#عیدانه#نیمه_شعبان
#هم_راه جان دوستانت رو به جمع ما دعوت کن اگه از همه‌جا بُریدن و حس میکنن دنیا براشون به پایان رسیده... .
https://hamrah.msy.gov.ir/
#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام
#هم_راه جان دوستانت رو به جمع ما دعوت کن اگه از همه‌جا بُریدن و حس میکنن دنیا براشون به پایان رسیده... . https://hamrah.msy.gov.ir/#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام ۲۲۱۱
یه سؤال مهم که در ارتباط بهتره از خودتون بپرسین: آیا در زندگی و در ارتباط با شریک عاطفی، جرأت دارین سؤال‌های سخت بپرسین یا کمی هم درباره چالش‌ها حرف بزنین؟ یا نگرانین که با مطرح کردنشون قضاوت بشین، سرکوفت بشنوین و...به عبارت بهتر، باید بگیم رابطه‌ای که فقط تو راحتی دوام میاره، تو بحران فرومیریزه؛ صمیمیت اصیل با امنیت همراهه یعنی فضا طوری باشه که بتونین راحت حرف بزنین، مشورت بگیرین و...
پس، از خودتون بپرسین آیا فضای ارتباط شما و او اونقدر امن هست که راحت و صمیمانه گفتگو کنین یا مجبورین؛ مجبورین به سکوت‌های تلخ و طولانی و نگرانی از مواردی که در بالا گفته شد؟ . https://hamrah.msy.gov.ir/#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام ۸۱
وقتی پای انتخاب شریک زندگی درمیونه، باید اول از همه از خودمون بپرسیم: "کنار این آدم، میتونم خودم باشم؟؟"همسر آینده قراره کنار ما زندگی کنه. نه اطرافیانمون، نه تو دنیای مجازی، نه تو استوریامون.
پس انتخابمون باید با خودمون تناسب داشته باشه، برای دل خودمون باشه، نه برای جلب تأییدیه از بقیه.
نه حساب بانکی مرد، زن رو خوشبخت میکنه و نه زیبایی زن، مرد رو متعهد و وفادار نگه میداره.
بلد بودنِ عشق و محبت، درک متقابل، احترام و صداقت و #هم_راه ی... اینا چیزاییه که یه زندگی پایدار و دلگرم‌کننده میسازه.
پس با چشم‌های باز انتخاب کنیم. با دلِ آگاه. نه دلِ تنها. .
https://hamrah.msy.gov.ir/#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام ۹۲۲۱
اختلال نعوظ و زودانزالی، اغلب مواقعفقط جنسی نیست؛ یعنی استرس، خستگی و دلخوری‌های حل‌نشده خیلی تأثیر دارن..این اختلال در هر دو جنس زن و مرد دیده میشه اما در آقایون بیشتر گزارش شده و شیوعش بیشتره درنتیجه معمولاً به عنوان یک مشکل مردانه شناخته میشه.معمولاً افراد بعد از چنین تجربه‌ای دچار شرم، اضطراب یا حتیاحساس ناکافی بودن میشن.
همین فشار ذهنی باعث میشهدفعه‌ی بعد، اضطراب عملکرد بیشتر،و مشکل، چندین بار تکرار بشه.
همراهی زن ضروریه؛ مثلاً میتونه بیرون از اتاق خواب صمیمیت بسازه، زمان‌های دونفره‌ی غیرجنسی ایجاد کنهو به هیچ‌وجه تحقیر مردانه(مثل مقایسه با دیگران) نداشته باشه.
مرد وقتی احساس ارزشمندی کنه، بدنش هم واکنشِ امن‌تری نشون میده.
🟢 جملات کمک‌کننده:"خودت رو ناراحت نکن""ما باهم حلش میکنیم""رابطه فقط این بخشش نیست."
جملات آسیب‌زننده:"باز هم که...""چرا دیگه مثل قبل نیستی؟""دیگه دوستم نداری؟""فقط به فکر خودتی" . https://hamrah.msy.gov.ir/#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام ۶۲۱بازارسال شده از "هم راه"
#هم_راه_تی_وی #استوری #استوری_خاص #هفته_ازدواج #ازدواج╭───── •
• ─────╮ ble.ir/join/9rCyHBSDuJ
ble.ir/join/9rCyHBSDuJ
╰───── •
• ─────╯#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام بازارسال شده از "هم راه"
خانواده‌های عزیزبعد از ازدواج فرزندانحمایت‌شون کنید وکنارشون باشین، نه بالای سرشون.حمایت کنید، نه دخالتتا با آرامش از عهده چالش‌ها بربیان و زندگی مشترک‌شون رو بسازننه با تنش و تصمیم‌گیری‌های دیگران. دلسوزی‌های بیجا، میشه آغاز دلسردی‌ها...#مهارتهای_زندگی#همسرانه . https://hamrah.msy.gov.ir/#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام بازارسال شده از "هم راه"
فکر کن امروز، روز عقدتهباز "بله" میگفتی؟؟
در ظاهر فقط یه کلمه سه حرفیه ولیپشتش یه دنیا دل، یه کوه تصمیم و یه دریا از آینده خوابیده.روز عقد، فقط روز جشن و خنده نیسروزیه که دلت و عقلت همزمان ازت می‌پرسن:"آیا مطمئنی میخوای همه چیو همه زندگیتو با این آدم تقسیم کنی؟ همه خوشیا ناخوشیا، خنده‌ها گریه‌ها، خوش‌اخلاقیا بی‌حوصلگیا و... آیا مطمئنی که توی همه هیجانات، همه روزای تلخ و خستگیا میخوای در کنارش باشی، درک کنی، همدلی کنی، کمک کنی و...؟ ارزیابی خودت از بلوغ هیجانی و فکریت چقدره؟" اون لحظه، هزارتا فکر از سرت رد میشه؛واقعاً انتخابم درسته؟ میتونیم کنار هم از پس سختیا بربیاییم؟ تا آخرش با همیم یا فقط هیجان شروعشه؟ پسفقط یه بله گفتنِ ساده نیسیه تصمیم بزرگه، یه انتخاب خیلی مهم...اگه زمان برمیگشت عقب، بازم بله میگفتی؟؟
.
https://hamrah.msy.gov.ir/
#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام
در ظاهر فقط یه کلمه سه حرفیه ولیپشتش یه دنیا دل، یه کوه تصمیم و یه دریا از آینده خوابیده.روز عقد، فقط روز جشن و خنده نیسروزیه که دلت و عقلت همزمان ازت می‌پرسن:"آیا مطمئنی میخوای همه چیو همه زندگیتو با این آدم تقسیم کنی؟ همه خوشیا ناخوشیا، خنده‌ها گریه‌ها، خوش‌اخلاقیا بی‌حوصلگیا و... آیا مطمئنی که توی همه هیجانات، همه روزای تلخ و خستگیا میخوای در کنارش باشی، درک کنی، همدلی کنی، کمک کنی و...؟ ارزیابی خودت از بلوغ هیجانی و فکریت چقدره؟" اون لحظه، هزارتا فکر از سرت رد میشه؛واقعاً انتخابم درسته؟ میتونیم کنار هم از پس سختیا بربیاییم؟ تا آخرش با همیم یا فقط هیجان شروعشه؟ پسفقط یه بله گفتنِ ساده نیسیه تصمیم بزرگه، یه انتخاب خیلی مهم...اگه زمان برمیگشت عقب، بازم بله میگفتی؟؟
.
https://hamrah.msy.gov.ir/#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام 
بازارسال شده از "هم راه"
#پیش_از_ازدواج
#سادگی_زیباست
#برای_شروع_آسان_بگیر
️با دست خودت، رنج درست نکن️
برخی خانواده‌ها، از سر چشم و هم‌چشمی، جهیزیه رو برای خودشون به یک معضل تبدیل میکنن️
بعد که این معضل رو خودشون تحمل کردن، تازه نوبت دیگری و دیگری و دیگریه که رنج این معضل رو ببرن...
درواقع یه جور رنجِ خودساخته و خودخواسته که هیچ ارزش‌افزوده روحی و فکری نداره و خانمان‌سوز هم هست، به مرور بین همه اپیدمی میشه
شجاع باشیم و هر کدوم به سهم خودمون، این زنجیره سخت و دست‌وپاگیر رو همین‌جا قطع کنیم...
زندگی رو برا خودمون کابوس نکنیم️
زندگی رو زندگی کنیم
ble.ir/join/9rCyHBSDuJ
#شبکه_هم_راه بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام
#سادگی_زیباست
#برای_شروع_آسان_بگیر
️با دست خودت، رنج درست نکن️برخی خانواده‌ها، از سر چشم و هم‌چشمی، جهیزیه رو برای خودشون به یک معضل تبدیل میکنن
️بعد که این معضل رو خودشون تحمل کردن، تازه نوبت دیگری و دیگری و دیگریه که رنج این معضل رو ببرن...
درواقع یه جور رنجِ خودساخته و خودخواسته که هیچ ارزش‌افزوده روحی و فکری نداره و خانمان‌سوز هم هست، به مرور بین همه اپیدمی میشهشجاع باشیم و هر کدوم به سهم خودمون، این زنجیره سخت و دست‌وپاگیر رو همین‌جا قطع کنیم...
زندگی رو برا خودمون کابوس نکنیم
️ زندگی رو زندگی کنیمble.ir/join/9rCyHBSDuJ#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام
.وقتی هم ازدواج کردی و هم فصل امتحانات نزدیکه
جایی که انگیزه زندگی با کتابای درسی تلفیق میشه
.
https://hamrah.msy.gov.ir/
#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام
جایی که انگیزه زندگی با کتابای درسی تلفیق میشه
.
https://hamrah.msy.gov.ir/#شبکه_هم_راه
بله | ایتا | روبیکا | روبینو | تلگرام | اینستاگرام ۴۱