دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۴۸ مریم احمدی | ۴۳ ساله | متاهل | دیپلم | خانهدار | گلستان نقل قول کوتاه از متن:«با برنامهریزی، ذهن شلوغم آرام شد و مطالعه، ورزش و حفظ روزانه قرآن را منظم پیش میبرم.».............................
متن کامل نظر شرکتکننده:سلام، من قبل از شرکت در دوره زندگی نامنظمی داشتم. با وجود فعالیتهای زیادی که داشتم همیشه ذهن شلوغی داشتم و نمیتوانستم آنها را بهصورت کامل انجام بدهم؛ همیشه ناقص میماند یا وقت کم میآوردم. مطالعه، ورزش، فعالیتهای اجتماعی و ارتباط با امام زمان. قبل از دوره این فعالیتها را داشتم ولی نامنظم. در این مدت شکر خدا نظم گرفتم و با برنامهریزی در زمانبندی دچار مشکل نمیشوم. توانستم تعداد کتابهای زیادی را بخوانم، ورزش روزانه، صلهرحم، و حفظ و تفسیر قرآن (روزی یک آیه) را هم بهتازگی شروع کردم. تعجب میکنم از اینکه میتوانم تمرکز بگیرم و حفظ کنم؛ ذهن شلوغی که داشتم اجازه تمرکز نمیداد و خیلی دوست داشتم حفظ قرآن را شروع کنم. قبل دوره در کاری اگر شکست میخوردم بهراحتی رها میکردم، ولی الان بارها در یکی از عادتها شکست خوردم ولی خودم تغییر را نسبت به قبل از دوره بهوضوح مشاهده میکنم. این موفقیتها باعث شد دوره را به دوستانم هم معرفی کنم. متشکرم از زحمات شما. هشتگها:#مدیریت_زمان#مطالعه_کتاب#ورزش#قرآن#امام_زمان#عادت_سازی برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۱
1_22986497817.mp3
۰۷:۴۰-۷.۰۲ مگابایت
دوره ترک گناه و تغییر عادت علی پیکار | ۱۸ ساله | مجرد | دیپلم | قم هشتگها:#لقمه_کوچک#عادت_سازی برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۲
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۵۰ احسان خسروانی | ۴۳ ساله | متاهل | کارشناسی ارشد | کارمند | تهران نقل قول کوتاه از متن:«روزی یک ربع مطالعه میکنم، خشمم کنترل شده و بعد از پنج سال ورزش دوباره وارد زندگیام شده است.».............................
متن کامل نظر شرکتکننده:باعرض سلام. واقعاً اولین تحولی که در من رخ داد، خواندن کتابهای غیر درسی بود. من که مطالعه جزو علایقم نبود و سالی یک کتاب غیر درسی میخواندم، الان روزی یک ربع کتاب مطالعه میکنم.
دومین تغییری که خودم متوجه آن نشدم اما همسرم به آن اذعان دارد، میزان کنترل خشم در من است.
سوم اینکه حدود ۵ سال بود ورزش روزانه را ترک کرده بودم، اما الان روزی ۲۵ دقیقه ورزش میکنم یا به جای آن با بچههایم فوتبال، والیبال و بازیهای پرتحرک انجام میدهم.
چهارم، سلام روزانه به امام زمان (عج) است که قبل از این دوره چنین عادتی نداشتم.
پنجم، قرائت روزانه یک صفحه قرآن است. قبلاً این برنامه را در گروه خانوادگی داشتم اما بعضی اوقات به دلیل مشغله، خواندن صفحات را به آخر هفته موکول میکردم؛ ولی الان هر طور شده همان روز قرائت را انجام میدهم.
عادات خوب دیگری هم هست که جزو عادات اصلی نیاوردم اما سعی دارم به صورت روزانه آنها را اجرا کنم، مانند خواندن زیارت عاشورا و ...
هشتگها:#مطالعه_کتاب#کنترل_خشم#ورزش#امام_زمان#قرآن برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۳
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۵۱ آقا | ۲۵ ساله | کارشناسی ارشد کامپیوتر | تهران نقل قول کوتاه از متن:«نمازهایم حداکثر تا یک ساعت بعد از اذان خوانده میشود و ارتباط روزانهام با امام زمان (عج) گل سرسبد عادتهایم شده است..............................
متن کامل نظر شرکتکننده:به نام خدااگر بخواهم از سه سال پیش شروع کنم، باید بگویم درگیر گناهی شدم که ترک آن برایم بسیار دشوار بود. انجام آن گناه قلبم را میآزرد و بارها برای رهایی از آن تلاش کردم، اما بینتیجه بود. هرچه بیشتر میکوشیدم، کمتر به نتیجه میرسیدم.در کنار این مسئله، نمازهایم نیز به تأخیر میافتاد. اوایل که نماز بر من واجب شده بود، نسبتاً خوب و بهموقع میخواندم، اما بهتدریج اهمیت نماز در نظرم کمرنگ شد و آن را به آخر وقت موکول میکردم. صبر میکردم تا شام و فیلمها و سریالها تمام شود، بعد با عجله نمازی میخواندم. نماز صبح که دیگر هیچ؛ اغلب قضا میشد و حتی قضایش را هم بهجا نمیآوردم. گویی کارهای دیگر برایم اولویت داشتند.امام زمان (عج) نیز در زندگیام حضوری کمرنگ داشت. مگر در مناسبتها یا زیارتها که یادشان میافتادم؛ آن هم در حد یک آشنای دور. کتابخوانی هم که اصلاً در برنامهام نبود؛ کتابهای کمحجمی داشتم که سالها نیمهکاره رها شده بودند یا اصلاً سراغشان نمیرفتم.در منبرها و سخنرانیها از صفات نیکو و بندگی میشنیدم، اما در عمل، درجا میزدم و زود خسته میشدم. همان گناهی که انجام میدادم، قلبم را میفشرد و همین اندوه، مرا به توسل به امام حسین (ع)، امام رضا (ع) و دیگر اولیای خدا میکشاند. مثل کسی بودم که هیچ راهی ندارد و هیچ توانی برایش باقی نمانده است.تا اینکه یک روز، به لطف امام زمان (عج) و احتمالاً در اثر همان دعاها، یکی از آشنایان دورهای را به مادرم معرفی کرد. من از دور صحبتهایشان را شنیدم و با خود گفتم: «این هم مثل بقیه دورههایی است که شرکت کردی و بعد رها کردی؛ بیفایده است.» اصلاً قصد شرکت نداشتم. اما چند روز بعد، تصمیم گرفتم وارد دوره شوم و فقط ببینم چه مباحثی دارد. وقتی شمارهام را وارد کردم، جلسه اول برایم باز شد. حتی همان لحظه هم گفتم: «من فقط میخواستم ببینم، نه اینکه وارد شوم.» اما جلسه اول را دیدم… و گذشت… تا رسید به امروز.امروز، به لطف خدا و امام زمان (عج)، امید به آینده دارم. این دوره برای من مانند آبی بود که به تشنهای در بیابان میرسد و اثرات قابل توجهی بر زندگیام گذاشته است. امروز که این پیام را مینویسم، بر آن گناه بسیار مسلطتر شدهام. نمازهایم را حداکثر تا یک ساعت بعد از اذان میخوانم. اگر نماز صبحم قضا شود، قضایش را بهجا میآورم؛ با اینکه قبلاً اصلاً چنین عادتی نداشتم.مطالعهام را به روزی ۳۵ دقیقه رساندهام و حدود ۵۰ جلد کتاب مختلف خواندهام. غذا خوردنم را نیز آرام کردهام؛ از یک لقمه شروع کردم و حالا به سه لقمه رسیدهام؛ کاری که همیشه دوست داشتم رعایتش کنم.خوابم را هم تنظیم کردهام؛ قبل از ساعت ۱۲:۱۵ میخوابم و امیدوارم تا چند چله دیگر، انشاءالله بتوانم نماز صبحهایم را بهموقع بخوانم.و در نهایت، گل سرسبد عادتهای این دوره، ارتباط روزانهام با امام زمان (عج) است. هر روز با ایشان مانند یک پدر سخن میگویم، صدقه میدهم، سلام میکنم و از ایشان خیر دنیا و آخرت را میطلبم. از ایشان میخواهم که تربیت و زندگیام را بهدست بگیرند و مرا در مسیری قرار دهند که همواره در کنارشان باشم. به این باور قلبی رسیدهام که هر لحظهای از عمر که در راهی غیر از راه امام زمان (عج) صرف شود، ارزانفروشی آن لحظه است؛ و میخواهم در عمل نیز به این باور برسم.در پایان، از شما صمیمانه سپاسگزارم که سبب این خیر شدید. هشتگها:#ترک_گناه#نماز_اول_وقت#نماز_قضا#مطالعه_کتاب#امام_زمان برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۴
1_23210932143.mp3
۰۲:۵۰-۲.۶ مگابایت
دوره ترک گناه و تغییر عادت فاطمه ملکوتی | ۲۵ ساله | مجرد | دانشجو | آذربایجان شرقی هشتگها:#قرآن#لقمه_کوچک#امام_زمان برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۴
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۵۳ احسان داوری | ۳۲ ساله | متأهل | کارشناسی ارشد | کارمند | تهران نقلقول کوتاه از متن: «همین ۵ دقیقه و ۱۰ دقیقه و ۱۵ دقیقهها توانست حال خوب برایم ایجاد کند و بالاخره کلی کتاب داخل کتابخانه را بخوانم.»............................. متن کامل نظر شرکتکننده:جا دارد خدا قوت بگویم به تمام عزیزانی که بابت تهیه این دوره مشارکت داشتند. حداقل فایده این دوره برای من این بوده که طی این یک سال، بیش از ۲۰ جلد کتاب مطالعه کردم.همیشه دنبال فرصتی بودم که مطالعه داشته باشم، اما زمان میگذشت و من دستم خالیتر از قبل بود. با اینکه ابتدای دوره لقمه نهایی را ۳۰ دقیقه در نظر گرفتم، اما شرایط زندگیام طوری پیش رفت که از ۱۵ دقیقه مطالعه بیشتر نشد.اما همین ۵ دقیقه و ۱۰ دقیقه و ۱۵ دقیقهها توانست حال خوب برایم ایجاد کند و بالاخره کلی کتاب داخل کتابخانه را بخوانم. حتی به دنیا آمدن فرزندم و دوره سخت نوزادی هم باعث نشد مطالعه را رها کنم.الان با این دستاورد، هم دعاگوی شما هستم و هم به دوستانم این دوره را معرفی میکنم و تا الان حداقل ۵ نفر وارد این دوره شدهاند.در مورد ورزش هم همینطور است. البته من نتوانستم ورزش را برای خودم تبدیل به عادت کنم و چند بار شکست خوردم، اما خوشحالم که توانستم حتی در حد ۳ یا ۴ ماه در طول این یک سال، بهصورت جستهوگریخته ۵ دقیقه ورزش را انجام بدهم و روزهای زیادی را هم ولو در حد یک دقیقه ورزش کنم.ارتباط با امام زمان (عج) واقعاً یک عادت کلیدی است و امیدوارم بتوانم این عادت را روزبهروز تقویت کنم.قرائت قرآن را هم از گذشته هر بار شروع میکردم، نهایتاً تا ۳۰–۴۰ صفحه میخواندم و رها میکردم. الان به لطف این دوره، روزی یک صفحه را میخوانم و بسیاری از روزها دو و سه صفحه میخوانم. حتی گاهی روی یک آیه متمرکز میشوم و تفسیر مختصری هم از آن میخوانم.علاوه بر اینها، بسیاری از عادتهای خوب و بدی که در دوره مطرح شد، همیشه گوشه ذهنم هست و با اینکه بهعنوان عادت انتخاب نکردم، ولی باعث شده ناخودآگاه به انجام عادتهای خوب و ترک عادتهای بد برسم.
هشتگها:#مطالعه_کتاب #ورزش #قرآن #امام_زمان [ برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید](https://onlinehawzah.com/habit/?utm_source=bale&utm_medium=social&utm_campaign=main&utm_content=feedback_habit) کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۶
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۵۴ مرضیه رحیمی | ۴۱ ساله | متأهل | دیپلم | خانهدار | مرکزی نقلقول کوتاه از متن:«با وجود خدا و خانواده آسمانی، هیچ غم و اندوهی نباید داشته باشیم؛ شاید آزمایش الهی باشد.»............................. متن کامل نظر شرکتکننده:سلام. خدا را شکرگزارم که با این مؤسسه عالی و کاربردی آشنا شدم. من به لطف خدا مادر سه فرزند هستم و واقعاً نیاز داشتم برای پیشرفت دنیوی و اخروی خودم و خانوادهام تغییری ایجاد کنم.ابتدا از امام زمان (عج) و سپس از شما و تمام عوامل این دوره صمیمانه تشکر میکنم. خدا خیر دنیا و آخرت را نصیبتان کند انشاءالله. این دوره برای من بسیار تأثیرگذار بود و در طول یک سال تغییرات مهمی در زندگیام ایجاد شد.توکل و توسل به خدا و اهلبیت (ع) در زندگیام خیلی بیشتر شده و واقعاً آرامش عمیقی به من میدهد. سلام و صدقه به نیت امام زمان (عج) برایم به یک توجه همیشگی تبدیل شده است.در خانواده، محبت و احترام و حفظ اقتدار پدر را جدیتر دنبال میکنم و سعی کردهام در کنار محبت، درک بهتری از فرزندانم داشته باشم. صبوری و گذشت در رفتارم بیشتر شده و با برنامهریزی، استفاده بهتری از زمانم دارم.تلاوت روزانه قرآن را به نیت امام زمان (عج) و شادی روح اموات انجام میدهم و وقتگذاری برای همسر و فرزندانم برایم اولویت پیدا کرده است.یکی از تغییرات مهم این بوده که دیگر حرفها و دخالتهای اطرافیان برایم اهمیت سابق را ندارد؛ چون هدف بزرگتری مثل تربیت درست فرزندانم را دنبال میکنم. مهمانی رفتن یا هدیه دادن را فقط به نیت صله رحم انجام میدهم، نه از روی توقع جبران.ورزش را در حد توان در برنامهام قرار دادهام تا مادری سالم و شاد باشم. تلاش میکنم بدون منت به پدر و مادر خودم و همسرم بیشتر خدمت کنم و روزانه سخنرانیهای اساتید در حوزه تربیت و همسرداری را گوش بدهم.خانهداری را افتخار میدانم و با علاقه کارها را انجام میدهم. هر جا در خانواده ناراحتی یا شکستی پیش میآید، دلداری میدهم و یادآوری میکنم که با وجود خدا و خانواده آسمانی، نباید غمگین بود؛ شاید اینها آزمون الهی باشد.همچنین اهمیت درس و شغل را به خانوادهام گوشزد کردهام، به این شرط که در مسیر رضایت خدا و امام زمان (عج) باشد؛ وگرنه صرف وقت در آن ارزش واقعی ندارد.در پایان، از صمیم قلب از شما تشکر میکنم و دعا میکنم نگاه خدا و امام زمان (عج) بدرقه راهتان باشد؛ چرا که در حال تربیت سربازان امام زمان هستید. یقین دارم وقتی زندگی با هدف پیش میرود، ابدیت زیبایی در انتظار انسان خواهد بود، انشاءالله.
هشتگها:#امام_زمان#ارتباط_با_والدین#تربیت_فرزند#قرآن#ارتباط_با_همسر#سبک_زندگی#هدف_نویسی#ورزش برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۷
1_23594961915.mp3
۰۵:۵۱-۵.۳۷ مگابایت
دوره ترک گناه و تغییر عادت اسرا جهانشاهی| ۳۶ ساله | متاهل | خانهدار | البرزدر این ویس، تجربهٔ فارغالتحصیل دوره تغییر عادت را از زبان خودش بشنوید و تغییرات زندگی او پس از این دوره را مشاهده کنید... برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۷
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۵۶ فاطمه علوی | ۲۲ ساله | مجرد | طلبه | محصل | قم نقلقول کوتاه از متن:«به این امید رسیدم که هیچوقت برای شروع کار خیر دیر نیست؛ در هر سنی و هر شرایطی میشود تغییر کرد.»............................. متن کامل نظر شرکتکننده:با سلام و عرض ادب و احترام. جا دارد تشکر ویژهای داشته باشم از حوزه مجازی مهندس طلبه که کمک کردند ۹ چله را بهخوبی سپری کنم؛ و همه اینها را از عنایت امام زمان (عج) میدانم.از زمانی که طلبه شدم، شناخت حلال و حرام برایم جدیتر شد و همیشه دغدغه داشتم که چگونه فضائل اخلاقی را به دست بیاورم، اما موفق نمیشدم. الحمدلله اکنون به لطف امام زمان (عج) توانستهام پنج عادت خوب را در زندگیام پیدا کنم.ارتباطم با امام زمان (عج) بیشتر شده؛ هرچند قبلاً هم ارتباط داشتم، اما حالا شناخت و توجه عمیقتری پیدا کردهام. مطالعه کتابم به ۲۵ دقیقه رسیده و انشاءالله به یک ساعت خواهد رسید. حفظ قرآنم به یک ساعت در روز رسیده و ورزش هم حدود یک ساعت در برنامهام قرار گرفته است.مدتی بود که بهدلیل مشکلاتی که برایم پیش آمده بود، از فضای معنوی طلبگی فاصله گرفته و بسیار گرفته و افسرده شده بودم. قبل از این دوره، مدام به این فکر میکردم که چگونه رذائل اخلاقی را از خودم دور کنم، اما هر بار با شکست مواجه میشدم و تقریباً ناامید شده بودم.با معرفی یکی از دوستانم وارد این دوره شدم و همیشه دعاگوی او هستم. وقتی شرایط قبل از دوره را با الآن مقایسه میکنم، میبینم تغییرات بسیار زیادی در من ایجاد شده است. امید پیدا کردهام و به این باور رسیدهام که هیچوقت برای شروع کار خیر دیر نیست و در هر شرایط و هر سنی میتوان رفتار و کارهای روزانه را اصلاح کرد.نگاهم نسبت به ازدواج و فرزندآوری نیز تغییر کرده و انشاءالله از خدا میخواهم در آینده همسر و مادر خوبی باشم. سپاسگزار امام زمان (عج) هستم که لطف و عنایتشان شامل حالم شد و از شما استاد حسینینژاد که وسیله این مسیر شدید، صمیمانه تشکر میکنم.از زحمات شما بابت طراحی و اجرای این دوره ارزشمند قدردانی میکنم و از خداوند میخواهم زیر سایه امام زمان (عج) عاقبتبهخیر باشید.والسلام علیکم و رحمهالله. هشتگها:#عادت_سازی#امام_زمان#مطالعه_کتاب#قرآن#ورزش برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۸
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۵۷ فاطمه جغتایی | ۲۴ ساله | متأهل | محصل | خانهدار | خراسان رضوی نقلقول کوتاه از متن: «در دوره تغییر عادت یاد گرفتم که برای رسیدن به اهداف باید صبور باشم و در تمام شرایط به نهایت خودم توجه کنم؛ به انتهای مسیرِ این دنیا که تازه بهنظرم شروع زندگی است.» .............................
متن کامل نظر شرکتکننده: سلام و خداقوّت 🤍 انشاءالله تا همیشه تحت عنایات آقاجانمان، امام زمان (عجّلاللهتعالیفرجهالشریف) باشید! بینهایت از تلاش بیوقفهی شما سپاسگزارم. در دورهی تغییر عادت یاد گرفتم که برای رسیدن به اهداف باید صبور باشم و در تمام شرایط به نهایت خودم توجه کنم؛ به انتهای مسیرِ این دنیا که تازه بهنظرم شروع زندگی است.
در این دوره، کتابهایی که مطالعه کردم بسیار لذّتبخش بود و معنویت را با سیرهی شهدا به من آموزش دادند؛ شهید حسین یوسفالهی، شهید ابراهیم هادی، شهید هادی ذوالفقاری و دیگر شهدا.
فهمیدم چقدر توسل مؤثر است و چگونه راه را برایم روشن میکند! تلاشهایی که خدا حواسش به آنها هست و دیگر نیازی به نگاه بندگان خدا نمیبینم.
شبهایی که با تمام شلوغی روز به انتها میرسیدند، و روزهایی که شکست میخوردم و طعم تلخش مانند قهوه سرحالم میکرد تا دوباره به مسیرِ ترقّی برگردم... ولی کاش هیچوقت این شکستها بدون جبران نمیماندند.
من در بدترین شرایط روانی این دوره را شروع کردم؛ داروهای ضد اضطرابم شده بود آرامشی از جنس خواب و جا ماندن از بسیاری برنامههایم، البته بهجز برنامههایی چون *عادتسازی*.
در این مسیر، شما بودید که انگیزهای برای سپری کردن روزهایم با دغدغهی رشد و تعالی بودید. امیدوارم این مسیر برایم بیش از پیش مفید باشد و بتوانم با از سرگیری عادتسازی به لذّتی از جنس نور و آرامش برسم.
برای شما توفیقات روزافزون از درگاه خداوند خواهانم 🤍
هشتگها: #عادت_سازی #مطالعه_کتاب برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دورهی تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره: @feedback_habit۱۹:۱۸
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۵۸ صغری حیدری | ۴۲ ساله | متاهل | خانهدار | گیلان نقلقول کوتاه از متن:«بیش از پیش مطمئن شدم که به لطف خداوند، راه درست را انتخاب کردهام و میتوانم با توسل، ایمان و آرامشم را تقویت کنم.»............................. متن کامل نظر شرکتکننده:سلام و خداقوّت من از دوران جوانی همیشه سعی کردم به اعتقاداتم، دستورات پروردگارم و توسل به اهلبیت ارزش و بها بدهم. بعد از تولد فرزند اوّلم چادری شدم و از خداوند خواستم که روزبهروز ایمانم بیشتر و بیشتر شود و همیشه در راهی باشم که مورد رضای خداوند باشد.وقتی با دورهی شما آشنا شدم، بیش از پیش مطمئن شدم که به لطف خداوند راه درست را انتخاب کردهام و سعی کردم پایبندی بیشتری به مسائل اعتقادی و مذهبی داشته باشم.
کنترل خشم بیشتر در مقابل فرزندانم، کمتر شدن وسواس در زندگی و مصرف آب، و پررنگتر شدن ارتباطم با آقام صاحبالزمان را هرچه بیشتر تقویت کنم؛ با توسل به خودِ خدا و اهلبیت و وجود نازنین آقا صاحبالزمان، انشاءالله.
هشتگها:#عادت_سازی#کنترل_خشم#امام_زمان برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دورهی تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۹:۱۹
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۵۹ اعظم ولیپور نقیبی | ۵۶ ساله | متاهل | خانهدار | دیپلم | تهران بهخاطر شرایط سخت و مشکلات فراوانی که برایم پیش آمده بود، کاملا در رکود و ناامیدی فرو رفته بودم؛ عملا زندگی نمیکردم و چندین بار حتی به خودکشی فکر کرده بودم، اما از گناه کردن بیزار بودم. خالهی مهربانی در قم دارم که این کانال را به من معرفی کردند. سالها آرزوی شرکت در کلاسهای حوزوی را داشتم و این دوره از هر نظر—چه از نظر مالی و چه امکان شرکت از خانه با زمانی اندک—برایم فرصت فوقالعادهای بود. در حالیکه به ناامیدی کامل رسیده بودم، باورم نمیشود با روزی ۱۵ دقیقه دوباره زنده شدم؛ احساس کردم این کلاس برایم نشانهای الهی است.
الان برای زندگیام برنامهریزی دارم: کتابخوانی، نماز اول وقت، تمرکز در نماز، ورزش، ارتباط با دیگران (صلهی رحم)، خلاصهنویسی از کتابهای خواندهشده، قرائت قرآن، اذکار روزانه، شروع بافتنی برای کسب درآمد و سرگرمی، و همچنین نماز شب.
از صمیم دل هزاران بار از شما و همهی عزیزانی که در این کانال فعالیت دارند سپاسگزارم که زندگی را به شکلی درست و آسان به من برگرداندید. شما را خداوند برای نجاتم فرستاد. خداوند مهربان را شاکرم و از امام زمانم (عج) نیز ممنونم که به من نظر کرده و شما را در مسیر زندگیام قرار داد. خیر دو عالم نصیبتان باد، انشاءالله.
برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دورهی تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره: @feedback_habit۶:۴۳
الحمدلله که رسیدیم به ماه عزیز خدا 🤍
این ماه مبارک رمضان میتونه مثل هر سال بگذره یا میتونه نقطه شروع یک رمضان متفاوت باشه
امشب میخواهیم یک قدم کوچک اما متفاوت برداریم…
نکته مهم اینجاست️ شما بخش اصلی این حرکت هستید ما روی همراهی شما حساب ویژه ای باز کردیم
آماده آید این تجربه متفاوت را باهم بسازیم؟بریم توضیحاتش رو باهم ببینیم...
این ماه مبارک رمضان میتونه مثل هر سال بگذره یا میتونه نقطه شروع یک رمضان متفاوت باشهامشب میخواهیم یک قدم کوچک اما متفاوت برداریم…
نکته مهم اینجاست
️ شما بخش اصلی این حرکت هستید ما روی همراهی شما حساب ویژه ای باز کردیم آماده آید این تجربه متفاوت را باهم بسازیم؟
بریم توضیحاتش رو باهم ببینیم...۶:۴۳
پویش «نذر هدایت»برای اینکه ظهور حضرت ولیعصر (عج) محقق شود...جامعه باید «منتظر» باشد.و جامعه زمانی واقعا منتظر میشودکه قدم اول را بردارد و اولین قدم، ترک گناه است.
ما بچههای دوره «تغییر عادت و ترک گناه»که خودمان در این مسیر قدم برداشتهایموظیفه داریم تجربهای که خودمان آغاز کردهایم را با دیگران هم به اشتراک بگذاریم.
امسال، در ماه رمضان،بیایید تصمیم بگیریم یک نذر متفاوت انجام بدهیم
یک حرکت جمعی و حضوری
در مسجد محل…در هیئتها…در افطاریهای خانوادگی…در جمع دوستان و همکاران… هر کدام از ما به اندازه توانمان میتوانیمدوره «تغییر عادت و ترک گناه» را حضوری معرفی کنیم.سهم ما در این ماه مبارک رمضان، آشنایی دیگران با راه و روش مسیر تغییر است.
و اما خبر خوب....
سه فایل معرفی دوره آماده شده است.شما میتوانید هر تعداد که مایلید چاپ کنید و در این ماه پربرکت توزیع نمایید.شاید یک معرفی ساده به دیگران ، آغاز ترک یک گناه قدیمی باشد.و شما همان واسطه باشید که دلها را به مسیر درست هدایت میکنید.و تا ابد در ثواب آن شریک خواهید بود.»
این همان «نذر هدایت» است.سهم ما در آمادهتر شدن جامعه برای ظهور حضرت ولیعصر (عج)...
اگر همراه این حرکت شدید،تصاویری از فعالیتتان برای ما به آیدی زیر در ایتا ارسال کنیدتا این کار جمعی جان بگیرد و گستردهتر شود.@habit_support...............................................ماه رمضان امسالبیایید در برابر این مسئولیت بیتفاوت نباشیم،و سهم خود را در ساختن جامعهی منتظر برای ظهور حضرت ولیعصر (عج) جدی بگیریم. به پویش «نذر هدایت» بپیوندید. منتظر تصاویر شما هستیم#ماه_رمضان#پویش_نذر_هدایت#حوزه_مجازی_مهندس_طلبه.............................................کانال نظرات و بازخوردهای دوره
@feedback_habit۶:۴۴
1_24381704242.mp3
۰۶:۰۳-۵.۵۴ مگابایت
دوره ترک گناه و تغییر عادت زهرا ولی | ۵۲ ساله | متاهل | بازنشسته | کرمان هشتگها:#مطالعه_کتاب#ورزش#قرآن#تمرکز_در_نماز#غیبت#کنترل_خشم#امام_زمان برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۷:۵۶
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۶۱ خانم | ۳۵ ساله | متاهل | خانهدار | گلستان نقلقول کوتاه از متن: «نمازهایم جان تازه گرفت و با همان روشها خانه و زندگیام نیز از نو جان گرفت؛ امروز خانوادهام گرم، آرام و پرمحبت است.» .............................
متن کامل نظر شرکتکننده: سلام و خداقوّت اول از همه، مهمترین اثری که این دوره روی من گذاشت، در نمازهایم بود. خانوادهی دهنفرهی ما تقریباً همه طلبه هستند یا با طلبهها در ارتباطاند؛ امّا مطالب این دوره آنقدر جذاب و تازه بیان شده بود که گویا برای اولینبار آنها را میشنیدم. بهترین ویژگیاش، کاربردی بودن آموزشهاست. جا دارد همینجا از استاد گرانقدر و تیم همراهشان کمال تشکر را داشته باشم و بگویم تا پایان عمر، خود را مدیون و دعاگوی شما میدانم. آرزو میکنم پاداش حقیقیتان را از دستان مبارک حضرت صاحبالزمان (عج) دریافت کنید. قبل از این دوره، من کثیرالشک بودم؛ اما از اوایل چله دوم این مشکل کاملاً برطرف شد. هنوز گاهی حواسم پرت میشد، ولی دیگر در رکعتها و اجزای نماز شک نمیکردم. چند ماه پیش، دفترچهای میان وسایلم پیدا کردم که مربوط به ده سال قبل بود؛ جدولی کشیده بودم تا تمرکز رکعتبهرکعت نمازم را بسنجَم. آن دفترچه را کاملاً فراموش کرده بودم! برایم خیلی جالب بود که همان دغدغهی قدیمی، مرا به این مسیر رسانده بود. بهبرکت دورهی شما، آن زحمتهای بیثمر قدیمی امروز ثمر دادهاند؛ اکنون بهراحتی در نماز تمرکز دارم. این دُرّ گرانبها که به زندگیام نظم و نشاط بخشید، از برکت وجود شماست.
در کنار آن، ارتباطم با وجود نازنین امام زمان (عج) دیگر فقط مخصوص شب و روز جمعه نیست؛ بلکه تمام روزهای هفته مزین به یاد حضرت شده است.
قبل از دوره، دچار افسردگی بودم، رابطهی خوبی با همسر و پسرم نداشتم و در شُرف جدایی بودیم. من دائم غمگین و بیحوصله بودم و هیچ چیز خوشحالم نمیکرد. اما با دورهی شما، همان وقتی که نمازم گردگیری شد، خانه و زندگیام هم تکان خورد!الان خانوادهی ما گرم و آرام است؛ من و همسر و فرزندانم یکدیگر را دوست داریم و با نگاه محبت اهلبیت (ع) به هم مینگریم. خدا را شکر که کارمان به طلاق نرسید.
نگاهم نسبت به خانوادهی همسرم تغییر کرد. در این مسیر آنقدر شجاعت و معرفت پیدا کردم که بارها کف پای مادرم را بوسیدم و محبت بیشرطم را از او دریغ نکردم؛ نتیجهاش را هم در زندگیام دیدم و این برکات هنوز ادامه دارد.
رابطهام با خواهر و برادرهایم بر پایهی حب اهلبیت (ع) مستحکم شده، روزانه قرائت قرآن دارم و تفسیر مطالعه می کنم. به کمک آموزشهای لقمهای استاد، توانستم پنج جزء نخست قرآن را تثبیت کنم و اکنون در جزء ششم هستم. برکات این دوره آنقدر زیاد است که پنجهزار کلمه هم برای وصفش کم است!
در تمام طول دوره، حتی یکبار هم جریمه نشدم.تنها در چلهی چهارم کمی افت کیفیت داشتم؛ ولی به مدد امام زمان (عج) و راهنماییهای استاد در تحلیلهای دهروزه، خودم را از شکست نجات دادم.
در چله نهم، مادرم به سرطان کلیهی بدخیم مبتلا شدند که تا قلبشان پیشروی کرده بود. شرایط بسیار سختی داشتیم؛ برای درمان به تهران رفتیم، بدون جا و مکان مشخص. در زمان عمل جراحی، فرزندانم را نزد همسرم گذاشتم و راهی بیمارستان شدم. عمل خطرناک بود و پزشکها احتمال می دادند عمل به نتیجه نرسد و مادرم را حین جراحی از دست بدهیم. الحمدلله با نگاه ویژهی امام رضا (ع)، مادرم شفا یافتند؛ من دو هفته به مشهد برای پرستاری مادرم رفتم، در حالی که پسرم تازه وارد دبستان شده بود.
در این دوران، نگهداشتن پنج عادت اصلی( تمرکز در نماز، مطالعه، ارتباط با همسر، ارتباط با امام زمان (عج)، قرائت قرآن) و سه عادت مربوط به کمخوری( ورزش، تغذیه، آهسته خوردن) سخت بود، ولی با نکات استاد، فقط تلاش کردم شکست نخورم و موفق هم شدم. اکنون که این متن را مینویسم، به شهرم بازگشتهام و در حال چکشکاری عادتهایم هستم تا کاستیهای گذشته را جبران کنم. در تمام این مدت، حتی یک جلسهی کلاس را هم ترک نکردم.
از دانشجویان محترم خواهش میکنم به استاد اعتماد کنند و ایشان را پدری دلسوز بدانند تا خود نیز به گنج عادتسازی دست یابند.
هشتگها:#تمرکز_در_نماز#امام_زمان#مطالعه_کتاب#ارتباط_با_همسر#قرآن#ورزش#تغذیه برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دورهی تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید: کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۸:۴۱
دوره ترک گناه و تغییر عادت شماره پیام: ۶۲ الهام عبودی | ۳۶ ساله | متأهل | خانهدار | خوزستان نقلقول کوتاه از متن:«آهسته و پیوسته رفتن به جلو را یاد گرفتم؛ حالا باور دارم که حتی در سختترین شرایط میشود تغییر کرد.»….....................
متن کامل نظر شرکتکننده:سلام و خدا قوت به تیم بسیار عالی شما.
من مادر سه فرزند هستم که همیشه آرزوی تغییر داشتم، اما نمیدانستم چگونه باید شروع کنم. راههای زیادی را امتحان کردم، اما هیچکدام ادامهدار نبود تا اینکه با این دوره فوقالعاده آشنا شدم. زمانی وارد دوره شدم که اصلاً حال خوبی نداشتم؛ فرزند سومم چندماهه بود و بیخوابیها و نقنقهایش خیلی من را خسته کرده بود. اول مهر بود و دو فرزندم هم به مدرسه میرفتند. با توکل به خدا گفتم: “شروع میکنم، نهایتاً بعد از چله دوم انصراف میدهم.” اما باورم نمیشود که یک سال گذشت و خدا را شکر توانستم عادتهایم را کامل انجام دهم. البته به خاطر شرایطم خیلی آهسته پیش میرفتم، ولی پیوسته.
همیشه آرزو داشتم در نماز تمرکز داشته باشم. نمازم همیشه اول وقت بود اما تمرکز برایم مثل یک غول غیرقابلدسترس شده بود، فکر میکردم دیگر نمیشود! ولی شد… واقعاً قشنگ است آهسته و پیوسته جلو رفتن. قبلاً چند روز تلاش میکردم که در همه نمازها تمرکز کنم و نمیشد، اما حالا خودبهخود در اکثر نمازها حضور قلب دارم.
رفتن به باشگاه برایم خیلی سخت بود؛ تصور میکردم در خانه نمیشود ورزش کرد، ولی خدا را شکر از همان چله اول ورزش را شروع کردم و تا الان حتی در بدترین حالتها ادامه دادهام.
سالی چند بار کتاب در دست میگرفتم و چند صفحه میخواندم، اما حالا با همین چند دقیقه مطالعه در روز، کتابهای زیادی خواندهام که در این ۳۶ سال فرصت نکرده بودم. ارتباط با امام زمان (عج) برایم فوقالعاده زیبا و عمیق شده و چندین عادت خوب دیگر را در زندگیام به دست آوردهام، حتی آنهایی که هنوز وارد جدول نکردهام.
قبلاً خیلی نامنظم بودم، ولی حالا زندگیم منظمتر شده و تحلیل در مسائل زندگی را یاد گرفتهام و به بچههایم هم آموزش میدهم. در چله هشتم دوستم را هم با خودم همراه کردم؛ همسرم و دو فرزندم هم شروع کردند، هرچند هنوز جدی نگرفتهاند. انشاءالله آنها هم همراه شوند تا خانوادگی خودمان را برای ابدیت آماده کنیم.
از امام زمان (عج) میخواهم همیشه یار و یاور شما باشد و انشاءالله بعد از سالها شهادت نصیب شما گردد.
هشتگها:#عادت_سازی#تمرکز_در_نماز#ورزش#مطالعه_کتاب#امام_زمان[برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام رایگان در دوره تغییر عادت و ترک گناه اینجا بزنید](https://onlinehawzah.com/habit/?utm_source=bale&utm_medium=social&utm_campaign=main&utm_content=feedback_habit) کانال نظرات و بازخوردهای دوره:@feedback_habit۱۵:۴۵