۲۹ اردیبهشت
آنديو ( کاسنی فرنگی) را در سالاد بطور خام و يا پخته مى خورند. اين سبزى براى كبد و تصفيه خون بسيار مفيد است . طعم و مزه آن كمى تلخ و شبيه به مزه ساقه كرفس است .@nokat_laghari
۶:۳۴
بازارسال شده از
دیگه نمیخواد تو صدتا کانال لباس عضو باشیدنیای مانتو اصیل ایرانی و گلدوزی شده اینجاس [تنوع]() بالای لباس هاش زبانزده قیمت اس🥳 از تولیدی [بی واسطه]() خرید کن
~~~~~
🧸~~~~~~ble.ir/join/BazgfJ2pE9
ble.ir/join/BazgfJ2pE9
~~~~~
~~~~~~۶:۳۵
پاکت هدیه 200 تومانی لمس کنید 🥳
╭━━━━━━━━━━━╮
┃⠀⠀ ⠀●══⠀⠀- ┃
┃███████████ ┃
خرید مانتو ┃███████████ ┃
┃███████████ ┃
بدون واسطه ┃███████████ ┃
┃███████████ ┃
کلیک کنید ┃███████████ ┃
┃███████████ ┃
┃⠀⠀⠀⠀ ○⠀⠀ ┃
╰━━━━━━━━━━━╯
۱۰ نفر اول بزنن رو گوشی پاکت میگیرن
╭━━━━━━━━━━━╮
┃⠀⠀ ⠀●══⠀⠀- ┃
┃███████████ ┃
خرید مانتو ┃███████████ ┃
┃███████████ ┃
بدون واسطه ┃███████████ ┃
┃███████████ ┃
کلیک کنید ┃███████████ ┃
┃███████████ ┃
┃⠀⠀⠀⠀ ○⠀⠀ ┃
╰━━━━━━━━━━━╯
۱۰ نفر اول بزنن رو گوشی پاکت میگیرن
۶:۳۵
هوس شیرینی را از بین ببر
مویز ؛ ۱ق غ ۳۶ کالری
کشمش ؛ اق غ ۳۰ کالری
خرما ؛ ۱عدد ۲۰ کالری
توت خشک ؛ ۱ق غ ۳۶ کالری
@nokat_laghari
مویز ؛ ۱ق غ ۳۶ کالری
کشمش ؛ اق غ ۳۰ کالری
خرما ؛ ۱عدد ۲۰ کالری
توت خشک ؛ ۱ق غ ۳۶ کالری
@nokat_laghari
۸:۱۲
حرکت #گهواره تمرین عالی برای رها شدن از خستگی و استرس و نرمش عضلات کمر
مخصوصا بعد از تمرین #شکم
@nokat_laghari
۸:۱۳
بازارسال شده از
دختر 12 ساله ام . . .تا اخر بخونید اتفاقی شوم و باورنکردنی..🥵
۹ سالی بود از ازدواج من و رضا می‌گذشت ما دختری داشتیم به اسم مائده که بسیار خوشگل و صورت دلنشینی داشت ، و یه جورایی به عمو حامدش رفته بود ، همسرم به خاطر موقعیت شغلی که داشت روز های زیادی رو به ماموریت می‌رفت ، و بعضی شب ها حامد به خانه ما می‌آمد و شب رو می‌خوابید ، چند روزی بود دخترم حالت تهوع داشت و اصلا وضعیت مناسبی نداشت ، و به کلی پزشک و روانشناس هم مراجعه کردیم اما نتیجه ای نداشت تا اینکه به پزشک زنان و زایمان مراجعه کردیم ، بعد از انجام آزمایش صحبت های پزشک باورکردنی نبود...پدرمادر های عزیز ۱ دقیقه وقت بگذارید بخونید
ادامه داستان کلیک کنید
ble.ir/join/6hE1YCd6W2 ble.ir/join/6hE1YCd6W2۸:۱۳
تفاوت شهوت زن و مرد از زبان امام علی(ع)چهل تن از زنان عرب نزد مولا از شهوت مرد سوال کردند ، جواب گرفتند که از ۱۰ قسمت ۹ قسمت برای زن و ۱ قسم برای مرد می‌باشد. گفتند پس چگونه است که با این حساب دستور وارونه آمده .مردان میتوانند زنان متعددی اختیار کنند ولی زنان نمیتوانند. مولا علی (ع) رو به زنان کرد و به ایشان دستور داد. که هریک از زنان کاسه ای آب بیاورند و...
ادامـه داســتان باز شـود ادامـه داســتان باز شـود ۸:۱۴
چربی‌سوزی
مصرف "فلفل دلمه اے شیرین " باعث تحریڪ متابولیسم بدن شدهو به آب شدن چربی ها کمکمی ڪند
خواص‌دارویی‌فلفل دلمه ها
فلفل ضد اکسیدان، کاهنده کلسترول خون و چربی و همچنین دارای خاصیت کاهش چسبندگی پلاکت است.این عمل از لخته شدن خون و ایجاد سکته جلوگیری میکند.فلفل باز کننده برونشها، محرک گردش خون، حشره کش، مقوی معده، ادرار آور، هضم کننده، گرمازا و نگهدارنده آب در بدن است.@nokat_laghari
مصرف "فلفل دلمه اے شیرین " باعث تحریڪ متابولیسم بدن شدهو به آب شدن چربی ها کمکمی ڪندخواصداروییفلفل دلمه ها
فلفل ضد اکسیدان، کاهنده کلسترول خون و چربی و همچنین دارای خاصیت کاهش چسبندگی پلاکت است.این عمل از لخته شدن خون و ایجاد سکته جلوگیری میکند.فلفل
باز کننده برونشها، محرک گردش خون، حشره کش، مقوی معده، ادرار آور، هضم کننده، گرمازا و نگهدارنده آب در بدن است.@nokat_laghari۸:۵۷
۱۲ تأثیر مهم ورزش بر سلامت و قدرت ذهن️ استرس شما را کاهش می‌دهد️بر شادی شما می‌افزاید️اعتماد به نفس‌تان را بالا می‌برد️زوال عقل را عقب می‌اندازد️اضطراب شما را کاهش می‌دهد️ذهن شما را قدرتمند میکند️شما را باهوش‌تر میکند️اعتیادها را کنترل میکند️خواب شما را تنظیم میکند️کار بیشتری انجام خواهید داد️خلاقیت شما را افزایش می‌دهد️به خود و دیگران کمک خواهید کرد. @nokat_laghari
۸:۵۸
صاف نشستن چه فواید شگفت انگیزی دارد؟
بهبود سطوح انرژیبهبود شرایط ذهنرسیدن اکسیژن بیشتر به مغزبهبود گوارشکاهش سردردکاهش وزن کاهش استرس
@nokat_laghari
بهبود سطوح انرژیبهبود شرایط ذهنرسیدن اکسیژن بیشتر به مغزبهبود گوارشکاهش سردردکاهش وزن کاهش استرس@nokat_laghari
۱۰:۳۲
نکات طلایی لاغری آسان صاف نشستن چه فواید شگفت انگیزی دارد؟ بهبود سطوح انرژی بهبود شرایط ذهن رسیدن اکسیژن بیشتر به مغز بهبود گوارش کاهش سردرد کاهش وزن کاهش استرس @nokat_laghari
صاف نشستن چه فواید شگفت انگیزی دارد؟ بهبود سطوح انرژی بهبود شرایط ذهن رسیدن اکسیژن بیشتر به مغز بهبود گوارش کاهش سردرد کاهش وزن کاهش استرس @nokat_laghari موافقید پیشنهاد به مجله بزنید ؟؟؟
۱۰:۳۳
بازارسال شده از
#تخفیف ویژه به مناسبت ولادت امام رضا (ع) قیمت های استثنایی #گالری مرسانا شروع قیمت از ۱۰۰ هزارتومان ble.ir/join/8dHXcbS5MBble.ir/join/8dHXcbS5MBخرید بالای ۶۰۰ هزارتومان ارسال رایگان ارسال به سراسر ایران در ۲ روز ️ امکان خرید حضوری دیگه چی می خوای؟! بزن رو لیـنک زیــر ble.ir/join/8dHXcbS5MBble.ir/join/8dHXcbS5MB۱۳:۰۲
خواص شفابخش اسپرزه
کاهش کلسترولبهبود عملکرد گوارشیپیشگیری از دیابتکمک به کاهش وزنتنظیم فشارخونخواص ضدالتهابیسم‌زدایی از بدن@nokat_laghari
کاهش کلسترولبهبود عملکرد گوارشیپیشگیری از دیابتکمک به کاهش وزنتنظیم فشارخونخواص ضدالتهابیسم‌زدایی از بدن@nokat_laghari
۱۴:۰۷
خواص مرزه١- کاهش چربی خون٢- کاهش وزن٣- خاصیت ضدعفونی کنندگی٤- تسکین درددندان ازدم کرده شاخ و برگهای گیاه مرزه به همراه همان میزان عناب جهت تصفیه خون‌های غلیظ استفاده میشود@nokat_laghari
۱۴:۰۷
بازارسال شده از
گیف
۳۰:۳۳
از اوقـات فراغـت تابستـون استفاده کندلت می خواد با کمترین امکانـات،تو خونه، شـیرینی
پزی کنیانواع شیرینی
سنتیو
مدرنبه کانالمون سر بزن که کلی آموزش خوشمزه داریم
🥳🥳🥳🥳ble.ir/join/HMySf6qyjPble.ir/join/HMySf6qyjP۱۴:۰۷
درمان کبد چرب و پایین آوردن آنزیم کبدی با ترکیب این عرقیات گیاهی
عرق گیاهی شاه تره ، خارشتر و کاسنی از جمله #اصلی ترین داروهای گیاهی موثر در درمان کبد چرب به شمار می آیند و کبد شما را پاکسازی و تنظیم میکند همچنین باعث درخشان شدن رنگ پوست صورت میشود.
@nokat_laghari
عرق گیاهی شاه تره ، خارشتر و کاسنی از جمله #اصلی ترین داروهای گیاهی موثر در درمان کبد چرب به شمار می آیند و کبد شما را پاکسازی و تنظیم میکند همچنین باعث درخشان شدن رنگ پوست صورت میشود.
@nokat_laghari
۱۵:۱۳
بلوبری سرشار از مواد چربی سوز که می‌تواند در لاغری تاثیر فوق العاده ای داشته باشد
سایر خواص:آنتی اکسیدانتقویت حافظهکاهش فشار خونکاهش بیماری قلبی
@nokat_laghari
سایر خواص:
آنتی اکسیدانتقویت حافظهکاهش فشار خونکاهش بیماری قلبی@nokat_laghari
۱۵:۱۳
پسرت خیلی چیپس دوست داره؟
دخترت همش بهونه پفک و بیسکوییت میگیره؟
ولی خب نگران سلامتی و رشدش هستی؟
راه حلش توی کارستان هست
یه پفک باید بهش بدی که هم
طعم پفک های قبلی رو بده،هم سالم باشه، هم کلی مقویبذار هرچی پفک میخواد بخوره ble.ir/join/MzI0MmVhMjموجودی خیلی محدوده بدو بدو تا تموم نشده
دخترت همش بهونه پفک و بیسکوییت میگیره؟
ولی خب نگران سلامتی و رشدش هستی؟
راه حلش توی کارستان هست
یه پفک باید بهش بدی که هم
طعم پفک های قبلی رو بده،هم سالم باشه، هم کلی مقوی
بذار هرچی پفک میخواد بخوره ble.ir/join/MzI0MmVhMjموجودی خیلی محدوده بدو بدو تا تموم نشده۱۵:۱۳