بله | کانال ﮼ آبـــے بیـــکراטּ ﮼

۲۸ اردیبهشت

بازارسال شده از ملوبیت موزیک | melobit

Canis-Noghte-Joosh-128.mp3

۰۳:۵۰-۳.۸۹ مگابایت

جستجوی موزیک در ملوبات

کانال موزیک ملوبیت

۲۱:۱۲

۲۹ اردیبهشت

بازارسال شده از دُرا گالری

دُرا گالری 🩷زیبایی رو سرمایه کن

فروش انواع زیورآلاتِ طلا کادویی و مناسب سرمایه گذاری

تهران،فروش به صورت آنلاین(موقتا)
مشاوره و خرید @roya_k64شناسه کانال @dorragallery

۱۰:۰۶

۳۰ اردیبهشت

بازارسال شده از مریم رجبی | روانشناس، روان‌درمانگر فردی و رابطه

اگر شروع کنید به این که خودتان را برای کسانی که دوستشان دارید فدا کنید، ممکن است در نهایت به جایی برسید که از همان کسانی که برایشان از خود گذشته‌اید، احساس نفرت کنید!
این اتفاق معمولاً نتیجه‌ی «فداکاریِ بدون مرز» و «از دست دادنِ خود» در رابطه است.یعنی فرد نیازها، احساسات و مرزهای خودش را قربانیِ رابطه می‌کند تا عشق، تأیید یا پذیرفته شدن را از دست ندهد...

مشکل اینجاست که انسان، حتی اگر آگاهانه چیزی نخواهد، ناخودآگاه انتظار دیده شدن و جبران دارد.یعنی بخشی از روان او امیدوار است:«اگر این‌همه توجه می‌دهم، حتماً درک می‌شوم، انتخاب می‌شوم، قدردانی می‌شوم یا همان‌قدر عشق دریافت می‌کنم.»اما معمولاً این اتفاق دقیقاً به همان شکلی که فرد انتظار دارد رخ نمی‌دهد و اینجاست که خشم* شکل می‌گیرد

️

خشم نه فقط از دیگری،
بلکه از این احساس عمیق که:
«من این‌همه از خودم گذشتم...اما کسی واقعاً من را ندید.»*
درواقع فرد کم‌کم احساس می‌کند:رابطه‌ای که قرار بود منبع عشق باشد،تبدیل شده به جایی که در آن خودش را از دست داده است.
️ و پارادوکس دردناک اینجاست:آدمی که همیشه می‌ترسید دیگری را ناراحت کند،در نهایت ممکن است پر از رنج، خشم و حتی نفرتِ سرکوب‌شده شود.چون هیچ انسانی نمی‌تواند بدون فرسوده شدن برای مدت طولانی فقط «بخشنده باشد و بدهد»، بدون اینکه چیزی دریافت کند!

به همین دلیل در روابط سالم،فداکاریِ آگاهانه با «حذفِ خود» فرق دارد.

عشق سالم یعنی:من می‌توانم ببخشم،مراقبت کنم،و کنار تو باشم،بدون اینکه رابطه‌ام با خودم را قربانی کنم.

مریم رجبی | روانشناس، روان‌درمانگر فردی و رابطه
عضو تیم درمان رایمند

: https://ble.ir/maryamrajabiiکانال رو به دوستانتون معرفی کنید.

۷:۲۹

بازارسال شده از ملوبیت موزیک | melobit

Imagine-Dragons-Bones-128.mp3

۰۲:۴۵-۲.۸۹ مگابایت

جستجوی موزیک در ملوبات

کانال موزیک ملوبیت

۲۱:۳۱

۳۱ اردیبهشت

بازارسال شده از ملوبیت موزیک | melobit

Lewis-Capaldi-Someone-You-Loved-128.mp3

۰۳:۰۲-۳.۰۵ مگابایت