عکس پروفایل 💫 کتاب و مطالعه 💫

💫 کتاب و مطالعه 💫

۱۳۸عضو

1361518339_-2094789961.pdf

۱.۹۲ مگابایت

#معرفی_کتاب حسادت ویرانگرترین نیروی درون آدمی است اگر در موضع اقتدار باشی آن را که هدف حسادت توست تبعید میکنی اگر شده به جهنم و اگر در موضع ضعف باشی، خود را از خویشتن تبعید میکنی.
undefined #چاه_بابلundefined<img style=" />undefined #رضا_قاسمیبه کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۹:۱۹

-591257854_1209654586.pdf

۷.۰۶ مگابایت

#معرفی_کتاب

وقتی که شروع می‌کنی که از چشم دیگران مخفی بمانی، نشانه این است که می‌ترسی کنارشان باشی. این خود مرضی به حساب می‌آید. باید پی برد که چرا نمی‌خواهی بیماری تنهایی‌ات درمان شود.

undefined #سفر_به_انتهای_شبundefined<img style=" />undefined #لویی_فردینان_سلین
به کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۰:۴۷

-1285677312_180110445.pdf

۱۱.۷۱ مگابایت

undefined کتاب پروتکل های دانشوران صهیون، توسط گروه اتاق تحلیل خلاصه شده و در قالب یک فایل پی دی اف است.به کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۰:۵۰

1292836611_1988032509.pdf

۲۰.۷۴ مگابایت

#معرفی_کتاب
مارک براکت در کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات تکنیک‌هایی را به شما می‌آموزد که با به‌کارگیری آن‌ها می‌توانید هوش هیجانی خود را تقویت کنید، احساسات خود را در آغوش بکشید و با استفاده از قدرت آن‌ها، به رشد و شکوفایی برسید. با مطالعه‌ی این اثر کاربردی معنای احساسات خود را بهتر خواهید فهمید، توانایی روبه‌رو شدن با ترس‌هایتان را پیدا خواهید کرد و درنهایت این که یک زندگی کامیاب‌کننده برای شما رقم خواهد خورد.
undefined #هنرهمه‌فن‌حریف‌شدن‌دراحساساتundefined<img style=" />undefined #مارک_براکتبه کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۴:۳۰

-864280830_329365392.pdf

۸۷۴.۴۸ کیلوبایت

#معرفی_کتاب
من یاد گرفتم در هر زمانی و با هر سرمایه ای می توان شکست خورد. در آن موقع ارزش بالای اطلاعات و هوش مالی را شناختم و فهمیدم میزان ثروت هر کس به میزان آگاهی و بصیرت او از مسائل مالی بستگی دارد نه به میزان پولی که در جیب اوست.
undefined #هوش_مالیundefined<img style=" />undefined #رابرت_کیوساکیبه کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۹:۳۴

thumnail
undefinedرونمایی از کتاب «پول هوشمند» کریس اسکینر توسط جی اس اسundefined
کتاب «پول هوشمند» به اهتمام شرکت گرایش تازه کیش به زبان فارسی ترجمه شده و در یازدهمین رویداد بانکداری نوین و نظام‌های پرداخت با حضور نویسنده، کریس اسکینر، رونمایی خواهد شد.به کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۶:۱۹

undefinedتیکه کتاب
undefinedواقعیت دردناک آنست که در طول تاریخ مسبب بیشترین آسیب هایی که بشریت متحمل شده است آدم های بیشعور بوده اند و نه آدم های نادان . جنایتکاران بزرگ تاریخ همگی آدم هایی باهوش و سخت کوش بوده اند که حاصل ضرب استعدادهای شخصی متعدد مثبت آنها با خودخواهی ، تعرض به حقوق دیگران و رذالت های منفی شان ، از آنها بیشعورهای عظیم و مخوفی ساخته که دنیایی را به آتش کشیده اند.
در دنیای مدرن و با بالا رفتن سطح آموزش در سایه ی این تفکر نادرست که سواد و آگاهی ، الزاماً رفاه و فرهنگ عمومی را در پی خواهد داشت بیشعورهای بیشتری تولید و به بهره برداری رسیده اند . تنها کافیست نگاهی گذرا به ایدئولوگ ها و نظریه پردازان و حتی آدمکشهایی که از بطن دانشگاههای معتبر جهان رشد یافته اند و آمار قربانیان آنها بیندازیم تا صدق این مدعا ثابت شود . بله… دنیا به کام بیشعورهاست و گویی سال هاست که بیشعورهای جهان متحد شده اند!
undefined بی شعوریundefinedخاویر کرمنتبه کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۵:۰۴

-1515577598_790026813.pdf

۲.۱۹ مگابایت

#معرفی_کتاب
مسئله این نیست که من از مردم متنفر هستم. من فقط نسبت به آن ها بی‌تفاوت هستم یا اینکه آن‌ها حالم را بهم می‌زنند و بهتر است که از سرراه من کنار بروند!
undefined #کرگدنundefined<img style=" />undefined #اوژن__یونسکوبه کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۵:۵۸

thumnail
در کتاب «آیین زندگی» نوشته دیل کارنگی آمده است که: خوبی کردن بدون انتظار جبران، نمی‌دانی تا چه حد باعث حال خوب در شما می‌شود. خوب باش چون دوست داری خوب باشی نه چون مجبور به خوب بودن هستی!
به کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۶:۱۲

undefinedمی‌خواهم درباره قدرت یک کلمه ساده با شما صحبت کنم: متشکرم
این کلمه‌ای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهدتحقیقات نشان می‌دهد که افراد سپاسگزار شاد‌تر و دارای روابط دوستانه بهتری هستندبیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک می‌کند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیماز نظر فیزیولوژیکی؛ هم زمانی استرس داشتن و سپاسگزار بودن غیر ممکن است
هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از احساسات خوب می‌شود، مغز شروع به ترشح هورمونهای اندورفین می‌کند، و این هورمون باعث بالا رفتن انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود می‌کند
قدردانی برای سلامتی محیط کاری نیز ضروری است. در حقیقت دلیل اینکه چرا افراد کارشان را درست انجام نمی‌دهند به این دلیل است که آن‌ها احساس می‌کنند ازکارشان قدردانی نمی‌شود. یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند.سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قوی‌تر می‌شود
این هم ۴ روش برای تمرین سپاسگزاری برای هر روز از سال:
پیاده روی سپاسگزاری انجام دهید- ۱۰ دقیقه در روز را به این امر اختصاص دهید. هرآنچه که به خاطرش سپاسگزارید را بیان کنید. پاهایی برای راه رفتن، چشم‌هایی برای دیدن، خانواده‌ای پشتیبان…. این کار ما را برای داشتن روزی مثبت آماده می‌کند.
شکرگزاری در هنگام غذا خوردن- هنگام غذا خوردن تشکر کردن را فراموش نکنید.
نامه قدردانی بنویسید – مارتین_سلیگمن پدر روان‌شناسی مثبت پیشنهاد می‌کند که ما نامه‌ای حاکی از قدردانیمان نسبت به شخص خاصی بنویسیم. تحقیقات او نشان می‌دهد کسانی که این کار را انجام می‌دهند طی یک ماه بعدی شادترند و کمتر دچار استرس می‌شوند.
در محیط کاری از کلمه متشکرم زیاد استفاده کنید- به همکاران و افراد تیمتان با نشان دادن اینکه قدردان کارشان هستید، انرژی دهید. تشکر از مشتری‌هایتان فراموش نشود.
undefinedکتاب اتوبوس_انرژی نویسنده: جان_گوردونبه کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۹:۲۷

-244441344_-1932073492.pdf

۲.۱۱ مگابایت

#معرفی_کتاب undefined

نگرش واقعیت هرکس را برملا می‌کند و تظاهر آن، کارها و حرکات اوست.
حتی اگر نتوان عیب خاصی روی رفتار کسی گذاشت در بسیاری مواقع می‌توان نگرشی منفی را در او تشخیص داد. 

undefined #مدیریت_نگرش undefined<img style=" />undefined #جان_مکسول
به کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۴:۰۵

undefinedمراحل مطالعه موثر (تاثیر گذار)
undefined️ ۱) پیش خوانی : کتاب را باز می کنید و کل کتاب را از صفحه اول تا صفحه آخر روزنامه وار مطالعه میکنید و متوجه میشوید کلا کتاب یا جزوه یا مطلب یا هرچیز نوشتاری که مطالعه کردید درباره چیست.
🟡 ۲) خوانش دیداری : پس از پیش خوانی و آشنا شدن با تمامی کتاب باید به سراغ سرفصل کتاب بروید و قسمت های داخل هر فصل (یا به زبان ساده زیر فصل) را از جایی که فصل و قسمت اول شروع شده و تا جایی که قسمت اول فصل تمام شود را مطالعه می کنید.
undefined️ ۳) خوانش درک مطلب : پس از مطالعه خوانش دیداری مجدد همان فصل و قسمت اول همان فصل را مطالعه می کنید و از اول خط شروع می کنید مطالعه میکنید  تا جایی که نقطه گذاشته شده به مطالعه پایان می دهید.
undefined ۴) خوانش و خلاصه کردن : پس از مطالعه خوانش درک مطلب حالا همان فصل و قسمت اول همان فصل را از  اول خط شروع می کنید مطالعه میکنید تا جایی که نقطه گذاشته شده به مطالعه پایان می دهید ، و خلاصه همان یک تیکه را بصورت خلاصه نویسی قدیمی یا بصورت خلاصه نویسی شیوه جدید مایندمپ می نویسید.
undefined ۵) خوانش مروری : تمام کتاب را به همین ۴ مرحله در آورید و وقتی کل کتاب را به این شیوه در آوردید حالا شما از یک کتاب ۲۰۰ صفحه ایی کلا ۲۰ صفحه اطلاعات مفید دارید و اطلاعات مفید نوشتید که هیچوقت هم فراموش نمیکنید و همان ۲۰ صفحه اطلاعات مفید را بصورت خوانش مروری مطالعه می کنید.
undefinedنکته : این موارد در هر مطالعه جزوه یا تست یا کتاب یا مطلب شکل و شمایلش یکی است و یکی کتاب و یکی جزوه و یکی تست است و... و نوع هایشان فقط فرق می کنداما ساختار اصلی مطالعه موثر به همین شیوه ۵ مرحله انجام می شود. به کانال کتاب و مطالعه بپیوندید@ketab_hrg

۱۴:۱۴