افکار #منفی را به چالش بکشید
۷:۰۵
ویژگی های یک #هدف خوب
۷:۰۶
باید همت داشت
#انگیزشی


#انگیزشی
۱۱:۵۶
۴ مرحله مواجهه با تغییر
#انگیزشی


#انگیزشی
۱۱:۵۷
۶چیزی که ۱۰۰برابر قوی تر از شانس است 
1- سخت و هوشمندانه کار کردن2- عشق ورزیدن بدون چشم داشت3- مطالعه و یادگیری مستمر4- و...
#انگیزشی

1- سخت و هوشمندانه کار کردن2- عشق ورزیدن بدون چشم داشت3- مطالعه و یادگیری مستمر4- و...
#انگیزشی
۱۰:۴۹
دوازدهمین فایده تند خوانی بالا بردن سطح سواد و فرهنگ اجتماعی است یعنی:
با یک مقایسه ساده بین کشور هایی که سرانه مطالعه بالاتری دارند با کشورهایی که سرانه مطالعه پایین دارند، میتوان فهمید مطالعه کردن تا چه میزان در پیشرفت و توسعه کشور مهم است.
با یک مقایسه ساده بین کشور هایی که سرانه مطالعه بالاتری دارند با کشورهایی که سرانه مطالعه پایین دارند، میتوان فهمید مطالعه کردن تا چه میزان در پیشرفت و توسعه کشور مهم است.
۱۰:۵۰
سیزدهمین فایده تند خوانی درمان افسردگی است یعنی:
نرسیدن به موفقیت های تحصیلی یکی از بزرگترین دلایل افسردگی در بین جوانان می باشد. عدم توانایی فرد در مطالعه حرفه ای دلیل نرسیدن به موفقیت تحصیلی ای می باشد.کسی که آموخته باشد چطور تندخوانی کند محال است که در تحصیلات خود موفق نشود
نرسیدن به موفقیت های تحصیلی یکی از بزرگترین دلایل افسردگی در بین جوانان می باشد. عدم توانایی فرد در مطالعه حرفه ای دلیل نرسیدن به موفقیت تحصیلی ای می باشد.کسی که آموخته باشد چطور تندخوانی کند محال است که در تحصیلات خود موفق نشود
۱۰:۵۲
دلایل عزت نفس پایین
۱.والدین، معلمان و اطرافیان
مردم در زندگی ما میتوانند روی احساس ما از خودمان تاثیر بگذارند. وقتی که آنها روی خوبیهای ما تمرکز میکنند، ما احساس بهتری نسبت به خودمان داریم
۲.صداهایی که در سرتان است
چیزهایی که در مورد خود میگویید، نقش مهمی در احساس شما نسبت به خودتان بازی میکند. جملاتی مثل "من همیشه بازندهام" یا "هیچکس مرا دوست ندارد" عزت نفس شما را ضعیف میکند. در مورد این افکار راههای دیگری وجود دارد، مثلا بگویید "من الان برنده نشدم، اما ممکن است دفعه بعد بشوم" یا "ممکن است کسی پیدا شود که مرا دوست داشته باشد
۳.یادگیری یک مهارت
وقتی ما یاد بگیریم که بخوانیم، بسازیم، نقاشی کنیم میتوانیم احساس بهتری داشته باشیم. یک ورزش، نواختن موسیقی، نوشتن یک شعر، دوچرخه سواری یا هر مهارتی، میتواند به عزت نفس ما کمک کند. هر چیزی که یاد میگیرید و هر کار مثبتی که انجام میدهید، فرصتی است برای داشتن احساس بهتری در مورد خودتان و آگاهی از آنها به شما اجازه میدهد خوشحال باشید.
۱.والدین، معلمان و اطرافیان
مردم در زندگی ما میتوانند روی احساس ما از خودمان تاثیر بگذارند. وقتی که آنها روی خوبیهای ما تمرکز میکنند، ما احساس بهتری نسبت به خودمان داریم
۲.صداهایی که در سرتان است
چیزهایی که در مورد خود میگویید، نقش مهمی در احساس شما نسبت به خودتان بازی میکند. جملاتی مثل "من همیشه بازندهام" یا "هیچکس مرا دوست ندارد" عزت نفس شما را ضعیف میکند. در مورد این افکار راههای دیگری وجود دارد، مثلا بگویید "من الان برنده نشدم، اما ممکن است دفعه بعد بشوم" یا "ممکن است کسی پیدا شود که مرا دوست داشته باشد
۳.یادگیری یک مهارت
وقتی ما یاد بگیریم که بخوانیم، بسازیم، نقاشی کنیم میتوانیم احساس بهتری داشته باشیم. یک ورزش، نواختن موسیقی، نوشتن یک شعر، دوچرخه سواری یا هر مهارتی، میتواند به عزت نفس ما کمک کند. هر چیزی که یاد میگیرید و هر کار مثبتی که انجام میدهید، فرصتی است برای داشتن احساس بهتری در مورد خودتان و آگاهی از آنها به شما اجازه میدهد خوشحال باشید.
۱۱:۳۵
۱۱:۳۵
3-بیل گیتس
ویلیام هنری بیل گیتس سوم” سرشناس ملقب به “بیل گیتس” سرمایه گذار و نیکوکار بزرگجهانی است و همچنین بنیانگذار شرکت مایکروسافت غول الکترونیک و نرمافزار جهان بامشارکت “پل آلن” میباشد.
همه کسانی که اطلاعات کمی هم در مورد “بیل گیتس” دارند میدانند یکی از مشوقین اصلیکتابخوانی بیل گیتس است که طبق گفته خودش با توجه به مشغله زیاد حداقل روزی 45 دقیقه مطالعه مفید دارد و راز موفقیت خود را سختکوشی و ناامید نشدن و کتابخوانی و به روز بودناطلاعات بیان میکند.
همیشه ادعا میکند با توجه به آموزشهای خود که تاثیر بر سرعت مطالعهاش داشتند میتواند تا 700 کلمه در دقیقه بخواند.
ویلیام هنری بیل گیتس سوم” سرشناس ملقب به “بیل گیتس” سرمایه گذار و نیکوکار بزرگجهانی است و همچنین بنیانگذار شرکت مایکروسافت غول الکترونیک و نرمافزار جهان بامشارکت “پل آلن” میباشد.
همه کسانی که اطلاعات کمی هم در مورد “بیل گیتس” دارند میدانند یکی از مشوقین اصلیکتابخوانی بیل گیتس است که طبق گفته خودش با توجه به مشغله زیاد حداقل روزی 45 دقیقه مطالعه مفید دارد و راز موفقیت خود را سختکوشی و ناامید نشدن و کتابخوانی و به روز بودناطلاعات بیان میکند.
همیشه ادعا میکند با توجه به آموزشهای خود که تاثیر بر سرعت مطالعهاش داشتند میتواند تا 700 کلمه در دقیقه بخواند.
۸:۵۳
چگونه با برنامه ریزی معکوس به اهداف خود برسیم؟



۸:۵۴
۷:۳۹
۷:۳۹
۷:۳۹
۷:۳۹
چرا به اهدافمون نمیرسیم


#هدف_گذاری
۶:۱۴
۶چیزی که ۱۰۰برابر قوی تر از شانس است 
1- سخت و هوشمندانه کار کردن2- عشق ورزیدن بدون چشم داشت3- مطالعه و یادگیری مستمر4- و...
#انگیزشی

....................
1- سخت و هوشمندانه کار کردن2- عشق ورزیدن بدون چشم داشت3- مطالعه و یادگیری مستمر4- و...
#انگیزشی
۶:۲۲