بله | کانال "هم‌ راه"

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

۴:۰۱

انواع سنگ‌اندازی جلوی پای خودمون که باید مراقب‌شون باشیم

۱۶:۵۲

#مهارتهای_زندگی ..

در زندگی شخصی‌مون، در تعاملات‌ اجتماعی‌مون و... سلامت بهینه‌ی ذهنیِ ما، میطلبه که

نگرش "برنده-بازنده" به چالش کشیده بشه و 🟢 نگرش "برنده-برنده" جایگزینش بشه

فقط به فکر برنده بودنی که به قیمت شکست دادن انسان دیگری باشه، به ارتباطات سطحی یا سست منجر میشه

در کنار هم بودن، همکاری و هم‌افزایی به‌مراتب از رقابت، بهتر و شیرین‌تره

مهربانی، سخاوت، گرمی و اعتماد همگی خصوصیات بادوامی هستن که ریشه در مِهر و محبت دارن و با اصل و ذات انسان، سازگارترن.
╭───── • ‍ • ─────╮
ble.ir/join/9rCyHBSDuJ
ble.ir/join/9rCyHBSDuJ
╰───── • • ─────╯

#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو |‌ تلگرام |‌ اینستاگرام

۱۶:۵۶

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

۳:۰۶

#روز_از_نو
#زندگی_از_نو ..

سلام سلام

صبح زیبای پاییزیت بخیر پرتلاش‌جان

پیش به سوی شروع یک هفته‌ی عالی

۳:۲۲

#مهارتهای_زندگی
#همسرانه ..با بکار بستن مؤلفه‌های عذرخواهی خوب و در کنار آن، یادگیری مهارتهایی مانند

مدیریت هیجانات

همدلی

در زمان عصبانیت تصمیم نگرفتن و اقدام به عمل نکردن

پرهیز از تعقل‌نمایی ( من خیلی بهتر از تو متوجه مسائل میشم و تو خوب درک نمیکنی...)و مانند اینها...

۶:۳۲

#مهارتهای_زندگی
#همسرانه ..

در زندگی مشترک، لازمه كه مؤلفه‌های يک عذرخواهى خوب و بجا رو ياد بگيريم

بيان تأسف

توضيح اينكه چطور اينگونه شد

قبول مسئوليت

بيان پشيمانى

پيشنهادى براى جبران

۶:۳۲

#سکانس_منتخب#سکانس_ماندگار #هم_راه_تی_وی ..

عشق و محبتبرای افراد، بی‌نهایت منحصربه‌فرد و یکتاست...
گاهی در نگاه، گاهی در نفسی آغشته به اضطراب، گاهی در سکوت و گاهی در کلام...بنا به موقعیت و سن، معنایی متفاوت به خود میگیره
اما همیشه یک ویژگی ثابت و برجسته داره

قدرتی رو در خود حس میکنی که نمیدونی منشأ آن کجاست!..

با هم ببینیم

۶:۳۶

دوست عزیز،نظرت رو درباره مفهوم #سکانس_منتخب این هفته‌مون، اینجا بنویس

https://digiform.ir/wfc7d0515 https://digiform.ir/wfc7d0515

۶:۳۷

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

۳:۴۰

#روز_از_نو
#زندگی_از_نو ..

آفتاب° نزدهورودیِ خونه‌ها رو آب و جارو میکردناسپند دود میکردن ویه سنگ کوچیک لای درِ خونه میذاشتن تا در بسته نباشه؛

وقتی به‌قدر یه متر آفتاب قد میکشید روی دیوار،همسایه‌ها اگه میدیدن درب خونه‌ای باز نیسنگران حالش میشدن و سراغش میرفتن.این حد امنیت و حال خوب

..صبحت بخیر مهربان‌جان

روزت پرانرژی

۴:۰۵

#مهارتهای_زندگی
#پرسمان
#شبکه_هم_راه .

چه زمانی یک عشق پُر شور و بی‌تاب‌کننده، به دوست‌داشتن انسانی همیشگی و عمیق تبدیل میشه؟؟.‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

۱۰:۳۹

وقتی زن و مرد، همدیگه رو به‌عنوان انسانی بپذیرن که میتونه در عین حال که صبور، اکتیو، شوخ‌طبع، شجاع و... هست، یه وقتایی هم به‌صورت موقت کم‌حوصله، خسته و حتی یه ذره تنبل باشه

فراز و فرود زندگی زیاده، موقعیت تا موقعیت متفاوته... زن و مرد نه مطلق سیاهند و نه مطلق سفید

باید اول واقعیت‌ها رو بپذیریم تا بتونیم سطح توقع‌ از خودمون و همسرمون رو واقع‌بینانه تنظیم کنیم

۱۰:۴۱

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

۳:۳۱

#روز_از_نو
#زندگی_از_نو .Be the change thatyou wish to see in the world
همـان تغـ

ـییری بـاشـــ که میخـواهـی در جهـ

۵:۰۴

#همسرانه .رمز یک رابطه عاشقانه ماندگار در ازدواج

صمیمیت عاطفی

ارتباط صادقانه، سالم و مؤثر

ارزش‌ها و اهداف مشترک

تعهد و تلاش برای تقویت رابطه

پژوهش‌ها تأکید میکنن که تمرکز بر این چهار نیاز اساسی میتونه به زوجین کمک کند تا رابطه‌ای رضایت‌بخش، قوی و پایدار داشته باشن

با پرورش صمیمیت عاطفی، ارتباط صادقانه، ارزش‌های مشترک و تعهد، زن و شوهر میتونن پایه‌ای محکم برای یک رابطه عاشقانه ماندگار بسازن

۵:۰۶