توصیههای ایمنی پلیس راه زنجان برای رانندگی در روزهای بارانی و برفی
رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان:قبل از حرکت، از سالم بودن برف پاکن مناسب، داشتن آج لاستیک، ضد یخ در منبع رادیاتور با آب در منبع شیشه شور مطمئن شوند.از سرعت غیر مجاز، سبقتهای نا به جا، انحراف به چپ، حرکات نمایشی و مارپیچ و هرگونه حرکت مخاطره آمیز جدا خودداری کنند.فاصله طولی با خودرو جلویی را رعایت کنند.در هنگام گردش به چپ از چراغ راهنما استفاده شود تا رانندهای که پشت سر شماست متوجه گردش شما شود.از ترمز کردن به طور ناگهانی خودداری کنید زیرا ضربه زدن به ترمز در سطح جاده لغزنده باعث سر خوردن و عدم تعادل میشود.از تعویض دنده ناگهانی از سبک به سنگین در هنگام بارندگی خودداری کنید.
رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان:قبل از حرکت، از سالم بودن برف پاکن مناسب، داشتن آج لاستیک، ضد یخ در منبع رادیاتور با آب در منبع شیشه شور مطمئن شوند.از سرعت غیر مجاز، سبقتهای نا به جا، انحراف به چپ، حرکات نمایشی و مارپیچ و هرگونه حرکت مخاطره آمیز جدا خودداری کنند.فاصله طولی با خودرو جلویی را رعایت کنند.در هنگام گردش به چپ از چراغ راهنما استفاده شود تا رانندهای که پشت سر شماست متوجه گردش شما شود.از ترمز کردن به طور ناگهانی خودداری کنید زیرا ضربه زدن به ترمز در سطح جاده لغزنده باعث سر خوردن و عدم تعادل میشود.از تعویض دنده ناگهانی از سبک به سنگین در هنگام بارندگی خودداری کنید.
۹:۲۳
🟡 چرا بیاشتها شدهاید و چه باید کرد؟
اگر یک روز بیاشتها بودید نباید خودتان را وادار به خوردن کنید؛ اما اگر چند روز طول کشید و یا بدون تلاشی برای کاهش وزن چند کیلو وزن کم کردید، برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنید
🩺 #سلامت
@iribzanjan
اگر یک روز بیاشتها بودید نباید خودتان را وادار به خوردن کنید؛ اما اگر چند روز طول کشید و یا بدون تلاشی برای کاهش وزن چند کیلو وزن کم کردید، برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنید🩺 #سلامت
@iribzanjan
۹:۲۴
معرفی برترینهای جشنواره شهید چمران در زنجان سومین جشنواره علمی شهید چمران و دهمین جشنواره جهادگران علم و فناوری با معرفی برترینها به کار خود پایان داد.#گزارش_خبری #فناوری
صدا و سیمای استان زنجان
@iribzanjan۱۴:۰۵
۱۸:۰۷
اسامی برندگان پویش روز مادر منیره زینالی 1390***0919 زنجان اکرم خالقی 6689***0938 زنجان سمانه معینی 1548***0937 سلطانیه فاطمه آقامیرزایی 5402***0910 ابهر جعفر نظری 1356***0919 ایجرود فاطمه سلیمی ویری 5088***0911 سلطانیه، ویر اروین باقری زاده 8029***0991 زنجان مهدی محمدی 1309***0904 کرج محمد سجاد احمدی 1358***0910 زنجان فریبا بساقی، نسا قرصه (قطعی نشده) رویا نظری 8962***0935 زنجان سیده مهناز حسینی 8600***0919 زنجان عاطفه جوانبخت 3783***0915 خراسان جنوبی صفیه بانو خدایاری 4476***0919 زنجان صاحبه فدوی 6184***0922 سمنانصدا سیمای استان زنجان
@iribzanjan۱۸:۱۷
صدا و سیمای استان زنجان اسامی برندگان پویش روز مادر منیره زینالی 1390***0919 زنجان اکرم خالقی 6689***0938 زنجان سمانه معینی 1548***0937 سلطانیه فاطمه آقامیرزایی 5402***0910 ابهر جعفر نظری 1356***0919 ایجرود فاطمه سلیمی ویری 5088***0911 سلطانیه، ویر اروین باقری زاده 8029***0991 زنجان مهدی محمدی 1309***0904 کرج محمد سجاد احمدی 1358***0910 زنجان فریبا بساقی، نسا قرصه (قطعی نشده) رویا نظری 8962***0935 زنجان سیده مهناز حسینی 8600***0919 زنجان عاطفه جوانبخت 3783***0915 خراسان جنوبی صفیه بانو خدایاری 4476***0919 زنجان صاحبه فدوی 6184***0922 سمنان صدا سیمای استان زنجان @iribzanjan
اسامی برندگان پویش روز مادر منیره زینالی 1390***0919 زنجان اکرم خالقی 6689***0938 زنجان سمانه معینی 1548***0937 سلطانیه فاطمه آقامیرزایی 5402***0910 ابهر جعفر نظری 1356***0919 ایجرود فاطمه سلیمی ویری 5088***0911 سلطانیه، ویر اروین باقری زاده 8029***0991 زنجان مهدی محمدی 1309***0904 کرج محمد سجاد احمدی 1358***0910 زنجان فریبا بساقی، نسا قرصه (قطعی نشده) رویا نظری 8962***0935 زنجان سیده مهناز حسینی 8600***0919 زنجان عاطفه جوانبخت 3783***0915 خراسان جنوبی صفیه بانو خدایاری 4476***0919 زنجان صاحبه فدوی 6184***0922 سمنان صدا سیمای استان زنجان @iribzanjanهفتصد اثر، هفتصد حس بی نظیر
دوستان ارجمند و همراهان گرامی،از حضور گرم، انرژی ارزشمند و مشارکت صمیمانهی شما در این پویش، صمیمانه قدردانی میکنیم.هر پیام، هر اثر ارسالی و هر لحظهای که کنار ما بودید، مسیر این فعالیت را روشنتر و پربارتر ساخت.
این پویش صرفاً یک برنامه نبود؛بلکه یک حس مشترک و یک تجربه جمعی بود که با همراهی شما شکل گرفت و به آن جان داده شد.
بهواسطه تلاش و همراهی شما عزیزان، بیش از ۷۰۰ اثر به دست ما رسید؛ آثاری ارزشمند که بخشهایی از آن در شبکه اشراق، رادیو زنجان و کانال صدا و سیمای استان زنجان منتشر خواهد شد.
از همراهی صمیمانهتان سپاسگزاریم.منتظر پویش های بعدی باشید.با احترام 🪴
دوستان ارجمند و همراهان گرامی،از حضور گرم، انرژی ارزشمند و مشارکت صمیمانهی شما در این پویش، صمیمانه قدردانی میکنیم.هر پیام، هر اثر ارسالی و هر لحظهای که کنار ما بودید، مسیر این فعالیت را روشنتر و پربارتر ساخت.
این پویش صرفاً یک برنامه نبود؛بلکه یک حس مشترک و یک تجربه جمعی بود که با همراهی شما شکل گرفت و به آن جان داده شد.
بهواسطه تلاش و همراهی شما عزیزان، بیش از ۷۰۰ اثر به دست ما رسید؛ آثاری ارزشمند که بخشهایی از آن در شبکه اشراق، رادیو زنجان و کانال صدا و سیمای استان زنجان منتشر خواهد شد.
از همراهی صمیمانهتان سپاسگزاریم.منتظر پویش های بعدی باشید.با احترام 🪴
۱۸:۲۰
خبرنگاه زنجان | 20 آذراخبار زنجان افزایش تولید گوشت قرمز با اجرای طرح ملی دام سبک در زنجانمعاون امور دام وزارت جهاد کشاورزی: طرح پنجساله باهدف توجه ویژه به دامداریهای سبک و افزایش تولید گوشت قرمز و در راستای تأمین امنیت غذایی کشور طراحی شده است. ثبت ۶۹ میلیمتر بارش در ماهنشان کارشناس اداره کل هواشناسی استان زنجان:از آغاز فعالیت سامانه بارشی تاکنون میزان بارش ثبتشده در ماهنشان ۶۹.۷ میلیمتر رسیده که بیشترین بارش ثبت شده در بین ایستگاههای شهرستانی است و میزان بارش زنجان هم ۳۷.۲ میلیمتر گزارش شده است. باند سوداگران مرگ در زنجان متلاشی شددادستان زنجان: باند بزرگ مواد مخدر شیشه پس از مدتها کار اطلاعاتی توسط سربازان گمنام امامزمان اطلاعات استان زنجان، طی عملیاتی با همکاری فرماندهی انتظامی استان زنجان متلاشی گردید. بانوان گلبالیست زنجانی نایب قهرمان کشور نوزدهمین دوره مسابقات گلبال قهرمانی کشور در رده سنی بزرگسالان بانوان طی روزهای ۱۴ تا ۱۷ آذرماه در بابلسر برگزار شد و تیم زنجان با ایستادن در سکوی دوم تیمی مدال نقره این رقابتها را کسب کنند. تصویب خرید کارخانه آسفالت در زنجانرئيس شورای اسلامی شهر زنجان از تصویب خرید کارخانه آسفالت پس از ۴۰ سال در شورای شهر خبر داد. برپایی نمایشگاه صنایع دستی در زنجانهمزمان با هفته بزرگداشت زن،حدود ۲۰ فعال در حوزههای صنایعدستی، هنرهای بومی و تولیدات بانوان کارآفرین، محصولات خود را در این نمایشگاه به نمایش خواهند گذاشت تا توانمندیهای آنها معرفی و از کسبوکارهای آنها حمایت شود. آزادی ۳۰۰ زندانی همزمان با سفر هیئت عالی قضایی به زنجان دادستان کل کشور از فراهمشدن مقدمات آزادی ۳۰۰ زندانی همزمان با سفر هیئت عالی قضایی به زنجان خبر داد.اخبار ایران
پزشکیان و پوتین در عشق آباد دیدار میکنندسفیر ایران در روسیه: به زودی آقای پوتین و آقای پزشکیان با یکدیگر ملاقات خواهند نمود و وزیرامورخارجه جمهوری اسلامی ایران هم هفته آینده عازم مسکو خواهد بود. وزیر دفاع: بانوان ایرانی سامانههای پیچیده دفاعی میسازندوزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح هر ساله برای استفاده از ظرفیت علمی بانوان فراخوان میدهد. سهمیه تاکسیها در طرح اصلاح قیمت بنزین تغییر نمی کندبا آغاز اجرای طرح اصلاح قیمت بنزین از شنبه، سهمیه تاکسیهای شهری، بدون تغییر ادامه پیدا میکند و برای تاکسی های اینترنتی، سازوکار جبرانی برای مصرف مازاد در نظر گرفته شده است.اخبار جهان
عراق در انتظار بزرگترین بسته تحریمی آمریکا در حالیکه نتایج انتخابات عراق کاملا بر خلاف خواست واشنگتن پیش رفته است، منابع عراقی خبر دادند که آمریکا قصد دارد چندین فرد و نهاد عراقی را به بهانه ارتباط با فعالیتهای مالی ایران تحریم کند. ضربالاجل ترامپ برای زلنسکی دولت آمریکا به رئیسجمهور اوکراین تنها «چند روز» فرصت داده تا به پیشنهاد صلح ایالات متحده که شامل تبادل سرزمین با روسیه میشود، پاسخ دهد. اسپانیا،عاملان نسل کشی در غزه باید محاکمه شوندپدرو سانچز نخستوزیر اسپانیا در اظهاراتی تاکید کرد که عاملان نسلکشی در نوار غزه دیر یا زود باید محاکمه شوند.وی با بیان اینکه هدف اصلی ما دستیابی به عدالت و آرامش برای جلوگیری از تکرار فاجعهها و رسیدن به صلح پایدار است.@iribzanjan
۱۸:۵۸
┅═✧❁﷽❁✧═┅ ذکر روز: «اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ»(100 مرتبه) امروز جمعه 21 آذر 1404 21 جمادی الثانی 1447 هجری قمری 12 دسامبر ۲۰۲۵ میلادی
صداوسیمای استان زنجان @iribzanjan
ذکر روز: «اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ»(100 مرتبه) امروز جمعه 21 آذر 1404 21 جمادی الثانی 1447 هجری قمری 12 دسامبر ۲۰۲۵ میلادیصداوسیمای استان زنجان
@iribzanjan۲:۳۹
فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون«دختری به نام شایلی» ساعت ۰۸:۰۰ از #شبکه_دو «دانههای فلفل و راز اعماق دریا» ساعت ۰۹:۰۰ از #شبکه_تهران «بهشت زیر پای مادر» ساعت ۱۰:۰۰ از #شبکه_افق «بی نظم منظم» ساعت ۱۰:۰۰ از #شبکه_سه «خارج از ذهن» ساعت ۱۰:۳۰ از #شبکه_سلامت «مینی بوس» ساعت ۱۱:۰۰ از #شبکه_نمایش «تعقیب و گریز» ساعت ۱۳:۰۰ از #شبکه_نمایش «اسباب بازی جدید» ساعت ۱۳:۳۰ از #شبکه_تهران «کوچه کابوس» ساعت ۱۳:۳۰ از #شبکه_فراتر «داستان اسباب بازی ۴» ساعت ۱۴:۰۰ از #شبکه_کودک «تلما» ساعت ۱۴:۳۰ از #شبکه_سه «طلا» ساعت ۱۶:۰۰ از #شبکه_یک «انتقام فیلیپ (قسمت اول)» ساعت ۱۵:۰۰ از #شبکه_نمایش «قول» ساعت ۱۷:۰۰ از #شبکه_نمایش «کمانداران آمازون» ساعت ۱۷:۴۵ از #شبکه_دو «یل فام (مثل باد)» ساعت ۱۸:۰۰ از #شبکه_امید «ببرهای پرنده» ساعت ۱۹:۰۰ از #شبکه_نمایش «آن زن گفت» ساعت ۲۰:۳۰ از #شبکه_چهار «خواستگاری» ساعت ۲۳:۰۰ از #شبکه_دو@iribzanjan۸:۳۴
چرا باید صبحانه کره بادام زمینی بخوریم؟ ️به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند.️چربی سوز قوی پهلو و شکم است.️سطح استرس را کاهش میدهد.️قدرت حافظه و یادگیری را بالا میبرد.️به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک می کند.️فشار خون را کنترل میکند.️ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش میدهد.️راحت تر می خوابید.️ غذای عالی برای مادران باردار است.#سلامتی
@iribzanjan
۸:۳۵
🟡 #حدیث | روز محشر کار ما با فاطمه است
امام باقر عليهالسلام میفرماید: به خدا سوگند، فاطمه سلاماللهعلیها شيعيان خويش را يكى پس از ديگرى انتخاب نموده و داخل بهشت مینمايد، همان طورى كه پرندهها دانهها را بر میگزينند./ سفینه البحار
@iribzanjan
امام باقر عليهالسلام میفرماید: به خدا سوگند، فاطمه سلاماللهعلیها شيعيان خويش را يكى پس از ديگرى انتخاب نموده و داخل بهشت مینمايد، همان طورى كه پرندهها دانهها را بر میگزينند./ سفینه البحار@iribzanjan
۸:۳۷
ساعت کار ادارات و بانکها سراسر کشور از اول دی تغییر میکندبا ابلاغ معاون وزیر کشور به تمامی استانداران، ساعات کار تمامی دستگاهها و موسسات دولتی، بانکها، بیمه ها، شهرداری و موسسات عمومی غیردولتی از اول دی ماه تا پایان سال ۱۴۰۴ از ساعت ۸ صبح تا ۱۴ ظهر تعیین شد.#اطلاعیه
صدا و سیمای استان زنجان
@iribzanjan۸:۴۸
استانداری زنجان: فرآیند آموزش درهمه مقاطع تحصیلی مدارس(شیفتهای صبح و بعد از ظهر)،دانشگاههای و مراکز آموزش عالی استان به منظور پیشگیری از شیوع بیماری آنفلوانزا در روزهای شنبه و یکشنبه، بیست و دوم و بیست و سوم آذر ماه غیرحضوری شد.#اطلاعیه
صدا و سیمای استان زنجان
@iribzanjan۱۰:۵۴
