چالش #ملکه_اقدام_و_عمل 
هجده: مقایسه نکن!
میری تو اینستاگرام و میبینی فلان دخترهم سن تو داره تو تابستون فلان کلاسخفن رو میره، مسافرت لاکچری میرهو همش مرتبه؟
بعد یهو حس سرخوردگی میگیری ومیگی «من کجام و اونا کجا» و کلاً بیخیال اهدافت میشی؟
تو داری پشت صحنه و خستگیهای زنـــدگی خــودت رو با جلو صحـنه وادیتشدهی بقیه مقایسه میکنی!این مقایسه سرعتت رو صفر میکنه.
تکنیک امروز: «تمرکز اسب مسابقه». بیا و کلاً مقایــسه رو ممنــوع کن.اسبهای مسابقه چشمبند دارتا بقیه رو نبینن و فقطجلوشون رو نگاه کنن. تو هم فقط نگاه کن که نسبت به هفتهیپیش خودت چقدرجلو اومدی؛ همین ملاک برده.
هجده: مقایسه نکن!
میری تو اینستاگرام و میبینی فلان دخترهم سن تو داره تو تابستون فلان کلاسخفن رو میره، مسافرت لاکچری میرهو همش مرتبه؟
بعد یهو حس سرخوردگی میگیری ومیگی «من کجام و اونا کجا» و کلاً بیخیال اهدافت میشی؟
تو داری پشت صحنه و خستگیهای زنـــدگی خــودت رو با جلو صحـنه وادیتشدهی بقیه مقایسه میکنی!
این مقایسه سرعتت رو صفر میکنه.تکنیک امروز: «تمرکز اسب مسابقه». بیا و کلاً مقایــسه رو ممنــوع کن.اسبهای مسابقه چشمبند دارتا بقیه رو نبینن و فقطجلوشون رو نگاه کنن. تو هم فقط نگاه کن که نسبت به هفتهیپیش خودت چقدرجلو اومدی؛ همین ملاک برده.
۲