درمان فوری ادرار سوختگی نوزاد
ادرار سوختگی پوست نوزاد رو اذیت میکنه و اون رو بیقرار میکنه اگه سوختگی شدید نیست، میتونی با چند تا راهکار ساده تو خونه خوبش کنی مهمترین کار اینه که رطوبت رو از پوستش دور نگه داری
چه کاری باعث میشه سوختگی سریعتر خوب بشه؟ هوادهی پوشکش رو تا جایی که میشه باز بذار تا پاهاش هوا بخوره و خشک بمونه
برای تمیز کردن ناحیه سوخته چی بهتره؟ آب ولرم و پنبه برای شستن ناحیه سوخته فقط از آب ولرم و پنبه نرم استفاده کن از دستمال مرطوبهای عطری یا الکلی دوری کن!
چه کرمی باید بزنم تا پوستش محافظت بشه؟ وازلین یا پماد زینک اکساید بعد از شستشو و خشک کردن کامل، یک لایه ضخیم از پماد محافظتی بزن این یک سد قوی بین ادرار و پوست درست میکنه
آیا پودر بچه برای درمان سوختگی خوبه؟ پودر بچه استفاده نکن وقتی پودر با ادرار ترکیب بشه، میتونه پوست رو تحریک کنه و سوختگی رو بدتر کنه
چند وقت یک بار باید پوشکش رو عوض کنم؟ فورا بعد از هر بار خیس شدن یا کثیف شدن
@MamanaApp
ادرار سوختگی پوست نوزاد رو اذیت میکنه و اون رو بیقرار میکنه اگه سوختگی شدید نیست، میتونی با چند تا راهکار ساده تو خونه خوبش کنی مهمترین کار اینه که رطوبت رو از پوستش دور نگه داریچه کاری باعث میشه سوختگی سریعتر خوب بشه؟ هوادهی پوشکش رو تا جایی که میشه باز بذار تا پاهاش هوا بخوره و خشک بمونهبرای تمیز کردن ناحیه سوخته چی بهتره؟ آب ولرم و پنبه برای شستن ناحیه سوخته فقط از آب ولرم و پنبه نرم استفاده کن از دستمال مرطوبهای عطری یا الکلی دوری کن!چه کرمی باید بزنم تا پوستش محافظت بشه؟ وازلین یا پماد زینک اکساید بعد از شستشو و خشک کردن کامل، یک لایه ضخیم از پماد محافظتی بزن این یک سد قوی بین ادرار و پوست درست میکنهآیا پودر بچه برای درمان سوختگی خوبه؟ پودر بچه استفاده نکن وقتی پودر با ادرار ترکیب بشه، میتونه پوست رو تحریک کنه و سوختگی رو بدتر کنهچند وقت یک بار باید پوشکش رو عوض کنم؟ فورا بعد از هر بار خیس شدن یا کثیف شدن@MamanaApp
۷:۲۴
مصرف بیش از حد چه ویتامینی ممکنه باعث ناقص شدن جنین بشه؟
همه میدونیم ویتامینها تو بارداری چقدر مهمن اما یادت باشه بعضی ویتامینها اگه بیش از حد مصرف بشن، به جای کمک، میتونن خطرناک باشن و حتی روی سلامت جنین اثر بذارن!
مصرف زیاد کدوم ویتامین برای جنین خطرناکه؟ ویتامین A بیشتر از حد مورد نیاز بدن مادر میتونه باعث بروز نقصهای مادرزادی تو جنین بشه به خصوص در سه ماهه اول بارداری
باید مصرف ویتامین A رو قطع کنم؟ قطع کردن کامل نه، بدن تو برای رشد جنین به مقادیر مشخصی ویتامین A نیاز داره فقط باید مطمئن بشی که از دوز مجاز روزانه فراتر نره
ویتامین A خطرناک تو چه فرمی وجود داره؟ فرم رتینول ویتامین A که تو مکملها و بعضی محصولات حیوانی هست، میتونه تو دوز بالا سمی باشه اما بتاکاروتن که تو سبزیجاته، بیخطره
بیشترین مقدار ویتامین A خطرناک تو چه خوراکیهایی هست؟ جگر گاو و گوسفند حاوی دوزهای خیلی بالای رتینول هست برای همین مصرف اون تو بارداری باید خیلی محدود یا قطع بشه
@MamanaApp
همه میدونیم ویتامینها تو بارداری چقدر مهمن اما یادت باشه بعضی ویتامینها اگه بیش از حد مصرف بشن، به جای کمک، میتونن خطرناک باشن و حتی روی سلامت جنین اثر بذارن!مصرف زیاد کدوم ویتامین برای جنین خطرناکه؟ ویتامین A بیشتر از حد مورد نیاز بدن مادر میتونه باعث بروز نقصهای مادرزادی تو جنین بشه به خصوص در سه ماهه اول بارداریباید مصرف ویتامین A رو قطع کنم؟ قطع کردن کامل نه، بدن تو برای رشد جنین به مقادیر مشخصی ویتامین A نیاز داره فقط باید مطمئن بشی که از دوز مجاز روزانه فراتر نرهویتامین A خطرناک تو چه فرمی وجود داره؟ فرم رتینول ویتامین A که تو مکملها و بعضی محصولات حیوانی هست، میتونه تو دوز بالا سمی باشه اما بتاکاروتن که تو سبزیجاته، بیخطرهبیشترین مقدار ویتامین A خطرناک تو چه خوراکیهایی هست؟ جگر گاو و گوسفند حاوی دوزهای خیلی بالای رتینول هست برای همین مصرف اون تو بارداری باید خیلی محدود یا قطع بشه@MamanaApp
۷:۲۲
فرق پارگی کیسه آب با ترشحات عادی چیه؟
این سوال یکی از نگرانکنندهترین سوالهای دوران بارداریه تو هفتههای آخر ممکنه ترشحاتت زیاد بشه و فکر کنی کیسه آب پاره شده خیلی مهمه که بتونی این دو حالت رو از هم تشخیص بدی تا بدونی کِی باید بری بیمارستان
فرق اصلی پارگی کیسه آب با ترشحات چیه؟ حجم و کنترلپذیری مایع کیسه آب معمولاً حجم زیادی داره و یه دفعهای یا به صورت قطرهای اما پیوسته میاد و برخلاف ادرار قابل کنترل نیست
آب کیسه آب چه ویژگیهایی داره؟ بیرنگ و بیبو آب کیسه آب معمولاً کاملاً شفاف و بیبوئه یا بوی کمی شبیه مایع منی یا وایتکس ضعیف داره
ترشحات طبیعی بارداری چه شکلیه؟ غلیظ و چسبنده ترشحات عادی غلیظ، مخاطی، شیری رنگ یا کدر هستن و معمولاً حجمشون خیلی زیاد نیست
اگه شک داشتم باید چیکار کنم؟ معاینه پزشک اگه شک داری، یه پد بهداشتی بذار و اگه بعد از یک ساعت کاملاً خیس شد، سریع برو بیمارستان اونجا با تستهای ساده تشخیص میدن
@MamanaApp
این سوال یکی از نگرانکنندهترین سوالهای دوران بارداریه تو هفتههای آخر ممکنه ترشحاتت زیاد بشه و فکر کنی کیسه آب پاره شده خیلی مهمه که بتونی این دو حالت رو از هم تشخیص بدی تا بدونی کِی باید بری بیمارستانفرق اصلی پارگی کیسه آب با ترشحات چیه؟ حجم و کنترلپذیری مایع کیسه آب معمولاً حجم زیادی داره و یه دفعهای یا به صورت قطرهای اما پیوسته میاد و برخلاف ادرار قابل کنترل نیستآب کیسه آب چه ویژگیهایی داره؟ بیرنگ و بیبو آب کیسه آب معمولاً کاملاً شفاف و بیبوئه یا بوی کمی شبیه مایع منی یا وایتکس ضعیف دارهترشحات طبیعی بارداری چه شکلیه؟ غلیظ و چسبنده ترشحات عادی غلیظ، مخاطی، شیری رنگ یا کدر هستن و معمولاً حجمشون خیلی زیاد نیستاگه شک داشتم باید چیکار کنم؟ معاینه پزشک اگه شک داری، یه پد بهداشتی بذار و اگه بعد از یک ساعت کاملاً خیس شد، سریع برو بیمارستان اونجا با تستهای ساده تشخیص میدن@MamanaApp
۵:۰۶
آمپول فشار، شروع معجزه یا کابوس زایمان؟
آمپول فشار یا اکسیتوسین مصنوعی، یکی از رایجترین داروها تو زایمانه این آمپول برای شروع یا تقویت دردهای زایمانی استفاده میشه و معمولاً وقتی به کار میره که یا دردت کمه یا تاریخ زایمانت گذشته
آمپول فشار دقیقاً چی کار میکنه؟ تحریک انقباضات این آمپول هورمون طبیعی اکسیتوسین رو تو بدنت شبیهسازی میکنه و باعث میشه رحم با قدرت و نظم بیشتری منقبض بشه
چرا پزشک از آمپول فشار استفاده میکنه؟ القای زایمان، وقتی زایمان دیر شده یا شرایط مادر یا جنین ادامه بارداری رو خطرناک میکنه تقویت درد، اگه دردت شروع شده اما پیشرفت نمیکنه و ضعیفه
عوارض اصلی استفاده از آمپول فشار چیه؟ درد شدیدتر، انقباضات ممکنه خیلی شدید و دردناک بشن افزایش خطر سزارین، تو بعضی موارد ممکنه آمپول اثر نکنه و نیاز به سزارین بشه نارسایی جفت، انقباضات شدید میتونه اکسیژنرسانی به جنین رو کم کنه
آیا استفاده از آمپول فشار برای همه مجازه؟ نه اگه قبلاً سزارین کلاسیک داشتی یا وضعیت جنین مناسب نیست، آمپول فشار ممنوعه
@MamanaApp
آمپول فشار یا اکسیتوسین مصنوعی، یکی از رایجترین داروها تو زایمانه این آمپول برای شروع یا تقویت دردهای زایمانی استفاده میشه و معمولاً وقتی به کار میره که یا دردت کمه یا تاریخ زایمانت گذشتهآمپول فشار دقیقاً چی کار میکنه؟ تحریک انقباضات این آمپول هورمون طبیعی اکسیتوسین رو تو بدنت شبیهسازی میکنه و باعث میشه رحم با قدرت و نظم بیشتری منقبض بشهچرا پزشک از آمپول فشار استفاده میکنه؟ القای زایمان، وقتی زایمان دیر شده یا شرایط مادر یا جنین ادامه بارداری رو خطرناک میکنه تقویت درد، اگه دردت شروع شده اما پیشرفت نمیکنه و ضعیفهعوارض اصلی استفاده از آمپول فشار چیه؟ درد شدیدتر، انقباضات ممکنه خیلی شدید و دردناک بشن افزایش خطر سزارین، تو بعضی موارد ممکنه آمپول اثر نکنه و نیاز به سزارین بشه نارسایی جفت، انقباضات شدید میتونه اکسیژنرسانی به جنین رو کم کنهآیا استفاده از آمپول فشار برای همه مجازه؟ نه اگه قبلاً سزارین کلاسیک داشتی یا وضعیت جنین مناسب نیست، آمپول فشار ممنوعه@MamanaApp
۵:۲۵
آیا دخول و ارضا شدن همسر در بارداری ضرر داره؟
یکی از دغدغههای رایج تو بارداری، امن بودن رابطه جنسیه مامانا نگرانن که دخول یا انزال همسر تو واژن ممکنه به جنین آسیب برسونه یا مشکلساز بشه اما تو بارداریهای عادی، این نگرانیها معمولاً بیاساسه
آیا دخول به جنین آسیب میزنه؟ نه جنین با لایههای ضخیم عضله رحم، مایع آمنیوتیک و پلاگ موکوسی دهانه رحم محافظت میشه آلت تناسلی همسر نمیتونه به جنین برسه
آیا ارضا شدن و مایع منی برای جنین خطرناکه؟ نه مایع منی و اسپرم پشت دهانه رحم میمونن دهانه رحم تو بارداری بسته و ضخیمه
آیا مایع منی باعث انقباضات میشه؟ تا حدودی بله، مایع منی حاوی مادهای به اسم پروستاگلاندین هست که میتونه انقباضات خفیفی ایجاد کنه ولی در بارداری نرمال خطرناک نیست
کِی باید دخول رو کاملاً متوقف کنیم؟ دستور پزشک، اگه پزشک به دلیل جفت سرراهی، خونریزی واژینال، نارسایی دهانه رحم یا سابقه زایمان زودرس، تو رو منع کرده
@MamanaApp
یکی از دغدغههای رایج تو بارداری، امن بودن رابطه جنسیه مامانا نگرانن که دخول یا انزال همسر تو واژن ممکنه به جنین آسیب برسونه یا مشکلساز بشه اما تو بارداریهای عادی، این نگرانیها معمولاً بیاساسهآیا دخول به جنین آسیب میزنه؟ نه جنین با لایههای ضخیم عضله رحم، مایع آمنیوتیک و پلاگ موکوسی دهانه رحم محافظت میشه آلت تناسلی همسر نمیتونه به جنین برسهآیا ارضا شدن و مایع منی برای جنین خطرناکه؟ نه مایع منی و اسپرم پشت دهانه رحم میمونن دهانه رحم تو بارداری بسته و ضخیمهآیا مایع منی باعث انقباضات میشه؟ تا حدودی بله، مایع منی حاوی مادهای به اسم پروستاگلاندین هست که میتونه انقباضات خفیفی ایجاد کنه ولی در بارداری نرمال خطرناک نیستکِی باید دخول رو کاملاً متوقف کنیم؟ دستور پزشک، اگه پزشک به دلیل جفت سرراهی، خونریزی واژینال، نارسایی دهانه رحم یا سابقه زایمان زودرس، تو رو منع کرده@MamanaApp
۶:۴۳
قبل از سونوگرافیهای بارداری بهتره چیکار کنم؟
سونوگرافیها لحظههای هیجانانگیزی هستن چون میتونی کوچولوت رو ببینی ولی برای اینکه سونوگرافی با کیفیتتر و دقیقتری داشته باشی، باید چند تا نکته ساده رو رعایت کنی این کارها دید دکتر رو بهتر میکنه
آیا باید قبل از سونوگرافی مثانهام پر باشه؟ سونوگرافیهای اولیه: بله تو سه ماهه اول معمولاً باید مثانه کاملاً پر باشه تا رحم و جنین بهتر دیده بشن تو سونوگرافیهای بعدی (بعد از هفته ۱۴) نه معمولاً نیاز به مثانه پر نیست چون جنین بزرگتر شده و مایع آمنیوتیک کافی اطرافشه فقط کمی مایعات بخور
قبل از سونوگرافی باید چی بخورم یا نخورم؟ قبل از سونو: اگه جنینت کمتحرکه، قبلش یک خوراکی شیرین یا آبمیوه بخور تا فعال بشه و دکتر بتونه حرکاتش رو چک کنه
آیا نوع لباسم تو سونوگرافی مهمه؟ لباس راحت بپوش لباسی بپوش که راحت بالا بره یا بشه درش آورد تا دسترسی به شکمت آسون باشه
آیا همراه داشتن مدارک قبلی لازمه؟ مدارک رو ببر سونوگرافیها و آزمایشهای قبلیت رو همراه خودت داشته باش تا دکتر بتونه روند رشد رو مقایسه کنه
@MamanaApp
سونوگرافیها لحظههای هیجانانگیزی هستن چون میتونی کوچولوت رو ببینی ولی برای اینکه سونوگرافی با کیفیتتر و دقیقتری داشته باشی، باید چند تا نکته ساده رو رعایت کنی این کارها دید دکتر رو بهتر میکنهآیا باید قبل از سونوگرافی مثانهام پر باشه؟ سونوگرافیهای اولیه: بله تو سه ماهه اول معمولاً باید مثانه کاملاً پر باشه تا رحم و جنین بهتر دیده بشن تو سونوگرافیهای بعدی (بعد از هفته ۱۴) نه معمولاً نیاز به مثانه پر نیست چون جنین بزرگتر شده و مایع آمنیوتیک کافی اطرافشه فقط کمی مایعات بخورقبل از سونوگرافی باید چی بخورم یا نخورم؟ قبل از سونو: اگه جنینت کمتحرکه، قبلش یک خوراکی شیرین یا آبمیوه بخور تا فعال بشه و دکتر بتونه حرکاتش رو چک کنهآیا نوع لباسم تو سونوگرافی مهمه؟ لباس راحت بپوش لباسی بپوش که راحت بالا بره یا بشه درش آورد تا دسترسی به شکمت آسون باشهآیا همراه داشتن مدارک قبلی لازمه؟ مدارک رو ببر سونوگرافیها و آزمایشهای قبلیت رو همراه خودت داشته باش تا دکتر بتونه روند رشد رو مقایسه کنه@MamanaApp
۸:۵۵
خواص مصرف لیموشیرین تو بارداری
لیموشیرین یه میوه عالی برای دوران بارداریه، این میوه میتونه بهت کمک کنه تا هم حالت تهوع صبحگاهی رو کم کنی هم سیستم ایمنیت قوی بمونه
فواید مهم مصرف لیموشیرین تو بارداری چیه؟ کمک به رفع یبوست تسکین تهوع صبحگاهی تقویت سیستم ایمنی مادر کمک به جذب بهتر آهن برای جنین به خاطر داشتن ویتامین C
آیا مصرف زیاد لیموشیرین ضرر داره؟ اگه رفلاکس معده داری تو مصرفش احتیاط کن، مصرف زیاد لیموشیرین ممکنه اسید معدت رو بیشتر کنه
بهترین زمان مصرف لیموشیرین کی هست؟ میتونی اون رو به عنوان یه میانوعده خنک و آبدار تو طول روز بخوری تا بدنت هیدراته بمونه
@MamanaApp
لیموشیرین یه میوه عالی برای دوران بارداریه، این میوه میتونه بهت کمک کنه تا هم حالت تهوع صبحگاهی رو کم کنی هم سیستم ایمنیت قوی بمونهفواید مهم مصرف لیموشیرین تو بارداری چیه؟ کمک به رفع یبوست تسکین تهوع صبحگاهی تقویت سیستم ایمنی مادر کمک به جذب بهتر آهن برای جنین به خاطر داشتن ویتامین Cآیا مصرف زیاد لیموشیرین ضرر داره؟ اگه رفلاکس معده داری تو مصرفش احتیاط کن، مصرف زیاد لیموشیرین ممکنه اسید معدت رو بیشتر کنهبهترین زمان مصرف لیموشیرین کی هست؟ میتونی اون رو به عنوان یه میانوعده خنک و آبدار تو طول روز بخوری تا بدنت هیدراته بمونه@MamanaApp
۸:۱۹
چطور بفهمم جنین به اندازه کافی رشد کرده؟
یکی از بزرگترین دغدغههای مامانا اینه که آیا کوچولوشون تو شکم به اندازه کافی رشد میکنه؟ نگران نباش، بدن تو و پزشکت با چند تا معیار مهم، این رشد رو مدام تحت نظر دارن
مهمترین معیارها برای اندازهگیری رشد جنین چیه؟ سونوگرافی، تو سونوگرافیهای اصلی، پزشک دور سر، دور شکم و طول استخوان ران (فمور) رو اندازه میگیره این اعداد بهترین شاخصهای رشد هستن وزن مناسب، اگه طبق توصیههای پزشک وزن اضافه کنی، معمولاً نشون میده که جنینت مواد غذایی کافی دریافت میکنه اندازهگیری شکم، پزشک هر ماه از روی شکمت، ارتفاع رحم رو اندازه میگیره این عدد باید تقریباً با هفته بارداریات یکی باشه لگدهای فعال، یک جنین سالم و در حال رشد، فعال و پر جنب و جوشه کم شدن حرکات میتونه نشونهای برای بررسی بیشتر باشه
کِی باید نگران رشد کم جنین باشم؟ اگه سونوگرافی و معاینات پزشک نشون دهنده رشد ناکافی (IUGR) باشه، پزشک آزمایشهای بیشتری رو تجویز میکنه
@MamanaApp
یکی از بزرگترین دغدغههای مامانا اینه که آیا کوچولوشون تو شکم به اندازه کافی رشد میکنه؟ نگران نباش، بدن تو و پزشکت با چند تا معیار مهم، این رشد رو مدام تحت نظر دارنمهمترین معیارها برای اندازهگیری رشد جنین چیه؟ سونوگرافی، تو سونوگرافیهای اصلی، پزشک دور سر، دور شکم و طول استخوان ران (فمور) رو اندازه میگیره این اعداد بهترین شاخصهای رشد هستن وزن مناسب، اگه طبق توصیههای پزشک وزن اضافه کنی، معمولاً نشون میده که جنینت مواد غذایی کافی دریافت میکنه اندازهگیری شکم، پزشک هر ماه از روی شکمت، ارتفاع رحم رو اندازه میگیره این عدد باید تقریباً با هفته بارداریات یکی باشه لگدهای فعال، یک جنین سالم و در حال رشد، فعال و پر جنب و جوشه کم شدن حرکات میتونه نشونهای برای بررسی بیشتر باشهکِی باید نگران رشد کم جنین باشم؟ اگه سونوگرافی و معاینات پزشک نشون دهنده رشد ناکافی (IUGR) باشه، پزشک آزمایشهای بیشتری رو تجویز میکنه@MamanaApp
۷:۲۲
بهترین حمایتهایی که همسر در بارداری میتونه انجام بده
بارداری فقط برای تو نیست، یه مسیر دونفرست، همسرت میتونه با حمایت درست، این ۹ ماه رو برات خیلی آسونتر و لذتبخشتر کنه کافیه بدونه چه کارهایی بیشتر بهت آرامش میده
مهمترین راههای حمایت همسر تو بارداری چیه؟ شنونده خوب باشه و با حوصله به تمام نگرانیها و ترسهات گوش بده مسئولیت کارهای سنگین خونه، خرید و برنامهریزیهارو خودش به عهده بگیره تو ویزیتهای پزشک، سونوگرافیها و کلاسهای زایمان همراهت باشه از تغییرات وزن یا ورم بدنت انتقاد نکنه و به جاش به خاطر سختی هایی که تحمل میکنی تو رو تحسین کنه تو شبهایی که بیقراری یا کمردرد داری یا پاهات ورم کرده با ماساژ دادن بهت آرامش بده میل جنسی تو بارداری متغیره اگه تمایلی به رابطه جنسی نداشتی، اون باید این تغییر رو درک کنه و به نیازهات احترام بذاره
@MamanaApp
بارداری فقط برای تو نیست، یه مسیر دونفرست، همسرت میتونه با حمایت درست، این ۹ ماه رو برات خیلی آسونتر و لذتبخشتر کنه کافیه بدونه چه کارهایی بیشتر بهت آرامش میدهمهمترین راههای حمایت همسر تو بارداری چیه؟ شنونده خوب باشه و با حوصله به تمام نگرانیها و ترسهات گوش بده مسئولیت کارهای سنگین خونه، خرید و برنامهریزیهارو خودش به عهده بگیره تو ویزیتهای پزشک، سونوگرافیها و کلاسهای زایمان همراهت باشه از تغییرات وزن یا ورم بدنت انتقاد نکنه و به جاش به خاطر سختی هایی که تحمل میکنی تو رو تحسین کنه تو شبهایی که بیقراری یا کمردرد داری یا پاهات ورم کرده با ماساژ دادن بهت آرامش بده میل جنسی تو بارداری متغیره اگه تمایلی به رابطه جنسی نداشتی، اون باید این تغییر رو درک کنه و به نیازهات احترام بذاره@MamanaApp
۷:۲۷
علت تیر کشیدن واژن در بارداری چیه؟
تیر کشیدن یا احساس درد ناگهانی تو واژن و لگن یکی از شکایتهای رایج تو سه ماهه دوم و سوم بارداریه نگران نباش تو بیشتر موارد این دردها کاملاً طبیعی و موقتی هستن و نشوندهنده یه تغییر مهم تو بدنته
شایعترین علت تیر کشیدن واژن چیه؟ بزرگ شدن رحم باعث کشیده شدن رباطهایی میشه که رحم رو نگه میدارن این کشش باعث درد تیز و ناگهانی تو ناحیه لگن و واژن میشه
آیا این درد نشانه شروع زایمانه؟ نه این تیر کشیدن معمولاً موقتیه و با تغییر وضعیت، سرفه کردن یا عطسه اتفاق میافته اگه درد شدید، منظم و همراه با انقباض بود باید با پزشکت تماس بگیری
چه زمانی تیر کشیدن واژن بیشتر اتفاق میافته؟ وقتی سریع از حالت نشسته بلند میشی، میچرخی یا پاهات رو با شدت حرکت میدی این درد رو حس میکنی برای کاهش درد، خیلی آهسته حرکت کن تو حالت استراحت هم میتونی یه حوله گرم زیر شکم یا لگنت بذاری
آیا عفونت میتونه باعث تیر کشیدن بشه؟ بله عفونت ادراری یا واژن میتونه باعث درد، سوزش و تیر کشیدن بشه اگه ترشحات غیرعادی یا سوزش داری حتماً به پزشکت بگو
@MamanaApp
تیر کشیدن یا احساس درد ناگهانی تو واژن و لگن یکی از شکایتهای رایج تو سه ماهه دوم و سوم بارداریه نگران نباش تو بیشتر موارد این دردها کاملاً طبیعی و موقتی هستن و نشوندهنده یه تغییر مهم تو بدنتهشایعترین علت تیر کشیدن واژن چیه؟ بزرگ شدن رحم باعث کشیده شدن رباطهایی میشه که رحم رو نگه میدارن این کشش باعث درد تیز و ناگهانی تو ناحیه لگن و واژن میشهآیا این درد نشانه شروع زایمانه؟ نه این تیر کشیدن معمولاً موقتیه و با تغییر وضعیت، سرفه کردن یا عطسه اتفاق میافته اگه درد شدید، منظم و همراه با انقباض بود باید با پزشکت تماس بگیریچه زمانی تیر کشیدن واژن بیشتر اتفاق میافته؟ وقتی سریع از حالت نشسته بلند میشی، میچرخی یا پاهات رو با شدت حرکت میدی این درد رو حس میکنی برای کاهش درد، خیلی آهسته حرکت کن تو حالت استراحت هم میتونی یه حوله گرم زیر شکم یا لگنت بذاریآیا عفونت میتونه باعث تیر کشیدن بشه؟ بله عفونت ادراری یا واژن میتونه باعث درد، سوزش و تیر کشیدن بشه اگه ترشحات غیرعادی یا سوزش داری حتماً به پزشکت بگو@MamanaApp
۶:۳۲
مصرف مرکبات تو بارداری خوبه یا نه؟
مرکبات مثل پرتقال، لیمو و نارنگی تو بارداری خیلی مفید و ضروری هستن این میوهها پر از ویتامین C هستن که برای سلامت مادر و جنین معجزه میکنه اما باید یه نکته مهم رو رعایت کنی
مهمترین فایده مرکبات برای جنین چیه؟ جذب آهن، ویتامین C موجود تو مرکبات به جذب بهتر آهن از غذاها کمک میکنه که برای جلوگیری از کمخونی مادر و رشد خونرسانی جنین حیاتیه
مرکبات برای خود مادر چه خواصی داره؟ تقویت ایمنی، ویتامین C سیستم ایمنی بدنت رو قوی میکنه و به تولید کلاژن برای پوست خودت و جنین کمک میکنه
آیا مصرف زیاد مرکبات عوارضی داره؟ سوزش معده و رفلاکس، اسید طبیعی تو مرکبات ممکنه سوزش سر دل یا رفلاکس معده که تو بارداری شایعه رو بدتر کنه
بهترین راه مصرف مرکبات تو بارداری چیه؟ مصرف روزانه یک یا دو عدد یا آبمیوه طبیعی کافیه اگه رفلاکس داری، بلافاصله بعد از غذا یا شب قبل خواب نخور
@MamanaApp
مرکبات مثل پرتقال، لیمو و نارنگی تو بارداری خیلی مفید و ضروری هستن این میوهها پر از ویتامین C هستن که برای سلامت مادر و جنین معجزه میکنه اما باید یه نکته مهم رو رعایت کنیمهمترین فایده مرکبات برای جنین چیه؟ جذب آهن، ویتامین C موجود تو مرکبات به جذب بهتر آهن از غذاها کمک میکنه که برای جلوگیری از کمخونی مادر و رشد خونرسانی جنین حیاتیهمرکبات برای خود مادر چه خواصی داره؟ تقویت ایمنی، ویتامین C سیستم ایمنی بدنت رو قوی میکنه و به تولید کلاژن برای پوست خودت و جنین کمک میکنهآیا مصرف زیاد مرکبات عوارضی داره؟ سوزش معده و رفلاکس، اسید طبیعی تو مرکبات ممکنه سوزش سر دل یا رفلاکس معده که تو بارداری شایعه رو بدتر کنهبهترین راه مصرف مرکبات تو بارداری چیه؟ مصرف روزانه یک یا دو عدد یا آبمیوه طبیعی کافیه اگه رفلاکس داری، بلافاصله بعد از غذا یا شب قبل خواب نخور@MamanaApp
۹:۰۶
چه کارهایی حجم شیر مادر رو سریع زیاد میکنه؟
بعد زایمان ممکنه نگران باشی که شیرت کمه و کوچولوت سیر نمیشه افزایش سریع شیر مادر کاملاً ممکنه و کلیدش بیشتر مکیدن و تخلیه سینست هر چقدر سینه بیشتر تحریک بشه، بدنت شیر بیشتری تولید میکنه
مهمترین عامل برای افزایش فوری شیر چیه؟ شیردهی مکرر، تو ۲۴ ساعت اول بعد از تولد، نوزاد رو حداقل ۸ تا ۱۲ بار به سینه بذار این بیشترین محرک برای تولید شیره
آیا پمپ شیر هم میتونه کمک کنه؟ پمپ دوطرفه، بعد از شیردهی (یا بین اونها) به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه از پمپ شیر دوطرفه قوی استفاده کن، این کار سیگنال قویتری برای تولید شیر بیشتر میفرسته
رژیم غذایی چه نقشی داره؟ آب فراوان، سوپ و مایعات گرم بنوش همچنین مطمئن شو که کالری کافی و مغذی دریافت میکنی
کدوم مواد غذایی به "شیرافزایی" مشهورن؟ جو دوسر، رازیانه و تخم شنبلیله به عنوان مواد شیرافزا شناخته میشن
آیا استرس رو حجم شیر اثری داره؟ بله استرس و خستگی هورمون اکسیتوسین (هورمون خروج شیر) رو مختل میکنه استراحت کن و از همسرت برای کارهای دیگه کمک بگیر
@MamanaApp
بعد زایمان ممکنه نگران باشی که شیرت کمه و کوچولوت سیر نمیشه افزایش سریع شیر مادر کاملاً ممکنه و کلیدش بیشتر مکیدن و تخلیه سینست هر چقدر سینه بیشتر تحریک بشه، بدنت شیر بیشتری تولید میکنهمهمترین عامل برای افزایش فوری شیر چیه؟ شیردهی مکرر، تو ۲۴ ساعت اول بعد از تولد، نوزاد رو حداقل ۸ تا ۱۲ بار به سینه بذار این بیشترین محرک برای تولید شیرهآیا پمپ شیر هم میتونه کمک کنه؟ پمپ دوطرفه، بعد از شیردهی (یا بین اونها) به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه از پمپ شیر دوطرفه قوی استفاده کن، این کار سیگنال قویتری برای تولید شیر بیشتر میفرستهرژیم غذایی چه نقشی داره؟ آب فراوان، سوپ و مایعات گرم بنوش همچنین مطمئن شو که کالری کافی و مغذی دریافت میکنیکدوم مواد غذایی به "شیرافزایی" مشهورن؟ جو دوسر، رازیانه و تخم شنبلیله به عنوان مواد شیرافزا شناخته میشنآیا استرس رو حجم شیر اثری داره؟ بله استرس و خستگی هورمون اکسیتوسین (هورمون خروج شیر) رو مختل میکنه استراحت کن و از همسرت برای کارهای دیگه کمک بگیر@MamanaApp
۷:۴۱
زگیل تناسلی (hpv) چیه و آیا تو بارداری خطرناکه؟
یک عفونت شایع مقاربتیه که معمولاً تو بدن بیصدا میمونه. تو بارداری، اگه این ویروس رو داشته باشی، معمولاً خطر خاصی جنین رو تهدید نمیکنه، اما باید تحت نظر باشی
آیا HPV تو بارداری به جنین منتقل میشه؟ انتقال این ویروس به جنین یا نوزاد حین بارداری یا زایمان طبیعی خیلی نادره، اما ممکنه تو موارد خاصی اتفاق بیفته
زگیلهای تناسلی تو بارداری چطور تغییر میکنن؟ به خاطر تغییرات هورمونی، ممکنه زگیلهای تناسلی (که ناشی از انواع پرخطر یا کمخطر HPV هستن) بزرگتر بشن یا تعدادشون زیاد بشه
آیا باید تو بارداری درمان HPV رو انجام بدم؟ اغلب پزشک درمان رو به بعد از زایمان موکول میکنه، چون بیشتر روشهای درمانی برای جنین مناسب نیستن
بزرگترین نگرانی HPV در بارداری چیه؟ اگه قبلاً پاپ اسمیر غیرعادی داشتی، باید تو بارداری به دقت توسط پزشک معاینه بشی
@MamanaApp
یک عفونت شایع مقاربتیه که معمولاً تو بدن بیصدا میمونه. تو بارداری، اگه این ویروس رو داشته باشی، معمولاً خطر خاصی جنین رو تهدید نمیکنه، اما باید تحت نظر باشیآیا HPV تو بارداری به جنین منتقل میشه؟ انتقال این ویروس به جنین یا نوزاد حین بارداری یا زایمان طبیعی خیلی نادره، اما ممکنه تو موارد خاصی اتفاق بیفتهزگیلهای تناسلی تو بارداری چطور تغییر میکنن؟ به خاطر تغییرات هورمونی، ممکنه زگیلهای تناسلی (که ناشی از انواع پرخطر یا کمخطر HPV هستن) بزرگتر بشن یا تعدادشون زیاد بشهآیا باید تو بارداری درمان HPV رو انجام بدم؟ اغلب پزشک درمان رو به بعد از زایمان موکول میکنه، چون بیشتر روشهای درمانی برای جنین مناسب نیستنبزرگترین نگرانی HPV در بارداری چیه؟ اگه قبلاً پاپ اسمیر غیرعادی داشتی، باید تو بارداری به دقت توسط پزشک معاینه بشی@MamanaApp
۶:۴۵
مناسبترین غذاها تو هر سهماهه از بارداری
تغذیه تو بارداری یک مسیر سهمرحلهایه و نیازهای بدنت مدام تغییر میکنه هر مرحله از بارداری مواد مغذی خاصی نیاز داره، سه ماهه اول دوران تهوع، سه ماهه دوم اوج رشد و سه ماهه سوم زمان وزن گیری جنینه
تو سهماهه اول چی بخورم؟ آش و سوپ جو، آسونترین هضم برای معده و فولات لازم برای جنین رو داره نان سنگک، پنیر و گردو، فیبر، کلسیم و چربی سالم رو با هم داره و صبحانه ایدهآلیه کته با ماست، ساده و کمچربترین غذا برای روزهایی که حالت خوب نیست
تو سهماهه دوم چی بخورم؟ عدس پلو، بمب آهن و فیبره و از کمخونی و یبوست جلوگیری میکنه خورشت قیمه/قورمه سبزی، پروتئین و آهن بالا برای رشد و ساختار بدن جنین رو تأمین میکنه ماهی قزلآلا کبابی، منبع عالی امگا ۳ برای تقویت مغز و بینایی کوچولوت
تو سهماهه سوم چی بخورم؟ آجیل و معجونها، گردو، بادام و پسته کالری سالم و متراکم برای افزایش وزن نهایی جنین داره حلیم گندم یا بادام، غذای پرانرژی و کاملیه که برای روزهای خستگی عالیه کشک بادام، ترکیب پروتئین کشک با کلسیم بالا و چربیهای سالم بادام خیلی مفیده
@MamanaApp
تغذیه تو بارداری یک مسیر سهمرحلهایه و نیازهای بدنت مدام تغییر میکنه هر مرحله از بارداری مواد مغذی خاصی نیاز داره، سه ماهه اول دوران تهوع، سه ماهه دوم اوج رشد و سه ماهه سوم زمان وزن گیری جنینه تو سهماهه اول چی بخورم؟ آش و سوپ جو، آسونترین هضم برای معده و فولات لازم برای جنین رو داره نان سنگک، پنیر و گردو، فیبر، کلسیم و چربی سالم رو با هم داره و صبحانه ایدهآلیه کته با ماست، ساده و کمچربترین غذا برای روزهایی که حالت خوب نیستتو سهماهه دوم چی بخورم؟ عدس پلو، بمب آهن و فیبره و از کمخونی و یبوست جلوگیری میکنه خورشت قیمه/قورمه سبزی، پروتئین و آهن بالا برای رشد و ساختار بدن جنین رو تأمین میکنه ماهی قزلآلا کبابی، منبع عالی امگا ۳ برای تقویت مغز و بینایی کوچولوتتو سهماهه سوم چی بخورم؟ آجیل و معجونها، گردو، بادام و پسته کالری سالم و متراکم برای افزایش وزن نهایی جنین داره حلیم گندم یا بادام، غذای پرانرژی و کاملیه که برای روزهای خستگی عالیه کشک بادام، ترکیب پروتئین کشک با کلسیم بالا و چربیهای سالم بادام خیلی مفیده@MamanaApp
۷:۳۰
آیا کار کردن با موبایل و وایفای روی جنین اثر داره؟
این روزها خیلیها نگران تأثیر امواج الکترومغناطیسی موبایل و وایفای روی سلامتین این نگرانی تو دوران بارداری که رشد جنین خیلی مهمه، بیشتر هم میشه سازمانهای بهداشتی بینالمللی تو این زمینه چه نظری دارن؟
آیا استفاده از موبایل و وایفای برای جنین خطر اثباتشدهای داره؟ خیر، تا امروز هیچ پژوهش معتبری ثابت نکرده که امواج موبایل و وایفای باعث آسیب مستقیم یا نقص مادرزادی تو جنین میشه
برای احتیاط چه کارهایی بهتره انجام بدم؟ فاصله گرفتن، وقتی از موبایل استفاده نمیکنی، اون رو نزدیک شکم یا تو جیب شلوارت نذار شبها موقع خواب موبایل رو روی حالت پرواز بذار یا خاموشش کن برای مکالمات طولانی، از هندزفری استفاده کن تا موبایل از سرت فاصله داشته باشه
آیا مودم وایفای تو خونه باید خاموش بشه؟ مودم رو تو محلی قرار بده که دور از محل استراحت و خواب خودت و جنین باشه و نیازی به خاموش کردنش نیست
@MamanaApp
این روزها خیلیها نگران تأثیر امواج الکترومغناطیسی موبایل و وایفای روی سلامتین این نگرانی تو دوران بارداری که رشد جنین خیلی مهمه، بیشتر هم میشه سازمانهای بهداشتی بینالمللی تو این زمینه چه نظری دارن؟آیا استفاده از موبایل و وایفای برای جنین خطر اثباتشدهای داره؟ خیر، تا امروز هیچ پژوهش معتبری ثابت نکرده که امواج موبایل و وایفای باعث آسیب مستقیم یا نقص مادرزادی تو جنین میشهبرای احتیاط چه کارهایی بهتره انجام بدم؟ فاصله گرفتن، وقتی از موبایل استفاده نمیکنی، اون رو نزدیک شکم یا تو جیب شلوارت نذار شبها موقع خواب موبایل رو روی حالت پرواز بذار یا خاموشش کن برای مکالمات طولانی، از هندزفری استفاده کن تا موبایل از سرت فاصله داشته باشهآیا مودم وایفای تو خونه باید خاموش بشه؟ مودم رو تو محلی قرار بده که دور از محل استراحت و خواب خودت و جنین باشه و نیازی به خاموش کردنش نیست@MamanaApp
۷:۴۳
مراقبت از بخیه سزارین چقدر طول میکشه؟
بعد از سزارین، مراقبت از بخیهها خیلی مهمه تا زودتر خوب بشن و عفونت نگیرن این مراقبتها شامل تمیز نگه داشتن زخم و رعایت بهداشته
مراقبت از بخیههای سزارین چقدر طول میکشه؟ معمولاً بین ۶ تا ۸ هفته طول میکشه تا بخیهها کاملاً خوب بشن و جای زخم هم کمکم محو بشه
چه کارهایی برای مراقبت از بخیهها لازمه؟ تمیز نگه داشتن زخم، هر روز زخم رو با آب و صابون ملایم بشور و خشک کن تعویض پانسمان، اگه پانسمان داری، طبق دستور پزشک عوضش کن لباس مناسب، لباسهای گشاد و نخی بپوش تا به زخم فشار نیاد استراحت، به اندازه کافی استراحت کن و از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کن
چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد؟ اگه علائمی مثل تب، قرمزی، تورم یا ترشحات چرکی از زخم دیدی، حتماً به پزشک مراجعه کن
@MamanaApp
بعد از سزارین، مراقبت از بخیهها خیلی مهمه تا زودتر خوب بشن و عفونت نگیرن این مراقبتها شامل تمیز نگه داشتن زخم و رعایت بهداشتهمراقبت از بخیههای سزارین چقدر طول میکشه؟ معمولاً بین ۶ تا ۸ هفته طول میکشه تا بخیهها کاملاً خوب بشن و جای زخم هم کمکم محو بشهچه کارهایی برای مراقبت از بخیهها لازمه؟ تمیز نگه داشتن زخم، هر روز زخم رو با آب و صابون ملایم بشور و خشک کن تعویض پانسمان، اگه پانسمان داری، طبق دستور پزشک عوضش کن لباس مناسب، لباسهای گشاد و نخی بپوش تا به زخم فشار نیاد استراحت، به اندازه کافی استراحت کن و از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنچه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد؟ اگه علائمی مثل تب، قرمزی، تورم یا ترشحات چرکی از زخم دیدی، حتماً به پزشک مراجعه کن@MamanaApp
۶:۰۵
بهترین زمان برای اعلام بارداری کِی هست؟
خیلی از خانومها دوست دارن زودتر خبر بارداریشون رو به همه بگن، اما یه سری نکات هست که باید بهشون توجه کنن تا بهترین تصمیم رو بگیرن
بهترین زمان برای اعلام بارداری کی هست؟ سه ماهه دوم بارداری، بیشتر پزشکا توصیه میکنن بعد از گذشتن از سه ماهه اول و زمانی که خطر سقط جنین کمتر میشه، خبر بارداری رو اعلام کنین قبل از اعلام، از نظر روحی آماده باشین و با همسرتون در این مورد صحبت کنین بعد از انجام اولین سونوگرافی و اطمینان از سلامت جنین، میتونین خبر رو به نزدیکانتون بدین
چرا سه ماهه اول بارداری مناسب نیست؟ خطر سقط جنین، تو سه ماهه اول، خطر سقط جنین بیشتره و اعلام زود هنگام خبر ممکنه باعث ناراحتی بشه تغییرات هورمونی، نوسانات هورمونی و ویار بارداری میتونه شرایط رو برای شما سخت کنه، پس بهتره کمی صبر کنین
به کی اول خبر بدم؟ بعد از همسرتون، میتونین به خانواده درجه یکتون خبر بدین و از حمایتشون بهرهمند بشین
@MamanaApp
خیلی از خانومها دوست دارن زودتر خبر بارداریشون رو به همه بگن، اما یه سری نکات هست که باید بهشون توجه کنن تا بهترین تصمیم رو بگیرنبهترین زمان برای اعلام بارداری کی هست؟ سه ماهه دوم بارداری، بیشتر پزشکا توصیه میکنن بعد از گذشتن از سه ماهه اول و زمانی که خطر سقط جنین کمتر میشه، خبر بارداری رو اعلام کنین قبل از اعلام، از نظر روحی آماده باشین و با همسرتون در این مورد صحبت کنین بعد از انجام اولین سونوگرافی و اطمینان از سلامت جنین، میتونین خبر رو به نزدیکانتون بدینچرا سه ماهه اول بارداری مناسب نیست؟ خطر سقط جنین، تو سه ماهه اول، خطر سقط جنین بیشتره و اعلام زود هنگام خبر ممکنه باعث ناراحتی بشه تغییرات هورمونی، نوسانات هورمونی و ویار بارداری میتونه شرایط رو برای شما سخت کنه، پس بهتره کمی صبر کنینبه کی اول خبر بدم؟ بعد از همسرتون، میتونین به خانواده درجه یکتون خبر بدین و از حمایتشون بهرهمند بشین@MamanaApp
۶:۰۳
چطور بفهمم نوزادم به اندازه کافی شیر میخوره؟
نگرانی در مورد سیر شدن نوزاد، طبیعیه اما میشه با یه سری نشانهها فهمید که کوچولوتون به اندازه کافی شیر میخوره یا نه
وزن گیری نوزاد باید چطور باشه؟ باید در ماههای اول، حدود ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم در هفته وزن اضافه کنه اگر وزنگیری خوبه، یعنی شیر کافی میخوره
ادرار نوزاد چطور؟ پوشک نوزاد باید در طول روز، ۶ تا ۸ بار خیس بشه این نشونهی دریافت شیر کافی و هیدراته بودن بدنشه
رنگ مدفوع نوزاد باید چه رنگی باشه؟ در روزهای اول، مدفوع نوزاد تیره و قیر ماننده اما بعد از چند روز، رنگش به زرد یا سبز تغییر میکنه مدفوع شل و دانهدار، نشونهی خوبیه
شیر خوردن نوزاد چقدر طول میکشه؟ مدت زمان شیر خوردن در نوزادان متفاوته اما معمولاً بین ۲۰ تا ۴۰ دقیقه طول میکشه اگر بعد از شیر خوردن، نوزاد آروم و راضی به نظر میرسه و به راحتی میخوابه، یعنی سیر شده
@MamanaApp
نگرانی در مورد سیر شدن نوزاد، طبیعیه اما میشه با یه سری نشانهها فهمید که کوچولوتون به اندازه کافی شیر میخوره یا نهوزن گیری نوزاد باید چطور باشه؟ باید در ماههای اول، حدود ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم در هفته وزن اضافه کنه اگر وزنگیری خوبه، یعنی شیر کافی میخورهادرار نوزاد چطور؟ پوشک نوزاد باید در طول روز، ۶ تا ۸ بار خیس بشه این نشونهی دریافت شیر کافی و هیدراته بودن بدنشهرنگ مدفوع نوزاد باید چه رنگی باشه؟ در روزهای اول، مدفوع نوزاد تیره و قیر ماننده اما بعد از چند روز، رنگش به زرد یا سبز تغییر میکنه مدفوع شل و دانهدار، نشونهی خوبیهشیر خوردن نوزاد چقدر طول میکشه؟ مدت زمان شیر خوردن در نوزادان متفاوته اما معمولاً بین ۲۰ تا ۴۰ دقیقه طول میکشه اگر بعد از شیر خوردن، نوزاد آروم و راضی به نظر میرسه و به راحتی میخوابه، یعنی سیر شده@MamanaApp
۶:۴۷
زایمان طبیعی و سزارین کدوم برای من بهتره؟
انتخاب بین زایمان طبیعی و سزارین یه تصمیم خیلی مهمه و باید با توجه به شرایطت گرفته بشه هر کدوم مزایا و معایب خاص خودشون رو دارن و بهتره با دکترت مشورت کنی
زایمان طبیعی چه مزایایی داره؟ ریکاوری سریعتر، معمولاً بعد از زایمان طبیعی، سریعتر میتونی به فعالیتهای روزمره برگردی کاهش خطر عفونت، احتمال عفونت بعد از زایمان طبیعی کمتره شروع شیردهی راحتتر، معمولاً شیردهی بعد از زایمان طبیعی سریعتر شروع میشه
زایمان سزارین چه مزایایی داره؟ برنامهریزی، سزارین رو میتونی از قبل برنامهریزی کنی و استرس کمتری داشته باشی دردهای زایمان، دردی رو که تو زایمان طبیعی تجربه میکنی نداری
زایمان طبیعی چه معایبی داره؟ درد، زایمان طبیعی میتونه خیلی دردناک باشه طولانی بودن، ممکنه زایمان طبیعی ساعتها طول بکشه
زایمان سزارین چه معایبی داره؟ ریکاوری طولانیتر، بهبودی بعد از سزارین زمان بیشتری میبره خطر عفونت، احتمال عفونت بعد از سزارین بیشتره جای زخم، ممکنه جای زخم سزارین باقی بمونه
@MamanaApp
انتخاب بین زایمان طبیعی و سزارین یه تصمیم خیلی مهمه و باید با توجه به شرایطت گرفته بشه هر کدوم مزایا و معایب خاص خودشون رو دارن و بهتره با دکترت مشورت کنی زایمان طبیعی چه مزایایی داره؟ ریکاوری سریعتر، معمولاً بعد از زایمان طبیعی، سریعتر میتونی به فعالیتهای روزمره برگردی کاهش خطر عفونت، احتمال عفونت بعد از زایمان طبیعی کمتره شروع شیردهی راحتتر، معمولاً شیردهی بعد از زایمان طبیعی سریعتر شروع میشه زایمان سزارین چه مزایایی داره؟ برنامهریزی، سزارین رو میتونی از قبل برنامهریزی کنی و استرس کمتری داشته باشی دردهای زایمان، دردی رو که تو زایمان طبیعی تجربه میکنی نداری زایمان طبیعی چه معایبی داره؟ درد، زایمان طبیعی میتونه خیلی دردناک باشه طولانی بودن، ممکنه زایمان طبیعی ساعتها طول بکشه زایمان سزارین چه معایبی داره؟ ریکاوری طولانیتر، بهبودی بعد از سزارین زمان بیشتری میبره خطر عفونت، احتمال عفونت بعد از سزارین بیشتره جای زخم، ممکنه جای زخم سزارین باقی بمونه@MamanaApp
۷:۴۶
حرکاتی که جنین رو اذیت میکنه و ممکنه ندونی
بارداری یه دوره پر از تجربههای جدیده و گاهی کارهایی که میکنی، میتونه برای کوچولوی تو شکمت ناخوشایند باشه، پس بهتره با بعضی از این موارد آشنا بشی
چه پوزیشنی تو خواب میتونه اذیتکننده باشه؟ به پشت خوابیدن باعث فشار به کمر و رگهای خونی میشه و اکسیژنرسانی به جنین رو کم میکنه به پهلو خوابیدن بهترین حالته و گردش خون رو بهتر میکنه
چه نوع لباسهایی رو نباید زیاد بپوشم؟ لباسهای تنگ، جریان خون رو محدود میکنن و ممکنه باعث ناراحتی بشن لباسهای گشاد و نخی بهترین انتخاب هستن
ماساژ دادن شکم در بارداری چطور؟ ماساژ شکم باید با احتیاط انجام بشه ماساژ ملایم میتونه به کاهش استرس و دردهای عضلانی کمک کنه
صداهای بلند چی؟ صداهای بلند میتونن جنین رو بترسونن سعی کن تو محیطهای آروم باشی
@MamanaApp
بارداری یه دوره پر از تجربههای جدیده و گاهی کارهایی که میکنی، میتونه برای کوچولوی تو شکمت ناخوشایند باشه، پس بهتره با بعضی از این موارد آشنا بشیچه پوزیشنی تو خواب میتونه اذیتکننده باشه؟ به پشت خوابیدن باعث فشار به کمر و رگهای خونی میشه و اکسیژنرسانی به جنین رو کم میکنه به پهلو خوابیدن بهترین حالته و گردش خون رو بهتر میکنهچه نوع لباسهایی رو نباید زیاد بپوشم؟ لباسهای تنگ، جریان خون رو محدود میکنن و ممکنه باعث ناراحتی بشن لباسهای گشاد و نخی بهترین انتخاب هستنماساژ دادن شکم در بارداری چطور؟ ماساژ شکم باید با احتیاط انجام بشه ماساژ ملایم میتونه به کاهش استرس و دردهای عضلانی کمک کنهصداهای بلند چی؟ صداهای بلند میتونن جنین رو بترسونن سعی کن تو محیطهای آروم باشی@MamanaApp
۷:۱۵