فلشکارتهای آموزشی برای ذهنیت های طرحواره ای
ابزاری آموزشی–درمانی برای تسهیل مفهومپردازی در جلسات رواندرمانی هستند.
فلشکارتها با هدف عینیسازی ذهنیتها، هیجانها و الگوهای رفتاری طراحی شدهاند و به درمانگر کمک میکنند تا فرآیند تشخیص، آموزش و مداخله را با دقت و ساختار بیشتری پیش ببرد.
در کار بالینی، استفاده از فلشکارتها میتواند:
درک مراجع از وضعیت روانیِ فعال را افزایش دهد
ارتباط بین طرحواره، ذهنیت و رفتار را شفافتر کندیادگیری درمانی را از سطح شناختی به سطح تجربی منتقل نماید
تمرینهای بین جلسات را هدفمند و قابل پیگیری سازد
این ابزار علاوه بر جلسات فردی، در زوجدرمانی و کار گروهی نیز قابل استفاده بوده و به ایجاد زبان مشترک درمانی میان اعضا کمک میکند.فلشکارتها مکمل درمان هستند
برای دریافت پشتیبانی محصولات و ابزارهای درمانی #دکتر_سید_مهدی_طباطبایی_فر
09125216017 09355216017@Nshahsavanدر ارتباط باشید--------------------------------------------https://ble.ir/dr_tabatabaifar
ابزاری آموزشی–درمانی برای تسهیل مفهومپردازی در جلسات رواندرمانی هستند.
فلشکارتها با هدف عینیسازی ذهنیتها، هیجانها و الگوهای رفتاری طراحی شدهاند و به درمانگر کمک میکنند تا فرآیند تشخیص، آموزش و مداخله را با دقت و ساختار بیشتری پیش ببرد.
در کار بالینی، استفاده از فلشکارتها میتواند:
درک مراجع از وضعیت روانیِ فعال را افزایش دهدارتباط بین طرحواره، ذهنیت و رفتار را شفافتر کندیادگیری درمانی را از سطح شناختی به سطح تجربی منتقل نمایدتمرینهای بین جلسات را هدفمند و قابل پیگیری سازداین ابزار علاوه بر جلسات فردی، در زوجدرمانی و کار گروهی نیز قابل استفاده بوده و به ایجاد زبان مشترک درمانی میان اعضا کمک میکند.فلشکارتها مکمل درمان هستند
برای دریافت پشتیبانی محصولات و ابزارهای درمانی #دکتر_سید_مهدی_طباطبایی_فر
09125216017 09355216017
@Nshahsavanدر ارتباط باشید--------------------------------------------https://ble.ir/dr_tabatabaifar۱۰:۲۵
۱۰:۲۵
۱۰:۲۵
۱۰:۲۵
۱۰:۲۵
یه بازی خیلی ساده اما فوقالعاده مؤثر برای تقویت کنترل بازداری بچهها، بازیِ «مجسمه»ه. بهش بگید هر وقت music قطع شد، باید مثل مجسمه وایسته و تکون نخوره. این بازی ظاهراً فقط فان به نظر میاد، اما در واقع داره به کودک یاد میده هیجاناتشو مهار کنه، وسط هیجان یه لحظه مکث کنه و بدنشو کنترل کنه. همین مکثِ چند ثانیهای، همون مهارتیه که بعدها توی مدیریت خشم، کنترل رفتارهای تکانشی، و تمرکز توی مدرسه به دادش میرسه. پس هر بار دارید باهاش بازی میکنید، بدونید دارید روی یکی از مهمترین مهارتهای مغزیِ آیندهش سرمایهگذاری میکنید.#یه_نکته_یه_بازی#کودک_نوجوان مباحث روانشناسی در کانال: https://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۵:۰۷
یه نکتهٔ کوچیک اما خیلی مهم:اگه بچهتون یه کاری رو بد انجام داد یا خراب کرد، قبل از اینکه سریع واکنش نشون بدین، یکی دو ثانیه مکث کنین. همین مکث کوتاه باعث میشه عصبانیت لحظهای کنترل بشه و حرفی نزنین که بعداً پشیمون بشین. تو همون چند لحظه، به خودتون یادآوری کنین که «بچهست، در حال یادگرفتنه». بعد با آرومی و خیلی ساده براش توضیح بدین چی شد و چی باید میشد. باور کنین همین مکثهای کوچیک، رابطه رو خیلی امنتر و صمیمیتر میکنه.
#کودک_نوجوان مباحث روانشناسی در کانال: https://ble.ir/dr_tabatabaifar
#کودک_نوجوان مباحث روانشناسی در کانال: https://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۳:۳۹
دکتر طباطباییفر / روانشناس و درمانگر دوستان و همراهان عزیزم در این روزها که اینترنت قطع است و دسترسی ما کمتر و زمان بیشتری داریم فرصت خوبیه که جدیدترین و بروزترین ابزار درمانی در اتاق مشاوره آموزش ببینیم دکتر طباطباییفر ریاست دپارتمان طرحواره درمانی توضیح میدهد: ابزار مکعب مودی مکعبی که از طریق آن روانشناسان ، مشاوران یا مربیان میتوانند هیجانات ، افکار و سبک های مختلف رفتاری را به مهارتجویان آموزش داده یا چرخه های روانشناختی مراجعان را به نمایش بگذارند ابزار مودی با عینی سازی مسائل روانشناختی که با طراحی هوشمندانه شامل یک مکعب و ۹ آدمک، ده ها استعاره درمانی را خلق میکند مراجع میتواند بدون نیاز به ابزارهای متعدد افکار ، هیجانات و الگوهای رفتاری خود را به شکلی ملموس ببیند و درک کند ساختار ابزار مودی ۴ بعد هیجانی (خشم، ترس، غم، شادی) ۲ بعد شناختی (خودسرزنشگر / خودحمایتگر) ۳ الگوی رفتاری (تسلیم، اجتناب، جبران افراطی) برای آموزش کار با جدیدترین ابزار درمانی در اتاق مشاوره میتوانید از لینک زیر در سایت آپارات، ویدئوی کامل را بطور رایگان مشاهده کنید. https://www.aparat.com/v/wkq82q2 @dr_tabatabaifar
دوستان و همراهان عزیزم در این روزها که اینترنت قطع است و دسترسی ما کمتر و زمان بیشتری داریم فرصت خوبیه که جدیدترین و بروزترین ابزار درمانی در اتاق مشاوره آموزش ببینیم دکتر طباطباییفر ریاست دپارتمان طرحواره درمانی توضیح میدهد: ابزار مکعب مودی مکعبی که از طریق آن روانشناسان ، مشاوران یا مربیان میتوانند هیجانات ، افکار و سبک های مختلف رفتاری را به مهارتجویان آموزش داده یا چرخه های روانشناختی مراجعان را به نمایش بگذارند ابزار مودی با عینی سازی مسائل روانشناختی که با طراحی هوشمندانه شامل یک مکعب و ۹ آدمک، ده ها استعاره درمانی را خلق میکند مراجع میتواند بدون نیاز به ابزارهای متعدد افکار ، هیجانات و الگوهای رفتاری خود را به شکلی ملموس ببیند و درک کند ساختار ابزار مودی ۴ بعد هیجانی (خشم، ترس، غم، شادی) ۲ بعد شناختی (خودسرزنشگر / خودحمایتگر) ۳ الگوی رفتاری (تسلیم، اجتناب، جبران افراطی) برای آموزش کار با جدیدترین ابزار درمانی در اتاق مشاوره میتوانید از لینک زیر در سایت آپارات، ویدئوی کامل را بطور رایگان مشاهده کنید. https://www.aparat.com/v/wkq82q2 @dr_tabatabaifarاگر به دنبال یک آموزش کامل، جدید و رایگان هستیدویدئوی کار با جدیدترین ابزار آموزشی در این پست گذاشته شده است.
۱۶:۱۵
میخواهم با دو کلید واژه بازی کنیم، تاثیر و تقصیر، موثر و مقصرچیزی که برخی والدین با جابجا کردن آن، این باور را در ما کاشتند که هر جا تاثیری داشتیم، حتما تقصیری داشتیم.
قصه از کجا شروع شد؟ اینکه ما در خستگی و کلافگی مادر تاثیر داشتیم، اما در اینکه او دستش را با چاقو ببرد تقصیری نداشتیم. وقتی والد میگوید، ببین من را کلافه کردی دستم را بریدم، به ما القا کرد اگر در چیزی سهم و تاثیری داشتیم، پس حتما تقصیر هم داشتهایم.
وقتی از پدر میخواستیم ما را خرید ببرد و در راه کیف پولش را گم کرد، شاید ما در این بیرون رفتن و گم شدن کیف تاثیر داشتیم، بله! اگر ما اسرار نمیکردیم که برای خرید بیرون برویم شاید کیف گم نمیشد، اما تقصیری نداشتیم. این تکرارها به ما آموخت تا در بزرگسالی هم در هر اتفاقی موثر بودیم، فکر کنیم مقصر هم هستیم.
وقتی بیرون رفتیم و خودروی خود را گوشه خیابان پارک کردیم، وقتی یک موتوری روی آن خط انداخت، شاید در این اتفاق تاثیر داشتیم، اما مقصر نبودیم، مقصر آن موتوری بود... اما به ما یاد دادند در هر اتفاق اگر سهمی داشتیم پس حتما مقصر بوده و باید خود را سرزنش کنیم.
و این چرخه انگار ادامه دارد. وقتی در ناراحتی همسرمان سهم و تاثیری داریم، فکر میکنیم حتما مقصر هم هستیم، درحالیکه آنچه باعث ناراحتی همسرمان شده توقعات غیرمنطقی خودش از رابطه است. یا مهمتر و برعکس، شاید همسرمان در ناراحتی ما تاثیر داشتهباشد ولی الزاما تقصیر ندارد.
تا دلتان بخواهد میشود مثال آورد. اما همینقدر کافیست. بدانیم در هر چه تاثیر داشتیم، الزاما تقصیر نداریم. در کشف صدای خودسرزنشگر تبیین این مسئله میتواند یکی از محورهای درمانی باشد.
دکتر سیدمهدی طباطباییفر@dr_tabatabaifar
قصه از کجا شروع شد؟ اینکه ما در خستگی و کلافگی مادر تاثیر داشتیم، اما در اینکه او دستش را با چاقو ببرد تقصیری نداشتیم. وقتی والد میگوید، ببین من را کلافه کردی دستم را بریدم، به ما القا کرد اگر در چیزی سهم و تاثیری داشتیم، پس حتما تقصیر هم داشتهایم.
وقتی از پدر میخواستیم ما را خرید ببرد و در راه کیف پولش را گم کرد، شاید ما در این بیرون رفتن و گم شدن کیف تاثیر داشتیم، بله! اگر ما اسرار نمیکردیم که برای خرید بیرون برویم شاید کیف گم نمیشد، اما تقصیری نداشتیم. این تکرارها به ما آموخت تا در بزرگسالی هم در هر اتفاقی موثر بودیم، فکر کنیم مقصر هم هستیم.
وقتی بیرون رفتیم و خودروی خود را گوشه خیابان پارک کردیم، وقتی یک موتوری روی آن خط انداخت، شاید در این اتفاق تاثیر داشتیم، اما مقصر نبودیم، مقصر آن موتوری بود... اما به ما یاد دادند در هر اتفاق اگر سهمی داشتیم پس حتما مقصر بوده و باید خود را سرزنش کنیم.
و این چرخه انگار ادامه دارد. وقتی در ناراحتی همسرمان سهم و تاثیری داریم، فکر میکنیم حتما مقصر هم هستیم، درحالیکه آنچه باعث ناراحتی همسرمان شده توقعات غیرمنطقی خودش از رابطه است. یا مهمتر و برعکس، شاید همسرمان در ناراحتی ما تاثیر داشتهباشد ولی الزاما تقصیر ندارد.
تا دلتان بخواهد میشود مثال آورد. اما همینقدر کافیست. بدانیم در هر چه تاثیر داشتیم، الزاما تقصیر نداریم. در کشف صدای خودسرزنشگر تبیین این مسئله میتواند یکی از محورهای درمانی باشد.
دکتر سیدمهدی طباطباییفر@dr_tabatabaifar
۱۹:۱۴
برای اینکه بچههاتون تو جمع محبوبتر بشن و کمتر دعوا کنن، یادشون بدین که صبور باشن و نوبتشون رو رعایت کنن. وقتی این مهارت رو داشته باشن، بهتر میتونن تو بازیهای گروهی شرکت کنن و لذت ببرن.
حالا چطوری اینا رو یاد بچها بدیم:آموزش از طریق بازی، بازی و بازی الگو بودن: خودتان در بازیها نوبت را رعایت کنید و به طور عملی مفهوم انتظار و نوبت گرفتن را به بچهها نشان دهید.تشویق هدفمند و به موقع: هرگونه نشانه صبر یا رعایت نوبت را بلافاصله با تشویق کلامی یا عملی، تایید کنید تا رفتار درست در آنها تقویت شود.مدیریت خواسته های کودک: با ایجاد فرصتهای کوتاه انتظار برای بچهها، به آنها کمک کنید تا تحمل تاخیر و ناکامی را تمرین کنند.
️با کمی حوصله، تمرین مداوم و از این روشهای ساده، میتونیم به بچههامون کمک کنیم تا مهارتهای اجتماعی لازم برای داشتن روابط سالم و دوستانه رو کسب کنن و در نتیجه، دنیای شیرینتری رو تجربه کنن.مراقب کودکی فرزندانمون باشیم🩵
مهدیه فرح آبادی#کودک_نوجوان مباحث روانشناسی در کانال: https://ble.ir/dr_tabatabaifar
حالا چطوری اینا رو یاد بچها بدیم:
آموزش از طریق بازی، بازی و بازی الگو بودن: خودتان در بازیها نوبت را رعایت کنید و به طور عملی مفهوم انتظار و نوبت گرفتن را به بچهها نشان دهید.تشویق هدفمند و به موقع: هرگونه نشانه صبر یا رعایت نوبت را بلافاصله با تشویق کلامی یا عملی، تایید کنید تا رفتار درست در آنها تقویت شود.مدیریت خواسته های کودک: با ایجاد فرصتهای کوتاه انتظار برای بچهها، به آنها کمک کنید تا تحمل تاخیر و ناکامی را تمرین کنند.️با کمی حوصله، تمرین مداوم و از این روشهای ساده، میتونیم به بچههامون کمک کنیم تا مهارتهای اجتماعی لازم برای داشتن روابط سالم و دوستانه رو کسب کنن و در نتیجه، دنیای شیرینتری رو تجربه کنن.مراقب کودکی فرزندانمون باشیم🩵مهدیه فرح آبادی#کودک_نوجوان مباحث روانشناسی در کانال: https://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۰:۱۰
گاهی بین «آنچه رخ میدهد» و «آنچه ما برداشت میکنیم» فاصله زیادی هست.نه هر سکوتی یعنی بیتفاوتینه هر فاصلهای یعنی دلگیرینه هر توضیحی یعنی توجیهو نه هر گریهای یعنی حق با اوست.
خیلی وقتها زخمهای قدیمی، طرحوارهها و حالوهوای روانیِ همان لحظه باعث میشود رفتار دیگران را شخصی برداشت کنیمدرحالیکه واقعیت چیز دیگری است.
#دکتر_سید_مهدی_طباطبایی_فر
--------------------------------------------https://ble.ir/dr_tabatabaifar
خیلی وقتها زخمهای قدیمی، طرحوارهها و حالوهوای روانیِ همان لحظه باعث میشود رفتار دیگران را شخصی برداشت کنیمدرحالیکه واقعیت چیز دیگری است.
#دکتر_سید_مهدی_طباطبایی_فر
--------------------------------------------https://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۰:۵۹
هدیه ویژه یک آموزش دو ساعته رایگان برای کسانی که هنوز موقق به تهیه دوره «۱۰۴ تکنیک کاربردی در اتاق درمان» نشدهاند.
دوستان و همراهان عزیز
در این دو ساعت با حضور بیش از ۳۰۰ نفر، دکتر طباطباییفر به آموزش ترفندهای مختلف در طراحی تکنیک برای اتاق درمان پرداختهاست. پس از پیگیریهای فراوانِ عزیزانی که این وبینار را از دست دادند، لینک مشاهده رایگان آن، اکنون در اختیار شما قرار دارد: https://www.aparat.com/v/obn9jwu https://www.aparat.com/v/yyei1wz
در پایان این دوساعت ضمن یادگیری برخی از تکنیکهای کاربردی، اصول طراحی تکنیک را نیز یادگرفته و خواهید دید چطور آموزش ۱۰۴ تکنیک از شما یک درمانگرحرفهای میسازد.
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۳:۱۱
دانشگاه شهید بهشتی با همکاری دپارتمان طرحواره درمانی برگزار میکند.کارگاه تخصصی مقدماتی تا پیشرفته طرحواره درمانی (تکنیک محور) همراه با رول پلی ۶۴ ساعت دوره آنلاین مدرس دوره: دکتر سید مهدی طباطبایی فر دکتری تخصصی روانشناسی و مشاوره رئیس دپارتمان طرحوارهدرمانی نویسنده کتاب کشف تله های زندگی و طراحی کارت ها و ابزار ذهنیت ها مزایای شرکت در دوره:اعطای مدرک دو زبانه معتبر از دانشگاه شهید بهشتی سرفصل های کاملا کاربردی و عملیدوره تکنیک محور همراه با رول پلیامکان بازبینی آفلاین پس از دورهامکان پرداخت بصورت اقساط برای مشاوره رایگان و دریافت اطلاعات کامل دوره و کاتالوگ دوره
راههای ارتباط با ما:
@sbu_shabani
کانال های بله :
️https://ble.ir/sbupsychacademyhttps://ble.ir/salamt_ravanایتا :https://eitaa.com/sbuworkshope
اینستاگرام:instagram.com/sbu.psychacademyتلگرام:t.me/sbupsychacademyگروه رسمی :https://t.me/sbu_psychacademy
#طرحواره_درمانی #رواندرمانگر #مدرک_دانشگاه_شهید_بهشتی #مدرک_دو_زبانه #اقساطی
۱۹:۱۱
بازارسال شده از
دوره شکوفایی قهرمان درون وبینار رایگان برای روانشناسان و غیرروانشناسان
یک شنبه 30 فروردین ساعت 18 تا 20 فصل آغازین: آموزش هفت تکنیک برای همدلی و ارتباطات موثر
حتما شما هم دچار این چالش شدهاید، به همسرتان، همکارتان، رئیستان پیامی یا درخواستی را منتقل میکنید، اما در ذهن طرف مقابل طور دیگری برداشت میشود، در این وبینار میخواهیم به اصولی که حرفهایها در مکالمه رعایت میکنند در قالب هفت پروتکل گفتاری بپردازیم.
مدرس این دوره دکتر س.م طباطباییفر، رئیس دپارتمان طرحواره درمانی در انجمن مطالعات روان درمانی ایران بوده و بیش از ده کتاب در حوزه تلههای زندگی و ارتباطات تالیف کردند، ایشان که یکی از پرمخاطبترین مدرسان در زمینه کلاسهای روانشناسی هستند، در این وبینار مهمان خانه اساتید بوده و به تدریس این تکنیکها خواهند پرداخت.
لینک ورود به وبینار، ده دقیقه قبل از شروع جلسه، برای اعضای خانه اساتید و در کانال مدرس (همین کانال) اطلاع رسانی خواهد شد. برای دریافت لینک این وبینار و سایر برنامههای آموزشی رایگان در «خانه اساتید» عضو کانل شوید:ble.ir/join/DPDB4bm5rf@dr_tabatabaifar
یک شنبه 30 فروردین ساعت 18 تا 20 فصل آغازین: آموزش هفت تکنیک برای همدلی و ارتباطات موثر
حتما شما هم دچار این چالش شدهاید، به همسرتان، همکارتان، رئیستان پیامی یا درخواستی را منتقل میکنید، اما در ذهن طرف مقابل طور دیگری برداشت میشود، در این وبینار میخواهیم به اصولی که حرفهایها در مکالمه رعایت میکنند در قالب هفت پروتکل گفتاری بپردازیم.
مدرس این دوره دکتر س.م طباطباییفر، رئیس دپارتمان طرحواره درمانی در انجمن مطالعات روان درمانی ایران بوده و بیش از ده کتاب در حوزه تلههای زندگی و ارتباطات تالیف کردند، ایشان که یکی از پرمخاطبترین مدرسان در زمینه کلاسهای روانشناسی هستند، در این وبینار مهمان خانه اساتید بوده و به تدریس این تکنیکها خواهند پرداخت.
لینک ورود به وبینار، ده دقیقه قبل از شروع جلسه، برای اعضای خانه اساتید و در کانال مدرس (همین کانال) اطلاع رسانی خواهد شد. برای دریافت لینک این وبینار و سایر برنامههای آموزشی رایگان در «خانه اساتید» عضو کانل شوید:ble.ir/join/DPDB4bm5rf@dr_tabatabaifar
۹:۲۴
دکتر طباطباییفر / روانشناس و درمانگر دوره شکوفایی قهرمان درون وبینار رایگان برای روانشناسان و غیرروانشناسان یک شنبه 30 فروردین ساعت 18 تا 20 فصل آغازین: آموزش هفت تکنیک برای همدلی و ارتباطات موثر حتما شما هم دچار این چالش شدهاید، به همسرتان، همکارتان، رئیستان پیامی یا درخواستی را منتقل میکنید، اما در ذهن طرف مقابل طور دیگری برداشت میشود، در این وبینار میخواهیم به اصولی که حرفهایها در مکالمه رعایت میکنند در قالب هفت پروتکل گفتاری بپردازیم. مدرس این دوره دکتر س.م طباطباییفر، رئیس دپارتمان طرحواره درمانی در انجمن مطالعات روان درمانی ایران بوده و بیش از ده کتاب در حوزه تلههای زندگی و ارتباطات تالیف کردند، ایشان که یکی از پرمخاطبترین مدرسان در زمینه کلاسهای روانشناسی هستند، در این وبینار مهمان خانه اساتید بوده و به تدریس این تکنیکها خواهند پرداخت. لینک ورود به وبینار، ده دقیقه قبل از شروع جلسه، برای اعضای خانه اساتید و در کانال مدرس (همین کانال) اطلاع رسانی خواهد شد. برای دریافت لینک این وبینار و سایر برنامههای آموزشی رایگان در «خانه اساتید» عضو کانل شوید: ble.ir/join/DPDB4bm5rf @dr_tabatabaifar
دوره شکوفایی قهرمان درون وبینار رایگان برای روانشناسان و غیرروانشناسان یک شنبه 30 فروردین ساعت 18 تا 20 فصل آغازین: آموزش هفت تکنیک برای همدلی و ارتباطات موثر حتما شما هم دچار این چالش شدهاید، به همسرتان، همکارتان، رئیستان پیامی یا درخواستی را منتقل میکنید، اما در ذهن طرف مقابل طور دیگری برداشت میشود، در این وبینار میخواهیم به اصولی که حرفهایها در مکالمه رعایت میکنند در قالب هفت پروتکل گفتاری بپردازیم. مدرس این دوره دکتر س.م طباطباییفر، رئیس دپارتمان طرحواره درمانی در انجمن مطالعات روان درمانی ایران بوده و بیش از ده کتاب در حوزه تلههای زندگی و ارتباطات تالیف کردند، ایشان که یکی از پرمخاطبترین مدرسان در زمینه کلاسهای روانشناسی هستند، در این وبینار مهمان خانه اساتید بوده و به تدریس این تکنیکها خواهند پرداخت. لینک ورود به وبینار، ده دقیقه قبل از شروع جلسه، برای اعضای خانه اساتید و در کانال مدرس (همین کانال) اطلاع رسانی خواهد شد. برای دریافت لینک این وبینار و سایر برنامههای آموزشی رایگان در «خانه اساتید» عضو کانل شوید: ble.ir/join/DPDB4bm5rf @dr_tabatabaifarلینک ده دقیقه قبل از شروع در دسترس اعضای کانال قرار خواهد گرفت. تاریخ و ساعت را یادداشت کنید.
۹:۲۵
کتابها و ابزارهای خودیاری و طرحوارهدرمانی:
۱. کشف تلههای زندگی
۲. رهایی از تلههای زندگی
۳. از رهایی تا پرواز
۴. چطور یک یار عاطفی انتخاب کنم؟
۵. جملاتی با طعم قهوه: یافتههایی از اتاق مشاوره
۶. قدرت متفاوت اندیشیدن
۷. قصر حبابی: باورهای درست و غلط در ازدواج
۸. مربای پوست پرتقال: هنر انتقاد
۹. فلشکارت ذهنیت: نقشه روانت رو کشف کن
۱۰. مراجعان از پنجره طرحواره درمانی(فرم مفهوم پردازی مراجع)
۱۱. عین آدم محبت کن! (بدون این ۲۱ نکته لطفا محبت نکنید)
۱۲. جعبه آدمک های مودی: مکعبی با ۹ آدمک برای نمایش هیجانات، افکار و رفتارها؛ ابزاری برای گفتوگوی درونی و تحلیل سبک های مقابله ای
برای دریافت پشتیبانی محصولات و ابزارهای درمانی#دکتر_سید_مهدی_طباطبایی_فر
با شماره 09125216017 09355216017@Nshahsavanدر ارتباط باشید--------------------------------------------https://ble.ir/dr_tabatabaifarبا ما، در مسیر آموزش و رشد بمانید!
۱. کشف تلههای زندگی
۲. رهایی از تلههای زندگی
۳. از رهایی تا پرواز
۴. چطور یک یار عاطفی انتخاب کنم؟
۵. جملاتی با طعم قهوه: یافتههایی از اتاق مشاوره
۶. قدرت متفاوت اندیشیدن
۷. قصر حبابی: باورهای درست و غلط در ازدواج
۸. مربای پوست پرتقال: هنر انتقاد
۹. فلشکارت ذهنیت: نقشه روانت رو کشف کن
۱۰. مراجعان از پنجره طرحواره درمانی(فرم مفهوم پردازی مراجع)
۱۱. عین آدم محبت کن! (بدون این ۲۱ نکته لطفا محبت نکنید)
۱۲. جعبه آدمک های مودی: مکعبی با ۹ آدمک برای نمایش هیجانات، افکار و رفتارها؛ ابزاری برای گفتوگوی درونی و تحلیل سبک های مقابله ایبرای دریافت پشتیبانی محصولات و ابزارهای درمانی#دکتر_سید_مهدی_طباطبایی_فر
با شماره 09125216017 09355216017@Nshahsavanدر ارتباط باشید--------------------------------------------https://ble.ir/dr_tabatabaifarبا ما، در مسیر آموزش و رشد بمانید!۱۴:۴۰
معرفی کتاب «باغِ رز» اثر رینو لدز: اگر به دنبال کتابی هستید که به شما کمک کند تا دنیای پر احساس فرزندتان را بهتر درک کنید و او را در مسیر رشد همدلی یاری دهید، «باغِ رز» انتخابی مناسب است. این کتاب با زبانی لطیف، راهنماییتان میکند تا چگونه فضایی سرشار از عشق و درک متقابل برای فرزندتان بسازید. کودکی که همدلی را میآموزد، نه تنها روابط سالمتری با دیگران برقرار میکند، بلکه پایههای سلامت روان و مسئولیتپذیریاش را نیز محکم میسازد. بیایید با هم باغِ رویش احساسات را در دل فرزندانمان بکاریم!
نویسنده: پیتر اچ. رینولدزانتشارات: پرتقالردهبندی سنی: 5 تا 10 سال
لینک دسترسی از طریق طاقچه
مهدیه فرح آبادی#معرفی_کتابروانشناس#کودک_نوجوان مباحث روانشناسی در کانال: https://ble.ir/dr_tabatabaifar
نویسنده: پیتر اچ. رینولدزانتشارات: پرتقالردهبندی سنی: 5 تا 10 سال
لینک دسترسی از طریق طاقچه
مهدیه فرح آبادی#معرفی_کتابروانشناس#کودک_نوجوان مباحث روانشناسی در کانال: https://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۸:۱۷
دکتر سید مهدی طباطبایی فر:اعتماد به نفس یک سازهی روانشناختی پایدار است که بر دو پایه شکل میگیرد: مهارت واقعی و باور به تواناییها.
اگر فرد مهارت کافی داشته باشد و به شایستگیهایش آگاه باشد → این اعتماد به نفس سالم و کارآمد است.
اگر مهارت وجود نداشته باشد اما فرد همچنان احساس برتری کند → این حالت را «اعتماد به نفس کاذب» یا توهم شایستگی مینامند.
و اگر هم مهارت نباشد و هم باور مثبت نسبت به خود شکل نگیرد → وضعیت بیکفایتی آموختهشده ایجاد میشود که با کار روی اعتماد به نفس بهتنهایی اصلاح نمیشود.
بنابراین، هر مداخلهی مؤثر برای ارتقای اعتماد به نفس باید ابتدا بر تقویت مهارتها و شایستگیهای واقعی متمرکز شود.
--------------------------------------------https://ble.ir/dr_tabatabaifarبا ما، در مسیر آموزش و رشد بمانید!
اگر فرد مهارت کافی داشته باشد و به شایستگیهایش آگاه باشد → این اعتماد به نفس سالم و کارآمد است.
اگر مهارت وجود نداشته باشد اما فرد همچنان احساس برتری کند → این حالت را «اعتماد به نفس کاذب» یا توهم شایستگی مینامند.
و اگر هم مهارت نباشد و هم باور مثبت نسبت به خود شکل نگیرد → وضعیت بیکفایتی آموختهشده ایجاد میشود که با کار روی اعتماد به نفس بهتنهایی اصلاح نمیشود.
بنابراین، هر مداخلهی مؤثر برای ارتقای اعتماد به نفس باید ابتدا بر تقویت مهارتها و شایستگیهای واقعی متمرکز شود.--------------------------------------------https://ble.ir/dr_tabatabaifarبا ما، در مسیر آموزش و رشد بمانید!
۱۲:۲۷