بله | کانال بنیان مرصوص | داود جلیلی
عکس پروفایل بنیان مرصوص | داود جلیلیب

بنیان مرصوص | داود جلیلی

۱.۱ هزار عضو
بنیان مرصوص | داود جلیلی
undefined undefined مدیریت قشقرق در مکان‌های عمومی (جلوگیری از باج‌دهی و آبروریزی) ۱/۱ ریشه‌یابی: (چرا بچه وسط فروشگاه جیغ می‌کشد؟) سلام به همراهان عزیز «بنیان مرصوص». undefined امروز پرونده‌ی یکی از بزرگترین کابوس‌های والدین را باز می‌کنیم: undefined قشقرق در مکان‌های عمومی! undefined وقتی کودک وسط مهمانی یا فروشگاه روی زمین می‌افتد و برای یک خواسته جیغ می‌کشد، اولین فکر ما این است: undefined «داره لجبازی می‌کنه تا من رو تسلیم کنه!» اما روان‌شناسی کودک می‌گوید در اکثر مواقع (به خصوص زیر ۵ سال)، مغز منطقی کودک به دلیل خستگی، گرسنگی یا هیجانِ زیاد، اصطلاحاً «آمپر چسبانده» و خاموش شده است. undefined او لزوماً بدجنس نیست، بلکه ظرفیت روانی‌اش پر شده و نمی‌تواند خودش را آرام کند. undefinedundefined در این لحظه، برخورد تندِ ما، فقط بنزین روی آتش است. undefined undefined گام اول درمان: تغییر نگاهِ خودمان است. undefined او در حالِ لجبازیِ آگاهانه نیست، او در حالِ تجربه‌ی یک بحران درونی است و به کمکِ ما نیاز دارد، نه تنبیه ما. 🫂 undefined اگر شما هم تا به حال از نگاهِ قضاوت‌گر بقیه در زمان گریه بچه‌تون خجالت کشیدید، روی این پست یه قلب undefined بذارید تا فردا بریم سراغ راهکار عملی. undefined #تربیت_کودک #قشقرق_کودک #روانشناسی_کودک #لجبازی_کودک #والدین_آگاه #تربیت_بدون_فریاد #کودک_بدقلق #بنیان_مرصوص undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا
thumbnail
undefined مدیریت قشقرق در مکان‌های عمومی (جلوگیری از باج‌دهی و آبروریزی)
۲/۲ undefined راهکار اورژانسی : (همان لحظه چه کار کنیم؟)
دیروز گفتیم کودک در لحظه‌ی قشقرق، مغز منطقی‌اش خاموش است. undefinedundefinedپس نصیحت، دعوا و توضیح دادن در آن لحظه کاملاً بی‌فایده است. undefined
undefined تکنیک ۳ مرحله‌ای در لحظه قشقرق: undefined
undefined حفظ آرامش خودتان: مکث کنید. نفس عمیق. نگاه دیگران را فیلتر کنید. undefinedundefined
undefined همدلی یک‌جمله‌ای (بدون باج دادن): در سطح چشمش قرار بگیرید undefined و فقط یک جمله بگویید: “«می‌دونم خیلی اون عروسک رو دوست داری و عصبانی هستی، اما قرار نیست امروز اسباب‌بازی بخریم.»” (نشان دادن درک احساس کودک، به تنهایی نیمی از تنش را کم می‌کند). 🫂
undefined تغییر محیط (خروج): اگر آرام نشد، دستش را بگیرید یا بغلش کنید و بدون عصبانیت بگویید: “«چون داری جیغ می‌کشی، ما باید از فروشگاه بریم بیرون تا آروم بشی.»” undefined او را به ماشین یا محیطی خلوت ببرید undefined و تا زمانِ آرام شدن کامل، کنارش بمانید، اما خواسته را برآورده نکنید. undefined
undefined کودک باید یک قانونِ نانوشته را یاد بگیرد:
undefined «گریه کردن و جیغ کشیدن، ابزارِ رسیدن به خواسته‌ها نیست.» undefined
#روانشناسی_کودک#تربیت_کودک#تکنیک_تربیتی#فرزندپروری_آگاهانه#بنیان_مرصوص
undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا

۱۳:۳۷

بنیان مرصوص | داود جلیلی
undefined undefined مدیریت قشقرق در مکان‌های عمومی (جلوگیری از باج‌دهی و آبروریزی) ۲/۲ undefined راهکار اورژانسی : (همان لحظه چه کار کنیم؟) دیروز گفتیم کودک در لحظه‌ی قشقرق، مغز منطقی‌اش خاموش است. undefinedundefined پس نصیحت، دعوا و توضیح دادن در آن لحظه کاملاً بی‌فایده است. undefined undefined تکنیک ۳ مرحله‌ای در لحظه قشقرق: undefined undefined حفظ آرامش خودتان: مکث کنید. نفس عمیق. نگاه دیگران را فیلتر کنید. undefinedundefined undefined همدلی یک‌جمله‌ای (بدون باج دادن): در سطح چشمش قرار بگیرید undefined و فقط یک جمله بگویید: “«می‌دونم خیلی اون عروسک رو دوست داری و عصبانی هستی، اما قرار نیست امروز اسباب‌بازی بخریم.»” (نشان دادن درک احساس کودک، به تنهایی نیمی از تنش را کم می‌کند). 🫂 undefined تغییر محیط (خروج): اگر آرام نشد، دستش را بگیرید یا بغلش کنید و بدون عصبانیت بگویید: “«چون داری جیغ می‌کشی، ما باید از فروشگاه بریم بیرون تا آروم بشی.»” undefined او را به ماشین یا محیطی خلوت ببرید undefined و تا زمانِ آرام شدن کامل، کنارش بمانید، اما خواسته را برآورده نکنید. undefined undefined کودک باید یک قانونِ نانوشته را یاد بگیرد: undefined «گریه کردن و جیغ کشیدن، ابزارِ رسیدن به خواسته‌ها نیست.» undefined #روانشناسی_کودک #تربیت_کودک #تکنیک_تربیتی #فرزندپروری_آگاهانه #بنیان_مرصوص undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا
undefined شنیدن تجربیات شما به بقیه پدر و مادرها هم کمک می‌کنه؛ پس حتماً تجربه‌تون رو برامون بنویسید. undefined
undefined برای طرح سوالات اختصاصی یا دریافت راهنمایی بیشتر هم می‌تونید به شناسه پشتیبانی پیام بدید:
undefinedundefined @admin_bonyanmarsous

۲۰:۳۱

thumbnail
undefined مدیریت قشقرق در مکان‌های عمومی (جلوگیری از باج‌دهی و آبروریزی)
۳/۳ مدیریت عذاب وجدانِ والدانه: (نکنه بچه‌ام عقده‌ای بشه؟) undefined
سلام پدر و مادرهای عزیز undefined
در ۲ روز گذشته درباره مدیریت قشقرق حرف زدیم. اما یک نکته‌ی پنهان وجود داره؛ وقتی ما با سختی در برابر جیغِ بچه مقاومت می‌کنیم و بهش باج نمی‌دیم، شب که بچه می‌خوابه یهو دچار عذاب وجدان می‌شیم که:
undefined “نکنه عقده‌ای بشه؟ نکنه بی‌رحمی کردم؟” 🥺
دوستان عزیزم، یک اصل مهم تربیتی را فراموش نکنید:
undefined ناکامی‌های کوچک برای رشد روان کودک ضروری هستند.
کودکی که هرگز «نه» نشنود و همیشه با گریه به خواسته‌اش برسد، در بزرگسالی با اولین «نه» شنیدن از جامعه یا همسرش، دچار فروپاشی می‌شه. undefined
شما با ندادن اون اسباب‌بازی، در حالِ ساختنِ «تاب‌آوری» در روان فرزندتون هستید. undefined
undefined پس عذاب وجدان رو کنار بذارید؛ شما والدِ مقتدر و مهربانی هستید. undefined

#عذاب_وجدان_مادرانه#تاب_آوری_کودک#روانشناسی_کودک#تربیت_فرزند#بنیان_مرصوص
undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا

۱۰:۰۴

🧩 چالش تعاملی
حالا که پرونده‌ی قشقرق را بررسی کردیم، بیایید دانسته‌هایمان را محک بزنیم. undefined
undefined چالش امروز:
فرض کنید در منزلِ مادرشوهر/مادرزن هستید. کودک ۴ ساله‌ی شما سرِ میز شام، ظرف غذا را پرت می‌کند و برای خوردن پفک به جای شام جیغ می‌کشد. undefined مادربزرگِ کودک بلافاصله می‌رود و یک بسته پفک می‌آورد تا بچه آرام شود! undefined
شما در این لحظه دقیقاً چه واکنشی نشان می‌دهید تا هم اقتدار شما حفظ شود، هم به پدربزرگ/مادربزرگ بی‌احترامی نشود و هم کودک باج نگیرد؟ undefined
undefined برامون بنویسید که بهترین برخورد تو این موقعیت چیه؟ undefined
undefinedundefined @admin_bonyanmarsous
#چالش_تربیتی#قشقرق_کودک#دخالت_اطرافیان#تربیت_کودک#اقتدار_والدین#باج_ندادن_به_کودک#پدربزرگ_مادربزرگ#بنیان_مرصوص
undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا

۸:۰۶

بنیان مرصوص | داود جلیلی
🧩 چالش تعاملی حالا که پرونده‌ی قشقرق را بررسی کردیم، بیایید دانسته‌هایمان را محک بزنیم. undefined undefined چالش امروز: فرض کنید در منزلِ مادرشوهر/مادرزن هستید. کودک ۴ ساله‌ی شما سرِ میز شام، ظرف غذا را پرت می‌کند و برای خوردن پفک به جای شام جیغ می‌کشد. undefined مادربزرگِ کودک بلافاصله می‌رود و یک بسته پفک می‌آورد تا بچه آرام شود! undefined شما در این لحظه دقیقاً چه واکنشی نشان می‌دهید تا هم اقتدار شما حفظ شود، هم به پدربزرگ/مادربزرگ بی‌احترامی نشود و هم کودک باج نگیرد؟ undefined undefined برامون بنویسید که بهترین برخورد تو این موقعیت چیه؟ undefined undefinedundefined @admin_bonyanmarsous #چالش_تربیتی #قشقرق_کودک #دخالت_اطرافیان #تربیت_کودک #اقتدار_والدین #باج_ندادن_به_کودک #پدربزرگ_مادربزرگ #بنیان_مرصوص undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا
چند تا از پیام‌های مخاطبین بزرگوار undefinedundefinedundefined

۲۰:۴۶

thumbnail
undefinedundefined

۲۰:۴۷

thumbnail
🫣undefined

۲۰:۴۸

thumbnail
undefinedundefined

۲۰:۵۱

thumbnail
undefinedundefined

۲۰:۵۱

thumbnail
🫠🫠

۲۰:۵۱

thumbnail
undefinedundefined

۲۰:۵۲

بنیان مرصوص | داود جلیلی
🧩 چالش تعاملی حالا که پرونده‌ی قشقرق را بررسی کردیم، بیایید دانسته‌هایمان را محک بزنیم. undefined undefined چالش امروز: فرض کنید در منزلِ مادرشوهر/مادرزن هستید. کودک ۴ ساله‌ی شما سرِ میز شام، ظرف غذا را پرت می‌کند و برای خوردن پفک به جای شام جیغ می‌کشد. undefined مادربزرگِ کودک بلافاصله می‌رود و یک بسته پفک می‌آورد تا بچه آرام شود! undefined شما در این لحظه دقیقاً چه واکنشی نشان می‌دهید تا هم اقتدار شما حفظ شود، هم به پدربزرگ/مادربزرگ بی‌احترامی نشود و هم کودک باج نگیرد؟ undefined undefined برامون بنویسید که بهترین برخورد تو این موقعیت چیه؟ undefined undefinedundefined @admin_bonyanmarsous #چالش_تربیتی #قشقرق_کودک #دخالت_اطرافیان #تربیت_کودک #اقتدار_والدین #باج_ندادن_به_کودک #پدربزرگ_مادربزرگ #بنیان_مرصوص undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا
منتظر نظر بقیه بزرگواران هم هستیم...

۲۰:۵۸

thumbnail
undefinedundefined

۱۳:۵۲

thumbnail
undefinedundefined

۱۴:۰۵

thumbnail
undefined معرفی کتاب هفته: رازهای مغزِ در حالِ قشقرق! undefined
پدر و مادرهای عزیز کانال بنیان مرصوص undefined
حالا که پرونده‌ی «مدیریت قشقرق کودکان» رو با هم بستیم، برای اون دسته از والدینی که دوست دارند عمیق‌تر و علمی‌تر (اما با زبان خیلی ساده) بدونند تو مغز بچه‌ها موقع جیغ و داد چه خبره، چند پیشنهاد عالی داریم:
undefined کتاب اصلی این هفته: «کودک تمام‌مغز»undefined نوشته‌ی: دکتر دنیل سیگل و تینا پین برایسون
این کتاب به شما ۱۲ راهکار انقلابی یاد می‌ده تا به جای جنگیدن با لجبازی‌های کودک، به رشد مغز منطقیِ او کمک کنید. با خوندن این کتاب متوجه می‌شید که چرا موقع قشقرق، نصیحت کردن هیچ فایده‌ای نداره و چطور می‌تونید با کمترین تنش، بحران رو مدیریت کنید. undefined

undefined برای مطالعه بیشتر (تکمیلی):
۱. اگر از کتاب بالا خوشتان آمد، کتاب «انضباط بدون قشقرق» (از همین نویسندگان) را هم به شدت توصیه می‌کنیم که تمرکزش منحصراً روی روش‌های جایگزینِ تنبیه و کنترلِ رفتارهای تکانشی کودک است.

۲. undefined کتاب «لجبازی کودکان»undefined نوشته‌ی: دکتر مصطفی تبریزی
(یک کتاب بسیار کاربردی، کوتاه و روان‌شناسانه از اساتید برجسته داخلی که مستقیماً به ریشه‌یابی و راهکارهای لجبازی در کودکان ایرانی می‌پردازد).

۳. undefined مجموعه کتاب «منِ دیگرِ ما» (به‌ویژه جلد سوم: پرنده‌های در قفس و کودکی‌های نارس)undefined نوشته‌ی: محسن عباسی ولدی
(اگر به دنبال رویکردی بومی، فرهنگی و مبتنی بر تربیت اسلامی هستید، این کتاب با لحنی بسیار دلنشین به مسئله آزادی دادن به کودک، پرهیز از سخت‌گیری بی‌جا و در عین حال حفظ چارچوب‌های تربیتی می‌پردازد).
undefined اگر هرکدام از این کتاب‌ها رو خوندید، حتماً نظرتون رو برامون بنویسید:
undefinedundefined @admin_bonyanmarsous

#معرفی_کتاب#کتاب_تربیتی#تربیت_فرزند#روانشناسی_کودک#کتاب_خوب_بخوانیم#بنیان_مرصوص

undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا

۱۴:۲۱

بازارسال شده از الگوی تعلیم و تربیت رویش
thumbnail
🟡مدرسه‌ای به وسعت خیابان؛ درنگی بر تربیتِ «هم‌سرنوشتی» در روزهای سختundefined نویسنده: داود جلیلی
روان‌شناسانِ بحران حرفِ دقیقی می‌زنند: وقتی آدم در برابر یک تهدیدِ کلان خودش را منزوی و تک‌افتاده ببیند، اضطراب او را فلج می‌کند.
در روزهای سخت و ملتهب، رسالتِ ما به عنوان پدر، مادر یا مربی، فقط پنهان کردنِ بچه‌ها زیر بال و پرمان نیست. شجاعت و هویت در قرنطینه شکل نمی‌گیرد. ما امروز، بیشتر از هر زمانِ دیگری به مدرسه‌ای نیاز داریم که وسعتش به اندازه‌ی خیابان‌ها و پهنای جامعه باشد. اما چطور؟
متن کامل یادداشتundefined مطالعه متن کامل: ۴ دقیقه
#یادداشت undefined
undefined وب‌گاه | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات | شاد | سامانه درس ما

۷:۳۹

بنیان مرصوص | داود جلیلی
undefined 🟡مدرسه‌ای به وسعت خیابان؛ درنگی بر تربیتِ «هم‌سرنوشتی» در روزهای سخت undefined نویسنده: داود جلیلی روان‌شناسانِ بحران حرفِ دقیقی می‌زنند: وقتی آدم در برابر یک تهدیدِ کلان خودش را منزوی و تک‌افتاده ببیند، اضطراب او را فلج می‌کند. در روزهای سخت و ملتهب، رسالتِ ما به عنوان پدر، مادر یا مربی، فقط پنهان کردنِ بچه‌ها زیر بال و پرمان نیست. شجاعت و هویت در قرنطینه شکل نمی‌گیرد. ما امروز، بیشتر از هر زمانِ دیگری به مدرسه‌ای نیاز داریم که وسعتش به اندازه‌ی خیابان‌ها و پهنای جامعه باشد. اما چطور؟ متن کامل یادداشت undefined مطالعه متن کامل: ۴ دقیقه #یادداشت undefined undefined وب‌گاه | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات | شاد | سامانه درس ما
سلام به همراهان همیشه همراه «بنیان مرصوص» ! undefinedundefined
چند هفته پیش یادداشتی نوشتم که در سایت «الگوی تعلیم و تربیت رویش» منتشر شد.
با خودم گفتم حیفه شما هم نخونید!
این‌جا براتون می‌ذارمش تا اگر وقت داشتید نگاهی بندازید.
نظرتون، نقدتون یا هر نکته‌ای داشتید، با دل و جان می‌خونم. undefined
undefinedundefined @admin_bonyanmarsous

۷:۵۸

thumbnail
undefined حریم خصوصی در برابر کنترل‌پذیری (چالش موبایل و فضای مجازی) undefined
۱/۴ ریشه‌یابی (چرا نوجوان درها را می‌بندد؟) undefined
سلام به همراهان همیشگی «بنیان مرصوص». undefined
امروز پرونده‌ی جدیدی را باز می‌کنیم که احتمالاً خیلی از شما با آن درگیر هستید: گوشی موبایل نوجوان و مرزهای حریم خصوصی! undefined
بزرگترین شکایت والدینِ نوجوانان این است: «تا وارد اتاق میشم گوشیش رو قفل می‌کنه» 🫣، «رمز گوشیش رو به من نمیگه» undefined، «مدام تو اتاقشه و در رو می‌بنده».
اولین حسی که به ما پدر و مادرها دست می‌دهد، «ترس» است. undefined فکر می‌کنیم حتماً در حال انجام کار خطایی است یا رفیق نابابی پیدا کرده! اما روان‌شناسی نوجوان زاویه دید متفاوتی به ما می‌دهد:
حریم‌طلبی، اقتضای سن نوجوانی است، نه لزوماً نشانه پنهان‌کاری مجرمانه! undefined نوجوان برای پیدا کردن هویت مستقلِ خودش، نیاز دارد مرزهایی بین خودش و والدین بکشد.
undefined یک هشدار جدی: چک کردنِ یواشکیِ گوشی نوجوان در زمان خواب، مثل مین‌گذاری در رابطه است. undefined اگر متوجه شود (که معمولاً می‌شود)، دیوار اعتماد برای همیشه فرو می‌ریزد و او فقط یاد می‌گیرد که پنهان‌کارِ حرفه‌ای‌تری شود. undefined
undefined اگر شما هم تا به حال وسوسه شدید گوشی فرزندتان را یواشکی چک کنید یا سر این موضوع با او بحث کرده‌اید، روی این پست یک ری‌اکشن (undefined یا undefined) بگذارید تا فردا راهکار اصولی نظارت را بررسی کنیم. undefined
#حریم_خصوصی#تربیت_نوجوان#فضای_مجازی#اعتماد_سازی#ارتباط_موثر#بنیان_مرصوص
undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا

۸:۳۸

thumbnail
undefined حریم خصوصی در برابر کنترل‌پذیری (چالش موبایل و فضای مجازی)
۲/۴undefined نظارت بر گوشی نوجوان بدون پلیس‌بازی! undefinedundefined
دیروز از آسیب‌های جبران‌ناپذیرِ چک کردن یواشکی گوشی گفتیم. اما سوال اصلی پابرجاست: «چطور باید هم به حریم خصوصی نوجوان احترام بگذاریم و هم مراقب امنیت او در فضای مجازی باشیم؟» undefined
در اینفوگرافیک بالا undefined، ۳ قانون طلایی را برای تبدیل شدن از یک «پلیس و بازجو» به یک «مربی آگاه» برایتان خلاصه کرده‌ایم. حتماً تصویر را با دقت مطالعه کنید و برای والدینی که نوجوان دارند بفرستید. undefined
undefined شاه‌کلید ماجرا: نوجوان باید از رفتار شما این پیام را دریافت کند که اگر در فضای مجازی خطایی کرد یا از طرف کسی تهدید شد، شما پناهِ او هستید، نه قاضی دادگاهش! undefined🫂
undefined شما در خانه برای استفاده از موبایل چه قوانینی دارید؟ (مثلاً ساعت خاموشی اینترنت دارید؟) در کامنت‌ها برایمان بنویسید.undefinedundefined @admin_bonyanmarsous
#نظارت_والدین#امنیت_مجازی#تربیت_نوجوان#حریم_خصوصی_نوجوان#قانون_گذاری_در_خانه#سواد_رسانه_ای#بنیان_مرصوص
undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا

۱۵:۰۰

thumbnail
undefined حریم خصوصی در برابر کنترل‌پذیری (چالش موبایل و فضای مجازی)
۳/۴undefinedبهترین «آنتی‌ویروس» برای گوشی نوجوان چیست؟
سلام به پدر و مادرهای دلسوز کانال. undefined
در ۲ پست قبلی گفتیم که گوشی بچه‌ها رو چک نکنید و بهشون اعتماد کنید. می‌دونم الان خیلی‌هاتون تو دلتون میگید: «آخه مگه میشه تو این دوره و زمونه با این‌همه محتوای ناجور و آدم‌های خطرناک حرص نخورد و نگران نبود؟»
حق کاملاً با شماست؛ ترسِ شما منطقیه. اما عزیزانِ من، بهترین آنتی‌ویروس و فایروال (دیوار آتش) برای گوشیِ نوجوانِ شما، نرم‌افزارهای کنترلی و چک کردن‌های یواشکی نیستند؛ بهترین آنتی‌ویروس، رابطه صمیمیِ شما با فرزندتونه. undefined
اگر رابطه شما با نوجوانتون امن باشه، وقتی در فضای مجازی با یک محتوای نامناسب یا یک پیام تهدیدآمیز روبرو بشه، از ترسِ قضاوت و دعوا شدن اون رو پنهان نمی‌کنه، بلکه با خیال راحت میاد پیش شما و میگه: «مامان، بابا، یه اتفاقی افتاده، کمکم کنید.» undefined
روی ساختنِ این رابطه امن سرمایه‌گذاری کنید. نوجوانی که تو خونه درک بشه و محبتِ کافی ببینه، کمتر تو فضای مجازی دنبال تایید غریبه‌ها می‌گرده. خداقوت به همه‌تون. undefined
#میدان_مین_نوجوانی#حریم_خصوصی#گوشی_نوجوان#ارتباط_موثر#تربیت_نوجوان#بنیان_مرصوص
undefined #بنیان_مرصوص | به ما بپیوندید undefined ایتا | بله | روبیکا

۱۳:۱۲