بله | کانال زندگی بهتر- توصیه های سبک زندگی و سلامتی
عکس پروفایل زندگی بهتر- توصیه های سبک زندگی و سلامتیز

زندگی بهتر- توصیه های سبک زندگی و سلامتی

۲۸۷عضو
thumbnail
undefined نکته سوم: کبد چرب و تغذیه مناسب
undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی#دکتر_صبا_نرم_چشم_متخصص_تغذیه

۷:۰۷

thumbnail
undefined نکته چهارم: کارکرد پروتئین ها در بدن
undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_فاطمه_طاهری_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۸:۰۸

پادکست دیالیز _ ۱.mp3

۰۳:۱۴-۲.۹۷ مگابایت
undefined پادکست دیالیز/ قسمت اول:
«کلیه هایت» را بهتر بشناس

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۲۰:۵۳

پادکست دیالیز _۲.mp3

۰۳:۵۶-۳.۶۱ مگابایت
undefined پادکست دیالیز/قسمت دوم
وقتی کلیه ها از کار افتادند چه باید کرد

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۲۰:۵۶

پادکست دیالیز _۳.mp3

۰۴:۰۸-۳.۷۹ مگابایت
undefined پادکست دیالیز/قسمت سوم
مراقبت از فیستول و گرافت

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۲۱:۳۳

پادکست دیالیز _۴.mp3

۰۶:۰۹-۵.۶۴ مگابایت
undefined پادکست دیالیز/قسمت چهارم
تغذیه و سبک زندگی در دوران دیالیز،راهی برای زندگی بهتر

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۵:۵۲

پادکست دیالیز _۵.mp3

۰۹:۱۲-۸.۴۳ مگابایت
undefined پادکست دیالیز/قسمت پنجم
کنترل مایعات،آنچه در فاصله بین دو دیالیز می گذرد

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۵:۵۳

پادکست دیالیز _۶.mp3

۰۹:۴۲-۸.۸۹ مگابایت
undefined پادکست دیالیز/قسمت ششم
۱۲ خوراکی دردسر ساز برای کلیه ها/ مراقبت از تغذیه در دوران دیالیز

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۵:۵۴

بحران روانشناختی جنگ ۱.mp3

۰۵:۲۰-۱۲.۲۳ مگابایت
undefined بحران چیست؟-چند نوع بحران روانشناختی داریم؟ -آیا من هم بحران زده‌ام؟ -بحران روان شناختی چه علائمی دارد؟
undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#مریم_خداکرمی_ارشد_مشاوره_خانواده_و_روان‌_درمانگر

۲۱:۴۱

بحران روانشناختی جنگ ۲.mp3

۰۵:۳۱-۱۲.۶۴ مگابایت
undefined فرد بحران‌زده چه مراحلی پشت سرمی گذارد؟-چطور مداخله و مراقبت همدلانه داشته باشم؟-به کدام مهارت‌های روانشناختی نیاز داریم؟

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#مریم_خداکرمی_ارشد_مشاوره_خانواده_و_روان‌_درمانگر

۱۲:۲۰

رشد در روزهای سخت.mp3

۰۳:۱۴-۷.۴ مگابایت
undefined فرزند،رزقی است که از آسمان نازل می‌شود،
نه از محاسبات زمینی.
دل‌هایی که به وعده‌ی الهی ایمان دارند، جایی برای تولد امید می‌سازند.

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#استاد_احمد_رضا_اخوت#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی

۱۶:۰۰

بحران روانشناختی جنگ 3.mp3

۰۹:۳۳-۲۱.۸۸ مگابایت
undefined تکنیک های آرام سازی ذهن
undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_ندا_طالب_ارشد_مشاوره_خانواده_و_روان‌_درمانگر

۱۲:۲۲

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

«مولتی‌ویتامین؛ شواهد علمی علیه یک باور رایج».mp3

۰۲:۰۸-۱.۹۶ مگابایت
undefined مولتی ویتامین؛ شواهد علمی علیه یک باور رایج
undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۸:۰۲

سارکوپنی_ وقتی عضلات بی صدا تحلیل می روند.mp3

۰۴:۱۵-۹.۷۳ مگابایت
undefined سارکوپنی- وقتی عضلات بی صدا تحلیل می روند
undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_فاطمه_طاهری_و_صبا_نرم_چشم_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۲۰:۲۶

سارکوپنی_ راهکارهای پیشگیری و درمان.mp3

۰۲:۵۵-۶.۷ مگابایت
undefined سارکوپنی- راهکارهای پیشگیری و درمان
undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_فاطمه_طاهری_و_صبا_نرم_چشم_متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

۱۳:۲۲

thumbnail
undefined داروها رو از دارو خانه بخریم!
حیفه سلامتیundefinedundefined
نه نحوه نگهداریش رو میدونیدنه ترکیباتش رو نه نحوه تهیه ش رو
چه جوری اطمینان میکنین به چیزی که حتی نمیدونین توش چیه...undefined
بعدم وقتی بیماری های خاص دارید ازش استفاده میکنین🫠بعدم همه چی بیشتر به هم میریزهundefinedundefinedundefined

undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye
#زندگی_بهتر#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی

۱۸:۳۱

thumbnail
undefinedپونه زیر نور علم: از طعم خوب تا دوزِ ایمنundefined

#زندگی_بهتر#مدرسه_دانشجویی_قرآن_و_عترت_ع_طبیب_دوار#کارگروه_تغذیه_و_سبک_زندگی#دکتر_الهه_هنرکار_شفیع_متخصص_تغذیه
undefinedشناسه کانال: @hezbollahsalamat_taghziye

۷:۱۸

thumbnail
باسلام و احترامundefinedجهت بهره مندی بهتر عزیزان از مطالب کانال و دسترسی اسانتر، موارد مربوط به توصیه های سلامتی و حرکت در حوزه فیزیوتراپی جدا شده و در کانال زیر قرار گرفت.
http://ble.ir/harekat_salamati undefined

۷:۲۹