من چجوری قیمه رو بصورت انگشتی درمیارم؟
(مناسب از ۶ ماهگی برای کسایی که انتخابشون BLW هست. من از پایان ۸ ماهگی انگشتی دادم)
گوشت چرخکرده رو با پیاز فراوون قلقلی میکنم.اینجوری بافتش نرمتره.توی آب خورش هم سیبزمینی میندازم.حالا یه کم از برنج رو با یه کم از سیبزمینی پخته له میکنم و گردالی میکنم.یه کم از سیبزمینی رو هم همینجوری ساده میذارم روی میزش.
حالا سه تا بافت متفاوت با مزه و شکل و بوی متفاوت دارم.
حالا چرا همه رو باهم قاطی نمیکنم؟اون حالت قاطی و خمیری هم یه بافته.اشکالی نداره گاهی اینجوری همه رو له کنیم بهش بدیم.اصلا لازمه یه همچون بافتی رو هم بتونن تحمل کنن ولی تو دیدن اجزای مختلف غذا به شکلها و بافتها و مزهها متفاوت مزایایی نهفته هست که از الان تا فردا بگم هم تموم نمیشه.
خلاصهاش میشه این:
۱) بچه اینجوری احساس میکنه حق انتخاب داره
۲) بخاطر کنجکاویش سعی میکنه انواع چیزمیزایی که رو میز هست رو برداره و امتحان کنه (حتی اگه تف کنه این یه موفقیته)
۳) اینجوری طعمها، بوها، بافتها و حتی شکلهای متفاوت رو به تفکیک احساس میکنه و کمک میکنه ذائقهش جسور بار بیاد، درصورتیکه اگر قرار بود همیشه سوپ یا غذای له شده بخوره، قاشق اول و پنجم و آخرش یکی میبود و مزهها و بافتها تو همدیگه گم میشدن.
تو یک جمله:اینجوری بچه با غذا تعامل بهتری داره :)
طبق تجربه من، خیلی از بچهها وقتی اجزای غذا رو جداجدا میبینن، پذیرش خیلی بیشتری نسبت به غذا دارن، پس امتحانش کنید.
اگه مفید بود، این پستو برای مجله چیز کنین
(خودمم چیز کردم حتی)
دکتر عطیه محمدزاده پزشک و مشاور تغذیه و بدغذایی کودکان
#بدغذایی
کانال های ارتباطی ما:
ارتباط با ما" @blwhelp
ایتا " https://eitaa.com/mamanatie
بله" https://ble.ir/mamanatie
(مناسب از ۶ ماهگی برای کسایی که انتخابشون BLW هست. من از پایان ۸ ماهگی انگشتی دادم)
گوشت چرخکرده رو با پیاز فراوون قلقلی میکنم.اینجوری بافتش نرمتره.توی آب خورش هم سیبزمینی میندازم.حالا یه کم از برنج رو با یه کم از سیبزمینی پخته له میکنم و گردالی میکنم.یه کم از سیبزمینی رو هم همینجوری ساده میذارم روی میزش.
حالا سه تا بافت متفاوت با مزه و شکل و بوی متفاوت دارم.
حالا چرا همه رو باهم قاطی نمیکنم؟اون حالت قاطی و خمیری هم یه بافته.اشکالی نداره گاهی اینجوری همه رو له کنیم بهش بدیم.اصلا لازمه یه همچون بافتی رو هم بتونن تحمل کنن ولی تو دیدن اجزای مختلف غذا به شکلها و بافتها و مزهها متفاوت مزایایی نهفته هست که از الان تا فردا بگم هم تموم نمیشه.
خلاصهاش میشه این:
۱) بچه اینجوری احساس میکنه حق انتخاب داره
۲) بخاطر کنجکاویش سعی میکنه انواع چیزمیزایی که رو میز هست رو برداره و امتحان کنه (حتی اگه تف کنه این یه موفقیته)
۳) اینجوری طعمها، بوها، بافتها و حتی شکلهای متفاوت رو به تفکیک احساس میکنه و کمک میکنه ذائقهش جسور بار بیاد، درصورتیکه اگر قرار بود همیشه سوپ یا غذای له شده بخوره، قاشق اول و پنجم و آخرش یکی میبود و مزهها و بافتها تو همدیگه گم میشدن.
طبق تجربه من، خیلی از بچهها وقتی اجزای غذا رو جداجدا میبینن، پذیرش خیلی بیشتری نسبت به غذا دارن، پس امتحانش کنید.
اگه مفید بود، این پستو برای مجله چیز کنین
(خودمم چیز کردم حتی)
#بدغذایی
کانال های ارتباطی ما:
۳.۴K
۱۲:۱۷