اخبار_ووشو_و_مبارزات🎙️ا

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه

) فعال شود.

۱۳:۵۹

#T12#_۱۲_تغذیه🥪ا

دستورات و آموزش #غذادر دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۴:۰۰

#T13#_۱۳_معرفی💳ا

باشگاه رزمی ووشو (ساندا)استاد حسین مظفرتلفن: 09155154673آدرس باشگاه : مشهد ، بهشتی ۴۹ پ ۱۳ باشگاه قهرمانروزهای فرد ساعت ۱۹:۴۵ تا ۲۱:۳۰بیوگرافی و معرفی در دیدگاه پایین همین پست

نکته: برای دیدن دیدگاه باید بله و تلگرام را آپدیت کنید.#wushu #vosho #sanda #sanshou #ostad_mozafar@Wushu1010#ووشو ، #ساندا #دفاع_شخصی#ورزش #آمادگی_جسمانی

(با متد افزایش سطح آمادگی جسمانی ، قدرت و جسارت)
بله و تلگرام...........

Bale.........

https://ble.ir/Wushu1010
Telegram.

https://t.me/Wushu1010
فهرست...............................

https://ble.ir/wushu1010/3398739344065587467/1724178176326
ö(دیدگاه

)

۱۴:۰۰

#T14#_۱۴_دیگر_مطالب📚ا

در دیدگاه همین مطلب

برای دیدن دیدگاه و جزییات ، بله و تلگرام را آپدیت کنید تا گزینه ی (دیدگاه) فعال شود.

۱۴:۰۱

#T15#_۱۵_ادمین👮‍♂️ا

#ADMIN .

۱۴:۰۱

۱ مهر

(روی عنوان مورد نظر ضربه بزنید.)

#فـــهـــــرســـت

ه_________________________________

#_۱_گفتگو🗣️ه_________________________________

#_2_فهرست📝ه_________________________________

#_۳_جدیدها🔝ه_________________________________

#_۴_اطلاع_رسانی_و_فوری📣 ه_________________________________

#_۵_فیلم_آموزشی📺ه_________________________________

#_۶_فیلم_عکس_منتخب🎬ه_________________________________

#_۷_صدا_mp3🎵ه_________________________________

#_۸_لینک_و_اپلیکیشن🌐ه_________________________________

#_۹_قوانین✍️ه_________________________________

#_۱۰_نکات_ضروری‼️ه_________________________________

#_۱۱_اخبار_ووشو_و_مبارزات🎙️ه_________________________________

#_۱۲_تغذیه🥪ه_________________________________

#_۱۳_معرفی💳ه_________________________________

#_۱۴_دیگر_مطالب📚ه_________________________________ه_________________________________
توجه کنید:

جزییات و مطالب جدید در دیدگاه قرار دارد.

دیدگاه فقط با آپدیت بله نمایان میشود..

۱۵:۵۱

بازارسال شده از 👥گروه دیدگاه باشگاه رزمی ووشو (ساندا) استاد حسین مظفرزاده

#T6_6نتیجه ی تمرینات سخت در شائولین

در فیلم_عکس_منتخب

.#wushu #vosho #sanda #sanshou #ostad_mozafar@Wushu1010بله و تلگرام...........

Bale.........

https://ble.ir/Wushu1010
Telegram.

https://t.me/Wushu1010&Telegram.

https://t.me/Wushu1040.

۱۵:۵۵

۴ مهر

#T6_8بخشی از تمرینات استاد با کودکان

بقیه فیلم درقسمت دیدگاه فیلم_عکس_منتخب

دیدگاه با آپدیت بله فعال میشود.ا

#ورزش #سلامتی #قدرت #ووشو #ساندا #دفاع_شخصیآدرس: بهشتی ۴۹ پ ۱۳ باشگاه قهرمان#wushu #vosho #sanda #sanshou #ostad_mozafar@Wushu1010بله و تلگرام...........

Bale.........

https://ble.ir/Wushu1010
Telegram.

https://t.me/Wushu1010&Telegram.

https://t.me/Wushu1040.

۱۱:۲۴

۱۰ مهر

.جدید

ساخت کیسه بوکس با لاستیک خودرودر قسمت دیدگاه #_۶_فیلم_عکس_منتخب🎬ا

۳:۰۰

۱۵ مهر

روزتون به شادی و‌ حال خوب

@wushu1010

۴:۵۱

۲۱ مهر

جدید: فیلم های آموزشی جدید در قسمت دیدگاه لینک زیر

https://ble.ir/wushu1010/-6162529459367275988/1724178442258

۱۷:۳۰

۸ آبان

بازارسال شده از 👥گروه دیدگاه باشگاه رزمی ووشو (ساندا) استاد حسین مظفرزاده

#T6_10این داستان :خشم استاد

پ.ن : سر به سر استاد نذارین

Bale.........

https://ble.ir/Wushu1010
Telegram.

https://t.me/Wushu1010&Telegram.

https://t.me/Wushu1040.

۱۰:۱۹