عکس پروفایل اطلاع رسانی دکتر اپرا ۱۴۰۲ا

اطلاع رسانی دکتر اپرا ۱۴۰۲

۹۸عضو
#انگیزشیundefinedundefined 𝓐𝓵𝔀𝓪𝔂𝓼 𝓯𝓲𝓰𝓱𝓽 𝓯𝓸𝓻 𝔀𝓱𝓪𝓽 𝔂𝓸𝓾𝓵𝓸𝓿𝓮 𝓷𝓸 𝓶𝓪𝓽𝓽𝓮𝓻 𝓱𝓸𝔀 𝓱𝓪𝓻𝓭 𝓵𝓲𝓯𝓮 𝓰𝓮𝓽𝓼
همیشه‌ واسه‌ چیزی‌ که‌ عاشقشی‌ بجنگ ،مهم‌ نیست‌ که‌ زندگیت‌ چقد‌ سخت‌ تر‌ می‌شه ...

۵:۲۵

undefined وقت درس خواندن احساس خواب‌آلودگی دارید؟ مخصوصا در این فصل؟undefined
راه‌حل‌ها:شمارهundefined: یک لیوان آب کنار دستتان داشته باشید تا وقتی خسته میشوید بتوانید جانی تازه بگیرید.
شمارهundefined: صبحانه را حتما حتما قبل از درس خواندن بخورید! بچه‌ها تا وقتی صبحانه درست نخورده باشید سلول‌های بدن شما بطور کامل بیدار نشده‌اند، پس به آن‌ها کمک کنید.
شمارهundefined: خواندن فعال ؛undefinedخلاصه‌نویسی داشته باشید، اما نه بطوریکه تایم مطالعه شما را بگیرد، بلکه باید متعادل باشد و به پیشروی لطمه نزند.undefinedاگر ذهن شما خیلی پرت میشود، بعضی قسمت‌ها را بلند بخوانید.undefinedقبل از خواندن متن بصورت کامل، با نگاه به عکس‌ها و سر تیتر‌ها یکسری سوال طرح کنید، با این روش کاری میکنید ذهنتان مدام دنبال جواب‌ها باشد و یک پلک اضافی هم نزند.
شمارهundefined: از ورزش‌های ساده در تایم استراحتتان استفاده کنید. ورزش باعث میشود گردش خونتان افزایش پیدا کند و سلول‌های مغزتان فعال شوند.
شمارهundefined: اگر چشم‌هایتان خیلی خسته‌اند و دائم پلک‌هایتان پایین می‌افتند بصورت کوتاه روی آن‌ها کمپرس سرد بگذارید. چندبار تکرارش کنید،این کار باعث میشود کمتر احساس خواب‌آلودگی کنید.
شمارهundefined: در نهایت اگر آنقدر خوابتان می‌آید که هیچکدام از راه‌حل‌های بالا کمکتان نکرد، بخوابید. درحد یک ربع تا نیم ساعت خواب به برنامه ضرری وارد نمیکند و میتوانید تا آخر آن روز جبرانش کنید. اما کیفیت مطالعه مهمتر است و حفظ شده است.
#مشاوره‌

۱۳:۳۱

undefinedچرا باید هر روز گزارشکار بنویسیم و ساعت مطالعه رو یادداشت کنم؟undefined-1. افزایش تایم مطالعه و پیوستگیundefined
وقتی هر روز گزارشکار مینویسی، بهتر میتونی به برنامه ات پایبند باشی و اگه هر روز فقط 5 دقیقه بیشتر بخونی به طرز شگفت‌انگیزی تایم مطالعه ات میره بالاundefined

2. رقیب پیدا میکنیundefinedundefined
خیلی از کنکوری ها دنبال رقیب می‌گردن تا باهاش به صورت رقابتی درس بخونن...
3. بررسی نتیجه در بلند مدتundefined
اگه هر روز گزارشکارت رو ثبت کنی، میتونی بعد از هر آزمون یا به صورت ماهانه، ایرادات و نقاط ضعفت رو برطرف کنی و سعی کنی تو روزهای آینده دیگه اون اشتباه ها رو تکرار نکنی

۵:۲۳

بازارسال شده از
سلام خدمت خانواده های محترم هدف برتر .ضمن عرض خسته نباشید خدمت شما عزیزان.موسسه هدف برتر برای وجود مشکلات کنکور اعم از استرس فرزندانتون جهت همراهی و همکاری با انها وبیناری را برگزار کرده :(فرزندم و کنکور) در تاریخ :جمعه ۲۶ اسفند ماه، ساعت ۱۸ برگزار میگردد.خواهشمندم در جلسه ذکر شده و لینک داده شده در ساعت ۱۷:۳۰ وارد شوید . جهت همراهی فرزندانتون و کمک به انها در دوران طلایی عید و زمان باقی مانده تا کنکور شرکت کنید . باتشکرundefined

۱۹:۰۴

برای انسان‌های موفق ؛در هفته ،هفت امروز وجود دارهو برای انسان‌های ناموفق ؛هفت فردا .تفاوت‌های کوچیکنتیجه‌های بزرگی به بار میاره ^^
پس رفیق امروزتو از دست نده undefinedundefined

۷:۵۸

بازارسال شده از z.a
https://meet.google.com/zow-bgnz-moe

سلام دوستان لینک جلسه لطفا وارد شوید

۱۴:۰۳

#انگیزشی undefinedیوزپلنگ از هر ده بار تلاش برای شکار تنها در یکی از آنها موفق میشود وقتی یوزپلنگ نُه بار تلاش میکند و نتیجه نمیگیرد با خود نمیگوید که من برای این کار ساخته نشده ام، من شکارچی نیستم بهتر است بروم علف بخورم!او برای دهمین بار نیز تلاش میکنداو آنقدر تلاش میکند تا به نتیجه دلخواه خود برسد.اگر ناملایمات مسیرتو را خسته کردنداز تلاش دست برندارزیرا تو هیچ وقت نمیدانیتا چه اندازه به موفقیتنزدیک شده ای...یادت نره که هیچ موفقیتیبدون درد و رنج نیست... undefined

۹:۳۱

https://duo.app.goo.gl/INbDY17A4Agv94Ib2YNNzD
لینک لایو داخل نرم افزار گوگل میت undefinedبدون فیلتر شکن میتونین شرکت کنین.

۱۴:۵۹

https://instagram.com/dr_opera?igshid=ZDdkNTZiNTM=
اینم لینک اینستاگرام که خب باید با فیلتر شکن وارد بشین.

۱۵:۰۴

لایو یکم با تاخیر ساعت ۸ شب برگزار میشه.

۱۵:۰۵

ماز دوازدهم تجربی

۶:۵۱

ما اگه بخوایم خیلی کارا ازمون ساختسundefinedمیتونیم زود بیدار شیمundefinedمیتونیم دیر بخوابیم و درس بخونیم🫠اتفاقا وقتی خسته ایم و بدون توجه بهش کاری که بایدو انجام میدیم حس بهتری داریم تا موقعی که به بهونه خستگی بیخیال همه چی میشیمundefined!مهم اینه که بخوایمundefined!خیلی وقتا فکر می‌کنیم هدفمونو میخوایم!در حالی که فقط یه میل و کششی نسبت بهش داریم!! خواستن وقتیه که دلی داریم براش می‌جنگیمundefinedundefinedو جز مسیر و مقصد هیچیو نمی‌بینیمundefined!وقتیه که بهونه هارو میذاریم کنار و میگیم باید بهش برسم...

۴:۲۱

بازارسال شده از
thumbnail
برای هماهنگی و اطلاعات بیشتر ب این ایدی تلگرام پیام بدیدundefined
@fireegirll

۷:۱۵

ترمیم معدل فقط امروز وقت داره برای ثبت نام.

۷:۱۷

بیا باهم بریم به آینده، روزی که رتبت رو میبینی، مسیرت مشخص شده،چه حسی داری...؟به اندازه کافی براش تلاش کردی؟؟از نتیجه ای که گرفتی پشیمون نیستی؟؟ اگه نتیجه باب دلت شده که چه عالی! اما اگه خوب نشده باشه، حتما با خودت میگی کاش زمان برگرده به قبل کنکور ، تا بیشتر تلاش کنم... حالا چشماتو باز کن! زمان برگشته به قبل از کنکور! حالا جبران کن، تلاش کن، تغییرش بده.... undefinedundefined

۵:۳۷

undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedسلام دوستان وقت تون بخیر از روز شنبه مورخ ۲۶ فروردین نکات زیر را توجه داشته باشین.
۱. تمامی دوستان حداقل یک ساعت قبل از جلسه مشاوره در مرکز حضور داشته و حداقل دو آزمون حضوری را شرکت کرده و با درصد و تحلیل اجمالی آزمون ها وارد جلسه شوید.(بدون آزمون جلسه نداریم.)(بعد از جلسه آزمون میدم هم نداریم.)
۲. برگه های چک نویس تمام طول هفته برای دروس حل کردنی را همراه داشته باشین.(برگه های چک نویس طبق چارچوب قبل باید پر شده باشند.)
۳. دفتر برنامه ریزی را حتما همراه داشته باشین و برگه گزارش کار هفتگی حتما به صورت کامل و منظم پر شده باشد.(بدون گزارش کار کامل برنامه داده نمیشود.)
۴. در صورت شرکت در آزمون های قلم چی ، گاج ، ماز و بقیه آزمون های آزمایشی اسکرین کارنامه را قبل از جلسه در تلگرام یا بله ارسال نمایید و با تحلیل کامل آزمون وارد جلسه شوید.(بیان نقاط ضعف و قوت برای رفع اشکال آتی) و (به صورت رندوم از سوالات آزمون پرسیده میشود مخصوصا سوالات غلط و نزده)
۵. جزوه های فیلم آموزشی یا کلاس آموزشی هفته اخیر را به همراه داشته باشید.(از این سوالات نیز پرسش خواهیم داشت.)
۶.هر هفته دو عدد از کتاب های کمک آموزشی خودتون رو به همراه داشته باشین.۷. یوزر پسورد پنل آزمون هاتون (قلم چی . ماز . دوپینگ) رو پی وی برام بفرستین.

۱۱:۳۱

https://t.me/ghhhhq1
دوستان حتما کانال امتحانات نهایی تلگرام رو دنبال کنید.undefinedفایل ها و فیلم های مخصوص نهایی اونجا قرار میگیره.

۲۱:۲۶

سلاممم ب همه عزیزان امیدوارم حالتون عالی باشهدوره سخت کوشان هدف برتر مجدد برگزار میشه ب صورت رایگان برای ماه اخرهرکسی دوست داشت شرکت کنه ب این ایدی تلگرام پیام بدهundefinedundefined
@fireegirll

۱۳:۱۳