.
پاسخ مشاور:
این اختلاف در ارزش‌های خانوادگی واقعاً چالش‌برانگیز است، اما راه‌حل‌هایی وجود دارد :
۱. درک متقابل - سعی کنید بدون قضاوت به احساسات همسرتان گوش دهید. برای مثال، بپرسید: "به نظرت چه مقدار رفت‌وآمد برایت قابل قبوله؟"- همسرتان نیز باید درک کند که ارتباطِ معقول شما با خانواده، برای شما یک نیاز عاطفی است، نه صرفاً یک عادت.
۲. حدوسطی تعیین کنید- لیستی از مناسبت‌های واقعاً مهم (مثل عید، تولدهای اصلی، مراسم خاص) تهیه کنید و توافق کنید که فقط در این موارد حضور داشته باشد. - برای بقیه موارد، می‌توانید به تنهایی یا با فرزندان شرکت کنید و توضیح دهید: "همسرم برنامه داشت، ولی ایشون هم حتماً سلام می‌رسونن."
۳. حق انتخاب بدهید- به جای فشار آوردن، گزینه‌ای مثل این بدهید: "می‌تونی این بار نیایی، ولی خوشحال می‌شم عید بعدی با هم باشیم."اینکار از احساس اجبار می‌کاهد.
۴. کیفیت را جایگزین کمیت کنید- اگر همسرتان در مهمانی‌ها راحت نیست، پیشنهاد دهید که مدت زمان حضور را کوتاه کنید (مثلاً فقط ۱ ساعت بمانید) یا در فضای آرام‌تری (مثل پارک) خانواده‌ها را گرد هم آورید. و برنامه‌های ساده‌تر (مثل یک ناهار غیررسمی) را پیشنهاد دهید تا فشار کمتری احساس شود.
۵. حل تعارض با گفت‌وگوی سازنده- از جملات "من" محور استفاده کنید تا از سرزنش جلوگیری شود. مثال: "وقتی تنها به دیدن خانواده‌ام می‌روم، احساس تنهایی می‌کنم. دوست دارم گاهی با هم باشیم."
۶. پذیرش تفاوت‌هادر نهایت، ممکن است نتوانید ارزش‌های خانوادگی یکدیگر را کاملاً تغییر دهید، اما می‌توانید با احترام گذاشتن به تفاوت‌ها، فضای امن‌تری در رابطه ایجاد کنید.
اگر این اختلاف عمیقاً بر زندگی شما اثر گذاشته، مشاوره خانواده می‌تواند به شما کمک کند تا زبان مشترکی برای این مسئله پیدا کنید.
#ارتباط_با_خانواده_همسر#روابط_خانوادگی #مهارت_ارتباطی
@delbarkade
پاسخ مشاور:این اختلاف در ارزش‌های خانوادگی واقعاً چالش‌برانگیز است، اما راه‌حل‌هایی وجود دارد :
۱. درک متقابل - سعی کنید بدون قضاوت به احساسات همسرتان گوش دهید. برای مثال، بپرسید: "به نظرت چه مقدار رفت‌وآمد برایت قابل قبوله؟"- همسرتان نیز باید درک کند که ارتباطِ معقول شما با خانواده، برای شما یک نیاز عاطفی است، نه صرفاً یک عادت.
۲. حدوسطی تعیین کنید- لیستی از مناسبت‌های واقعاً مهم (مثل عید، تولدهای اصلی، مراسم خاص) تهیه کنید و توافق کنید که فقط در این موارد حضور داشته باشد. - برای بقیه موارد، می‌توانید به تنهایی یا با فرزندان شرکت کنید و توضیح دهید: "همسرم برنامه داشت، ولی ایشون هم حتماً سلام می‌رسونن."
۳. حق انتخاب بدهید- به جای فشار آوردن، گزینه‌ای مثل این بدهید: "می‌تونی این بار نیایی، ولی خوشحال می‌شم عید بعدی با هم باشیم."اینکار از احساس اجبار می‌کاهد.
۴. کیفیت را جایگزین کمیت کنید- اگر همسرتان در مهمانی‌ها راحت نیست، پیشنهاد دهید که مدت زمان حضور را کوتاه کنید (مثلاً فقط ۱ ساعت بمانید) یا در فضای آرام‌تری (مثل پارک) خانواده‌ها را گرد هم آورید. و برنامه‌های ساده‌تر (مثل یک ناهار غیررسمی) را پیشنهاد دهید تا فشار کمتری احساس شود.
۵. حل تعارض با گفت‌وگوی سازنده- از جملات "من" محور استفاده کنید تا از سرزنش جلوگیری شود. مثال: "وقتی تنها به دیدن خانواده‌ام می‌روم، احساس تنهایی می‌کنم. دوست دارم گاهی با هم باشیم."
۶. پذیرش تفاوت‌هادر نهایت، ممکن است نتوانید ارزش‌های خانوادگی یکدیگر را کاملاً تغییر دهید، اما می‌توانید با احترام گذاشتن به تفاوت‌ها، فضای امن‌تری در رابطه ایجاد کنید.
اگر این اختلاف عمیقاً بر زندگی شما اثر گذاشته، مشاوره خانواده می‌تواند به شما کمک کند تا زبان مشترکی برای این مسئله پیدا کنید.
#ارتباط_با_خانواده_همسر#روابط_خانوادگی #مهارت_ارتباطی
@delbarkade
۱۵:۵۸
همیشه لحظه‌ی خداحافظی صاحبخونه کنار در می‌ایسته به مهمانش لبخند میزنه ..لبخند خدا بدرقه زندگیتان
@delbarkade
۱:۴۸
.امشب، هم عیده و هم پایان ماه خداست چه خوب می‌شه که نه‌تنها روزه‌هایمان، بلکه دل‌هامون را هم با "حلالیت" و "عشق" افطار کنیم...
یادمون باشه که بهترین رابطه‌ها، آن‌هایی هستند که با مهر و محبت عجین هستند.
شب عید، فرصت خوبی برای نزدیکی دلهای شما همسران گرامی هست.
امشب یکم بیشتر به هم توجه کنید هم از لحاظ ظاهری که خوشبو و تمیز هستید و هم از لحاظ دلی ..با هم گفت‌وگوی عاشقانه داشته باشید. - از همدیگه برای همراهی در ماه رمضان تشکر کنید ..و عید رو به هم تبریک بگید
#وداع#عید_فطر
@delbarkade
امشب، هم عیده و هم پایان ماه خداست چه خوب می‌شه که نه‌تنها روزه‌هایمان، بلکه دل‌هامون را هم با "حلالیت" و "عشق" افطار کنیم... یادمون باشه که بهترین رابطه‌ها، آن‌هایی هستند که با مهر و محبت عجین هستند.
شب عید، فرصت خوبی برای نزدیکی دلهای شما همسران گرامی هست.
امشب یکم بیشتر به هم توجه کنید هم از لحاظ ظاهری که خوشبو و تمیز هستید و هم از لحاظ دلی ..با هم گفت‌وگوی عاشقانه داشته باشید. - از همدیگه برای همراهی در ماه رمضان تشکر کنید ..و عید رو به هم تبریک بگید
#وداع#عید_فطر
@delbarkade
۱:۴۹
🟢 یکبار برای همیشه!
فطریه مهمان بر عهده کیست؟
نظر مراجع معظم تقلید را به صورت نموداری ببینید.
#احکام_شرعی#فطریه.
فطریه مهمان بر عهده کیست؟
نظر مراجع معظم تقلید را به صورت نموداری ببینید.
#احکام_شرعی#فطریه.
۱:۵۰
اللّٰهم اهل الکبریاء و العظمه...عیدتـــون مباااارک 🥰
#عید_فطر
عیدتـــون مباااارک 🥰#عید_فطر
۱:۵۰
عیدشما مبارک ۶:۱۶
حق المِلح
قدیمی‌ها یه رسمی داشتن روز عید فطر برای خانومِ خونه به پاس تمام اون سحرهایی که زودتر بیدار شدن و افطارهایی که درست کردن هدیه میگرفتن و بهش میگفتن "حق الملح" یا حق نمک. الان شدیدا هممون به حق الملح نیازمندیم
این پیامو بفرست برای همسرت،شاید فرجی شد
#عید_فطر
@delbarkade
قدیمی‌ها یه رسمی داشتن روز عید فطر برای خانومِ خونه به پاس تمام اون سحرهایی که زودتر بیدار شدن و افطارهایی که درست کردن هدیه میگرفتن و بهش میگفتن "حق الملح" یا حق نمک. الان شدیدا هممون به حق الملح نیازمندیم
این پیامو بفرست برای همسرت،شاید فرجی شد
#عید_فطر
@delbarkade
۶:۱۶
🪴 رازهای احکام و سلامت (ویـــــژه بانـــــوان)
بانوان عزیز این مطالب را از دست ندهید! شما بپرسید، ما دقیق و روشن پاسخ می‌دهیم!
ارائه مطالب در...کانال تخصصی طبیبِ‌جانhttps://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
رازهای احکام و سلامت (ویـــــژه بانـــــوان) بانوان عزیز این مطالب را از دست ندهید! شما بپرسید، ما دقیق و روشن پاسخ می‌دهیم! ارائه مطالب در...کانال تخصصی طبیبِ‌جانhttps://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba۶:۱۷
مومن باید در بین جمع شوخ باشدشهید مطهری :
خدای متعال دوست می دارد مردمی را که وقتی در جمع دیگران می نشینند عبوس نمی کنند، بلکه با مردم خوش و بش می کنند، شوخی می کنند، به اصطلاحِ دیگر "ادخال سرور" در قلب مؤمنین می کنند. می دانیم که بعضی از مؤمنینِ معمولی ما جزء آدابشان این است که کأنه یک نوع تکبری بر همه مردم دارند که ما مؤمن هستیم و چنان، به اینکه همیشه عبوس کنند، چهره شان را بگیرند، به مردم بی اعتنایی کنند، یعنی همه شما اهل جهنم هستید، همه شما مورد خشم خدا هستید و مورد خشم من؛ در صورتی که این برخلاف دستور اسلام است...[در روایت است که] خدا دوست دارد مؤمنی را که وقتی در میان جمع است، برای اینکه دیگران را مسرور کند سخنان خوشحال کننده می گوید ولی وقتی که تنها می ماند به فکر و اندیشه فرو می رود ... و عبرتها به نظرش می آید.آشنایی با قرآن، ج10، ص39
۱۲:۱۱
راز نگاه زنانه
گاهی یه نگاه زن،از هزار تا جمله‌ی عاشقانه کاری‌تره...نگاه زنونه یعنی سکوتی که قلب مرد رو قلقلک می‌ده...یعنی یه «دوستت دارم» بی‌صدا...یعنی اینکه همسرت بفهمه خاص‌ترین مرد دنیاست،فقط چون تو بهش اون‌جوری... دلبرانه نگاه کردی!
راز نگاه زنونه چیه؟نه چشم‌های درشتنه مژه‌های بلند، نه خط چشمِ خاص...بلکه اون حضور نگاهیه که از مهربونی، احترام و شرم دل‌نشین پر شده...نگاهی که مرد رو آروم می‌کنه، به زانو درمیاره، عاشق می‌کنه...🫶
وقتی همسرت خسته برگشت، فقط با نگاهت بگو:"خوش اومدی قهرمان من" موقع گفت‌وگوی ساده، چشم‌هاتو بی‌حواس ازش نگیر و وقتی نگاه‌هاتون تو هم گره خورد، لبخندتو کم نذار...
زن عزیز!دلبر بودن همیشه با آرایش و لباس نیست...گاهی فقط با یه نگاهِ پر از عشقو چشم‌هایی که توش آرامشه...می‌تونی دنیای یه مردو روشن کنی...
تو فقط نگاه کن...خودش دل می‌بازه...
#رازهای_زنانه | #هنر_دلبری | #نگاه_زنانه | #دلبرکده
@delbarkade
گاهی یه نگاه زن،از هزار تا جمله‌ی عاشقانه کاری‌تره...نگاه زنونه یعنی سکوتی که قلب مرد رو قلقلک می‌ده...یعنی یه «دوستت دارم» بی‌صدا...یعنی اینکه همسرت بفهمه خاص‌ترین مرد دنیاست،فقط چون تو بهش اون‌جوری... دلبرانه نگاه کردی!
راز نگاه زنونه چیه؟نه چشم‌های درشت
نه مژه‌های بلند، نه خط چشمِ خاص...بلکه اون حضور نگاهیه که از مهربونی، احترام و شرم دل‌نشین پر شده...نگاهی که مرد رو آروم می‌کنه، به زانو درمیاره، عاشق می‌کنه...🫶 وقتی همسرت خسته برگشت، فقط با نگاهت بگو:"خوش اومدی قهرمان من" موقع گفت‌وگوی ساده، چشم‌هاتو بی‌حواس ازش نگیر و وقتی نگاه‌هاتون تو هم گره خورد، لبخندتو کم نذار...زن عزیز!دلبر بودن همیشه با آرایش و لباس نیست...گاهی فقط با یه نگاهِ پر از عشقو چشم‌هایی که توش آرامشه...می‌تونی دنیای یه مردو روشن کنی...
تو فقط نگاه کن...خودش دل می‌بازه...
#رازهای_زنانه | #هنر_دلبری | #نگاه_زنانه | #دلبرکده
@delbarkade
۱۲:۱۱
اگه این ۷ نشونه رو دیدی... بدون دلش باهات نیست، حتی اگه خونه باشه.گاهی مردا هستن ...اما دلشون، چشمشون، فکرشون یه‌جای دیگه‌ست.نه اینکه حتماً خیانت باشه،ولی یه جور بی‌توجهی عاطفی‌ـه که کم‌کم زن رو خشک می‌کنه...و هیچ‌کس نمی‌فهمه کی مرده، کی زنده‌ست.
اگه حس می‌کنی این روزا بی‌حال شدی، دل‌زده‌ای، بی‌عشق موندی...بیا این ۷ نشونه رو با هم مرور کنیم:
۱. تماس چشمی از بین رفته.باهات حرف میزنه، ولی تو چشمت نگاه نمی‌کنه.یا کل‌وقتش پای گوشیه، یا تلویزیون...تو دیگه براش نقطه‌ی توجه نیستی.
۲. سؤالی نمی‌پرسه.نمی‌پرسه امروز چی خوردی، حالت چطوره، دلتنگ شدی؟برات مهمون نمی‌شه. تو زندگیت غریبه‌ست.
۳. شوخی و خنده‌هاتون مرده.نه دیگه باهات شوخی می‌کنه، نه از شوخی‌هات می‌خنده.فضای بین‌تون خشک شده، شبیه اتاق انتظار مطب...
۴. تماس فیزیکی کم شده.نه بغل، نه دست گرفتن، نه حتی نوازش اتفاقی.بدن‌تون نزدیکه، ولی دلاتون کیلومترها فاصله داره. 🤍
۵. کنارته، ولی نیست.کنارته، اما ساکته، خاموشه، بی‌حس.مثل یک جسم بی‌روح که فقط غذا می‌خوره، می‌خوابه، می‌ره...
۶. از موفقیت‌هات ذوق نمی‌کنه.اگه امروز یه کار بزرگ کردی و خوشحال شدی،اون فقط سرتو تکون می‌ده و می‌گه: آهان.
۷. باهات درد دل نمی‌کنه.وقتی دلش پره، نمیاد پیش تو خالی کنه.تو دیگه مأمنش نیستی، حتی اگه همسرشی...
حالا چی‌کار کنیم؟اولش انکار می‌کنی، بعد عادت می‌کنی...و بعدش خودتو گُم می‌کنی.
اما صبر کن...قرار نیست خودتو گم کنی.قرار نیست از بی‌توجهی کسی، تو خودتو فراموش کنی.
با خودت آشتی کن. دردتو بفهم، نادیده نگیر. و باهاش آروم، واقعی، بدون قهر اما با قدرت، حرف بزن.اگه دوسِت داره، برمی‌گرده...اگه نداره... تو نباید خودتو فراموش کنی.برام بنویس، تو کدوم مرحله‌ای؟منتظرم...
@admin_delbarkade#زنان_عاشق#چالش_دلبرانه#رابطه_سرد#همسر_بی‌احساس#دلبرکده۷:۵۸
قاب‌های متفاوتی از حضور مادران و دختران ایرانی در نماز عید فطر به امامت رهبر معظم انقلاب #عید_بندگی#همبستگی@delbarkade
۱۸:۳۳
بشمارید این خانواده چندتا بچه دارنبعد تو ایران همچین صحنه میبود، روشنفکر نماها ربط میدادن به بی‌فرهنگی
#فرزند_آوری@delbarkade
۱۸:۳۵
◍⃟
ســــلام اول هفته تون زیبا روز شنـبه تـون معطر به بـوی مـهربانیالهی دلتون شاد لبتون خندان قلبتـون مملو از آرامـش...
@delbarkade
ســــلام اول هفته تون زیبا روز شنـبه تـون معطر به بـوی مـهربانیالهی دلتون شاد لبتون خندان قلبتـون مملو از آرامـش...
@delbarkade
۸:۱۴
بروید سراغ کارهای نشدنی، تا بشود. تصمیم بگیرید بر برداشتن کارهای سنگین، تا بردارید. «و لا یخشون احدا الّا الله». خب، زحمتهایش چه؟ رنجهایش چه؟ محرومیتهایش چه؟ جوابش این است که: «و کفی بالله حسیبا»؛ خدا را فراموش نکن، خدا حسابت را دارد. در میزان الهی، رنج تو، محرومیت تو، کفّ نفس تو، حرصی که خوردی، زحمتی که کشیدی، کاری که کردی، خون دلی که خوردی، دندانی که روی جگر گذاشتی، اینها هیچ وقت فراموش نمیشود؛ «و کفی بالله حسیبا»
به به.. به این کلام آقا
#مقام_معظم_رهبری#انگیزشی
@delbarkade
به به.. به این کلام آقا
#مقام_معظم_رهبری#انگیزشی
@delbarkade
۸:۱۴