این کیک صبحانه رژیمی فقط با ۴ قلم مواد روزت رو میسازه🧁مواد مورد نیاز:
۱ عدد موز له شده۲ عدد تخم مرغ۱/۳ فنجون آرد معمولی یا آرد جو دوسر۱/۲ قاشق چایخوری بیکینگپودرو کمی دارچین۲۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد بره داخل فرble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۶:۳۲
راحتترین و بیدردسرترین دسر برای مهمونیها مواد لازم:
شیر: ۴ لیوانپودر ژله موزی: ۱ بستهموز: ۲عددبیسکوییت پتیبور: نصف بستهپودر ژلاتین: ۳ق غآب سرد برای ژلاتین: نصف لیوانژلاتین روبا آب سرد مخلوط کن بذار رو بخار کتری شفاف شهاگه عجله داشتین میتونید دسرو ۴۰ دقیقه بذارین تو فریزر سریعتر میبندهble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۱۸:۴۶
راز دقیق و موبهمو قرمهسبزی رستورانی مواد لازم:
سبزی قرمه(تره، گشنیز، جعفری، اسفناج — هر کدام ۱۰۰ گرم)شنبلیله و شوید: ۵۰ گرمادویهها(زردچوبه، فلفل سیاه، فلفل قرمز) لیمو عمانی: ۵ عدد گوشت گوسفندی: ۵۰۰ گرملوبیا چشمبلبلی یا قرمز: ۱ لیوانسیر: ۲ حبهسبزی خشک(شنبلیله، گشنیز، شوید، جعفری — هر کدام ۱ قاشق غذاخوری)رب ازگیل یا رب انار: ۱ قاشق غذاخوریرب گوجهفرنگی: ۱ قاشق غذاخوریble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۱۸:۰۲
این یه غذای فوری و خیلی خوشمزهاس که فقط با یه قوطی تنماهی میتونی درستش کنیچی لازم داری:
تن ماهی قارچفلفل دلمهایگوجه فرنگی پیاز سیر رب گوجه فرنگی ادویههاble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۷:۳۷
راحتترین و بیدردسرترین دسر برای مهمونیها مواد لازم:
شیر: ۴ لیوانپودر ژله موزی: ۱ بستهموز: ۲عددبیسکوییت پتیبور: نصف بستهپودر ژلاتین: ۳ق غآب سرد برای ژلاتین: نصف لیوانژلاتین روبا آب سرد مخلوط کن بذار رو بخار کتری شفاف شهاگه عجله داشتین میتونید دسرو ۴۰ دقیقه بذارین تو فریزر سریعتر میبندهble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۷:۱۸
عصاره قلم یکی از غنی ترین منابع کلسیم و ویتامین دی هستش و حاوی مواد معدنی و پروتئین و ویتامین هاست
بریم که باهم درستش کنیم🥰چی میخوایم؟قلم گاو یا گوسفندیسرکه سیبهویج
قلم هارو خوب میشوریم و با سرکه و هویج میذاریم رو حرارتکف روشو میگیریم و اجازه میدیم به مدت 12 ساعت با حرارت ملایم بپزهنکته: سرکه سیب باعث جدا شدن کلسیم و بافت پروتئینی از قلم شده و اینها وارد عصاره مورد نظر میشوندبعد از اینکه قلمها کامل پختند و تمام مغز و عصاره داخل قلمها وارد آب شدند اجازه میدیم کمی سرد شه حالا قلمها رو تکان میدیم تا به طور کامل مغزشون خارج شه سپس همه مواد رو داخل خردکن میریزیم و چند پالس میزنیم یا اینکه میتونیم آب قلم رو از صافی رد کنیم که در این صورت اگر استخوان خرد در داخل آب قلم باشه، به راحتی اون رو جدا کنیمدر نهایت در ظرف مورد نظر ریخته و داخل یخچال میذاریم تا کامل ببندهحالا در اندازههای دلخواه بسته بندی میکنیم و در فریزر قرار میدیم و در سوپ و خورشت های خود ازش استفاده میکنیم
بریم که باهم درستش کنیم🥰چی میخوایم
؟قلم گاو یا گوسفندیسرکه سیبهویجقلم هارو خوب میشوریم و با سرکه و هویج میذاریم رو حرارتکف روشو میگیریم و اجازه میدیم به مدت 12 ساعت با حرارت ملایم بپزه
نکته: سرکه سیب باعث جدا شدن کلسیم و بافت پروتئینی از قلم شده و اینها وارد عصاره مورد نظر میشوندبعد از اینکه قلمها کامل پختند و تمام مغز و عصاره داخل قلمها وارد آب شدند اجازه میدیم کمی سرد شه حالا قلمها رو تکان میدیم تا به طور کامل مغزشون خارج شه سپس همه مواد رو داخل خردکن میریزیم و چند پالس میزنیم یا اینکه میتونیم آب قلم رو از صافی رد کنیم که در این صورت اگر استخوان خرد در داخل آب قلم باشه، به راحتی اون رو جدا کنیمدر نهایت در ظرف مورد نظر ریخته و داخل یخچال میذاریم تا کامل ببندهحالا در اندازههای دلخواه بسته بندی میکنیم و در فریزر قرار میدیم و در سوپ و خورشت های خود ازش استفاده میکنیم۱۷:۲۰
●رول سوئیس پر شده با گوشت
مواد لازم۲ دسته سوئیس۲۵۰-۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده۱ عدد پیاز۵-۶ حبه سیر۱ مشت جعفری۱ مشت نعناع تازه۱ ق غ مخلوط رب گوجه فرنگی و فلفل۱ عدد گوجه فرنگی بزرگکمی بیشتر از ۱ فنجان چای خوری برنج ۲ قاشق غذاخوری سماق ترش۲-۳ قاشق غذاخوری روغن زیتوننمک، فلفل، زیره، پودر فلفل قرمز و پرک
مواد لازم۲ دسته سوئیس۲۵۰-۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده۱ عدد پیاز۵-۶ حبه سیر۱ مشت جعفری۱ مشت نعناع تازه۱ ق غ مخلوط رب گوجه فرنگی و فلفل۱ عدد گوجه فرنگی بزرگکمی بیشتر از ۱ فنجان چای خوری برنج ۲ قاشق غذاخوری سماق ترش۲-۳ قاشق غذاخوری روغن زیتوننمک، فلفل، زیره، پودر فلفل قرمز و پرک۷:۳۶
زیربرنجی لرستانگوشت پنبهای
گوشت گوسفندیپیاز روغنزردچوبه وفلفل سیاه
✾࿐༅༅࿐✾
گوشت گوسفندیپیاز روغنزردچوبه وفلفل سیاه
✾࿐༅
༅࿐✾۱۷:۰۹
وسط روزای شلوغ، بدون دردسر کوبیده مرغ خوشمزه درست کنمواد لازم:
سینه مرغ و ران مرغ یک کیلو دنبه گوسفندی ۳۰۰ گرمدو عدد پیاز و یک فلفل دلمه رنده شده زعفران دم کرده نصف استکان ادویه جات شامل:نمک، فلفل سیاه، پودرسیر، پاپریکا، زردچوبه به اندازه لازمble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۵:۳۳
●شبیه کتلته اما کتلت نیست
مواد لازم:بادمجان ۵عدد
سیب زمینی دو عدد
پیاز درشت یک عدد
تخم مرغ ۳عدد
آرد سوخاری دو قاشق س
آرد نخود چی یک قاشق
نمک فلفل پودر سیر پودر آویشن تخم گشنیز زردچوبه ب میزان لازم
.
.ble.ir/join/CimbZaVKFrble.ir/join/CimbZaVKFrهمراه هان عزیز دیگچهروی پست بزنید و پیشنهادش بدید به مجله لطفا
۹:۵۰
با این ساندویچ داغ پنیری صبحونه و ناهارت رو یکی کنمواد لازم:
چهار ورق بیکن یا ژامبون دوتا تخممرغ همزدهدوتا نون تستیک برگ کاهودو سه ورق گوجهسس مایونز و کچاپ ble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۲۰:۲۹
چیز کیک تیرامیسو مخصوص سختپسندها مواد لازم:
پنیر ماسکارپونهبیسکوئیت لیدی فینگرکرهپودر قهوهخامهشکرble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۶:۲۱
تاحالا با قارچ کتلت درست کردی؟:مواد لازمسیب زمینی ۲ًعددقارچ ۵۰۰ گرمسیر ۲ حبهپیاز ۲ عددنمک ۱ ق چ فلفل سیاه نصف ق چزردچوبه ۱ ق چ ble.ir/join/CimbZaVKFr
دیگچه، دنیایی از مزه ها
۷:۵۰
ساندویچ مرغ و پنیر۲ عدد سینه مرغ۱ عدد پیازفلفل دلمهای رنگی (از هر رنگ ¼ عدد)۲ حبه سیرپنیر پیتزا به مقدار لازمجعفری خردشدهادویهها: نمک، فلفل، پاپریکا، زردچوبه، آویشن
۹:۵۶
بازارسال شده از
لیست کانالها و فروشگاههای معتبر و تاپ بله️
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
روتین مناسب پوست با محصولات لدورا ble.ir/join/NmU5NTFkNT
آموزش بافت و شینیون مو ساده و شیک ble.ir/join/4g7qokQUir
شیکترین استایل زمستانی زنانه اینجاستble.ir/join/AgqRgJhBd7
لباس شیک واسه کوچولوت میخوایble.ir/join/NmY1Nzg4Zj
دکوری و ظروف پذیرایی تک و خاصble.ir/join/NzRlMjQxZG
لاکچری ترین ست هفتسین برای عید ۱۴۰۵ ble.ir/join/BW9uWVnU7V
حسخوب زیباترشدن با جواهردوزی پرنیسان ble.ir/join/ZWQ5YjFiOD
لوازم آشپزخونه و نظم دهنده های خفن ble.ir/join/ZjkwOTAyND
باهم بدانیم ؛ بیشتربدانیمble.ir/join/H2bKQrsp72
روســـــریرابهقیمتتولیدیازمابخریدble.ir/join/6TAFR1V2PP
آموزش رایگان انواع غذا و دسر ble.ir/join/CimbZaVKFr
کودکان شاد و موفق ble.ir/join/6txh92se2v
با جادوی دستان ماریا رویاها جان میگیرندble.ir/join/Yjk5MzM4YT
ڪت و شلوارهای ترند ویژه عید ۱۴۰۵ble.ir/join/YzNiZTljOD
دنیای پتو وروبالشتی وخریدجهیزیه و...ble.ir/join/3QAZAd5ezz
عروسک خاص خودتو داشته باشble.ir/join/ZGIzMDRjOD
نظم دهنده سیسمونی و جهازble.ir/join/573s9g2JKd
قشنگترین روسری ها رو براتون گلچین کردیم ble.ir/join/MzU0YTYyOD
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─تاپ بودن اتفاقی نیست ➪ @tabtop ➪ @tablightop
️─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
روتین مناسب پوست با محصولات لدورا ble.ir/join/NmU5NTFkNT آموزش بافت و شینیون مو ساده و شیک ble.ir/join/4g7qokQUirشیکترین استایل زمستانی زنانه اینجاستble.ir/join/AgqRgJhBd7 لباس شیک واسه کوچولوت میخوایble.ir/join/NmY1Nzg4Zjدکوری و ظروف پذیرایی تک و خاصble.ir/join/NzRlMjQxZGلاکچری ترین ست هفتسین برای عید ۱۴۰۵ ble.ir/join/BW9uWVnU7Vحسخوب زیباترشدن با جواهردوزی پرنیسان ble.ir/join/ZWQ5YjFiODلوازم آشپزخونه و نظم دهنده های خفن ble.ir/join/ZjkwOTAyNDباهم بدانیم ؛ بیشتربدانیمble.ir/join/H2bKQrsp72روســـــریرابهقیمتتولیدیازمابخریدble.ir/join/6TAFR1V2PPآموزش رایگان انواع غذا و دسر ble.ir/join/CimbZaVKFrکودکان شاد و موفق ble.ir/join/6txh92se2vبا جادوی دستان ماریا رویاها جان میگیرندble.ir/join/Yjk5MzM4YTڪت و شلوارهای ترند ویژه عید ۱۴۰۵ble.ir/join/YzNiZTljODدنیای پتو وروبالشتی وخریدجهیزیه و...ble.ir/join/3QAZAd5ezzعروسک خاص خودتو داشته باشble.ir/join/ZGIzMDRjODنظم دهنده سیسمونی و جهازble.ir/join/573s9g2JKdقشنگترین روسری ها رو براتون گلچین کردیم ble.ir/join/MzU0YTYyOD─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─تاپ
بودن اتفاقی نیست ➪ @tabtop ➪ @tablightop ۱۳:۲۷
فوت کوزه گری فسنجون شمالی
موادمورد نیاز:◗ گردو ۳۵۰ گرم آسیاب شده◗ مرغ ( فیله یا سینه ) ◗ پیاز متوسط ۱عدد◗ رب انار ( بستگی ب ذائقه تون ) ۴ ق غ◗ شکر ( بسته ب ذائقه تون )◗ روغن ۲ تا ۳ ق غ◗ نمک ، فلفل سیاه به مقدار لازم◗ یخ ۴ لیوان
┄┅┅
موادمورد نیاز:◗ گردو ۳۵۰ گرم آسیاب شده◗ مرغ ( فیله یا سینه ) ◗ پیاز متوسط ۱عدد◗ رب انار ( بستگی ب ذائقه تون ) ۴ ق غ◗ شکر ( بسته ب ذائقه تون )◗ روغن ۲ تا ۳ ق غ◗ نمک ، فلفل سیاه به مقدار لازم◗ یخ ۴ لیوان
┄┅┅
۱۶:۱۱
بازارسال شده از
۱۶:۱۹
بازارسال شده از
پینتـرستی ترین و شیک ترین لبـاس های کودک منبعــش اینجاسـت🤌
انـواع لبـاس #مهمــونــی
. #ست_خواهـر_برادری
. #خونــگــی
. #مجلـسـی
استایل خاص کوچولوت با ما
જ⁀➴: ble.ir/join/DDb2NyPBYLજ⁀➴: ble.ir/join/DDb2NyPBYL بیش از ۶سال سابقهی فروش آنلاین
انـواع لبـاس #مهمــونــی
. #ست_خواهـر_برادری
. #خونــگــی
. #مجلـسـی
استایل خاص کوچولوت با ماજ⁀➴: ble.ir/join/DDb2NyPBYLજ⁀➴: ble.ir/join/DDb2NyPBYL بیش از ۶سال سابقهی فروش آنلاین ۱۶:۱۹
●کوفته مرغ مامان پز
مواد لازم :آب لیمو ۲ ق غنمک و فلفل سیاهپودر سوخاری ۲ ق غپیاز ریز خرد شده ۲ عددفلفل دلمهای ریز خرد شده ۱ عددرب فلفل یا رب گوجه فرنگی ۱ ق غحریره سیر یا سیر رنده شده ۱ ق مسینه مرغ چرخ کرده ۲ کیلوگرمگشنیز تازه ریز خرد شدهپودر زنجبیل (اختیاری)گشنیز یا جعفری خشکتخم مرغ ۱ عدد
مواد لازم :آب لیمو ۲ ق غنمک و فلفل سیاهپودر سوخاری ۲ ق غپیاز ریز خرد شده ۲ عددفلفل دلمهای ریز خرد شده ۱ عددرب فلفل یا رب گوجه فرنگی ۱ ق غحریره سیر یا سیر رنده شده ۱ ق مسینه مرغ چرخ کرده ۲ کیلوگرمگشنیز تازه ریز خرد شدهپودر زنجبیل (اختیاری)گشنیز یا جعفری خشکتخم مرغ ۱ عدد۱۸:۲۵