عکس پروفایل دبیرستان هیات امنایی حضرت  زینب کبری(س)د

دبیرستان هیات امنایی حضرت زینب کبری(س)

۲۳۶عضو
thumnail
برگزاری جلسه شورای دانش آموزی و اهداء حکم انتصاب شورای دانش آموزی به اعضای شورا توسط مدیریت محترم مدرسه

undefined دوشنبه ۵ آذرماه ۱۴۰۳
دبیرستان حضرت زینب کبری(س)

۱۱:۵۷

thumnail

۱۱:۵۸

thumnail

۱۷:۱۵

thumnail

۱۷:۱۵

thumnail

۱۷:۱۵

thumnail

۱۷:۱۵

thumnail

۱۷:۱۵

thumnail
# برگزاری مرحله ی مدرسه ای جشنواره حافظ خوانی
#تربیت_تمام_ساحتی
دبیرستان زینب کبری (س)

۱۸:۱۴

thumnail

۱۷:۲۷

thumnail

۱۷:۲۷

thumnail

۱۷:۲۷

thumnail
undefined{ لاخیر بعدڪ فی الحیاة }
undefinedزهـــــــرای مــنــ بعد از تودنیا قشنگـ نیست,گریہ میکنم و میترسم که بعد تو زیاد زنده بمانمـ...
undefined علی(ع) برسر مزار زهرا(س)
undefinedبحارالانوار ج۴۳ص۲۱۳

۲۰:۴۰

سلاموقتتون بخیردر ارتباط با طرح" من شهر دارم۳"لطفا ابتدا وارد سایت زیر شوید

manshahrdaram.shahrzaad.city
انتقال به سایت روبزارید بعد از ورود بالای صفحه سمت چپ از نوار ابزار رو باز کنید و رای گیری من شهردارم ۳ رو انتخاب کنیدبعد از انتخاب منطقه و محله محل زندگیتون رو ( خانی اباد جنوبی)وارد کنید میتونید تو نقشه ببینیدب سوالات با دقت جواب بدیدقسمت پایین صفحه گزینه ای وجود داره با عنوان:دریافت پیامک تایید و ادامهبروی اون کلیک کنیدبرای اعتبار سنجی از شما شماره تلفنتون رو میخواد تا کد تایید رو براتون ارسال کنهوقتی شماره رو وارد کردید لطفا روی دکمهارسال کد رو بزنید[برای زدن شماره تلفن صفحه کیبورد خودتون رو انگلیسی کنید]یک کد ۶ رقمی براتون ارسال میشه ک در قسمت ارسال کد وارد میکنیدبعد در قسمت تکمیل اطلاعات ، اطلاعات خودتون رو وارد میکنیددر قسمت کد سفیر((در صورتیکه سفیر، شما را برای شرکت در رای‌گیری دعوت کرده، کد شناسایی را وارد کنید))کد سفیر0067781829
و # کد واحد ۱۹ # یعنی منطقه مون رو وارد میکنیمو ثبت اطلاعات رو بزنید.
از تمام خطوط موبایل میتونید یکبار شرکت کنید.
از همکاریتون کمال تشکر رو دارم.undefined

سلام روز بخیرلطفا حتما شمام شرکت کنید از خونواده هم بخواه شرکت کنن بعد لطفا کدها رو در برگه ای ثبت کنید و همراهش شماره تلفن شرکت کننده بفرستید برامونممنون میشم.
شرکت در طرح اجباری نیست
ما فقط دوست داریم و استقبال میکنیم که مردم منطقه کمکمون کنن تا بتونیم محله مون رو بهتر کنیم و با اینکار میتونیم بودجه بیشتری از شهرداری مرکز بگیریم تا منطقه و محلمون رو بهتر بسازیم شما با شرکت در طرح به این هدف به خودمون کمک میکنید.ماهم تصمیم گرفتیم به دانش اموزانی که برامون تو خانواده ، دوستان و فامیل راجب طرح صحبت میکنن اگاهشون میکنن و مشارکت اونا رو جمع میکنن به ۳ نفر در هر مدرسه که بیشترین مشارکت رو جلب کنن هدیه بدیمپس شماره ها وکدهای ارسال شده رو تو برگه بنویسید و به مدیر مدرسه بدید.تا ۳۰ آذر

۱۱:۲۷

undefined فرصتی استثنایی برای والدین گرامی!undefined
دبیرستان حضرت زینب کبری(س) قصد دارد تا در راستای توانمند سازی والدین گرامی جلسات آموزش خانواده و در یک فضای گرم و دوستانه، با بهره گیری از تجربیات ارزشمند استاد گرامی سرکارخانم عظیمی برگزار کند.
این برنامه‌ها طراحی شده‌اند تا به شما کمک کنند:
undefined مهارت‌های ارتباطی بهتری با فرزندان خود داشته باشید
undefined راهکارهای مؤثر برای تربیت فرزندان شاد و موفق بیاموزید
undefined به یادگیری و توانمندسازی خانواده‌ها در دنیای امروز بپردازید
بیایید با هم، خانواده‌هایی قوی‌تر و سالم‌تر بسازیم. منتظر حضور گرمتان هستیم!
تاریخ و زمان برگزاری :روزهای سه شنبه ۹/۶ - ۹/۱۳ - ۹/۲۰
ساعت ۸ الی ۱۰ صبح
سومین جلسه
#آموزش_خانواده #پیوندهای_خانوادگی#تربیت_فرزند #آگاهی

دبیرستان هیات امنایی حضرت زینب کبری(س)

۱۷:۱۶

thumnail

۸:۰۷

undefined فیلم های آموزشی ویژه پایه نهم       انتخاب رشته  و شغل مناسب 
undefinedآشنایی کلی با تیپ های شخصیتی undefinedhttps://www.aparat.com/v/FQoO9
undefined آشنایی با تیپ‌های شخصیتی از نظر هالند undefinedhttps://aparat.com/v/DmHOJ
undefinedآشنایی با تیپ شخصیتی اجتماعی undefinedhttps://www.aparat.com/v/924x8
undefinedآشنایی با تیپ شخصیتی جستجوگر undefined
https://www.aparat.com/v/jlNki
undefinedآشنایی با تیپ شخصیتی قراردادی undefinedhttps://www.aparat.com/v/Q2j4G
undefinedآشنایی با تیپ شخصیتی متهور یا تهوری undefinedhttps://www.aparat.com/v/S3EzX
undefinedآشنایی با تیپ شخصیتی هنری undefinedhttps://www.aparat.com/v/f0dIa
undefinedآشنایی با تیپ شخصیتی واقع گرا undefinedhttps://www.aparat.com/v/T9aUD
undefined ویژگی‌ها و مشاغل مناسب تیپ شخصیتی اجتماعیundefinedhttps://www.aparat.com/v/pOJtr
undefined ویژگی‌ها و مشاغل مناسب تیپ شخصیتی جستجوگرundefinedhttps://www.aparat.com/v/Jc3ou
undefined ویژگی‌ها و مشاغل مناسب تیپ شخصیتی قراردادی undefinedhttps://www.aparat.com/v/iTgsq
undefined ویژگی‌ها و مشاغل مناسب تیپ شخصیتی متهور یا تهوری undefinedhttps://www.aparat.com/v/jdokr
undefined ویژگی‌ها و مشاغل مناسب تیپ شخصیتی هنریundefinedhttps://www.aparat.com/v/Ekfbz
undefined ویژگی‌ها و مشاغل مناسب تیپ شخصیتی واقع گراundefinedhttps://www.aparat.com/v/vVrg3
undefined معرفی کلیات رشته های نظری و فنی و حرفه ای برای دانش آموزان پایه نهم
undefinedمعرفی کامل رشته ریاضی https://www.aparat.com/v/8tpHy
undefinedمعرفی رشته انسانی https://www.aparat.com/v/1VQvx
undefinedمعرفی رشته تجربیhttps://www.aparat.com/v/fal6q
undefined معرفی رشته فنی و حرفه‌ایhttps://www.aparat.com/v/QfJ4c


دفتر مشاوره آموزشگاه حضرت زینب کبری(س)

۱۰:۵۲

thumnail
undefinedولادت باسعادت ریحانة النبی، صدیقة الطاهره، أم أبيهاء، حضرت فاطمة الزهراء سلام الله علیها مبارک باد.undefined
روز مادر مبارک... .undefined

۱۵:۲۴

undefined راهکارهای کاربردی برای آرامش و حمایت از فرزندتان در ایام امتحانات
سلام والدین عزیز! undefinedاین روزها که امتحانات نزدیکه، همه ما می‌خواهیم بهترین حمایت رو از فرزندمون داشته باشیم. تحقیقات نشون می‌ده که حمایت والدین به طور مستقیم روی کاهش استرس و افزایش عملکرد تحصیلی بچه‌ها تأثیر داره. در اینجا چند نکته ساده و کاربردی برای شما داریم که می‌تونید به راحتی توی روزهای امتحانات به کار ببرید:
1.فضای آرام و مثبت ایجاد کنید:تحقیقات ثابت کرده که بچه‌ها در محیط‌های آرام و بدون تنش، بهتر تمرکز می‌کنن و استرس کمتری دارن. سعی کنید خانه رو به مکانی امن و حمایتی تبدیل کنید تا فرزندتون بتونه با آرامش بیشتری مطالعه کنه و امتحاناتش رو بده.
2.برنامه‌ریزی مطالعه ساده و منظم:یک نکته ساده که خیلی به بچه‌ها کمک می‌کنه، تقسیم زمان مطالعه به بخش‌های کوتاه و متمرکز (مثلاً ۳۰-۴۵ دقیقه) و بعد استراحت کوتاه ۵-۱۰ دقیقه‌ای هست. این تکنیک، که به تکنیک Pomodoro معروفه، باعث می‌شه فرزند شما کمتر خسته بشه و با تمرکز بیشتر ادامه بده.
3.خواب کافی، کلید موفقیت:مطمئن بشید که فرزند شما خواب کافی داشته باشه. تحقیقات نشون می‌ده که خواب مناسب نه تنها انرژی بدن رو تازه می‌کنه بلکه تمرکز و یادگیری رو هم بهبود می‌ده. شب قبل از امتحان، استراحت بیشتر از هر چیزی مهم‌تره.
4.حمایت عاطفی و انگیزشی:در این ایام حساس، حمایت کلامی و عاطفی شما خیلی مهمه. وقتی فرزندتون حس کنه که بهش اعتماد دارید و شما همیشه پشتشه، استرسش کمتر میشه و به خودش اعتماد بیشتری پیدا می‌کنه
5.آرامش قبل از امتحان:آخرین شب قبل از امتحان، هیچ مطالعه جدیدی رو شروع نکنید! بهترین کار اینه که فرزندتون استراحت کنه، کمی ورزش سبک یا مدیتیشن انجام بده تا ذهنش آرام بشه. این کارها به کم کردن اضطراب و آماده‌سازی بهتر برای امتحان کمک می‌کنه.
این نکات ساده و عملی رو با فرزندتون به اشتراک بذارید و بهش کمک کنید که با آرامش بیشتری از این دوران عبور کنه. از همه مهم‌تر، همیشه نشون بدید که شما بهش ایمان دارید.undefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۱۴:۲۴

undefinedundefinedبرنامه ریزی برای امتحاناتundefinedundefined
1. برنامه‌ریزی منظم• یک برنامه‌ی دقیق برای مطالعه روزانه تنظیم کنید. زمان‌های مشخصی را برای هر درس تعیین کنید و سعی کنید به این برنامه پایبند باشید. این کار کمک می‌کند که استراحت کافی هم داشته باشید.
2. تقسیم‌بندی درس‌ها • به جای اینکه تمام درس‌ها را در یک جلسه طولانی بخوانید، آن‌ها را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید. مثلاً یک فصل از یک کتاب را مطالعه کنید و پس از آن یک استراحت کوتاه داشته باشید و بعد دوباره مطالعه کنید.
3. یادداشت‌برداری فعال• هنگام مطالعه، یادداشت‌برداری کنید. این یادداشت‌ها می‌توانند نکات مهم، فرمول‌ها، یا خلاصه‌ای از مطالب باشند. نوشتن کمک می‌کند تا مطالب بهتر در ذهن شما جا بیفتد.
4. استفاده از روش‌های فعال یادگیری• روش پرسش و پاسخ: بعد از مطالعه یک بخش، سعی کنید از خودتان سوالاتی در مورد آن بخش بپرسید.• روش فیشینگ: برای هر بخش مطالعه، فیش‌هایی از مطالب مهم تهیه کنید و آن‌ها را مرور کنید.• یادآوری فعال: سعی کنید پس از مطالعه، بدون نگاه به کتاب، مطالب را از یادآوری کنید. این روش به شما کمک می‌کند تا مطالب بهتر در ذهن شما تثبیت شوند.
5. استراحت منظم• برای جلوگیری از خستگی و حفظ تمرکز، به طور منظم استراحت کنید. بعد از هر ۴۵ دقیقه مطالعه، ۵-۱۰ دقیقه استراحت کنید. این استراحت‌ها به مغز کمک می‌کنند تا اطلاعات را بهتر پردازش کند.
6. مطالعه در محیط مناسب• محیط مطالعه باید آرام، روشن و بدون حواس‌پرتی باشد. از وسایلی مانند تلفن همراه یا تلویزیون که ممکن است حواس شما را پرت کنند، دوری کنید.
7. مرور و تکرار• مطالب را به طور منظم مرور کنید. مرور، به ویژه در فاصله‌های زمانی منظم، به تثبیت اطلاعات در حافظه بلندمدت کمک می‌کند.
8. پایبندی به خواب مناسب• خواب کافی و منظم تأثیر زیادی بر تمرکز و یادگیری دارد. شب‌ها حداقل ۷-۸ ساعت خواب خوب داشته باشید تا مغز شما فرصت بازیابی و پردازش اطلاعات را داشته باشد.
9. استفاده از منابع • مهمترین منبع مطالعاتی شما برای امتحانات ترم کتاب درسی است بعد از آن جزوه ی درسی خود را مطالعه کنید.
10. تنظیم هدف‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت• اهداف کوتاه‌مدت (مثل مطالعه یک فصل در یک روز) و اهداف بلندمدت (مثل آماده شدن برای یک امتحان) برای خود تعیین کنید. این اهداف می‌توانند انگیزه شما را بالا ببرند.
11. حفظ انگیزه و اعتماد به نفس• به یاد داشته باشید که پیشرفت به تدریج اتفاق می‌افتد. خودتان را تشویق کنید و برای موفقیت‌های کوچک هم پاداش دهید. داشتن یک ذهنیت مثبت در طول مطالعه می‌تواند بسیار مفید باشد.
12. تمرکز بر روی نقاط ضعف• بیشتر زمان خود را به مطالعه مباحثی اختصاص دهید که در آن‌ها ضعیف‌تر هستید. شناسایی و تمرکز بر روی نقاط ضعف، پیشرفت شما را در درازمدت تسریع می‌کند.
امیدوارم در امتحانات موفق باشید و نمرات عالی کسب کنیدundefinedundefined

۱۴:۳۵

undefinedundefinedنکات مهم جلسه ی امتحانundefinedundefined
1. شروع از آسان‌ترین سوالاتundefined• ابتدا سوالاتی را که برایتان ساده‌تر است پاسخ دهید. این باعث می‌شود اعتماد به نفس شما بالا برود و زمان کافی برای سوالات سخت‌تر باقی بماند.
2. مدیریت زمان در طول امتحانundefinedundefined• به ساعت دقت کنید و زمان را به طور منظم بررسی کنید. در صورتی که زمان کم آوردید، به سرعت به سوالات بعدی بروید و از بررسی مجدد سوالات در پایان استفاده کنید.
3. خواندن دقیق سوالاتundefinedundefinedundefined• قبل از شروع به نوشتن پاسخ، حتما سوالات را به دقت بخوانید تا مطمئن شوید که دقیقاً به آنچه خواسته شده، پاسخ می‌دهید. گاهی سوالات دارای دام‌هایی هستند که ممکن است باعث اشتباه شما شوند.
4. حل سوالات دشوار آخرundefined• اگر به سوالی پیچیده برخوردید، وقت زیادی صرف آن نکنید. ابتدا به سوالات ساده‌تر بپردازید و سپس دوباره به سوالات سخت‌تر برگردید.
5. پاسخ‌دهی واضح و مرتبundefined• هنگام نوشتن پاسخ‌ها، سعی کنید نوشتار شما واضح و مرتب باشد. از نوشتن جواب‌های طولانی و پیچیده پرهیز کنید و پاسخ‌ها را مختصر اما دقیق بنویسیدundefinedundefined
6. حفظ آرامشundefined• در طول امتحان اضطراب و استرس ممکن است باعث اشتباهات شود. سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و به یاد داشته باشید که شما آماده‌اید و می‌توانید امتحان را با موفقیت پشت سر بگذارید.
7. مرور مجدد پاسخ‌هاundefinedundefined اگر وقت داشتید، به سوالات پاسخ داده‌شده نگاه کنید و مطمئن شوید که اشتباهی نداشته‌اید. این مرور می‌تواند اشتباهات کوچک را برطرف کند.
undefinedundefinedundefinedبا تمام توان و پشتکار تلاش کنید و هر آنچه در توان دارید به کار ببندید، اما قلبتان را آرام کنید و نتیجه را با اطمینان و توکل کامل به خداوند بزرگ بسپارید؛ زیرا او همواره بهترین‌ها را برایتان رقم خواهد زد.undefinedundefinedundefined

۱۴:۳۵