همزمانی آنفلوآنزا و آلودگی هوا؛
هوای آلوده شیوع آنفلوآنزا را ۱۰ برابر میکندعلیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با اشاره به همزمانی شیوع آنفلوآنزا و آلودگی هوا، بر لزوم مراقبت از گروههای آسیبپذیر تاکید کرد و گفت: وقتی آلودگی زیاد باشد، میزان انتقال و انتشار آنفلوآنزا فعلی (H۳N۲) حداقل ۱۰ برابر میشود.سالانه ۵۹ هزار مرگ منتسب به آلودگی هوا عدد کمی نیست، آلایندههایی که درباره آن ها صحبت می شود، اثر سموم تجمعی دارد، بنابراین کمکردن هر درصد، اهمیت بسیار زیادی دارد.در تهران نیز حدود ۸ هزار و ۸۰۰ تا ۹ هزار مرگ منتسب به آلودگی عدد کمی نیست و این فقط عدد مرگ و میر است و بیماریهای مزمن تنفسی یا بیماریهای غیرواگیر را در بر نمیگیرد. @Salamat_Fouri
هوای آلوده شیوع آنفلوآنزا را ۱۰ برابر میکندعلیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با اشاره به همزمانی شیوع آنفلوآنزا و آلودگی هوا، بر لزوم مراقبت از گروههای آسیبپذیر تاکید کرد و گفت: وقتی آلودگی زیاد باشد، میزان انتقال و انتشار آنفلوآنزا فعلی (H۳N۲) حداقل ۱۰ برابر میشود.سالانه ۵۹ هزار مرگ منتسب به آلودگی هوا عدد کمی نیست، آلایندههایی که درباره آن ها صحبت می شود، اثر سموم تجمعی دارد، بنابراین کمکردن هر درصد، اهمیت بسیار زیادی دارد.در تهران نیز حدود ۸ هزار و ۸۰۰ تا ۹ هزار مرگ منتسب به آلودگی عدد کمی نیست و این فقط عدد مرگ و میر است و بیماریهای مزمن تنفسی یا بیماریهای غیرواگیر را در بر نمیگیرد. @Salamat_Fouri۹:۰۴
هشدار درباره پخش تبلیغات فاقد پشتوانه علمی دمنوشها و مکملهای لاغری
علیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در نامهای رسمی به پیمان جبلی رئیس سازمان صدا و سیما، نسبت به پخش مکرر تبلیغات دمنوشها و یک سری مکملهای لاغری در شبکههای مختلف این رسانه اعتراض کرد و نسبت به آثار سوء این تبلیغات هشدار داد.وی در این نامه نوشت: این نوع تبلیغات با بیان جملات اغواکننده، موجب فریب و گمراهی مخاطبان میشود و سلامت مردم را به خطر میاندازد.رییسی تاکید کرد: این تبلیغات فاقد پشتوانه علمی معتبر هستند و در موارد متعدد با اصول سلامت عمومی و سیاستهای وزارت بهداشت مغایرت دارند. @Salamat_Fouri
علیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در نامهای رسمی به پیمان جبلی رئیس سازمان صدا و سیما، نسبت به پخش مکرر تبلیغات دمنوشها و یک سری مکملهای لاغری در شبکههای مختلف این رسانه اعتراض کرد و نسبت به آثار سوء این تبلیغات هشدار داد.وی در این نامه نوشت: این نوع تبلیغات با بیان جملات اغواکننده، موجب فریب و گمراهی مخاطبان میشود و سلامت مردم را به خطر میاندازد.رییسی تاکید کرد: این تبلیغات فاقد پشتوانه علمی معتبر هستند و در موارد متعدد با اصول سلامت عمومی و سیاستهای وزارت بهداشت مغایرت دارند. @Salamat_Fouri۱۰:۲۳
وقتی زعفران را به غذا اضافه میکنید، چه اتفاقی در بدن شما میافتد؟
زعفران یکی از باارزشترین ادویههای جهان است، نه تنها به خاطر کمیابی و رنگ طلاییاش، بلکه به خاطر ارزش دارویی دیرینهاش در فرهنگهای شرقی و غربی از اهمیت بسزایی برخوردار است. وبسایت علمی Verywell Health در مطلبی نوشت: امروزه مطالعات جدید نشان میدهند که افزودن این «طلای سرخ» به رژیم غذایی میتواند طیف گستردهای از فواید سلامتی، از جمله بهبود خلق و خو، افزایش کیفیت خواب، محافظت از قلب و مدیریت وزن را ارائه دهد. @Salamat_Fouri
زعفران یکی از باارزشترین ادویههای جهان است، نه تنها به خاطر کمیابی و رنگ طلاییاش، بلکه به خاطر ارزش دارویی دیرینهاش در فرهنگهای شرقی و غربی از اهمیت بسزایی برخوردار است. وبسایت علمی Verywell Health در مطلبی نوشت: امروزه مطالعات جدید نشان میدهند که افزودن این «طلای سرخ» به رژیم غذایی میتواند طیف گستردهای از فواید سلامتی، از جمله بهبود خلق و خو، افزایش کیفیت خواب، محافظت از قلب و مدیریت وزن را ارائه دهد. @Salamat_Fouri۱۰:۳۸
هوش مصنوعی سلولهای سرطانی را به «خواب ابدی» میفرستد
محققان با استفاده از هوش مصنوعی، روش جدیدی برای شناسایی داروهایی ابداع کردهاند که سلولهای سرطانی را به خواب ابدی (پیری سلولی) میفرستند. این رویکرد میتواند راهحلی برای سرطانهای مقاوم مانند سرطان سینه بازال-لایک باشد. @Salamat_Fouri
محققان با استفاده از هوش مصنوعی، روش جدیدی برای شناسایی داروهایی ابداع کردهاند که سلولهای سرطانی را به خواب ابدی (پیری سلولی) میفرستند. این رویکرد میتواند راهحلی برای سرطانهای مقاوم مانند سرطان سینه بازال-لایک باشد. @Salamat_Fouri۱۰:۵۳
حضور داروسازان ایرانی در بازار افغانستانامسال شرکتهای دارویی ایرانی حضور گستردهای در نمایشگاه صحت افغان در کابل داشتند تا سهم خود را از بازار دارویی افغانستان افزایش دهند. @Salamat_Fouri۱۱:۴۲
آیا دنبه گوسفندی چربی شکم را کاهش میدهد؟
وزارت بهداشت با رد باور نادرست «کاهش چربی شکم با مصرف دنبه گوسفندی» اعلام کرد که نتایج مطالعات تغذیهای نشان میدهد که ۴۶.۷ درصد دنبه گوسفندی از چربیهای اشباع تشکیل شده و برخلاف تصور عمومی، نهتنها به کاهش چربی شکمی کمک نمیکند، بلکه موجب افزایش توده چربی بدن، بهویژه در ناحیه شکم، میشود. @Salamat_Fouri
وزارت بهداشت با رد باور نادرست «کاهش چربی شکم با مصرف دنبه گوسفندی» اعلام کرد که نتایج مطالعات تغذیهای نشان میدهد که ۴۶.۷ درصد دنبه گوسفندی از چربیهای اشباع تشکیل شده و برخلاف تصور عمومی، نهتنها به کاهش چربی شکمی کمک نمیکند، بلکه موجب افزایش توده چربی بدن، بهویژه در ناحیه شکم، میشود. @Salamat_Fouri۱۵:۵۴
هشدار رییس بیمارستان فارابی: برخی رشتهها در آستانه بیمتقاضی شدن هستند/ پزشکان عاشق ایراناند، اما سیاستگذاریها آنها را فراری میدهدقاسم فخرایی:در کشورهایی مثل آمریکا کمبود چشمپزشک وجود دارد و آنها برای جذب متخصصان خارجی شرایط ویژهای ایجاد کردهاند. چشمپزشکی در آن کشورها یک رشته لوکس محسوب میشود و درآمد پزشکان بسیار بالاست. مثلاً ویزیت یک فوقتخصص در آمریکا حدود ۳۰۰۰ دلار است.اصلاح تعرفهها و کاهش دخالت دولت کلید اصلی است. وقتی پزشک بداند درآمدش متناسب با کارش است و بیمهها بهموقع مطالبات را پرداخت میکنند، انگیزه مهاجرت از بین میرود.بسیاری از پزشکانی که رفتهاند عاشق ایران هستند و اگر شرایط اصلاح شود، برمیگردند. متأسفانه در برخی رشتهها مثل اطفال حتی متقاضی نداریم، که این یک زنگ خطر جدی است و نشان میدهد مشکل ساختاری وجود دارد. @Salamat_Fouri۱۶:۰۷
کمک هزینه خرید ولیچر یک میلیون تومان است ولی رِنج قیمتی خرید یک ویلچر معمولی ۱۰ میلیون تومان است/ قیمت سمعک مناسب برای کودکان به ۱۰۰ میلیون تومان رسیده است محمدرضا مرادی، مدیرکل اسبق توانبخشی بهزیستی: ولیچر برقی، در حدود ۷۰ تا ۸۰ میلیون تومان قیمت دارد/ افراد ویلچری باید روزانه باید سه ساعت بایستند در حالیکه هزینه خرید تیبل و یا بالابر ۴۰ میلیون تومان است. @Salamat_Fouri۱۶:۲۲
🟦 تأمین مستقیم انواع مقاطع فولادی کیفیت استاندارد و قابل استناد در پروژهها پایداری تامین و امکان قراردادهای پروژهای ارسال سریع به محل پروژه در سراسر کشور
جهت استعلام قیمت، دریافت پیش فاکتور و هماهنگی تأمین: `۰۲۱۴۵۱۲۲۰۰۰` www.bonyanfelez.com
بنیان فلز ایرانیان — شریک مطمئن تامین برای پروژههای عمرانی و صنعتی
کیفیت استاندارد و قابل استناد در پروژهها پایداری تامین و امکان قراردادهای پروژهای ارسال سریع به محل پروژه در سراسر کشور جهت استعلام قیمت، دریافت پیش فاکتور و هماهنگی تأمین:
`۰۲۱۴۵۱۲۲۰۰۰` www.bonyanfelez.comبنیان فلز ایرانیان — شریک مطمئن تامین برای پروژههای عمرانی و صنعتی
۱۶:۳۷
وزیر بهداشت: پیگیر تامین منابع لازم برای افزایش ظرفیت پزشکی و دندانپزشکی در بودجه ۱۴۰۵ هستیم @Salamat_Fouri
@Salamat_Fouri۱۹:۴۸
گیاهی معطر با خواص درمانی فراوان
هل؛ گیاهی معطر است که در مناطق گرم و مرطوب، بهویژه هندوستان میروید و به ایران وارد میشود. دانههای آن در پاییز برداشت و خشک میشوند و کاربرد دارویی و غذایی دارند.در طب سنتی برای درمان سوءهاضمه، نفخ، تهوع، اسهال و کماشتهایی استفاده میشود. اسانس هل خاصیت ضدگرفتگی عضلانی، ضدباکتری و ضدقارچ دارد.مصرف مناسب آن بیخطر است اما در افراد مبتلا به فشار خون، زخم معده یا تپش قلب باید با احتیاط مصرف شود.هل بهعنوان طعمدهنده در قهوه، شیرینیجات و ادویه کاربرد دارد. @Salamat_Fouri
هل؛ گیاهی معطر است که در مناطق گرم و مرطوب، بهویژه هندوستان میروید و به ایران وارد میشود. دانههای آن در پاییز برداشت و خشک میشوند و کاربرد دارویی و غذایی دارند.در طب سنتی برای درمان سوءهاضمه، نفخ، تهوع، اسهال و کماشتهایی استفاده میشود. اسانس هل خاصیت ضدگرفتگی عضلانی، ضدباکتری و ضدقارچ دارد.مصرف مناسب آن بیخطر است اما در افراد مبتلا به فشار خون، زخم معده یا تپش قلب باید با احتیاط مصرف شود.هل بهعنوان طعمدهنده در قهوه، شیرینیجات و ادویه کاربرد دارد. @Salamat_Fouri۲۰:۳۴
موج آنفلوآنزا در کشور
رئیس بخش عفونی بیمارستان کودکان مفید:اپیدمی آنفلوآنزا را تجربه میکنیم.بیماری آنفلوآنزا در اواخر آبان ماه و اوایل آذر ماه به صورت اپیدمی میشود.اولین اقدامی که برای پیشگیری از این بیماری میتوان انجام داد، تزریق واکسن است.رعایت فاصله اجتماعی، شستوشوی مرتب دستها و استفاده از ماسک به ویژه در مکانهای عمومی در پیشگیری از این بیماری بسیار کمککننده است. درمان آنفلوآنزا مانند هر بیماری ویروسی دیگر درمان علامتی است. @Salamat_Fouri
رئیس بخش عفونی بیمارستان کودکان مفید:اپیدمی آنفلوآنزا را تجربه میکنیم.بیماری آنفلوآنزا در اواخر آبان ماه و اوایل آذر ماه به صورت اپیدمی میشود.اولین اقدامی که برای پیشگیری از این بیماری میتوان انجام داد، تزریق واکسن است.رعایت فاصله اجتماعی، شستوشوی مرتب دستها و استفاده از ماسک به ویژه در مکانهای عمومی در پیشگیری از این بیماری بسیار کمککننده است. درمان آنفلوآنزا مانند هر بیماری ویروسی دیگر درمان علامتی است. @Salamat_Fouri۵:۴۳
فواید مصرف ناشتا آب
وقتی شب میخوابیم، بدن از طریق تنفس، تعریق و متابولیسم مقداری آب از دست میدهد. نوشیدن آب بلافاصله پس از بیدار شدن میتواند این کسری را جبران کند و سطح آب بدن را بازگرداند.آب به فعالسازی دستگاه گوارش کمک میکند: نوشیدن آن ناشتا ممکن است «سیستم گوارش را بیدار» کند، حرکات روده را تحریک نماید و به پیشگیری از یبوست کمک کند.برخی مطالعات نشان دادهاند که نوشیدن آب (به خصوص اگر آب سرد باشد) میتواند موجب فعال شدن پدیدهای به نام «ترموژنز ناشی از آب» شود — یعنی بدن برای گرم کردن آب انرژی مصرف میکند و متابولیسم موقتاً بالا میرود.آبرسانی مناسب بدن به سلامت پوست کمک میکند. بعضی منابع میگویند نوشیدن آب صبح ناشتا میتواند به حفظ رطوبت پوست، افزایش الاستیسیته و درخشش پوست کمک کند.مغز به آب وابسته است؛ کمآبی، حتی خفیف، میتواند روی تمرکز، حافظه کوتاهمدت و هوشیاری تأثیر منفی بگذارد. نوشیدن آب پس از بیدار شدن، میتواند به بهبود تمرکز، انرژی و حالت روحی برای شروع روز کمک کند.با اینکه نوشیدن آب صبح ناشتا ممکن است فوایدی داشته باشد، اما چند تحقیق نشان دادهاند که فقط چون ادرار روشنتر است نشانه هیدراته بودن نیست — یعنی آب زیاد لزوماً معادل با آبرسانی «مطلوب» نیست. /چندثانیه @Salamat_Fouri
وقتی شب میخوابیم، بدن از طریق تنفس، تعریق و متابولیسم مقداری آب از دست میدهد. نوشیدن آب بلافاصله پس از بیدار شدن میتواند این کسری را جبران کند و سطح آب بدن را بازگرداند.آب به فعالسازی دستگاه گوارش کمک میکند: نوشیدن آن ناشتا ممکن است «سیستم گوارش را بیدار» کند، حرکات روده را تحریک نماید و به پیشگیری از یبوست کمک کند.برخی مطالعات نشان دادهاند که نوشیدن آب (به خصوص اگر آب سرد باشد) میتواند موجب فعال شدن پدیدهای به نام «ترموژنز ناشی از آب» شود — یعنی بدن برای گرم کردن آب انرژی مصرف میکند و متابولیسم موقتاً بالا میرود.آبرسانی مناسب بدن به سلامت پوست کمک میکند. بعضی منابع میگویند نوشیدن آب صبح ناشتا میتواند به حفظ رطوبت پوست، افزایش الاستیسیته و درخشش پوست کمک کند.مغز به آب وابسته است؛ کمآبی، حتی خفیف، میتواند روی تمرکز، حافظه کوتاهمدت و هوشیاری تأثیر منفی بگذارد. نوشیدن آب پس از بیدار شدن، میتواند به بهبود تمرکز، انرژی و حالت روحی برای شروع روز کمک کند.با اینکه نوشیدن آب صبح ناشتا ممکن است فوایدی داشته باشد، اما چند تحقیق نشان دادهاند که فقط چون ادرار روشنتر است نشانه هیدراته بودن نیست — یعنی آب زیاد لزوماً معادل با آبرسانی «مطلوب» نیست. /چندثانیه @Salamat_Fouri۵:۵۸
محافظت ویتامین C از سلولهای ریه در برابر آسیبهای آلودگی هوا
ویتامین C میتواند محافظت معناداری در برابر یکی از تهدیدات نامرئی اما فراگیر سلامت در جهان، یعنی آلودگی هوا ارائه دهد.این آنتیاکسیدان رایج میتواند التهاب ریه و آسیب سلولی ناشی از قرار گرفتن روزانه در معرض ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. @Salamat_Fouri
ویتامین C میتواند محافظت معناداری در برابر یکی از تهدیدات نامرئی اما فراگیر سلامت در جهان، یعنی آلودگی هوا ارائه دهد.این آنتیاکسیدان رایج میتواند التهاب ریه و آسیب سلولی ناشی از قرار گرفتن روزانه در معرض ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. @Salamat_Fouri۶:۴۳
محافظت ویتامین C از سلولهای ریه در برابر آسیبهای آلودگی هوا
ویتامین C میتواند محافظت معناداری در برابر یکی از تهدیدات نامرئی اما فراگیر سلامت در جهان، یعنی آلودگی هوا ارائه دهد.این آنتیاکسیدان رایج میتواند التهاب ریه و آسیب سلولی ناشی از قرار گرفتن روزانه در معرض ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. @Salamat_Fouri
ویتامین C میتواند محافظت معناداری در برابر یکی از تهدیدات نامرئی اما فراگیر سلامت در جهان، یعنی آلودگی هوا ارائه دهد.این آنتیاکسیدان رایج میتواند التهاب ریه و آسیب سلولی ناشی از قرار گرفتن روزانه در معرض ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. @Salamat_Fouri۶:۴۳
موج آنفلوآنزا در کشور
رئیس بخش عفونی بیمارستان کودکان مفید:اپیدمی آنفلوآنزا را تجربه میکنیمبیماری آنفلوآنزا در اواخر آبان ماه و اوایل آذر ماه به صورت اپیدمی میشود.اولین اقدامی که برای پیشگیری از این بیماری میتوان انجام داد، تزریق واکسن است.رعایت فاصله اجتماعی، شستوشوی مرتب دستها و استفاده از ماسک به ویژه در مکانهای عمومی در پیشگیری از این بیماری بسیار کمککننده است. درمان آنفلوآنزا مانند هر بیماری ویروسی دیگر درمان علامتی است./ایسنا @Salamat_Fouri
رئیس بخش عفونی بیمارستان کودکان مفید:اپیدمی آنفلوآنزا را تجربه میکنیمبیماری آنفلوآنزا در اواخر آبان ماه و اوایل آذر ماه به صورت اپیدمی میشود.اولین اقدامی که برای پیشگیری از این بیماری میتوان انجام داد، تزریق واکسن است.رعایت فاصله اجتماعی، شستوشوی مرتب دستها و استفاده از ماسک به ویژه در مکانهای عمومی در پیشگیری از این بیماری بسیار کمککننده است. درمان آنفلوآنزا مانند هر بیماری ویروسی دیگر درمان علامتی است./ایسنا @Salamat_Fouri۷:۱۷
۶ دمنوش مفید برای مقابله با آلودگی هوا
در روزهای آلوده، مصرف برخی دمنوشهای گیاهی میتواند به حفظ سلامت دستگاه تنفسی کمک کند: چای سیاه و چای سبز با آنتیاکسیدانهای قوی از التهاب و آسیبهای ریه جلوگیری میکنند. اکالیپتوس و شیرینبیان با خاصیت ضدالتهابی و خلطآور، مجاری تنفسی را پاکسازی میکنند. زنجبیل با کاهش التهاب و رفع احتقان، تنفس را بهبود میبخشد. نعناع نیز با ترکیب منتول، در کاهش تنگی نفس و خسخس سینه مؤثر است. @Salamat_Fouri
در روزهای آلوده، مصرف برخی دمنوشهای گیاهی میتواند به حفظ سلامت دستگاه تنفسی کمک کند: چای سیاه و چای سبز با آنتیاکسیدانهای قوی از التهاب و آسیبهای ریه جلوگیری میکنند. اکالیپتوس و شیرینبیان با خاصیت ضدالتهابی و خلطآور، مجاری تنفسی را پاکسازی میکنند. زنجبیل با کاهش التهاب و رفع احتقان، تنفس را بهبود میبخشد. نعناع نیز با ترکیب منتول، در کاهش تنگی نفس و خسخس سینه مؤثر است. @Salamat_Fouri۷:۴۷
ضرورت اجرای طرح «زیست پرستار» و حمایتهای معیشتی از پرستاران
شورای هماهنگی پرستاری دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با حضور معاون پرستاری وزارت بهداشت، رئیس و معاون توسعه دانشگاه، مدیر پرستاری دانشگاه و نمایندگان مراکز درمانی استان برگزار شد. @Salamat_Fouri
شورای هماهنگی پرستاری دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با حضور معاون پرستاری وزارت بهداشت، رئیس و معاون توسعه دانشگاه، مدیر پرستاری دانشگاه و نمایندگان مراکز درمانی استان برگزار شد. @Salamat_Fouri۹:۰۷
۷ فرمولِ طلاییِ زندگی شاد برای افراد مسن
بسیاری از افرادی که وارد دهههای پایانی میانسالی و آغاز سالمندی میشوند، از تغییری آرام اما عمیق سخن میگویند؛ تغییری که معمولاً نامش را «آرامش» میگذارند. این آرامش نه از راه دوری جستن از جهان، بلکه از مسیر رها کردن چیزهایی به دست میآید که سالها به شکل ناخودآگاه حمل میشدند: نگرانیها، رقابتها، تصورهای غلط از خود و انتظاراتی که بیشتر از آنکه متعلق به خود فرد باشند، برساخته محیط و فرهنگ بودهاند. @Salamat_Fouri
بسیاری از افرادی که وارد دهههای پایانی میانسالی و آغاز سالمندی میشوند، از تغییری آرام اما عمیق سخن میگویند؛ تغییری که معمولاً نامش را «آرامش» میگذارند. این آرامش نه از راه دوری جستن از جهان، بلکه از مسیر رها کردن چیزهایی به دست میآید که سالها به شکل ناخودآگاه حمل میشدند: نگرانیها، رقابتها، تصورهای غلط از خود و انتظاراتی که بیشتر از آنکه متعلق به خود فرد باشند، برساخته محیط و فرهنگ بودهاند. @Salamat_Fouri۱۰:۳۹
محافظت ویتامین C از سلولهای ریه در برابر آسیبهای آلودگی هوا
ویتامین C میتواند محافظت معناداری در برابر یکی از تهدیدات نامرئی اما فراگیر سلامت در جهان، یعنی آلودگی هوا ارائه دهد.این آنتیاکسیدان رایج میتواند التهاب ریه و آسیب سلولی ناشی از قرار گرفتن روزانه در معرض ذرات معلق کوچکتر از ۲.۵ میکرون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. @Salamat_Fouri
ویتامین C میتواند محافظت معناداری در برابر یکی از تهدیدات نامرئی اما فراگیر سلامت در جهان، یعنی آلودگی هوا ارائه دهد.این آنتیاکسیدان رایج میتواند التهاب ریه و آسیب سلولی ناشی از قرار گرفتن روزانه در معرض ذرات معلق کوچکتر از ۲.۵ میکرون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. @Salamat_Fouri۱۲:۳۴