عکس پروفایل یوگاراهی
۱۳۶ عضو

یوگاراه

هدف از ایجاد این فضا، تلاشی است برای شناساندن یوگا و تشویق و ترغیب به آن
Admin ID:
‎@MahsaMoghdm

وبسایت:www.yogaway.ir
thumbnail
undefinedundefinedآسانای درخت
ویرکشاسانا فقط تمرینِ تعادل نیست؛تمرینِ آرام ماندن است، وقتی زندگی مدام می‌خواهد تو را از مرکزت دور کند.
درخت، ریشه‌هایش را عمیق‌تر نمی‌کند چون باد نیست؛دقیقاً به خاطرِ وزیدنِ باد است که ریشه می‌گیرد.
تعادل هم یعنی نلرزیدن نیست؛یعنی هر بار که اندکی از مرکزت دور می‌شوی، با آگاهی و آرامش دوباره به خودت برگردی.
یوگاراه| @Yogaway

۲۷

۱۶:۵۳