د
بازارسال شده از
🧰مستر کلاس کار با ابزارهای درمانی
سر فصل : -فلشکارت ذهنیت -مکعب مودی و مفهوم سازی ذهنیت -کار با ذهنیت بزرگسال سالم -کار با عروسک و استعاره بخش آسیبپذیر-اهمیت ابزار ها در عینی سازی درمان-طراحی کاربرگهای اختصاصی -سایر ابزارها مثل پتو، موبایل، آینه...)
زمان : ۱۶ ساعت / ۴ جلسه ۴ ساعته
سهشنبه ها ۱۶ الی ۲۰ / آنلاین و حضوری
با مدرک دو زبانه از دپارتمان تخصصی طرحواره درمانی
با تدریس دکتر طباطبایی فر سوپروایزر ارشد طرحواره درمانیطراح کارت ذهنیت و ابزار مودی
برای اطلاع از تخفیف ها با آیدی و شماره ی زیر در ارتباط باشید @elham_safaie +98 996 501 4946
---------------------------------------@dr_tabatabaifar
سر فصل : -فلشکارت ذهنیت -مکعب مودی و مفهوم سازی ذهنیت -کار با ذهنیت بزرگسال سالم -کار با عروسک و استعاره بخش آسیبپذیر-اهمیت ابزار ها در عینی سازی درمان-طراحی کاربرگهای اختصاصی -سایر ابزارها مثل پتو، موبایل، آینه...)
زمان : ۱۶ ساعت / ۴ جلسه ۴ ساعته سهشنبه ها ۱۶ الی ۲۰ / آنلاین و حضوری
با مدرک دو زبانه از دپارتمان تخصصی طرحواره درمانیبا تدریس دکتر طباطبایی فر سوپروایزر ارشد طرحواره درمانیطراح کارت ذهنیت و ابزار مودی
برای اطلاع از تخفیف ها با آیدی و شماره ی زیر در ارتباط باشید @elham_safaie
+98 996 501 4946---------------------------------------@dr_tabatabaifar
دکتر طباطباییفر/ سوپروایزر و کوچدرمانگر 🧰مستر کلاس کار با ابزارهای درمانی سر فصل : -فلشکارت ذهنیت -مکعب مودی و مفهوم سازی ذهنیت -کار با ذهنیت بزرگسال سالم -کار با عروسک و استعاره بخش آسیبپذیر -اهمیت ابزار ها در عینی سازی درمان -طراحی کاربرگهای اختصاصی -سایر ابزارها مثل پتو، موبایل، آینه...) زمان : ۱۶ ساعت / ۴ جلسه ۴ ساعته سهشنبه ها ۱۶ الی ۲۰ / آنلاین و حضوری با مدرک دو زبانه از دپارتمان تخصصی طرحواره درمانی با تدریس دکتر طباطبایی فر سوپروایزر ارشد طرحواره درمانی طراح کارت ذهنیت و ابزار مودی برای اطلاع از تخفیف ها با آیدی و شماره ی زیر در ارتباط باشید @elham_safaie +98 996 501 4946 --------------------------------------- @dr_tabatabaifar
🧰مستر کلاس کار با ابزارهای درمانی سر فصل : -فلشکارت ذهنیت -مکعب مودی و مفهوم سازی ذهنیت -کار با ذهنیت بزرگسال سالم -کار با عروسک و استعاره بخش آسیبپذیر -اهمیت ابزار ها در عینی سازی درمان -طراحی کاربرگهای اختصاصی -سایر ابزارها مثل پتو، موبایل، آینه...) زمان : ۱۶ ساعت / ۴ جلسه ۴ ساعته سهشنبه ها ۱۶ الی ۲۰ / آنلاین و حضوری با مدرک دو زبانه از دپارتمان تخصصی طرحواره درمانی با تدریس دکتر طباطبایی فر سوپروایزر ارشد طرحواره درمانی طراح کارت ذهنیت و ابزار مودی برای اطلاع از تخفیف ها با آیدی و شماره ی زیر در ارتباط باشید @elham_safaie +98 996 501 4946 --------------------------------------- @dr_tabatabaifarتنها ۲ روز دیگر تا شروع اولین جلسه
سه شنبه همین هفته
برای تخفیف ویژه پیام دهید ظرفیت محدود
سه شنبه همین هفته
برای تخفیف ویژه پیام دهید ظرفیت محدود
بخشی از کارگاه طرحوارهدرمانی...
گاهی آنقدر یک نفر را دوست داریم یا برایش اعتبار قائل هستیم که بدون فکر کردن، نظراتش را میپذیریم. در چنین شرایطی ممکن است به جای آنکه از خودمان بپرسیم «من چه فکری میکنم؟»، صرفاً بر اساس نظر او تصمیم بگیریم.
این الگو میتواند نشانهای از طرحواره گرفتارشدگی باشد؛ طرحوارهای که در آن مرزهای روانی فرد با افراد مهم زندگی کمرنگ میشود و استقلال فکری و هیجانی او تحت تأثیر قرار میگیرد.
یکی از راههای مقابله با این الگو، دریافت بازخورد از افرادی است که ضمن اعتماد به آنها، هنوز میتوانیم درباره نظراتشان فکر کنیم، سؤال بپرسیم و ارزیابی مستقل داشته باشیم. هدف این نیست که با دیگران مخالفت کنیم؛ هدف این است که صدای خودمان را نیز در تصمیمگیریها بشنویم.
بسیاری از افراد دارای این طرحواره، در کودکی پیامهایی مانند «همیشه باید حرف بزرگتر را گوش کرد» را بارها شنیدهاند و به مرور یاد گرفتهاند نیازها، ترجیحات و دیدگاههای خود را نادیده بگیرند.برای ثبت دوره آفلاین به ایدی@Nshahsavanپیام بدید-----------------------------------------------------تیم دکتر طباطبایی فراینستاگرام: instagram.com/tabatabaifarتلگرام: t.me/tabatabaifarآپارات: aparat.com/tabatabaifarبله: ble.ir/dr_tabatabaifar
گاهی آنقدر یک نفر را دوست داریم یا برایش اعتبار قائل هستیم که بدون فکر کردن، نظراتش را میپذیریم. در چنین شرایطی ممکن است به جای آنکه از خودمان بپرسیم «من چه فکری میکنم؟»، صرفاً بر اساس نظر او تصمیم بگیریم.
این الگو میتواند نشانهای از طرحواره گرفتارشدگی باشد؛ طرحوارهای که در آن مرزهای روانی فرد با افراد مهم زندگی کمرنگ میشود و استقلال فکری و هیجانی او تحت تأثیر قرار میگیرد.
یکی از راههای مقابله با این الگو، دریافت بازخورد از افرادی است که ضمن اعتماد به آنها، هنوز میتوانیم درباره نظراتشان فکر کنیم، سؤال بپرسیم و ارزیابی مستقل داشته باشیم. هدف این نیست که با دیگران مخالفت کنیم؛ هدف این است که صدای خودمان را نیز در تصمیمگیریها بشنویم.
بسیاری از افراد دارای این طرحواره، در کودکی پیامهایی مانند «همیشه باید حرف بزرگتر را گوش کرد» را بارها شنیدهاند و به مرور یاد گرفتهاند نیازها، ترجیحات و دیدگاههای خود را نادیده بگیرند.
برای ثبت دوره آفلاین به ایدی@Nshahsavanپیام بدید-----------------------------------------------------تیم دکتر طباطبایی فراینستاگرام: instagram.com/tabatabaifarتلگرام: t.me/tabatabaifarآپارات: aparat.com/tabatabaifarبله: ble.ir/dr_tabatabaifar۱۴دکتر طباطباییفر/ سوپروایزر و کوچدرمانگر 🧰مستر کلاس کار با ابزارهای درمانی سر فصل : -فلشکارت ذهنیت -مکعب مودی و مفهوم سازی ذهنیت -کار با ذهنیت بزرگسال سالم -کار با عروسک و استعاره بخش آسیبپذیر -اهمیت ابزار ها در عینی سازی درمان -طراحی کاربرگهای اختصاصی -سایر ابزارها مثل پتو، موبایل، آینه...) زمان : ۱۶ ساعت / ۴ جلسه ۴ ساعته سهشنبه ها ۱۶ الی ۲۰ / آنلاین و حضوری با مدرک دو زبانه از دپارتمان تخصصی طرحواره درمانی با تدریس دکتر طباطبایی فر سوپروایزر ارشد طرحواره درمانی طراح کارت ذهنیت و ابزار مودی برای اطلاع از تخفیف ها با آیدی و شماره ی زیر در ارتباط باشید @elham_safaie +98 996 501 4946 --------------------------------------- @dr_tabatabaifar
🧰مستر کلاس کار با ابزارهای درمانی سر فصل : -فلشکارت ذهنیت -مکعب مودی و مفهوم سازی ذهنیت -کار با ذهنیت بزرگسال سالم -کار با عروسک و استعاره بخش آسیبپذیر -اهمیت ابزار ها در عینی سازی درمان -طراحی کاربرگهای اختصاصی -سایر ابزارها مثل پتو، موبایل، آینه...) زمان : ۱۶ ساعت / ۴ جلسه ۴ ساعته سهشنبه ها ۱۶ الی ۲۰ / آنلاین و حضوری با مدرک دو زبانه از دپارتمان تخصصی طرحواره درمانی با تدریس دکتر طباطبایی فر سوپروایزر ارشد طرحواره درمانی طراح کارت ذهنیت و ابزار مودی برای اطلاع از تخفیف ها با آیدی و شماره ی زیر در ارتباط باشید @elham_safaie +98 996 501 4946 --------------------------------------- @dr_tabatabaifarفردا ساعت 5 شروع میشودظرفیت باقیمانده 4 نفر
[اصلاحیه ساعت: شروع ساعت 5]
[اصلاحیه ساعت: شروع ساعت 5]
جلسه اول برگزار شدجلسه دوم ، سه شنبه هفته بعد
۹۱مراقب باش بچهات را با ترسِ «ول شدن» بزرگ نکنی.
وقتی کودک بارها احساس کند ممکن است والدش او را ترک کند، دوستش نداشته باشد، یا ناگهان از دسترس خارج شود، کمکم در ذهنش یک باور شکل میگیرد:«آدمهایی که دوستشان دارم، ممکن است هر لحظه رهایم کنند.»این همان چیزی است که در طرحوارهدرمانی به آن طرحواره رهاشدگی میگوییم.
چطوری این ترس ایجاد میشه؟ وقتی والد موقع عصبانیت میگوید:«دیگه دوستت ندارم.»«میذارمت میرم.»«دیگه مامانت نیستم.» وقتی والد قهرهای طولانی میکند و کودک را در بیخبری میگذارد. وقتی جداییها را برای کودک توضیح نمیدهد؛مثلاً ناگهانی میرود، دیر برمیگردد، یا کودک نمیداند چه زمانی دوباره او را میبیند. وقتی کودک گریه میکند یا میترسد و والد میگوید:«لوس نشو.»«اینقدر به من نچسب.»«خودت حلش کن.»
نتیجه چه میشود؟کودک ممکن است در ظاهر معمولی باشد،اما در دلش همیشه یک نگرانی دارد:«نکند ولم کنند؟»«نکند مامان یا بابا دیگر برنگردد؟»«نکند اگر اشتباه کنم، دیگر دوستم نداشته باشند؟»این بچهها ممکن است خیلی وابسته، حساس، زودرنج یا نگران شوند.️در بزرگسالی هم ممکن است در رابطهها مدام بترسند، زیاد اطمینان بخواهند، یا از ترس رها شدن، خودشان زودتر رابطه را خراب کنند.
والد سالم چه کار میکند؟ به جای تهدید به ترک کردن، میگوید:«از کارت ناراحتم، ولی دوستت دارم.» به جای قهر طولانی، میگوید:«الان عصبانیام، کمی آرام میشوم و بعد حرف میزنیم.» وقتی قرار است از کودک جدا شود، توضیح میدهد:«من میروم و عصر برمیگردم. تو پیش مامانبزرگ میمانی و بعد میآیم دنبالت.» احساس کودک را جدی میگیرد:«میفهمم دلت برایم تنگ شده.»«میفهمم ترسیدی.»«من کنارتم.» به کودک یاد میدهد که اشتباه کردن باعث از دست دادن عشق والد نمیشود.
و در کلام آخر:بچه باید بارها و بارها این پیام را از والد بگیرد:«ممکن است از رفتارت ناراحت شوم،ممکن است گاهی از تو دور باشم،اما تو را رها نمیکنم و دوست داشتنت را قطع نمیکنم.»این پیام، پایهی امنیت عاطفی کودک است.کودکی که امنیت عاطفی دارد، در آینده رابطهها را با ترس تجربه نمیکند؛ با اعتماد، آرامش و توانایی تحمل فاصلهها وارد رابطه میشود.
مهدیه فرح آبادیروانشناس #کودک_نوجوان#فرزند_پروری-----------------------------------------------------تیم دکتر طباطبایی فراینستاگرام: instagram.com/tabatabaifarتلگرام: t.me/tabatabaifarآپارات: aparat.com/tabatabaifarبله: ble.ir/dr_tabatabaifar
وقتی کودک بارها احساس کند ممکن است والدش او را ترک کند، دوستش نداشته باشد، یا ناگهان از دسترس خارج شود، کمکم در ذهنش یک باور شکل میگیرد:«آدمهایی که دوستشان دارم، ممکن است هر لحظه رهایم کنند.»این همان چیزی است که در طرحوارهدرمانی به آن طرحواره رهاشدگی میگوییم.
چطوری این ترس ایجاد میشه؟
وقتی والد موقع عصبانیت میگوید:«دیگه دوستت ندارم.»«میذارمت میرم.»«دیگه مامانت نیستم.» وقتی والد قهرهای طولانی میکند و کودک را در بیخبری میگذارد. وقتی جداییها را برای کودک توضیح نمیدهد؛مثلاً ناگهانی میرود، دیر برمیگردد، یا کودک نمیداند چه زمانی دوباره او را میبیند. وقتی کودک گریه میکند یا میترسد و والد میگوید:«لوس نشو.»«اینقدر به من نچسب.»«خودت حلش کن.» نتیجه چه میشود؟کودک ممکن است در ظاهر معمولی باشد،اما در دلش همیشه یک نگرانی دارد:«نکند ولم کنند؟»«نکند مامان یا بابا دیگر برنگردد؟»«نکند اگر اشتباه کنم، دیگر دوستم نداشته باشند؟»این بچهها ممکن است خیلی وابسته، حساس، زودرنج یا نگران شوند.
️در بزرگسالی هم ممکن است در رابطهها مدام بترسند، زیاد اطمینان بخواهند، یا از ترس رها شدن، خودشان زودتر رابطه را خراب کنند. والد سالم چه کار میکند؟
به جای تهدید به ترک کردن، میگوید:«از کارت ناراحتم، ولی دوستت دارم.» به جای قهر طولانی، میگوید:«الان عصبانیام، کمی آرام میشوم و بعد حرف میزنیم.» وقتی قرار است از کودک جدا شود، توضیح میدهد:«من میروم و عصر برمیگردم. تو پیش مامانبزرگ میمانی و بعد میآیم دنبالت.» احساس کودک را جدی میگیرد:«میفهمم دلت برایم تنگ شده.»«میفهمم ترسیدی.»«من کنارتم.» به کودک یاد میدهد که اشتباه کردن باعث از دست دادن عشق والد نمیشود. و در کلام آخر:بچه باید بارها و بارها این پیام را از والد بگیرد:«ممکن است از رفتارت ناراحت شوم،ممکن است گاهی از تو دور باشم،اما تو را رها نمیکنم و دوست داشتنت را قطع نمیکنم.»این پیام، پایهی امنیت عاطفی کودک است.کودکی که امنیت عاطفی دارد، در آینده رابطهها را با ترس تجربه نمیکند؛ با اعتماد، آرامش و توانایی تحمل فاصلهها وارد رابطه میشود.
مهدیه فرح آبادیروانشناس #کودک_نوجوان#فرزند_پروری-----------------------------------------------------تیم دکتر طباطبایی فراینستاگرام: instagram.com/tabatabaifarتلگرام: t.me/tabatabaifarآپارات: aparat.com/tabatabaifarبله: ble.ir/dr_tabatabaifar
۲۸۲۲۱
آه از ذهنهای مهندسی، در حوزه روانشناسی
از بعضی اساتید روانشناسی میشنویم که میگویند: این درمان کوتاهتر است، آن درمان بلندتر است. این رویکرد سریعتر جواب میدهد، آن یکی کندتر است.
من صریحاً میگویم چنین مقایسهای نشان میدهد که ذات درمان در روانشناسی درک نشده است. چون درمان در رویکرد طرحوارهدرمانی یک سبک و سیاق دارد و در رویکردی مثلا، مانند راهحلمحور سبک و سیاقی دیگر! هرکدام کار متفاوتی انجام میدهند، نه اینکه یکی کوتاهتر و دیگری بلندتر باشد.
فرض کنید کسی هم ترس شدید از ارتفاع دارد و هم احساس ناامیدی عمیق در زندگی. برای ترس از ارتفاع، یک رویکرد کوتاهمدت مثل مواجههدرمانی یا حتی گاهی راهحلمحور ممکن است خیلی سریع نتیجه بدهد. اما برای کشف هیجانات ناهشیار یا احساس نا امیدی، طرحوارهدرمانی یا معنا درمانی شاید ماهها طول بکشد.
آیا میتوان گفت یکی بهتر است چون کوتاهتر است؟ نه، اصلاً کارش فرق میکند. یک نوع درمانهایی که اسمش کوتاه مدت است، برای مسئلهای مناسب است که «قفل» سر جایش باشد و فقط دنبال «کلید» بگردیم. یک نوع درمانهایی مثل طرحواره به بازسازی ریشهها و لایههای عمیقتر میپردازد.
هر دوی اینها درمانهای معتبری هستند، اما قصه، قصه باز کردن یک پیچ در موتور ماشین نیست که یک مهندس بگوید «این پیچ را در ۲ دقیقه باز میکنم و آن یکی را در ۲ ساعت». این دو اصلاً دو جنس متفاوت از کار هستند. انسان یک ماشین نیست که مشکلش را مشخص ببینیم، با کرونومتر اندازه بگیریم، یک راست برویم سر اصل ماجرا!
جای تاسف دارد که میبینیم گاهی حوزه روانشناسی و علوم انسانی با ذهن مهندسی - منظورم فرد مهندس نیست - ارزیابی میشود، این مطلب گاه در اساتید بزرگ روانشناسی و مشاوره هم دیده میشود. انگار هرچه سریعتر، بهتر؛ هرچه کوتاهتر، کارآمدتر. غافل از اینکه درمان خوب، آنی نیست که زودتر تمام شود، بلکه آنی است که با عمق مسئله متناسب باشد.
دکتر سید مهدی طباطبایی فر[بخشی از کارگاه سوپرویژنی گروهی] آذر 1404
برای ثبت نام در کارگاه سوپرویژنی و کسب اطلاعات بیشتر با آیدی @drsefidrood هماهنگ بفرمایید.-----------------------------------------------------تیم دکتر طباطبایی فراینستاگرام: instagram.com/tabatabaifarتلگرام: t.me/tabatabaifarآپارات: aparat.com/tabatabaifarبله: ble.ir/dr_tabatabaifar
از بعضی اساتید روانشناسی میشنویم که میگویند: این درمان کوتاهتر است، آن درمان بلندتر است. این رویکرد سریعتر جواب میدهد، آن یکی کندتر است.
من صریحاً میگویم چنین مقایسهای نشان میدهد که ذات درمان در روانشناسی درک نشده است. چون درمان در رویکرد طرحوارهدرمانی یک سبک و سیاق دارد و در رویکردی مثلا، مانند راهحلمحور سبک و سیاقی دیگر! هرکدام کار متفاوتی انجام میدهند، نه اینکه یکی کوتاهتر و دیگری بلندتر باشد.
فرض کنید کسی هم ترس شدید از ارتفاع دارد و هم احساس ناامیدی عمیق در زندگی. برای ترس از ارتفاع، یک رویکرد کوتاهمدت مثل مواجههدرمانی یا حتی گاهی راهحلمحور ممکن است خیلی سریع نتیجه بدهد. اما برای کشف هیجانات ناهشیار یا احساس نا امیدی، طرحوارهدرمانی یا معنا درمانی شاید ماهها طول بکشد.
آیا میتوان گفت یکی بهتر است چون کوتاهتر است؟ نه، اصلاً کارش فرق میکند. یک نوع درمانهایی که اسمش کوتاه مدت است، برای مسئلهای مناسب است که «قفل» سر جایش باشد و فقط دنبال «کلید» بگردیم. یک نوع درمانهایی مثل طرحواره به بازسازی ریشهها و لایههای عمیقتر میپردازد.
هر دوی اینها درمانهای معتبری هستند، اما قصه، قصه باز کردن یک پیچ در موتور ماشین نیست که یک مهندس بگوید «این پیچ را در ۲ دقیقه باز میکنم و آن یکی را در ۲ ساعت». این دو اصلاً دو جنس متفاوت از کار هستند. انسان یک ماشین نیست که مشکلش را مشخص ببینیم، با کرونومتر اندازه بگیریم، یک راست برویم سر اصل ماجرا!
جای تاسف دارد که میبینیم گاهی حوزه روانشناسی و علوم انسانی با ذهن مهندسی - منظورم فرد مهندس نیست - ارزیابی میشود، این مطلب گاه در اساتید بزرگ روانشناسی و مشاوره هم دیده میشود. انگار هرچه سریعتر، بهتر؛ هرچه کوتاهتر، کارآمدتر. غافل از اینکه درمان خوب، آنی نیست که زودتر تمام شود، بلکه آنی است که با عمق مسئله متناسب باشد.
دکتر سید مهدی طباطبایی فر[بخشی از کارگاه سوپرویژنی گروهی] آذر 1404
برای ثبت نام در کارگاه سوپرویژنی و کسب اطلاعات بیشتر با آیدی @drsefidrood هماهنگ بفرمایید.-----------------------------------------------------تیم دکتر طباطبایی فراینستاگرام: instagram.com/tabatabaifarتلگرام: t.me/tabatabaifarآپارات: aparat.com/tabatabaifarبله: ble.ir/dr_tabatabaifar
۲۲۸۴۳۱لیست کارگاههای آفلاین دکتر طباطبایی فر
عیدتان مبارک آموزش رایگان و تخصصی اصول طراحی تکنیک درمانی
آموزش رایگان و تخصصی کار با ابزار مودی ----------------------------------------------------------------------------------- 104 تکنیک درمانی، 24 ساعت تا حرفهای شدن
دوره جامع طرحواره درمانی برای روانشناسان و مشاوران
دوره آفلاین افراطی گرایی مذهبی/مکتبی برای درمانگران
-----------------------------------------------------------------------------------همه آموزشها ویدئویی و با کیفیت بالا بوده و پس از شرکت در آزمون پایان دوره امکان صدور گواهی وجود دارد، برای مشاوره رایگان میتوانید از طریق این آیدی اقدام کنید: @Nshahsavan-----------------------------------------------------------------------------------لیست کتابها و ابزارهای دکتر طباطباییفر
نمونه تدریسهای دکتر طباطباییفر در آپارات
------------------------------------------------------------------------------------تیم دکتر طباطباییفر@dr_tabatabaifar
عیدتان مبارک آموزش رایگان و تخصصی اصول طراحی تکنیک درمانی آموزش رایگان و تخصصی کار با ابزار مودی ----------------------------------------------------------------------------------- 104 تکنیک درمانی، 24 ساعت تا حرفهای شدن
دوره جامع طرحواره درمانی برای روانشناسان و مشاوران
دوره آفلاین افراطی گرایی مذهبی/مکتبی برای درمانگران
-----------------------------------------------------------------------------------همه آموزشها ویدئویی و با کیفیت بالا بوده و پس از شرکت در آزمون پایان دوره امکان صدور گواهی وجود دارد، برای مشاوره رایگان میتوانید از طریق این آیدی اقدام کنید: @Nshahsavan-----------------------------------------------------------------------------------لیست کتابها و ابزارهای دکتر طباطباییفر
نمونه تدریسهای دکتر طباطباییفر در آپارات
------------------------------------------------------------------------------------تیم دکتر طباطباییفر@dr_tabatabaifar
۱۰بازارسال شده از
مجموعه سه جلدی کتابهای خودیاری طرحواره به قلم دکتر طباطباییفر، انتشارات دانژه
«کشف تلههای زندگی» چاپ هشتم این کتاب با زبانی ساده و کاربردی، به معرفی طرحوارهها یا همان تلههای زندگی میپردازد؛ الگوهای عمیقی که از کودکی شکل میگیرند و روی روابط، انتخابها و احساسات ما اثر میگذارند. کتاب تلاش میکند به مخاطب کمک کند ریشهی حال بدها، تکرار اشتباهات و الگوهای ناسازگار زندگی خود را بهتر بشناسد و ذهنیتهای فعال خود را کشف کند.
«رهایی از تلههای زندگی»بعد از شناخت تلهها، نوبت به تغییر آنها میرسد. این کتاب بر مسیر رهایی از طرحوارههای ناسازگار تمرکز دارد و به مخاطب کمک میکند بفهمد چگونه میتوان چرخههای تکراری آسیبزننده را متوقف کرد. کتاب، ترکیبی از آموزش، خودشناسی و تمرینهای درمانی است که برای مراجعان و علاقهمندان به طرحوارهدرمانی قابل استفاده است.
«از رهایی تا پرواز»این کتاب دربارهی ساختن «ذهنیت بزرگسال سالم» است؛ بخشی از شخصیت که میتواند میان هیجان، منطق، نیازها و روابط تعادل ایجاد کند. «از رهایی تا پرواز» فقط درباره رهایی از مشکلات نیست، بلکه درباره رشد، بلوغ روانی و حرکت به سمت زندگی آگاهانهتر و سالمتر است؛ مسیری از صرفِ درمان، به سمت شکوفایی.
برای تهیه این مجموعه و سایر تألیفات دکتر طباطباییفر میتوانید به آیدی @nshahsavan پیام بدهید.
-----------------------------------------------------تیم دکتر طباطبایی فراینستاگرام: instagram.com/tabatabaifarتلگرام: t.me/tabatabaifarآپارات: aparat.com/tabatabaifarبله: ble.ir/dr_tabatabaifar
«کشف تلههای زندگی» چاپ هشتم این کتاب با زبانی ساده و کاربردی، به معرفی طرحوارهها یا همان تلههای زندگی میپردازد؛ الگوهای عمیقی که از کودکی شکل میگیرند و روی روابط، انتخابها و احساسات ما اثر میگذارند. کتاب تلاش میکند به مخاطب کمک کند ریشهی حال بدها، تکرار اشتباهات و الگوهای ناسازگار زندگی خود را بهتر بشناسد و ذهنیتهای فعال خود را کشف کند. «رهایی از تلههای زندگی»بعد از شناخت تلهها، نوبت به تغییر آنها میرسد. این کتاب بر مسیر رهایی از طرحوارههای ناسازگار تمرکز دارد و به مخاطب کمک میکند بفهمد چگونه میتوان چرخههای تکراری آسیبزننده را متوقف کرد. کتاب، ترکیبی از آموزش، خودشناسی و تمرینهای درمانی است که برای مراجعان و علاقهمندان به طرحوارهدرمانی قابل استفاده است. «از رهایی تا پرواز»این کتاب دربارهی ساختن «ذهنیت بزرگسال سالم» است؛ بخشی از شخصیت که میتواند میان هیجان، منطق، نیازها و روابط تعادل ایجاد کند. «از رهایی تا پرواز» فقط درباره رهایی از مشکلات نیست، بلکه درباره رشد، بلوغ روانی و حرکت به سمت زندگی آگاهانهتر و سالمتر است؛ مسیری از صرفِ درمان، به سمت شکوفایی.برای تهیه این مجموعه و سایر تألیفات دکتر طباطباییفر میتوانید به آیدی @nshahsavan پیام بدهید.
-----------------------------------------------------تیم دکتر طباطبایی فراینستاگرام: instagram.com/tabatabaifarتلگرام: t.me/tabatabaifarآپارات: aparat.com/tabatabaifarبله: ble.ir/dr_tabatabaifar
تنها ۱ هفته تا شروع دوره سوپرویژن طرحواره
اگر طرحواره درمانگر هستی و هنوز تو جلسات درمانیت نمیتونی با مراجع پیش بری و هدایت جلسات از دستت خارج میشهاین دوره با رل پلی هایی که داره باعث میشه خیلی راحت تر و ساده تر و ماهر تر در جلساتت حضور پیدا کنی.برای اطلاعات بیشتر و دریافت شناسنامه دوره با ایدی زیر در ارتباط باشید @drsefidrood
اگر طرحواره درمانگر هستی و هنوز تو جلسات درمانیت نمیتونی با مراجع پیش بری و هدایت جلسات از دستت خارج میشهاین دوره با رل پلی هایی که داره باعث میشه خیلی راحت تر و ساده تر و ماهر تر در جلساتت حضور پیدا کنی.برای اطلاعات بیشتر و دریافت شناسنامه دوره با ایدی زیر در ارتباط باشید @drsefidrood
۵۲