وقتی فرد محبت و توجهش را بیشتر به افراد دور میدهد تا روابط نزدیک، معمولاً پای این عوامل در میان است:• ناایمنی دلبستگی• ترس از طرد در صمیمیت• نیاز بالا به تأیید بیرونی• تجربهٔ محرومیت هیجانی• اجتناب از تعارضهای عاطفیاین الگو الزاماً نشانهٔ مهربانی نیستبیشتر بازتاب سبک رابطهای و شیوهٔ تنظیم هیجان فرد است.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۷:۵۷
phpszgIEh (1).pdf
۶۴۰.۳۴ کیلوبایت
دکتر سید مهدی طباطباییفر:برای نخستینبار «طرحواره ناسازگار افراطیگری مذهبی» را مفهومپردازی میکند. این پژوهش مفهومی-نظری، ریشههای شناختی و هیجانی افراطیگری را در تجربیات آسیبزای کودکی، فرزندپروری سختگیرانه و محیطهای متعصب کاوش میکند.
افراطیگری نه فقط یک باور، بلکه حاصل طرحوارههایی است که با تفکر سیاهوسفید سوگیری تأییدی، ترس و خشم تقویت میشود. مذهب میتواند عامل همبستگی یا در صورت تحریف شناختی—زمینهساز تبعیض و خشونت باشد.
پژوهش بر مداخلات طرحوارهدرمانی تأکید دارد که با افزایش انعطافپذیری شناختی و تعدیل هیجانها، به پیشگیری از افراطگرایی اجتماعی کمک میکند
@tabatabaifar
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
افراطیگری نه فقط یک باور، بلکه حاصل طرحوارههایی است که با تفکر سیاهوسفید سوگیری تأییدی، ترس و خشم تقویت میشود. مذهب میتواند عامل همبستگی یا در صورت تحریف شناختی—زمینهساز تبعیض و خشونت باشد.
پژوهش بر مداخلات طرحوارهدرمانی تأکید دارد که با افزایش انعطافپذیری شناختی و تعدیل هیجانها، به پیشگیری از افراطگرایی اجتماعی کمک میکند
@tabatabaifar
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۴:۴۳
دکتر سید مهدی طباطباییفر:نقش طرحوارهها در موقعیتهای اضطرابآور (بحران و جنگ)
اضطراب در شرایط بحرانی، در یک سطحی واکنشی طبیعی است.اما زمانی که شدت آن باعث اختلال در عملکرد فردی و روزمره میشودباید به نقش طرحوارههای ناسازگار اولیه توجه کرد.
وقتی افکار به سمت «همهچیز منفی است» و «هیچ امیدی وجود ندارد» میرود،فعال شدن طرحواره منفیگرایی / بدبینی محتمل است.
باورهایی مثل «از دست من هیچ کاری برنمیآید» یا «من ناتوانم»میتواند نشانهای از طرحواره شکست یا بیکفایتی باشد؛
در افرادی که دائماً درگیر کمک به دیگران هستند و از ناتوانی خود برای حمایت رنج میبرند،ممکن است طرحواره ایثار اضطراب را تشدید کرده باشد.
جنس اضطراب ما، تنها به شرایط بیرونی وابسته نیستبلکه به الگوهای طرحوارهای فعالشده پشت افکار اضطرابی بستگی دارد
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
اضطراب در شرایط بحرانی، در یک سطحی واکنشی طبیعی است.اما زمانی که شدت آن باعث اختلال در عملکرد فردی و روزمره میشودباید به نقش طرحوارههای ناسازگار اولیه توجه کرد.
وقتی افکار به سمت «همهچیز منفی است» و «هیچ امیدی وجود ندارد» میرود،فعال شدن طرحواره منفیگرایی / بدبینی محتمل است. باورهایی مثل «از دست من هیچ کاری برنمیآید» یا «من ناتوانم»میتواند نشانهای از طرحواره شکست یا بیکفایتی باشد؛ در افرادی که دائماً درگیر کمک به دیگران هستند و از ناتوانی خود برای حمایت رنج میبرند،ممکن است طرحواره ایثار اضطراب را تشدید کرده باشد.جنس اضطراب ما، تنها به شرایط بیرونی وابسته نیستبلکه به الگوهای طرحوارهای فعالشده پشت افکار اضطرابی بستگی دارد
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۷:۵۱
دکتر سید مهدی طباطباییفر:پرتوقعی از جایی شروع میشود کهحقهایی را برای خودمان قائل میشویماما همان حقها را برای دیگران در نظر نمیگیریم.داشتن حالِ خوب به معنای حذف کامل انتظارها نیستحالِ خوب، نتیجهی تعادل بین «انتظار» و «همدلی» است.جایی که با تنظیم توقعات—نه انکار آنهاروابط انسانیتر و روانی سالمتر شکل میگیرد.
#دکتر_سید_مهدی_طباطبایی_فر #کارشناس_صدا_و_سیما
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
#دکتر_سید_مهدی_طباطبایی_فر #کارشناس_صدا_و_سیما
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۶:۳۲
دکتر سید مهدی طباطباییفر:کماعتبار دانستن پژوهشهای بومی صرفاً به دلیل «داخلی بودن»، و معتبر دانستن پژوهشهای خارجی صرفاً به دلیل «خارجی بودن»، یک خطای شناختی است
یافتههای متاآنالیزها و مرورهای نظاممند نشان میدهند که اثر بخشی درمانها بیش از آنکه وابسته به نام رویکرد باشد، به عوامل مشترک وابسته است از جمله کیفیت رابطه درمانی انعطافپذیری درمانگر، تناسب مداخله با مراجع و زمینهی فرهنگی
سختگیری ایدئولوژیک روی یک رویکرد خاص نهتنها مزیت محسوب نمیشود، بلکه میتواند اثربخشی درمان را کاهش دهد.علم روانشناسی امروز، علم «یا این یا آن» نیستبلکه علم ادغام، انعطاف و شواهد تجربی است.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
یافتههای متاآنالیزها و مرورهای نظاممند نشان میدهند که اثر بخشی درمانها بیش از آنکه وابسته به نام رویکرد باشد، به عوامل مشترک وابسته است از جمله کیفیت رابطه درمانی انعطافپذیری درمانگر، تناسب مداخله با مراجع و زمینهی فرهنگی
سختگیری ایدئولوژیک روی یک رویکرد خاص نهتنها مزیت محسوب نمیشود، بلکه میتواند اثربخشی درمان را کاهش دهد.علم روانشناسی امروز، علم «یا این یا آن» نیستبلکه علم ادغام، انعطاف و شواهد تجربی است.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۸:۲۴
زندگی در حبابهای اطلاعاتی؛ چرا هرکدام از ما فکر میکنیم همه مثل ما میاندیشند؟این روزها ما بیش از هر زمان دیگری در معرض اطلاعات هستیماما آیا واقعاً آگاهتر شدهایم؟
درمقاله تازه منتشرشده در راسخوندکتر سیدمهدی طباطباییفر به پدیده «حباب اطلاعاتی» و اثر الگوریتمهای شبکههای اجتماعی بر ذهن انسان میپردازد.
چگونه الگوریتمها باورهای قبلی ما را تقویت میکنند؟
چرا مخالفت برایمان غیرقابلتحملتر شده است؟
«توهم اکثریت» چگونه شکل میگیرد؟
این وضعیت چه پیامدهای روانی و اجتماعی دارد؟
این مقاله به ما یادآوری میکند که دسترسی گسترده به اطلاعات، لزوماً به معنای درک عمیقتر واقعیت نیست.
متن کامل مقاله را از طریق لینک زیر بخوانید
https://tinyurl.com/yttyvxrd
درمقاله تازه منتشرشده در راسخوندکتر سیدمهدی طباطباییفر به پدیده «حباب اطلاعاتی» و اثر الگوریتمهای شبکههای اجتماعی بر ذهن انسان میپردازد.
چگونه الگوریتمها باورهای قبلی ما را تقویت میکنند؟ چرا مخالفت برایمان غیرقابلتحملتر شده است؟ «توهم اکثریت» چگونه شکل میگیرد؟ این وضعیت چه پیامدهای روانی و اجتماعی دارد؟این مقاله به ما یادآوری میکند که دسترسی گسترده به اطلاعات، لزوماً به معنای درک عمیقتر واقعیت نیست.
متن کامل مقاله را از طریق لینک زیر بخوانیدhttps://tinyurl.com/yttyvxrd
۶:۴۸
دکتر سید مهدی طباطبایی فر:خشم یک وضعیت برانگیختگی فیزیولوژیک بالاست در این حالت، سیستم تهدید فعالتر میشود و ظرفیتهای قضاوت، ذهنسازی و خودتنظیمی افت میکند. برای همین هر حرفی که در عصبانیت گفته میشود الزاماً بازتابِ باورهای پایدار یاهویت واقعی فرد نیست.آنچه میتواند معیار سنجشِ بلوغ هیجانی باشدمیزانِ کنترل تکانه، حدّ ومرز رفتاری،ومسئولیتپذیری بعد از خشم است نه اینکه جملهی لحظهای را اعتقاد قطعی فرض کنیم.
پس قضاوت درباره خود یا دیگران بر اساس اظهارات ناشی از برانگیختگی هیجانی بالا از منظر روانشناختی دقیق نیست.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
پس قضاوت درباره خود یا دیگران بر اساس اظهارات ناشی از برانگیختگی هیجانی بالا از منظر روانشناختی دقیق نیست.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۶:۵۰
جلسه همافزایی علمی با حضور دانشآموختگان دوره سوپرویژنی و درمانگران طرحوارهدرمانی برگزار شد.در این نشست تخصصی، به بازبینی و بهروزرسانی پروتکل گروهدرمانی و طراحی مداخلات مؤثر، متناسب با شرایط اخیر کشور پرداخته شد.
تمرکز اصلی بر تنظیم هیجان، مدیریت اضطرابهای جمعی، تقویت حس انسجام و پیشگیری از فعالسازی طرحوارههای آسیبزا در بستر بحران بود.
هماندیشی علمی، تبادل تجربههای بالینی و یکپارچهسازی رویکردها، گامی مهم برای ارتقای کیفیت مداخلات درمانی در این روزهاست.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
تمرکز اصلی بر تنظیم هیجان، مدیریت اضطرابهای جمعی، تقویت حس انسجام و پیشگیری از فعالسازی طرحوارههای آسیبزا در بستر بحران بود.
هماندیشی علمی، تبادل تجربههای بالینی و یکپارچهسازی رویکردها، گامی مهم برای ارتقای کیفیت مداخلات درمانی در این روزهاست.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۷:۳۹
دکتر سیدمهدی طباطباییفر طرحواره درمانگر و نویسنده کتابهای خودیاری طرحوارهرئیس دپارتمان تخصصی طرحواره درمانی
وقت مشاوره، حضوری تهران، الهیه - آنلاین 09196063126 - 09362159095
جلسات سوپر ویژنی تلگرام 09362159095 کارگاههای آموزشی - کارگاه طرحواره و غیره09124886481 - 09965014946
سفارش کتاب و فلشکارت 0935521601709125216017 کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
وقت مشاوره، حضوری تهران، الهیه - آنلاین 09196063126 - 09362159095
جلسات سوپر ویژنی تلگرام 09362159095 کارگاههای آموزشی - کارگاه طرحواره و غیره09124886481 - 09965014946
سفارش کتاب و فلشکارت 0935521601709125216017
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۷:۱۵
از نگاه آلفرد آدلر، انسان سالم کسی است که «علاقه اجتماعی» داردیعنی میتواند با جامعه هماهنگ شوداما هویت و قدرت فردیاش را قربانی این هماهنگی نمیکند.مشکل از جایی شروع میشود که مطابقت جای رشد را میگیرد وقتی برای پذیرفتهشدن،خودمان را کوچک میکنیممرزهایمان را عقب میکشیمو اسمش را میگذاریم «سازگاری»
بلوغ روانی یعنی:تعادل بین قدرت فردی و تعلق اجتماعینه انزوا و خودمحوری،نه حلشدن در جمعآدم «سمی» فقط یک فرد بیرونی نیستگاهی الگویی درونی استکه به ما میگوید:برای دوستداشتنی بودن، خودت نباش.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
بلوغ روانی یعنی:تعادل بین قدرت فردی و تعلق اجتماعینه انزوا و خودمحوری،نه حلشدن در جمعآدم «سمی» فقط یک فرد بیرونی نیستگاهی الگویی درونی استکه به ما میگوید:برای دوستداشتنی بودن، خودت نباش.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۷:۰۱
دکتر سید مهدی طباطبایی فر:هنگام تنهایی چه افکاری به سراغ شما میآید؟تنهایی همیشه به معنای «تنها بودن» نیست…گاهی تنهایی، صدای طرحوارههاییست که فعال شدهاند.وقتی تنها میشویم، فقط نبودِ دیگران ما را آزار نمیدهدافکاری که در ذهنمان فعال میشوند دردناکترند:
«من دوستداشتنی نیستم» (محرومیت هیجانی) «به اندازه کافی خوب نیستم» (نقص و شرم) «همیشه تنها میمانم» (رهاشدگی) «از پس زندگی برنمیآیم» (وابستگی) «باز هم شکست خوردم» (شکست)
تنهایی اگر آگاهانه انتخاب شود میتواند فرصتی برای رشد باشداما وقتی با نشخوارهای طرحوارهای همراه شودبه اضطراب، غم و ضعف عملکرد منتهی میشود.شناخت محتواي افکار، قدم اول درمان است.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
«من دوستداشتنی نیستم» (محرومیت هیجانی) «به اندازه کافی خوب نیستم» (نقص و شرم) «همیشه تنها میمانم» (رهاشدگی) «از پس زندگی برنمیآیم» (وابستگی) «باز هم شکست خوردم» (شکست)تنهایی اگر آگاهانه انتخاب شود میتواند فرصتی برای رشد باشداما وقتی با نشخوارهای طرحوارهای همراه شودبه اضطراب، غم و ضعف عملکرد منتهی میشود.شناخت محتواي افکار، قدم اول درمان است.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۸:۳۸
در نخستین جلسه گروهدرمانیِ مداخله در آسیب روانی از ترومای جمعی
درباره اهمیت محرمانگی و احترام متقابل در فضای گروه صحبت شد.
تمرین شد که چگونه تجربههای اضطرابآور را بدون تحلیل، قضاوت و سرزنش با دیگران به اشتراک بگذاریم.
مهارت شنیدن همدلانه و شیوهی ارائهی بازخورد تمرین و بررسی شد؛ همچنین ارزیابی شد که هر فرد چه نوع بازخوردی را ترجیح میدهد دریافت کند.
در گروهدرمانی، ورود زودهنگام به محتوا میتواند آسیبزننده باشد؛ بنابراین در شروع مسیر تمرکز صرفاً بر درک هیجانات و احساسات یکدیگر است، نه تحلیل آنها.
جلسهی اول، بیش از هر چیز، تمرینی برای «شنیدهشدن» و «اعتباربخشی به تجربهها» بود.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
درباره اهمیت محرمانگی و احترام متقابل در فضای گروه صحبت شد. تمرین شد که چگونه تجربههای اضطرابآور را بدون تحلیل، قضاوت و سرزنش با دیگران به اشتراک بگذاریم. مهارت شنیدن همدلانه و شیوهی ارائهی بازخورد تمرین و بررسی شد؛ همچنین ارزیابی شد که هر فرد چه نوع بازخوردی را ترجیح میدهد دریافت کند.در گروهدرمانی، ورود زودهنگام به محتوا میتواند آسیبزننده باشد؛ بنابراین در شروع مسیر تمرکز صرفاً بر درک هیجانات و احساسات یکدیگر است، نه تحلیل آنها.
جلسهی اول، بیش از هر چیز، تمرینی برای «شنیدهشدن» و «اعتباربخشی به تجربهها» بود.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۶:۵۲
افراطیگری مذهبی از نگاه طرحوارهدرمانیدر سالهای اخیر، این پدیده فقط یک مسئله اجتماعی نیستریشههای عمیق روانشناختی دارد که بدون شناخت آنها، مداخله مؤثر ممکن نیست.در این کارگاه تخصصی، دکتر سیدمهدی طباطباییفر با رویکرد طرحوارهدرمانی به بررسی:
ریشههای تحولی و طرحوارههای فعال در افراطیگری
سبکهای مقابلهای و مکانیزمهای دفاعی
نقش رابطه درمانی در کار با این مراجعان
مداخلات شناختی، هیجانی و رفتاری کاربردیمیپردازند.
این کارگاه ویژه روانشناسان، مشاوران و مربیانیست که میخواهند نگاه عمیقتر و علمیتری به این موضوع داشته باشند.
ظرفیت محدود
برای ثبتنام و اطلاع از تخفیفها:۰۹۹۶۵۰۱۴۹۴۶telegram: @tabatabaifar_team
اگر با مراجعانی مواجه شدهاید که باورهای خشک و انعطافناپذیر دارند، این کارگاه میتواند دید درمانی شما را متحول کند.
ریشههای تحولی و طرحوارههای فعال در افراطیگری
سبکهای مقابلهای و مکانیزمهای دفاعی
نقش رابطه درمانی در کار با این مراجعان
مداخلات شناختی، هیجانی و رفتاری کاربردیمیپردازند.
این کارگاه ویژه روانشناسان، مشاوران و مربیانیست که میخواهند نگاه عمیقتر و علمیتری به این موضوع داشته باشند.
ظرفیت محدود برای ثبتنام و اطلاع از تخفیفها:۰۹۹۶۵۰۱۴۹۴۶telegram: @tabatabaifar_teamاگر با مراجعانی مواجه شدهاید که باورهای خشک و انعطافناپذیر دارند، این کارگاه میتواند دید درمانی شما را متحول کند.
۶:۵۵
دکتر سید مهدی طباطبایی فر:در دنیای رسانههای اجتماعی، پذیرش یک محتوا اغلب تحت تأثیرهای شناختی (cognitive biases) قرار میگیرد ...
برای دیدن پست وارد لینک زیر شوید
https://www.instagram.com/p/DU3wCrtjPTm/?igsh=cXJ1aW93cmlvYjV1
در عصر بمباران اطلاعاتی، تقویت مهارت تفکر نقاد (critical thinking) ضروری است تا از دام biasهایی مانند confirmation bias (سوگیری تایید) در مصرف رسانه رها شویم و محتوا را بر اساس شواهد ارزیابی کنیم.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifar
برای دیدن پست وارد لینک زیر شوید
https://www.instagram.com/p/DU3wCrtjPTm/?igsh=cXJ1aW93cmlvYjV1
در عصر بمباران اطلاعاتی، تقویت مهارت تفکر نقاد (critical thinking) ضروری است تا از دام biasهایی مانند confirmation bias (سوگیری تایید) در مصرف رسانه رها شویم و محتوا را بر اساس شواهد ارزیابی کنیم.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۱۱:۴۹
افراطیگری مذهبی.m4a
۰۶:۲۷-۶.۰۶ مگابایت
افراطیگری مذهبی از نگاه طرحوارهدرمانیدر سالهای اخیراین پدیده فقط یک مسئله اجتماعی نیست بلکه ریشههای عمیق روانشناختی دارد که بدون شناخت آنها، مداخله مؤثر ممکن نیست.
در این کارگاه تخصصی، دکتر سیدمهدی طباطباییفر با رویکرد طرحوارهدرمانی به بررسی:ریشههای تحولی و طرحوارههای فعال در افراطیگریسبکهای مقابلهای و مکانیزمهای دفاعینقش رابطه درمانی در کار با این مراجعانمداخلات شناختی، هیجانی و رفتاریمیپردازند.
این کارگاه ویژه روانشناسان، مشاوران و مربیانیست که میخواهند نگاه عمیقتر و علمیتری به این موضوع داشته باشند.
ظرفیت محدود
برای ثبتنام و اطلاع از تخفیفها:۰۹۹۶۵۰۱۴۹۴۶telegram: @tabatabaifar_team
اگر با مراجعانی مواجه شدهاید که باورهای خشک و انعطافناپذیر دارند، این کارگاه میتواند دید درمانی شما را متحول کند.
در این کارگاه تخصصی، دکتر سیدمهدی طباطباییفر با رویکرد طرحوارهدرمانی به بررسی:ریشههای تحولی و طرحوارههای فعال در افراطیگریسبکهای مقابلهای و مکانیزمهای دفاعینقش رابطه درمانی در کار با این مراجعانمداخلات شناختی، هیجانی و رفتاریمیپردازند.
این کارگاه ویژه روانشناسان، مشاوران و مربیانیست که میخواهند نگاه عمیقتر و علمیتری به این موضوع داشته باشند.
ظرفیت محدود برای ثبتنام و اطلاع از تخفیفها:۰۹۹۶۵۰۱۴۹۴۶telegram: @tabatabaifar_teamاگر با مراجعانی مواجه شدهاید که باورهای خشک و انعطافناپذیر دارند، این کارگاه میتواند دید درمانی شما را متحول کند.
۱۳:۰۲
برای اطلاع از دوره تربیت درمانگر طرحواره درمانی با تدریس دکتر سید مهدی طباطبایی فر رییس دپارتمان طرحواره درمانی ، با ارائه مدرک دوزبانه از دپارتمان طرحواره درمانی زیر نظر انجمن مطالعات روان درمانی ، وزارت علوم ، تحقیقات فناوری ، به شماره ۰۹۱۲۴۸۸۶۴۸۱ در تلگرام یا وات ساپ و شماره ۰۹۳۸۶۱۷۳۳۲۰ در بله پیام دهید
۱۵:۱۸
دوره جامع آفلاین ۱۰۴ تکنیک درمانی(شناختی، هیجانی، رفتاری)اگر بهدنبال یک منبع کاربردی و جامع برای اتاق درمان هستید، این دوره میتواند جعبهابزار حرفهای شما را کامل کند. مدرس دوره:دکتر سیدمهدی طباطباییفرمدرس دانشگاه، درمانگر و پژوهشگررئیس دپارتمان طرحوارهدرمانینویسنده کتابهای «تلههای زندگی» و طراح ابزارهای درمانی مشخصات دوره: ۲۵ ساعت آموزش ویدیویی ارائه روی فلش مموری (USB + Type-C) مناسب درمانگران، روانشناسان، مشاوران و دانشجویان مرتبط سرفصلها: تکنیکهای شناختی (تعادلی، کشف صدای والد و …)تکنیکهای هیجانی و تجربی (صندلی، بازنویسی خاطره، تصویرسازی و …)
تکنیکهای رفتاری (مهارت ارتباطی، مدیریت خشم و …)
مزایا: آموزش کاملاً کاربردی و قابل اجرا امکان دریافت گواهی دوزبانه ضمانتنامه بازگشت وجه کاملترین دوره تکنیکال برای تمام رویکردهای درمانیمناسب برای استفاده مستقیم در اتاق درمان جهت ثبت سفارش با شماره زیر تماس بگیرید:09355216017 09125216017 کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifar
۸:۳۰
بچه که بودیم به ما گفتند:اگر میخوای بچه خوبی باشی، حرف گوش بده.اگر میخوای دوستداشتنی باشی، کسی را ناراحت نکن.ما هم گفتیم: چشم…و حالا شاید ۳۰ یا ۴۰ سال است که تلاش میکنیم دوستداشتنی باشیمتلاش میکنیم کسی را ناراحت نکنیم مخالفت نکنیم نه نگوییم، خودمان را کوچک کنیم…
اما هنوز یک احساس ناکافی بودن، یک ترس از طرد شدن، یک اضطراب پنهان در روابط باقی مانده است.
اطاعت افراطی، ایثارگری، نقص و شرم رهاشدگی…
زخمهایی که سهمی در شکلگیریشان نداشتیماما مسئول ترمیمشان با ماست.
اگر این الگوها شناخته نشوند، سالها در روابط عاطفی تکرار میشوند.
مجموعه کتابهای طرحوارهدرمانی: کشف تلههای زندگی رهایی از تلههای زندگی از رهایی تا پروازیک مسیر گامبهگام برای شناخت تلههای زندگی، درک ریشههای کودکی و شروع فرآیند تغییر در بزرگسالی است.
جهت پشتیبانی مجموعه کتاب های طرحواره درمانی
09355216017 09125216017تماس بگیرید
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifa
اگر میخوای بچه خوبی باشی، حرف گوش بده.اگر میخوای دوستداشتنی باشی، کسی را ناراحت نکن.ما هم گفتیم: چشم…و حالا شاید ۳۰ یا ۴۰ سال است که تلاش میکنیم دوستداشتنی باشیمتلاش میکنیم کسی را ناراحت نکنیم مخالفت نکنیم نه نگوییم، خودمان را کوچک کنیم…اما هنوز یک احساس ناکافی بودن، یک ترس از طرد شدن، یک اضطراب پنهان در روابط باقی مانده است.
اطاعت افراطی، ایثارگری، نقص و شرم رهاشدگی…
زخمهایی که سهمی در شکلگیریشان نداشتیماما مسئول ترمیمشان با ماست.
اگر این الگوها شناخته نشوند، سالها در روابط عاطفی تکرار میشوند.
مجموعه کتابهای طرحوارهدرمانی: کشف تلههای زندگی رهایی از تلههای زندگی از رهایی تا پروازیک مسیر گامبهگام برای شناخت تلههای زندگی، درک ریشههای کودکی و شروع فرآیند تغییر در بزرگسالی است.
جهت پشتیبانی مجموعه کتاب های طرحواره درمانی
09355216017 09125216017تماس بگیرید
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifa
۹:۱۵
چرا برخی مراجعان با وجود جلسات متعدد درمان را ادامه نمیدهند؟قطع درمان همیشه به معنای «مقاومت» یا «بیانگیزگی» نیست.در بسیاری موارد، کیفیت رابطه درمانی، مدیریت طرحوارههای فعال در اتاق درمان و میزان احساس امنیتِ تجربهشده توسط مراجع نقش تعیینکننده دارد.
در این دوره دکتر سیدمهدی طباطباییفر بهصورت کاربردی به این موضوع میپردازند:
۴ بُعد رابطه درمانی از دیدگاه بافتاری مدیریت طرحوارههای میانفردی در فضای درمان تقویت بُعد «اتاق امن» در فرآیند درمان ملاحظات اخلاقی و حرفهای در مواجهه با چالشها
این دوره مناسب درمانگرانی است که میخواهند کیفیت جلسات، ماندگاری مراجعان و اثربخشی درمان خود را ارتقا دهند.
ـــــــــــــــــــــــ نحوه ثبت سفارش تماس با شماره:
09355216017 09125216017
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifa
در این دوره دکتر سیدمهدی طباطباییفر بهصورت کاربردی به این موضوع میپردازند:
۴ بُعد رابطه درمانی از دیدگاه بافتاری مدیریت طرحوارههای میانفردی در فضای درمان تقویت بُعد «اتاق امن» در فرآیند درمان ملاحظات اخلاقی و حرفهای در مواجهه با چالشهااین دوره مناسب درمانگرانی است که میخواهند کیفیت جلسات، ماندگاری مراجعان و اثربخشی درمان خود را ارتقا دهند.
ـــــــــــــــــــــــ
نحوه ثبت سفارش تماس با شماره: 09355216017 09125216017
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifa
۸:۲۴
یکی از خطاهای رایج در کار با مراجعان این است کههر اضطراب، هر پرخاش، هر حساسیت رابطهای را سریع برچسب بزنیماین رهاشدگی استدر حالی که در Schema Therapyما با یک طرحوارهی تنها سروکار نداریمما با یک شبکه فعال از طرحوارهها روبهرو هستیم.ممکن است در کنار رهاشدگی، اینها هم فعال باشند:
نقص و شرم → «من کافی نیستم، اگر برود تقصیر من است.» بیاعتمادی → «حتماً دارد با کسی ساختوپاخت میکند.» وابستگی/بیکفایتی → «اگر برود من از پس زندگی برنمیآیم.» منفیگرایی → «آخرش حتماً خراب میشود.» استحقاق → «باید همیشه در دسترس من باشی.»
حالا اگر درمانگر فقط «رهاشدگی» را ببیندممکن است به این نتیجه برسد که:
«این طرحواره درمان سختی دارد.» «این مراجع خیلی مقاوم است.»در حالی که مسئله، ندیدن خردهمنشها و لایههای همزمان فعال است.وقتی طرحوارهها را تفکیک کنیم سبکهای مقابلهای را جدا ببینیمو ذهنیتهای فعال را تشخیص دهیممیتوان هر بخش را تعدیل کرد.
کانال آموزشی دکتر طباطبایی فر
https://ble.ir/dr_tabatabaifa
نقص و شرم → «من کافی نیستم، اگر برود تقصیر من است.» بیاعتمادی → «حتماً دارد با کسی ساختوپاخت میکند.» وابستگی/بیکفایتی → «اگر برود من از پس زندگی برنمیآیم.» منفیگرایی → «آخرش حتماً خراب میشود.» استحقاق → «باید همیشه در دسترس من باشی.»حالا اگر درمانگر فقط «رهاشدگی» را ببیندممکن است به این نتیجه برسد که:
«این طرحواره درمان سختی دارد.» «این مراجع خیلی مقاوم است.»در حالی که مسئله، ندیدن خردهمنشها و لایههای همزمان فعال است.وقتی طرحوارهها را تفکیک کنیم سبکهای مقابلهای را جدا ببینیمو ذهنیتهای فعال را تشخیص دهیممیتوان هر بخش را تعدیل کرد. کانال آموزشی دکتر طباطبایی فرhttps://ble.ir/dr_tabatabaifa
۱۸:۵۰