۲۴. از روغنهای اسانسی استفاده کنید
اگر پوستتان چرب است، حتما تا به حال هیچ وقت به فکر استفاده از روغن روی پوست خود نیفتادهاید. ماساژ دادن چند قطره روغن روی پوست میتواند خشکی پوست و آکنه را از بین ببرد و در رفع سایر مشکلات پوستی اثرگذار باشد. نکتهی مهم این است که روغن اسانسی را با توجه به پوست خود و نیازهای آن انتخاب کنید.
اگر پوستتان چرب است، حتما تا به حال هیچ وقت به فکر استفاده از روغن روی پوست خود نیفتادهاید. ماساژ دادن چند قطره روغن روی پوست میتواند خشکی پوست و آکنه را از بین ببرد و در رفع سایر مشکلات پوستی اثرگذار باشد. نکتهی مهم این است که روغن اسانسی را با توجه به پوست خود و نیازهای آن انتخاب کنید.
۶:۵۶
۲۵. براشهای آرایشی خود را بشویید

یادتان هست آخرین بار که براشهای آرایشیتان را شستید کی بود؟ براشهای آرایشی کثیفیها، آلودگیها و چربی را به خود جذب میکنند. استفاده از براش کثیف باعث میشود دچار جوش و سایر مشکلات پوستی شوید. بنابراین باید بهطور منظم براشهای خود را بشویید. زمانی که براش خود را شستید، اجازه دهید در هوای آزاد و در معرض نور خورشید خشک شوند.

یادتان هست آخرین بار که براشهای آرایشیتان را شستید کی بود؟ براشهای آرایشی کثیفیها، آلودگیها و چربی را به خود جذب میکنند. استفاده از براش کثیف باعث میشود دچار جوش و سایر مشکلات پوستی شوید. بنابراین باید بهطور منظم براشهای خود را بشویید. زمانی که براش خود را شستید، اجازه دهید در هوای آزاد و در معرض نور خورشید خشک شوند.
۶:۵۸
۲۶. با صورتتان با ملایمت رفتار کنید
بیشتر افراد توجه چندانی به مراقبت از پوست خود نمیکنند و زمانی متوجه این موضوع میشوند که کار از کار گذشته و دیر شده است. هیچوقت با آرایش نخوابید و حتی اگر خیلی خسته هستید، آرایشتان را پاک کنید. از استفاده از محصولات خشن، همچنین محصولاتی که پوست را خشک میکنند خودداری کنید. استفاده از ماسک صورت را هم فراموش نکنید. ماسکهای صورت معمولا گرانقیمت هستند. یک گزینهی بهصرفه استفاده از ماسکهای خانگی است. در اینترنت جستوجو کنید و طرز درست کردن ماسکهای خانگی مختلف را پیدا کنید. حتما از ماسکی استفاده کنید که مشکلات پوستی شما را هدف قرار داده است.
بیشتر افراد توجه چندانی به مراقبت از پوست خود نمیکنند و زمانی متوجه این موضوع میشوند که کار از کار گذشته و دیر شده است. هیچوقت با آرایش نخوابید و حتی اگر خیلی خسته هستید، آرایشتان را پاک کنید. از استفاده از محصولات خشن، همچنین محصولاتی که پوست را خشک میکنند خودداری کنید. استفاده از ماسک صورت را هم فراموش نکنید. ماسکهای صورت معمولا گرانقیمت هستند. یک گزینهی بهصرفه استفاده از ماسکهای خانگی است. در اینترنت جستوجو کنید و طرز درست کردن ماسکهای خانگی مختلف را پیدا کنید. حتما از ماسکی استفاده کنید که مشکلات پوستی شما را هدف قرار داده است.
۶:۵۸
۲۷. زیاد در حمام نمانید
وقت گذراندن بیش از حد در حمام باعث از بین رفتن چربیهای طبیعی پوست میشود و میتواند پوستتان را با مشکلات زیادی مواجه کند. برای اینکه پوستتان دچار خشکی و مشکلات دیگر نشود، مدت زمان حمام کردن خود را کاهش دهید.
وقت گذراندن بیش از حد در حمام باعث از بین رفتن چربیهای طبیعی پوست میشود و میتواند پوستتان را با مشکلات زیادی مواجه کند. برای اینکه پوستتان دچار خشکی و مشکلات دیگر نشود، مدت زمان حمام کردن خود را کاهش دهید.
۶:۵۹
۲۸. در خانهتان گیاهان مختلف قرار دهید
شاید باورش سخت باشد، اما باید بدانید که گیاهان خانگی میتوانند باعث شوند سلامت پوستتان افزایش پیدا کند. داشتن گیاه در خانه یک روش عالی برای بهبود کیفیت هوای خانه است. زمانی که هوای خانه تمیز باشد، آلایندهها نمیتوانند روی پوستتان اثر بگذارند.
شاید باورش سخت باشد، اما باید بدانید که گیاهان خانگی میتوانند باعث شوند سلامت پوستتان افزایش پیدا کند. داشتن گیاه در خانه یک روش عالی برای بهبود کیفیت هوای خانه است. زمانی که هوای خانه تمیز باشد، آلایندهها نمیتوانند روی پوستتان اثر بگذارند.
۶:۵۹
۲۹. سیگار کشیدن را ترک کنید
اگر سیگار میکشید و میخواهید علت بد بودن پوستتان را بدانید، لازم نیست جای دوری بروید. مقصر اصلی وضعیت بد پوستتان و سایر مشکلات سلامتیتان سیگار کشیدن است. سیگار کشیدن نه تنها خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش میدهد، بلکه روی پوست شما هم اثر منفی میگذارد. سیگار کشیدن منجر به منقبض شدن رگهای خونی موجود در پوست میشود. به مرور زمان کلاژن و فیبرهای الاستیک آسیب میبینند و پوستتان بیشتر دچار چینوچروک میشود. پس اگر پوستتان را دوست دارید و نمیخواهید دچار بیماریهای مختلف شوید، تمام تلاشتان را بکنید سیگار کشیدن را ترک کنید.
اگر سیگار میکشید و میخواهید علت بد بودن پوستتان را بدانید، لازم نیست جای دوری بروید. مقصر اصلی وضعیت بد پوستتان و سایر مشکلات سلامتیتان سیگار کشیدن است. سیگار کشیدن نه تنها خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش میدهد، بلکه روی پوست شما هم اثر منفی میگذارد. سیگار کشیدن منجر به منقبض شدن رگهای خونی موجود در پوست میشود. به مرور زمان کلاژن و فیبرهای الاستیک آسیب میبینند و پوستتان بیشتر دچار چینوچروک میشود. پس اگر پوستتان را دوست دارید و نمیخواهید دچار بیماریهای مختلف شوید، تمام تلاشتان را بکنید سیگار کشیدن را ترک کنید.
۷:۰۱
کلام آخر
پوست تأثیر بسزایی روی زیبایی میگذارد. برای اینکه پوستتان صاف و درخشان شود، باید حسابی از آن مراقبت کنید. در این راستا میتوانید کارهای مختلفی را انجام دهید. امروز شما را با رازهای داشتن پوست سالم آشنا کردیم. از جمله کارهایی که به افزایش سلامت پوست کمک میکنند میتوانیم به نگهداری گیاهان مختلف در خانه جهت بهبود کیفیت هوای خانه، ترک سیگار، استفاده از کرم ضدآفتاب، استفاده از روغنهای طبیعی روی پوست، لایهبرداری پوست، مراجعهی منظم به متخصص پوست و… اشاره کنیم. شما چه رازی برای داشتن پوست صاف و درخشان سراغ دارید؟
پوست تأثیر بسزایی روی زیبایی میگذارد. برای اینکه پوستتان صاف و درخشان شود، باید حسابی از آن مراقبت کنید. در این راستا میتوانید کارهای مختلفی را انجام دهید. امروز شما را با رازهای داشتن پوست سالم آشنا کردیم. از جمله کارهایی که به افزایش سلامت پوست کمک میکنند میتوانیم به نگهداری گیاهان مختلف در خانه جهت بهبود کیفیت هوای خانه، ترک سیگار، استفاده از کرم ضدآفتاب، استفاده از روغنهای طبیعی روی پوست، لایهبرداری پوست، مراجعهی منظم به متخصص پوست و… اشاره کنیم. شما چه رازی برای داشتن پوست صاف و درخشان سراغ دارید؟
۷:۰۳
مشاوره رایگان09137952660زیباسرای بانو پاکسازی ماساژ و مراقبت از پوست بانو
۷:۱۵
۸:۴۳
۸:۴۴
۸:۴۴
۱۳:۲۸
۱۳:۲۸
۱۳:۳۰
۱۳:۳۱
۱۳:۳۳
۱۳:۳۵
۱۳:۳۸
۱۳:۴۱
۱۳:۴۲