بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی #پرسش:دختر ۵ ساله‌ای دارم و برای غذا خوردن باید همیشه دنبالش بدویم!
چطور این مشکل را حل کنم؟ #پاسخ:این رفتار در کودکان پرانرژی شایع است، اما با چند راهکار ساده، می‌توانید تجربه غذا خوردن را برای خودتان و او شیرین‌تر کنید.
#برای_کاهش_این_رفتار: ۱. #بازی_و_قصه، چاشنی غذا شود!در حین غذا خوردن، یک داستان جذاب بگویید یا بازی‌ای ترتیب دهید که او را پای سفره نگه دارد. مثلاً بگویید: "ببینیم قهرمان کوچولویمان چطور غذایش را مثل یک شیر قوی تمام می‌کند!"
۲. #ساعت_غذا، لحظه‌ای دوست‌داشتنی باشد!یک زمان مشخص برای غذا خوردن تعیین کنید و آن را به لحظه‌ای خاص تبدیل کنید. سفره را در محیطی آرام و دل‌نشین پهن کنید تا کودک احساس راحتی کند.
۳. #بگذارید_خودش_گرسنه_شود!وقتی کودک واقعاً گرسنه باشد، خودش به سمت غذا می‌آید. پس بین وعده‌های اصلی، میان‌وعده‌های سنگین را کم کنید تا میل به غذا خوردن در او تقویت شود.
با این روش‌ها، نه‌تنها دوندگی‌تان کمتر می‌شود، بلکه لحظات غذا خوردن به خاطراتی شیرین و دل‌نشین تبدیل خواهد شد! تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۷
بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی #پرسش: چطور می‌توانم #لجبازی‌های مداوم کودک را مدیریت کنم؟ #پاسخ: لجبازی در کودکان می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله جلب توجه، آزمایش مرزها، یا نشان دادن استقلال باشد. این رفتار در سنین مختلف به طور طبیعی بروز می‌کند، اما مدیریت درست آن نیاز به صبر و روش‌های تربیتی مناسب دارد. #برای_مدیریت_لجبازی_کودک: ۱. #آگاهی_از_دلایل_لجبازی! اولین قدم برای مدیریت لجبازی، درک علت آن است. لجبازی می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله گرسنگی، خستگی، احساس بی‌توجهی یا مخالفت با خواسته‌های والدین باشد. سعی کنید شرایط کودک را بررسی کرده و علت اصلی را شناسایی کنید. ۲. #مرزهای_ثابت_و_مطمئن_بسازید! کودک باید بداند که رفتارهای خاصی عواقب دارند. مرزهای مشخص و پایدار به او این احساس را می‌دهند که در دنیا قوانین خاصی وجود دارد و این قوانین به نفع اوست. مهم است که وقتی به کودک می‌گویید چیزی را نباید انجام دهد، این موضوع ثابت باشد. ۳. #تحسین_و_تقویت_رفتارهای_مثبت! به جای تمرکز بر رفتارهای منفی، سعی کنید رفتارهای مثبت کودک را تقویت کنید. زمانی که کودک کار خوبی انجام می‌دهد، او را تحسین کرده و توجه بیشتری به آن بدهید. این کار باعث می‌شود که کودک به دنبال رفتارهای مثبت بیشتر باشد. ۴. #فرصت_برای_انتخاب_و_استقلال! کودکان در تلاشند که استقلال خود را نشان دهند. به آنها فرصت دهید که در برخی از مسائل خود انتخاب کنند. مثلاً می‌توانید از کودک بخواهید که انتخاب کند چه لباسی بپوشد یا چه میوه‌ای بخورد. این کار به کودک احساس کنترل و قدرت می‌دهد. با این روش‌ها، نه‌تنها لجبازی کودک کاهش می‌یابد، بلکه شما به عنوان والدین می‌توانید ارتباط مؤثرتری با کودک برقرار کنید و تجربه تربیتی بهتری داشته باشید! تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۸
بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی #پرسش: بچه‌ام ۷ سالشه، اصلاً به حرفم گوش نمیده، همش جیغ می‌زنه و لجباز شده، نمی‌دونم چیکار کنم. #پاسخ: این رفتار در سن ۷ سالگی ممکن است به دلیل جلب توجه، آزمایش مرزها یا احساس بی‌نظمی و نارضایتی از شرایط باشد. مهم است که این مشکلات را با صبر و راهکارهای تربیتی صحیح مدیریت کنید. #برای_مدیریت_لجبازی_و_عدم_گوش_دادن_کودک: ۱. #مرزهای_ثابت_و_واضح_قرار_دهید! کودکان در این سن نیاز دارند که مرزها و قوانین واضحی را در خانه ببینند. وقتی از او خواسته می‌شود کاری را انجام دهد، باید عواقب مشخصی برای عدم اطاعت وجود داشته باشد. اما باید به یاد داشته باشید که این عواقب باید منطقی و متناسب با سن کودک باشند. ۲. #آرامش_و_پاسخ_مناسب_داده_شود! جیغ زدن و لجبازی در کودک اغلب نتیجه ناتوانی او در بیان احساساتش است. هنگام بروز این رفتار، آرامش خود را حفظ کنید و به جای واکنش عصبی، سعی کنید با او صحبت کنید تا علت ناراحتی‌اش را متوجه شوید. ۳. #تشویق_رفتارهای_مثبت! هرگاه کودک به حرف شما گوش داد یا رفتاری مثبت از خود نشان داد، او را تشویق کنید. این تشویق‌ها می‌توانند به صورت کلامی یا دادن پاداش‌های کوچک باشند که موجب تقویت رفتارهای مثبت می‌شود. ۴. #وقتی_احساس_گوش_دادن_وجود_دارد! در مواقعی که کودک به شما گوش می‌دهد، لحظات مثبت را در نظر بگیرید و با او درباره رفتار خوبش صحبت کنید. این کار به کودک کمک می‌کند تا متوجه شود که گوش دادن و همکاری او برای همه بهتر است. با این روش‌ها، می‌توانید کمک کنید که کودک شما به حرف شما گوش دهد و از لجبازی و جیغ زدن جلوگیری کنید. این روش‌ها به تدریج رابطه شما را با کودک مستحکم‌تر و مؤثرتر می‌کند. تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۸
بازارسال شده از
﷽
سلام و ارادت به شما عزیزان
امیدوارم حالتون عالی باشه و روزهای پر برکت و پرباری رو سپری کنید.
بریم سراغ پرسش و پاسخ این هفته
همانطور که همیشه با شما همراه بودیم، امروز هم پاسخ‌های این هفته رو براتون آماده کردیم.
اما یک نکته جدید! به مناسبت ماه مبارک رمضان برای این هفته تغییرات ویژه‌ای در شیوه پرسش و پاسخ داریم که به زودی به اطلاعتون می‌رسانیم.
پس با دقت همراه باشید، چرا که این تغییرات می‌تونه به شما کمک کنه تا بهتر و دقیق‌تر پاسخ‌های مفیدی دریافت کنید.
به زودی جزئیات بیشتری را با شما در میان خواهیم گذاشت. منتظر پیام‌های شما برای هفته‌های آینده هستیم.
تربیت فرزند
_
#مجله_لطفا ️
سلام و ارادت به شما عزیزان
امیدوارم حالتون عالی باشه و روزهای پر برکت و پرباری رو سپری کنید.
بریم سراغ پرسش و پاسخ این هفته همانطور که همیشه با شما همراه بودیم، امروز هم پاسخ‌های این هفته رو براتون آماده کردیم.
اما یک نکته جدید! به مناسبت ماه مبارک رمضان برای این هفته تغییرات ویژه‌ای در شیوه پرسش و پاسخ داریم که به زودی به اطلاعتون می‌رسانیم.
پس با دقت همراه باشید، چرا که این تغییرات می‌تونه به شما کمک کنه تا بهتر و دقیق‌تر پاسخ‌های مفیدی دریافت کنید.
به زودی جزئیات بیشتری را با شما در میان خواهیم گذاشت. منتظر پیام‌های شما برای هفته‌های آینده هستیم. تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۸
بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی #پرسش:دختر ۷ ساله‌ای دارم که خیلی به یکی از بستگان علاقه دارد و حتی سعی می‌کند او را در همه چیز تقلید کند، اما من اصلاً دوست ندارم دخترم شبیه او شود. چطور می‌توانم این علاقه را کم کنم؟
#پاسخ:کودکان در این سن به شدت تحت تأثیر افرادی قرار می‌گیرند که به آنها محبت می‌کنند و وقت بیشتری را با آنها می‌گذرانند. برای اینکه بتوانید تأثیر این فرد را کمتر کنید، باید از چند راهکار هوشمندانه استفاده کنید.
#راهکارها: ۱. الگوی قوی‌تری برایش بسازید!کودکان به سمت کسی جذب می‌شوند که بیشتر از او توجه و محبت دریافت کنند. پس سعی کنید وقت بیشتری را با دخترتان بگذرانید و در لحظات مختلف روز، او را به سمت الگوهای مثبت‌تر هدایت کنید.
۲. جذابیت‌های دیگر را تقویت کنید!دخترتان به تقلید علاقه دارد؟ پس به او افراد شایسته‌تری را نشان دهید! مثلاً شخصیت‌های موفق و مهربان را برایش معرفی کنید و درباره آنها با هیجان حرف بزنید. حتی می‌توانید از داستان‌های قهرمانان واقعی استفاده کنید تا توجهش به الگوهای بهتر جلب شود.
۳. بدون تخریب، مسیر را تغییر دهید!هرگز مستقیماً آن شخص را نقد نکنید، چون این کار فقط علاقه دخترتان را بیشتر می‌کند. در عوض، او را با سؤال‌های هوشمندانه به فکر وادار کنید: "به نظرت آدم‌های مهربون و موفق چه ویژگی‌هایی دارن؟" یا "دوست داری وقتی بزرگ شدی چطور باشی؟" این باعث می‌شود خودش کمکم به مقایسه برسد.
با صبر و درایت، می‌توانید مسیر دخترتان را تغییر دهید، بدون اینکه احساس بدی به او بدهید! تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۹
بازارسال شده از
این پرسش‌ها و پاسخ‌ها نه تنها می‌تواند برای شما مفید باشد، بلکه قطعاً به افرادی که سوالات مشابه دارند نیز کمک خواهد کرد. با حمایت و همراهی شما، می‌توانیم این مطالب را به دست والدین بیشتری برسانیم و در مسیر تربیت فرزند ، گام‌های مؤثری برداریم. از شما خواهش می‌کنیم که با حمایت خود، ما را در این راه یاری کنید. تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۹
بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی #پرسش:دختر ۳ ساله‌ام گاهی خیلی عصبی می‌شود و حتی مرا می‌زند. البته خودم هم وقتی اذیت می‌کند، گاهی او را زده‌ام. خیلی ایراد می‌گیرد و شب‌ها همه بالش‌ها را جمع می‌کند و نمی‌گذارد کسی از آنها استفاده کند. چطور این رفتارها را مدیریت کنم؟
#پاسخ:کودکان در سن ۳ سالگی هنوز توانایی کنترل احساسات خود را به‌خوبی ندارند و رفتارهایشان بیشتر واکنشی به محیط و رفتار والدین است. از طرفی، الگوی اصلی کودک، والدین او هستند. اگر شما در برابر عصبانیت او از تنبیه فیزیکی استفاده کنید، او هم یاد می‌گیرد که در هنگام ناراحتی با خشونت واکنش نشان دهد. اما نگران نباشید! با چند راهکار می‌توانید این رفتارها را اصلاح کنید.
#راهکارها: ۱. رفتار خودتان را تغییر دهید!کودکان از والدینشان الگو می‌گیرند. اگر شما در زمان عصبانیت او را بزنید، یاد می‌گیرد که این رفتار راه حل مشکلات است. از این به بعد، حتی در لحظات سخت، کنترل خود را حفظ کنید و به جای تنبیه بدنی، از روش‌های آرام‌سازی استفاده کنید.
۲. احساسات او را درک کنید!وقتی عصبی شد و شما را زد، سریع نگویید "نزن!" بلکه به او بگویید: "می‌دونم که ناراحتی، اما زدن کار درستی نیست. می‌خوای حرفت رو بهم بگی؟" این باعث می‌شود کمکم یاد بگیرد که احساساتش را با کلمات بیان کند.
۳. درباره بالش‌ها، با او تعامل کنید!بچه‌ها در این سن گاهی رفتارهای خاصی نشان می‌دهند که به آنها احساس امنیت می‌دهد. شاید جمع کردن بالش‌ها برای او نوعی بازی یا راهی برای آرامش باشد. به جای اینکه به زور جلویش را بگیرید، با لحنی مهربان بگویید: "می‌خوای برای هر کسی یه بالش مخصوص بزاریم؟ بیا با هم مرتبشون کنیم!" اینطوری احساس کنترل را از دست نمی‌دهد، اما کمکم یاد می‌گیرد که باید با دیگران هم همکاری کند.
با صبوری و تغییر رفتار خودتان، می‌توانید رفتارهای او را هم به مرور اصلاح کنید! تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۹
بازارسال شده از
* #مشاوره_تربیتی #پرسش:پسر ۵ ساله‌ام به‌شدت به من وابسته است و خیلی می‌ترسد. برای کاهش این وابستگی او را به مهد کودک می‌برم، اما باز هم باید جلوی چشمش باشم. چطور می‌توانم کمکش کنم؟ #پاسخ:وابستگی شدید در این سن، نشانه این است که کودک هنوز احساس امنیت کافی ندارد. این موضوع طبیعی است، اما با راهکارهای درست، می‌توان به او کمک کرد که مستقل‌تر شود و ترس‌هایش کمتر شوند. #راهکارها: ۱. جدایی را تدریجی کنید!اگر یک‌باره از او فاصله بگیرید، اضطرابش بیشتر می‌شود. پس هر بار که به مهد می‌روید، کمکم مدت حضورتان را کاهش دهید. مثلاً ابتدا در کنارش باشید، بعد کمی فاصله بگیرید، و در نهایت او را برای مدت کوتاهی با مربیان تنها بگذارید. ۲. اعتماد به نفسش را تقویت کنید!او را در موقعیت‌هایی قرار دهید که خودش بتواند کارهای کوچکش را انجام دهد. مثلاً اجازه دهید در خانه تصمیم بگیرد که چه لباسی بپوشد یا یک کار کوچک را خودش انجام دهد. وقتی ببیند می‌تواند، کمکم اعتماد بیشتری پیدا می‌کند.🦸
۳. بازی‌های شجاعت را با او انجام دهید!بازی‌هایی که نیاز به جسارت دارند (مثل راه رفتن روی یک مسیر مشخص بدون کمک، یا انجام کارهای جدید) کمک می‌کنند که احساس قدرت کند. همچنین خواندن داستان‌هایی درباره شخصیت‌های شجاع، می‌تواند روی او تأثیر بگذارد. ۴. خداحافظی را کوتاه و محکم انجام دهید!وقتی او را به مهد می‌برید، با آرامش و لبخند بگویید: "مامان میره و زود برمی‌گرده، مطمئنم که تو قوی هستی!" و بعد سریع خداحافظی کنید. اگر طولش بدهید، اضطراب او بیشتر می‌شود. با صبوری و محبت، می‌توانید به پسرتان کمک کنید که مستقل‌تر و شجاع‌تر شود! تربیت فرزند_ #مجله_لطفا ️*
۱۸:۵۹
بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی #پرسش:چطور می‌توانم رابطه بین بچه‌هایم را بهتر کنم؟ گاهی با هم خوب هستند، ولی گاهی هم دعوا و حسادت پیش می‌آید. دوست دارم که همیشه با هم صمیمی باشند.
#پاسخ:رابطه خواهر و برادرها مثل یک سفر پر از فراز و نشیب است. گاهی بهترین دوست هم هستند و گاهی هم رقیب! اما شما می‌توانید با چند روش ساده، پایه‌های یک رابطه قوی و محبت‌آمیز را بینشان ایجاد کنید.
#راهکارها: ۱. رقابت را به همکاری تبدیل کنید!به‌جای اینکه بچه‌ها را با هم مقایسه کنید، آنها را به کارهای مشترک تشویق کنید. مثلاً بگویید: "بیایید ببینیم چطور می‌تونید با همکاری اتاق رو سریع‌تر مرتب کنید!" این حس تیمی، رقابت ناسالم را کم می‌کند.
۲. لحظات خوب بینشان بسازید!برنامه‌هایی ترتیب دهید که آنها مجبور به همکاری شوند، مثل پختن یک کیک ساده، ساختن کاردستی، یا بازی‌های گروهی. این تجربه‌های مشترک، خاطرات خوبی بینشان می‌سازد و به صمیمیتشان کمک می‌کند.
۳. یادشان بدهید احساساتشان را بیان کنند!گاهی حسادت یا ناراحتی باعث درگیری می‌شود. به آنها یاد دهید که به‌جای فریاد زدن یا دعوا، با کلمات احساسشان را بگویند. مثلاً "وقتی خواهرت با دوستت بازی می‌کنه، حسودی می‌کنی؟ خب بیا بگیم چطور می‌تونید سه نفری بازی کنید!"
با صبوری و رفتار درست، می‌توانید پایه‌های یک رابطه قوی و همیشگی بین فرزندانتان بسازید! تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۹
بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی #پرسش:سلام، وقت شما بخیر. دخترم سه ساله است و هنوز از پوشک استفاده می‌کند. چگونه می‌توانم او را از پوشک بگیرم؟
#پاسخ:گرفتن کودک از پوشک، مرحله‌ای حساس در رشد اوست و به صبر و حوصله نیاز دارد. در این سن، کودک‌ها آمادگی‌های مختلفی برای این تغییر دارند و به روش‌های مختلف می‌توان این فرآیند را ساده‌تر کرد.
#راهکارها: ۱. زمان مناسب را انتخاب کنید!دخترتان را از پوشک بگیرید وقتی که احساس می‌کنید آمادگی دارد. اگر او به‌طور مداوم پوشک را مرطوب می‌کند و به شما نشان می‌دهد که می‌خواهد از دستش خلاص شود، این زمان خوبی برای شروع است.
۲. پوشک را به‌طور تدریجی کم کنید!برای شروع، می‌توانید از پوشک فقط در شب‌ها استفاده کنید. در طول روز، از شورت‌های آموزشی استفاده کنید تا بچه احساس کند که دیگر نیازی به پوشک ندارد.
۳. او را با توالت آشنا کنید!سعی کنید به‌طور بازیگوشانه و بدون فشار، کودک را با توالت آشنا کنید. ممکن است بازی‌هایی مانند عروسک‌هایی که در توالت می‌نشینند، کمک کند تا او از این فرایند نترسد.
۴. تشویق و تمجید کنید!هر بار که دخترتان موفق به استفاده از توالت می‌شود، او را تحسین کنید. یک تشویق ساده مثل "آفرین! خیلی عالی بود!" می‌تواند انگیزه زیادی به او بدهد.
۵. صبور باشید!این روند ممکن است زمان ببرد، پس برای کودکتان صبور باشید. هر کودک زمان متفاوتی نیاز دارد تا این مرحله را پشت سر بگذارد.
با محبت، حوصله و روش‌های تدریجی می‌توانید این مرحله را به‌راحتی و بدون اضطراب پشت سر بگذارید! تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۹
بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی #پرسش:سلام و وقت بخیر. اول بگم خداوند بهتون تندرستی و عاقبت بخیری عنایت کنه ان شاءالله.
دختر من ۴ سال و نیمشه و با این که خیلی تلاش کردم نتونستم جای خوابشو جدا کنم و کنار من و پدرش میخوابه. چیکار باید بکنم؟ و درضمن شربت دارویی و شربت نوشیدنی و هر غذایی نمیخوره فقط کباب و پیتزا و دمپخت میخوره و خیلی لاغر و ضعیفه و ریزش مو داره. ممنون از لطفتون.
#پاسخ:سلام و وقت شما هم بخیر. امیدوارم همیشه سلامت و موفق باشید.
مورد خواب جدا و تغذیه، دو چالش مهم در این سنین هستند که می‌توان با روش‌های تدریجی و آرامش‌بخش آنها را حل کرد. در اینجا چند راهکار برای شما دارم:
#راهکارهای خوابیدن جدا: ۱. ایجاد عادت‌های جدید خواببرای این که دخترتان خوابش را جدا کند، بهتر است ابتدا در روز زمان‌های خاصی را برای او مشخص کنید که به اتاق خواب خودش برود. در این زمان‌ها او را با داستان یا فعالیت‌های آرامش‌بخش به اتاق خوابش دعوت کنید. کمکم این زمان‌ها را افزایش دهید و اتاق را برای او یک مکان جذاب و امن بسازید. دقت کنید که نباید فشار یا تهدیدی در کار باشد، بلکه بیشتر با محبت و آرامش باید این تغییر را ایجاد کنید.
۲. به تدریج از شما فاصله بگیردهر شب سعی کنید که بیشتر از شب قبل از اتاق خارج شوید. می‌توانید در ابتدای کار در کنار تخت او بنشینید و کمکم از فاصله‌تان بکاهید تا به تدریج مستقلانه بخوابد. این روند باید به آرامی انجام شود تا برای کودک ایجاد استرس نکند.
#راهکارهای تغذیه و رشد: ۱. تنوع غذایی و جذابیت غذابرای تغذیه بهتر، می‌توانید غذای مورد علاقه او مثل کباب یا پیتزا را به شکلی متنوع‌تر و سالم‌تر درست کنید. مثلاً پیتزا با مواد مغذی اضافه یا کباب همراه با سبزیجات. برای جلب توجه به غذای سالم، می‌توانید از شکل‌های جذاب استفاده کنید یا حتی او را در تهیه غذا همراهی کنید.
۲. معرفی تدریجی غذاهای جدیدتغییر عادت غذایی کودک ممکن است زمان ببرد. می‌توانید به تدریج غذاهای جدید را در کنار غذای مورد علاقه‌اش قرار دهید و به او فرصت دهید تا خود تصمیم بگیرد که کدام غذا را امتحان کند. این کار باید به طور غیرمستقیم و بدون فشار انجام شود.
۳. بررسی وضعیت ریزش مو و ضعفریزیش مو و ضعف جسمانی می‌تواند ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن باشد. بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا دلیل اصلی این مشکلات را بررسی کنید و در صورت نیاز، مکمل‌های غذایی مناسب را برای او تجویز کنند. همچنین مصرف ویتامین‌های ضروری برای رشد و تقویت مو می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.
با صبر، محبت و استفاده از روش‌های تدریجی می‌توانید تغییرات مثبتی در خواب و تغذیه دخترتان ایجاد کنید. موفق باشید و امیدوارم این دوران برای شما و دخترتان خوشایند و راحت‌تر شود. تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۹
بازارسال شده از
* #مشاوره_تربیتی_فرزند #پرسش:سلام، دختر ۱۰ ساله‌ای دارم که از نوزادی سختی‌های زیادی برایم داشته (بیماری، بی‌خوابی، شب‌ادراری و...). به دلیل مشکلاتی که با همسرم داشتم، گاهی سر دخترم خالی می‌کردم و حتی او را کتک می‌زدم. الان هم خیلی لجباز است، جیغ و گریه می‌کند، می‌خواهد همه چیز مطابق میلش باشد و علاقه‌ای به درس ندارد. سعی می‌کنم رفتارم را تغییر دهم و آرام‌تر باشم. لطفاً راهنمایی کنید چطور رابطه‌ام را با او بهتر کنم و انگیزه درس خواندن در او ایجاد کنم. ممنون. #پاسخ:سلام و وقت شما بخیر. از این که تصمیم دارید تغییرات مثبتی در رفتار خود و فرزندانتان ایجاد کنید، بسیار خوشحالم و می‌خواهم شما را در این مسیر همراهی کنم. در ابتدا باید گفت که کودکانی که در محیطی پرتنش بزرگ می‌شوند، ممکن است مشکلات رفتاری و عاطفی داشته باشند. شما به عنوان مادر، می‌توانید با تغییر رویکرد و ایجاد فضای مثبت در خانه، به روند بهبودی کمک کنید. #راهکارهای رفتاری: ۱. آرامش و صبوری بیشتربا توجه به تجربه‌های گذشته‌تان، بهتر است که برای بهبود روابط با دخترتان، از یک رویکرد آرام و صبورانه استفاده کنید. به جای خشونت یا پرخاشگری، سعی کنید با او به طور دوستانه و صمیمانه ارتباط برقرار کنید. وقتی از دخترتان درخواست می‌کنید کاری انجام دهد، بهتر است به جای تهدید یا دستور، از روش‌های تشویقی استفاده کنید. ۲. توجه به نیازهای عاطفی دخترتاندختر شما نیاز دارد که احساس امنیت و محبت کند. به این فکر کنید که رفتارهایی که تا به حال نشان داده‌اید، ممکن است باعث ایجاد اضطراب و ترس در او شده باشد. از این رو، بسیار مهم است که هر روز زمانی را برای صحبت با او در نظر بگیرید، احساساتش را بشنوید و او را درک کنید. حتی اگر رفتارهایش باعث ناراحتی شما می‌شود، سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید. ۳. انگیزه‌بخشی به تحصیلدخترتان ممکن است به دلیل مشکلات گذشته، علاقه‌ای به تحصیل نداشته باشد. برای افزایش انگیزه در او، به جای فشار برای یادگیری، تلاش کنید که آموزش را برایش جذاب کنید. شما می‌توانید از بازی‌های آموزشی، فیلم‌های مرتبط یا حتی فعالیت‌های خلاقانه‌ای مثل نقاشی، داستان‌نویسی یا کمک به پروژه‌های خاص استفاده کنید تا درس‌ها برای او جذاب‌تر شوند. ۴. کاهش تنش‌های خانه و تغییر در روابطاگر روابط شما و همسر شما باعث ایجاد تنش در خانه می‌شود، بهتر است با همسر خود درباره این موضوع صحبت کنید و راه‌های بهبود وضعیت را بررسی کنید. محیطی که در آن تنش‌های عاطفی وجود دارد، می‌تواند روی رشد فرزندانتان تاثیر بگذارد. تلاش کنید که فضای خانه به محیطی آرام و محبت‌آمیز تبدیل شود. #راهنمایی برای درک بیشتر از دخترتان:شما می‌توانید از مشاوران خانواده برای راهنمایی بیشتر و تکنیک‌های خاص در برخورد با مشکلات رفتاری و عاطفی دخترتان کمک بگیرید. مشاور می‌تواند به شما کمک کند که با ایجاد تغییرات کوچکی در رفتارهای خود، تاثیر مثبتی بر روحیه و شخصیت دخترتان بگذارید. یادتان باشد که این تغییرات زمان می‌برند، ولی با صبوری و تلاش می‌توانید رابطه‌ای بهتر و سالم‌تر با فرزندانتان بسازید. موفق و پیروز باشید. تربیت فرزند_ #مجله_لطفا ️*۱۸:۵۹
بازارسال شده از
#مشاوره_تربیتی_فرزند #پرسش:سلام وقتتون بخیر. پسر ۸ ساله‌ای دارم که خیلی تعلل می‌کنه توی کارهاش، مخصوصاً کارهایی که دوست نداره. هرچقدر هم ازش می‌خوام که سریع‌تر انجام بده، انگار توجهی نمی‌کنه. گاهی این موضوع باعث می‌شه که بینمون بحث بشه و منم کمکم صبرم تموم بشه. از طرفی شب‌ها هم خواب راحتی نداره و این باعث شده هم خودش خسته بشه هم من. نمی‌دونم چطور باید برخورد کنم که کار به دعوا نکشه. لطفاً راهنمایی کنید.
#پاسخ:سلام و وقت شما بخیر. این که به دنبال راه‌حلی برای مدیریت رفتار فرزندتون هستید، نشون می‌ده که دغدغه‌مند و دلسوزید، و این خودش قدم اول در مسیر تغییرات مثبت هست.
#چرا کودکان تعلل می‌کنند؟کودکان ممکنه به دلایل مختلفی در انجام کارها تعلل داشته باشن، از جمله:
سخت بودن کار برایشان
نداشتن انگیزه کافی
نیاز به حمایت بیشتر از سوی والدین
اولویت دادن به بازی و سرگرمی
#راهکارهای کمک به کودک برای کاهش تعلل: ۱. زمان‌بندی مشخصی برای انجام کارها تعیین کنیدبچهها وقتی بدون چارچوب باشن، ممکنه کارها رو به تعویق بندازن. بهتره برای کارهای روزمره‌اش مثل انجام تکالیف یا جمع‌وجور کردن وسایل، یه زمان مشخص بذارید. مثلاً بگید: "تا وقتی آهنگ تموم بشه، ببین می‌تونی مشقاتو شروع کنی؟" اینطوری، انگیزه می‌گیره که کارش رو توی یه محدوده زمانی انجام بده.
🧩 ۲. کارها رو به بخش‌های کوچیک‌تر تقسیم کنید
وقتی یه کار برای کودک سنگین به نظر بیاد، بیشتر احتمال داره که از انجامش طفره بره. به جای این که بگید "همه مشقاتو بنویس"، بگید "اول این سه خط رو بنویس، بعد یه استراحت کوتاه داشته باش." اینطوری، احساس راحتی بیشتری می‌کنه.
۳. انتخاب‌های محدود بهش بدیدکودکان دوست دارن حس کنترل داشته باشن. به جای این که بگید "باید بری تکالیفت رو بنویسی"، بهش انتخاب بدید: "دوست داری اول ریاضی رو بنویسی یا فارسی رو؟" اینطوری احساس می‌کنه خودش تصمیم‌گیرنده‌ست و کمتر مقاومت نشون می‌ده.
۴. کمک به بهبود کیفیت خواباگر شب‌ها خواب خوبی نداره، بررسی کنید که قبل از خواب چی کار می‌کنه. نور صفحه‌نمایش، خوراکی‌های شیرین و فعالیت‌های هیجانی می‌تونن خوابش رو مختل کنن. یه روتین آرامش‌بخش برای خواب بسازید، مثل قصه‌گویی یا شنیدن یه موسیقی ملایم. همچنین، اگه فکرهای زیادی توی ذهنش داره، می‌تونید یه دفترچه برای نوشتن افکار شبانه بهش بدید.
۵. حفظ آرامش و جلوگیری از بحث و دعوا وقتی احساس می‌کنید صبرتون داره تموم می‌شه، یه مکث کوتاه کنید، چند نفس عمیق بکشید و از خودتون بپرسید: "الان چه واکنشی می‌تونه به رشد فرزندم کمک کنه؟" به جای سرزنش و دعوا، روی راه‌حل تمرکز کنید. مثلاً بگید: "چیکار کنیم که کاراتو سریع‌تر انجام بدی؟ بیا با هم یه راه حل پیدا کنیم." تشویق‌های کلامی و تحسین‌های کوچک تأثیر زیادی دارن. مثلاً بگید: "دیدی چقدر خوب تونستی مشقاتو زودتر انجام بدی؟" این باعث می‌شه انگیزه بیشتری پیدا کنه. تغییر رفتار بچه‌ها زمان می‌بره، اما با صبوری و تکنیک‌های درست می‌تونید به مرور شاهد پیشرفت‌های مثبتی باشید. موفق باشید. تربیت فرزند_
#مجله_لطفا ️۱۸:۵۹
* پرسش و‌پاسخ تربیت فرزند_ #مشاوره_تربیتی #پرسش:پسر ۶ ساله‌ام کلاس اول است، اما برای انجام تکالیف باید خیلی اصرار کنم. در کلاس هم با بچه‌ها میانه خوبی ندارد، یا آنها او را اذیت می‌کنند یا خودش باعث به‌هم‌ریختگی کلاس می‌شود. معلم هم کاری از پیش نمی‌برد و مدرسه مدام تماس می‌گیرد. حالا هم نامه داده‌اند که او را پیش مشاوره ببرم. لطفاً راهنمایی کنید. #پاسخ:کودکان در سنین پایین، به‌ویژه در سال اول مدرسه، ممکن است با چالش‌های سازگاری مواجه شوند. این مشکلات معمولاً از دلایل مختلفی ناشی می‌شوند، مثل اضطراب، نداشتن مهارت‌های ارتباطی، یا حتی نداشتن انگیزه برای درس. اما جای نگرانی نیست! با چند راهکار می‌توان به او کمک کرد. #راهکارها: ۱. تکلیف را جذاب کنید!گاهی کودکان از نوشتن فراری‌اند چون حس می‌کنند تکلیف، کار سختی است. برای او از روش‌های بازی‌گونه استفاده کنید. مثلاً: از مدادهای رنگی و برچسب‌های تشویقی کمک بگیرید. زمان نوشتن را کوتاه کنید، بین آن استراحت دهید. او را در محیطی آرام و بدون حواس‌پرتی بنشانید. به جای اصرار، او را تشویق کنید. مثلاً بگویید: "بیا ببینیم می‌تونی این کلمه رو مثل سوپرمن سریع بنویسی؟!" ۲. مهارت‌های ارتباطی‌اش را تقویت کنید!ممکن است پسرتان هنوز بلد نباشد چطور احساساتش را مدیریت کند. پس: به او یاد بدهید چگونه در مقابل اذیت‌های دیگران واکنش نشان دهد. مثلاً اگر کسی اذیتش کرد، آرام بگوید: "من از این کار خوشم نمیاد، لطفاً نکن." نمایش بازی کنید. نقش دوست، معلم یا خودش را بازی کنید و موقعیت‌ها را تمرین کنید. داستان‌هایی درباره دوستی و کنترل خشم برایش بخوانید. ۳. انرژی‌اش را تخلیه کنید!برخی بچه‌ها در کلاس بی‌قرارند چون انرژی زیادی دارند. حتماً: قبل از مدرسه، او را به یک بازی فیزیکی مثل دویدن یا طناب‌بازی تشویق کنید. بعد از مدرسه هم اجازه دهید بدود، بپرد و فعالیت کند. ۴. دلیل رفتارهایش را پیدا کنید!گاهی مشکلات رفتاری ریشه عمیق‌تری دارند، مثل اضطراب یا مشکل تمرکز. مشاوره می‌تواند کمک کند تا ببینید آیا نیاز به بررسی تخصصی دارد یا نه. ۵. ارتباطتان با معلم و مدرسه را تقویت کنید! با معلمش صحبت کنید و بپرسید که در کلاس چه چیزی باعث این رفتارها می‌شود. از معلم بخواهید با روش‌های تشویقی، او را به رفتار بهتر هدایت کند. با صبوری و همراهی، می‌توانید به پسرتان کمک کنید که هم در درس پیشرفت کند و هم روابط بهتری با دوستانش داشته باشد! _
تربیت فرزند_ #مجله_لطفا ️*۴:۴۱
* پرسش و‌پاسخ تربیت فرزند_ #مشاوره_تربیتی #پرسش:دختر ۳ ساله‌ای دارم که مدام با خواهر و برادر بزرگ‌ترش سر وسایل دعوا می‌کند. وقتی هم عصبانی می‌شود، خودش را می‌زند یا پاهایش را به زمین می‌کوبد. نمی‌دانم چطور باید برخورد کنم. لطفاً راهنمایی کنید. #پاسخ:کودکان در سن ۳ سالگی هنوز یاد نگرفته‌اند که چگونه احساساتشان را به‌درستی مدیریت کنند، به همین دلیل ممکن است هنگام عصبانیت رفتارهایی مثل پرخاشگری یا خودآزاری نشان دهند. اما نگران نباشید! با راهکارهای درست می‌توان به او کمک کرد تا یاد بگیرد احساساتش را کنترل کند. #راهکارها: ۱. احساساتش را بشناسید و نام ببرید!وقتی عصبانی می‌شود، به او کمک کنید احساسش را بشناسد. مثلاً بگویید: "می‌دونم ناراحتی، دوست داشتی اسباب‌بازی رو خودت داشته باشی." این کار باعث می‌شود کمکم بتواند احساسش را بیان کند، به‌جای اینکه خودش را بزند. ۲. راه درست تخلیه خشم را یاد بدهید!به جای اینکه خودش را بزند، به او بگویید: "وقتی عصبانی هستی، بیا بالش رو بغل کن یا فوت کن تا ناراحتی‌ات بره." یک روش دیگر هم این است که به او یاد بدهید در لحظات خشم، دست‌هایش را مشت کند و بعد باز کند، یا چند نفس عمیق بکشد.🧸 ۳. برای وسایل قانون بگذارید!با کمک خواهر و برادرش، قوانین ساده‌ای تنظیم کنید:
"برخی وسایل برای همه است و باید باهم بازی کنیم." "اگر چیزی مال شخصی است، باید اجازه بگیریم." از روش نوبتی بازی کردن استفاده کنید، مثلاً بگویید: "۵ دقیقه تو بازی کن، بعد نوبت داداشت." ۴. بازی‌های نقش‌آفرینی انجام دهید! با او بازی‌هایی انجام دهید که نیاز به همکاری دارد. نقش‌های مختلف (دوستی، نوبت گرفتن) را در بازی تمرین کنید. ۵. بعد از آرام شدن، با او صحبت کنید! وقتی عصبانی است، زیاد توضیح ندهید. بعد از اینکه آرام شد، با مهربانی درباره احساسش صحبت کنید. با صبوری و تمرین، می‌توانید کمک کنید که دخترتان یاد بگیرد احساساتش را مدیریت کند و روابط بهتری با خواهر و برادرش داشته باشد! تربیت فرزند__ #مجله_لطفا ️*۴:۴۷
* پرسش و‌پاسخ تربیت فرزند_ #مشاوره_تحصیلی #پرسش:پسرم در انجام تکالیف و خواندن درس‌ها کم‌کاری می‌کند و علاقه‌ای به درس خواندن ندارد. نمی‌دانم چطور او را به درس و تکالیفش متعهد کنم. لطفاً راهنمایی کنید. #پاسخ:کم‌کاری در تکالیف و بی‌علاقگی به درس، معمولاً به دلایل مختلفی مثل نداشتن انگیزه، سخت بودن درس، نداشتن برنامه مشخص یا حتی اضطراب از مدرسه اتفاق می‌افتد. مهم‌ترین نکته این است که به جای اجبار، روش‌هایی پیدا کنیم که انگیزه درونی او را تقویت کند و درس خواندن را برایش جذاب‌تر کند. #راهکارها: ۱. دلیل بی‌علاقگی را پیدا کنید! از او بپرسید: "چی باعث می‌شه دوست نداشته باشی درس بخونی؟ درس‌ها برات سخته، خسته‌کننده است یا حوصله‌اش رو نداری؟" اگر مشکلش سخت بودن درس‌هاست، شاید نیاز به کمک بیشتر دارد. اگر حوصله ندارد، باید درس را برایش جذاب‌تر کنید. ۲. زمان درس خواندن را مشخص کنید! ساعت مشخصی را برای درس و تکالیف در نظر بگیرید. مثلاً هر روز بعد از ناهار، ۳۰ دقیقه برای انجام تکالیف و ۲۰ دقیقه برای مرور درس‌ها. وقتی بداند که بعد از درس خواندن وقت آزادی دارد، راحت‌تر با آن کنار می‌آید. ۳. از روش‌های جذاب استفاده کنید! اگر درس‌هایش را با بازی و سرگرمی ترکیب کنید، علاقه بیشتری نشان می‌دهد. مثلاً جدول جایزه درست کنید: هر بار که تکالیفش را کامل انجام داد، یک برچسب بگیرد. بعد از جمع شدن تعداد مشخصی، یک جایزه کوچک بگیرد. ۴. همراه او باشید، اما نه به‌عنوان ناظر! بعضی بچه‌ها دوست ندارند که فقط دستور بگیرند. کنار او بنشینید و بگویید: "بیا با هم این مسئله رو حل کنیم!" یا "بیا با هم ببینیم تو این درس چی جالبه!" ۵. هدف‌های کوچک و واقعی تعیین کنید! اگر درس زیادی برای خواندن دارد، به او نگویید "همه را یک‌جا بخوان!"، بلکه بگویید:"اول این ۳ سوال رو حل کن، بعد ۵ دقیقه استراحت کن." این کار باعث می‌شود درس خواندن برایش راحت‌تر شود. ۶. از سرزنش و مقایسه پرهیز کنید! نگویید "چرا مثل فلانی درس نمی‌خونی؟!"، چون این کار انگیزه‌اش را کمتر می‌کند. به‌جای آن، وقتی خوب درس خواند، او را تشویق کنید: "آفرین که امروز تکالیفت رو زودتر انجام دادی!" نتیجه‌گیری:با صبوری، تشویق، همراهی و روش‌های جذاب، می‌توانید انگیزه او را برای درس خواندن بیشتر کنید. اگر مشکل ادامه‌دار بود، شاید نیاز به بررسی بیشتر توسط مشاور داشته باشد. با آرامش و حمایت، می‌توانید او را به مسیر درست برگردانید!_
تربیت فرزند *۴:۵۱
* پرسش و‌پاسخ تربیت فرزند #مشاوره_تربیتی #پرسش:دختر ۳ ساله‌ای دارم که مدام با خواهر و برادر بزرگ‌ترش سر وسایل دعوا می‌کند. وقتی هم عصبانی می‌شود، خودش را می‌زند یا پاهایش را به زمین می‌کوبد. نمی‌دانم چطور باید برخورد کنم. لطفاً راهنمایی کنید. #پاسخ:کودکان در سن ۳ سالگی هنوز یاد نگرفته‌اند که چگونه احساساتشان را به‌درستی مدیریت کنند، به همین دلیل ممکن است هنگام عصبانیت رفتارهایی مثل پرخاشگری یا خودآزاری نشان دهند. اما نگران نباشید! با راهکارهای درست می‌توان به او کمک کرد تا یاد بگیرد احساساتش را کنترل کند. #راهکارها: ۱. احساساتش را بشناسید و نام ببرید!وقتی عصبانی می‌شود، به او کمک کنید احساسش را بشناسد. مثلاً بگویید: "می‌دونم ناراحتی، دوست داشتی اسباب‌بازی رو خودت داشته باشی." این کار باعث می‌شود کمکم بتواند احساسش را بیان کند، به‌جای اینکه خودش را بزند. ۲. راه درست تخلیه خشم را یاد بدهید!به جای اینکه خودش را بزند، به او بگویید: "وقتی عصبانی هستی، بیا بالش رو بغل کن یا فوت کن تا ناراحتی‌ات بره." یک روش دیگر هم این است که به او یاد بدهید در لحظات خشم، دست‌هایش را مشت کند و بعد باز کند، یا چند نفس عمیق بکشد.🧸 ۳. برای وسایل قانون بگذارید!با کمک خواهر و برادرش، قوانین ساده‌ای تنظیم کنید:
"برخی وسایل برای همه است و باید باهم بازی کنیم." "اگر چیزی مال شخصی است، باید اجازه بگیریم." از روش نوبتی بازی کردن استفاده کنید، مثلاً بگویید: "۵ دقیقه تو بازی کن، بعد نوبت داداشت." ۴. بازی‌های نقش‌آفرینی انجام دهید! با او بازی‌هایی انجام دهید که نیاز به همکاری دارد. نقش‌های مختلف (دوستی، نوبت گرفتن) را در بازی تمرین کنید. ۵. بعد از آرام شدن، با او صحبت کنید! وقتی عصبانی است، زیاد توضیح ندهید. بعد از اینکه آرام شد، با مهربانی درباره احساسش صحبت کنید. با صبوری و تمرین، می‌توانید کمک کنید که دخترتان یاد بگیرد احساساتش را مدیریت کند و روابط بهتری با خواهر و برادرش داشته باشد! تربیت فرزند *۴:۵۲
* پرسش و‌پاسخ تربیت فرزند #مشاوره_تربیتی #پرسش:پسر ۱۲ ساله‌ام خیلی وابسته گوشی شده و بازی کردن با گوشی برایش از هر چیزی مهم‌تر شده. نمی‌دانم چطور این وابستگی را کم کنم. لطفاً کمکم کنید. #پاسخ:اعتیاد به گوشی در این سن یک موضوع رایج است، چون بازی‌ها برای کودکان هیجان، رقابت و سرگرمی ایجاد می‌کنند. اما اگر کنترل نشود، می‌تواند روی درس، روابط خانوادگی و سلامت جسمی او تأثیر منفی بگذارد. مهم‌ترین نکته این است که با اجبار و تنبیه جلو نروید، بلکه به تدریج جایگزین‌های جذاب برای گوشی پیدا کنید. #راهکارها: ۱. زمان استفاده از گوشی را مشخص کنید! به‌جای اینکه ناگهانی گوشی را از او بگیرید، یک برنامه منظم تنظیم کنید. مثلاً بگویید:"هر روز یک ساعت اجازه داری بازی کنی، اما بعد از انجام تکالیف و کارهای شخصی‌ات." وقتی قوانین مشخص باشند، راحت‌تر با آن کنار می‌آید. ۲. جایگزین‌های جذاب برای گوشی پیدا کنید! نوجوانان وقتی از گوشی دور می‌شوند که سرگرمی‌های جذاب‌تر داشته باشند. ببینید به چه چیزی علاقه دارد: ورزش (مثل فوتبال، شنا، باشگاه) بازی‌های فکری و گروهی (مثل شطرنج، پانتومیم) یادگیری مهارت جدید (مثل نواختن یک ساز، کارهای هنری) دوستی و فعالیت‌های اجتماعی (برنامه‌ریزی برای بیرون رفتن با دوستان) وقتی وقتش را با چیزهای مفید پر کنید، خودبه‌خود کمتر سمت گوشی می‌رود. ۳. الگوی خوبی باشید! اگر والدین مدام با گوشی مشغول باشند، کودک هم همین رفتار را یاد می‌گیرد. پس سعی کنید زمان‌هایی را برای کنار گذاشتن گوشی در خانه مشخص کنید، مثلاً هنگام غذا خوردن یا قبل از خواب. ۴. گفت‌وگو کنید، نه دعوا! اگر مدام سرش غر بزنید، فقط باعث مقاومت بیشتر او می‌شود. به‌جای آن، با او حرف بزنید:"می‌دونم بازی کردن برات جالبه، ولی می‌خوام با هم یه تعادل پیدا کنیم که هم بازی کنی، هم به کارهای دیگه‌ات برسی." وقتی احساس کند که نظرش مهم است، راحت‌تر همکاری می‌کند. ۵. گوشی را در زمان‌های مشخص از دسترس خارج کنید! شب‌ها گوشی را در اتاق خودش نگذارید، بلکه یک محل مشخص برای گذاشتن گوشی تعیین کنید. هنگام درس خواندن، گوشی را از دسترسش خارج کنید تا تمرکزش بیشتر شود. ۶. تشویق به‌جای تنبیه! وقتی کمتر از گوشی استفاده کرد یا خودش گوشی را کنار گذاشت، او را تحسین کنید:"خیلی خوبه که امروز وقت بیشتری برای کارهای دیگه گذاشتی!" این کار باعث می‌شود حس کند خودش تصمیم گرفته، نه اینکه مجبور شده. نتیجه‌گیری:با برنامه‌ریزی، جایگزین‌های جذاب، گفت‌وگوی دوستانه و تشویق می‌توانید وابستگی او را به گوشی کاهش دهید. اگر مشکل شدید بود و هیچ تغییری نکرد، شاید نیاز باشد که مشاور او را بررسی کند. با صبر و درایت، این مسئله را مدیریت کنید! تربیت فرزند *۴:۵۴
* پرسش و‌پاسخ تربیت فرزند #مشاوره_تربیتی #پرسش:سه فرزند(دختر و‌پسر) ۱۵، ۱۵ و ۱۲ ساله دارم. مدام با هم دعوا و جر و بحث دارند. چطور می‌توانم رابطه بهتری بینشان ایجاد کنم؟ #پاسخ:نوجوانی، سن حساسی است که در آن فرزندان استقلال بیشتری می‌خواهند، اما هم‌زمان نیاز دارند که در خانواده احساس تعلق داشته باشند. دعوا و رقابت بین خواهر و برادرها طبیعی است، اما اگر کنترل نشود، می‌تواند روابطشان را در آینده هم تحت تأثیر قرار دهد. برای کاهش تنش‌ها و تقویت دوستی میان آنها، چند راهکار مؤثر وجود دارد. #راهکارها: ۱. رقابت را به همکاری تبدیل کنید! گاهی دعواها ناشی از رقابت برای جلب توجه والدین است. به‌جای اینکه یکی را بر دیگری ترجیح دهید، فعالیت‌هایی طراحی کنید که نیاز به همکاری داشته باشند، مثلاً: بازی‌های گروهی که برای بردن باید با هم کار کنند. پروژه‌های مشترک مثل پختن غذا، ساختن کاردستی یا مرتب کردن خانه. تشویق به حل مسائل خانوادگی به‌صورت تیمی، مثلاً انتخاب یک مقصد برای سفر. ۲. یادشان بدهید محترمانه صحبت کنند! نوجوانان گاهی احساساتشان را به شیوه‌ای نادرست بیان می‌کنند. قوانینی برای صحبت‌هایشان بگذارید، مثل: "هیچ‌کس اجازه ندارد به دیگری توهین کند." "وقتی عصبانی هستی، به جای فریاد زدن، احساساتت را بگو." "قبل از واکنش، یک نفس عمیق بکش و فکر کن." خودتان هم الگوی خوبی باشید. اگر آنها ببینند که شما در موقع عصبانیت آرام هستید، از شما یاد می‌گیرند. ۳. وقت‌های خاص برای بودن کنار هم تنظیم کنید! اگر اعضای خانواده فقط هنگام دعوا کنار هم باشند، طبیعی است که رابطه‌شان خوب نشود. سعی کنید لحظات شیرینی برایشان بسازید: هفته‌ای یک شب فیلم ببینید و اجازه دهید هر بار یکی از بچه‌ها فیلم را انتخاب کند. دورهمی‌های کوچک ترتیب دهید، مثل یک عصرانه خانوادگی. ورزش یا پیاده‌روی خانوادگی را در برنامه بگذارید. ۴. عدالت را رعایت کنید، اما طبق نیازشان! بعضی از اختلافات بین خواهر و برادرها به این دلیل است که احساس می‌کنند یکی را بیشتر دوست دارید. مهم است که: به هرکدام بر اساس نیازشان توجه کنید، نه به‌صورت برابرِ عددی! وقتی یکی احساس ناراحتی دارد، حرفش را بشنوید بدون اینکه بقیه را مقصر بدانید. هرگز یکی را در برابر دیگری قرار ندهید. ۵. تقویت حس خواهر و برادری با یادآوری لحظات خوب! گاهی نوجوانان نیاز دارند که رابطه‌شان را از زاویه دیگری ببینند. به آنها کمک کنید خاطرات خوبشان را به یاد بیاورند: عکس‌های کودکی‌شان را نشان دهید و داستان‌های جالبی از بچگی‌شان تعریف کنید. بگویید چقدر برای هم ارزشمندند و روزی به حمایت یکدیگر نیاز خواهند داشت. نتیجه‌گیری:با ایجاد فضای همکاری، تقویت مهارت‌های ارتباطی، برنامه‌های خانوادگی، رعایت عدالت و یادآوری ارزش رابطه‌شان، می‌توانید کمک کنید که اختلاف‌هایشان کمتر شده و دوستی بینشان بیشتر شود. البته صبور باشید! تغییر رابطه بین خواهر و برادرها نیاز به زمان دارد. تربیت فرزند *۵:۰۱
*بسم الله ️ پرسش و‌پاسخ تربیت فرزند #مشاوره_تربیتی #پرسش:می‌خواستم ببینم چی کار کنم تا حجاب خانواده‌ام جلوی نامحرم بهتر بشه و همچنان تداوم داشته باشه؟ #پاسخ:حجاب یکی از ارزش‌های مهم دینی است که خداوند در قرآن کریم به آن تأکید کرده است: "يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلَابِيبِهِنَّ ۚ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ" (احزاب: ۵۹) ترجمه: ای پیامبر! به همسرانت، دخترانت و زنان مؤمنان بگو جلباب‌های (روسری‌های بلند) خود را بر خویش فرو افکنند. این کار برای اینکه شناخته شوند و مورد آزار قرار نگیرند، بهتر است. #راهکارها: ۱. از اجبار پرهیز کنید، از محبت استفاده کنید! حجاب را با اجبار نمی‌توان ماندگار کرد، بلکه باید ارزش آن را به زیبایی برای خانواده‌تان توضیح دهید. از روش محبت و مهربانی بهره بگیرید تا احساس کنند که حجاب یک هدیه الهی است، نه یک محدودیت. ۲. الگوی عملی باشید! رفتار شما تأثیرگذارتر از حرف‌هایتان است. اگر خودتان در رعایت حجاب و عفاف کوشا باشید، آنها نیز به‌مرور زمان تأثیر می‌پذیرند. ۳. گفت‌وگو کنید، نه تحمیل! درباره فلسفه حجاب و آثار مثبت آن صحبت کنید. از تجربه‌های شخصی، داستان‌های زیبا و آثار حجاب در زندگی افراد موفق بگویید. ۴. تشویق به‌جای سرزنش! هر بار که یکی از اعضای خانواده حجاب بهتری داشت، او را تحسین کنید. با هدایای کوچک و کلمات محبت‌آمیز، او را به حفظ این ارزش تشویق کنید. ۵. از معنویت کمک بگیرید! تقویت رابطه با خدا و اهل‌بیت (ع) تأثیر مستقیم بر حجاب دارد. خواندن آیات مرتبط با حجاب و مطالعه زندگی بانوان نمونه اسلام، مثل حضرت زهرا (س) و حضرت زینب (س)، الهام‌بخش خواهد بود. ۶. محیط را اصلاح کنید! فیلم‌ها، موسیقی‌ها و دوستان تأثیر زیادی در انتخاب‌های افراد دارند. سعی کنید فضای خانه را به سمتی ببرید که ارزش‌های دینی در آن پررنگ باشد. ۷. نقش مردان در حفظ حجاب زنان! قرآن کریم ابتدا به مردان دستور کنترل نگاه داده است: "قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ..." (نور: ۳۰) وقتی مردان خانواده حریم‌ها را رعایت کنند، زنان نیز انگیزه بیشتری برای رعایت حجاب خواهند داشت. نتیجه‌گیری:با روش‌های محبت‌آمیز، تشویق، الگو بودن، گفتگوهای سازنده و تقویت بُعد معنوی، می‌توان حجاب را در خانواده تقویت کرد و آن را به یک ارزش درونی تبدیل نمود. حجاب، زیبایی درونی را به نمایش می‌گذارد! تربیت فرزند *۸:۳۵