*
*
*______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
|
۱۴:۴۵
#مهارتهای_فردی
•به همهی کارهای خود روح دهید :
-به دست دادنِ خود روح دهید. وقتی با کسی دست میدهید با همهی وجودِ خود دست بدهید. سعی کنید با فشار دستتان بگویید:"از آشنایی با شما خوشحالم" یک دست دادن زورکی و بیرمق از دست ندادن بدتر است.
-به خندههایتان روح دهید. با چشمهایتان بخندید. هیچکس خندههای تصنعی،خشک و مصلحتی را دوست ندارد. وقتی میخندید،به راستی بخندید.
-به متشکرمهای خود روح دهید. یکی متشکرمِ ماشینی و از سر عادت، تقریبا فقط یک صدا است. هیچ مفهومی ندارد؛ بیثمر است. هروقت به حرفهای خود شور و حال میدهید،خودتان هم بهطور ناخودآگاه از این شور و شوق بهرهمند میشوید. این مسئله را همین الان امتحان کنید.______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
@markaze_haniye
|
http://markazehaniye.ir
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
|
۱۲:۳۳
۱۴:۰۷
حانیه
آیا طلاق باعث آسیب بچه میشه؟
️چرا باید باعث آسیب بشه؟
ببین آسیب خیلی فرق داره با ناراحت شدن، اذیت شدن، غمگین شدن، اینها خیلی باهم فرق داره. قطعا جدایی والدین باعث ناراحت شدن بچه ها میشه اما لزوما باعث آسیب ها و یا اختلالات روان شناختی نمیشه. اگر میبینید والدینی از هم جداشدن و بچه هاشون دچار مشکل شدن، سریع به طلاق ربطش ندین!! #ادامه_دارد
۱۴:۱۱
حانیه
درواقع بچه که به دنیا میاد، یه سری ظرفیت های وجودی داره، ظرفیت تحمل اضطراب رو داره، اما ممکن هست، ما با دستکاری و دخالت و ناتوان دونستن و ... ظرفیت های کودک رو کاهش بدیم.
وقتی من به جای بچه تصمیم بگیرم که کی غذا بخوره ، کی درس بخونه، کی شیر بخوره کی بخوابه، کی و چه جوری خودش رو سرگرم کنه، و مدام به این فکر کنم که چطور مادر خیلی خوبی براش باشم. درواقع ظرفیت های ژنتیکی فرد رو برای مدیریت اضطرابش، دارم دستکاری میکنم.
در صورتی که هر بچه ای، هر آدمی، ظرفیت مقابله با ناکامی ها رو داره ، ظرفیت کنار اومدن با طلاق والدین رو داره، ظرفیت تحمل مرگ رو داره. #ادامه_دارد
۱۴:۵۸
حضور اساتید
یکشنبه ۱۴۰۴/۱۱/۲۶#ازدواج #خانواده #بالینی #کودك
استاد دُری
استاد حصاری
استاد موسوی







#مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573@markaze_haniye
۱۵:۵۲
#تلنگرانه🌱هیچوقت تابآوریتون رو با کسی مقایسه نکنید؛نه برای تحقیر و نه برای تمجید. چون شما نمیدونید پشت هر آدم چند تا "آغوش امن" هست.
اونکه از دور قویه، شاید تنهایی با مشکلاتش روبهرو نمیشه و اون که خیلی حساس به نظر میاد، شاید هیچکس رو نداره که توی سختیها محکم بغلش کنه.______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
@markaze_haniye
|
http://markazehaniye.ir
اونکه از دور قویه، شاید تنهایی با مشکلاتش روبهرو نمیشه و اون که خیلی حساس به نظر میاد، شاید هیچکس رو نداره که توی سختیها محکم بغلش کنه.______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
|
۱۷:۴۸
گاه بدون آن که بدانیم به فرزندمان اضطراب و استرس وارد می کنیم و در انتها از بیقراری او متعجب می شویم :
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
|
۱۷:۴۸
۱۸:۳۳
حضور اساتید
دوشنبه ۱۴۰۴/۱۱/۲۷#ازدواج #خانواده #بالینی
استاد موسوی
استاد غلامی
استاد حصاری







#مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573@markaze_haniye
۱۸:۴۳
#مهارتهای_فردی 
الان شروع کن..از جایی که هستی شروع کن..با ترس شروع کن..با درد شروع کن..با تردید شروع کن..با دستای لرزان شروع کن..با صدای لرزان شروع کن..با چیزی که داری شروع کن..اما شروع کن..شروع کن و متوقف نشو..فقط شروع کن..اولین قدمو با ایمان بردار..نیازی نیست تموم راه پله رو ببینی، همین که اولین قدمو برداری کافیه، نصف راه رو رفتی. همه چی خود به خود برای کسی که شروع کرده و داره ادامه میده و کنار نمی کشه فراهم می شه و به نتیجه می رسه..
به حرفم اعتماد کن..
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
@markaze_haniye
|
http://markazehaniye.ir
الان شروع کن..از جایی که هستی شروع کن..با ترس شروع کن..با درد شروع کن..با تردید شروع کن..با دستای لرزان شروع کن..با صدای لرزان شروع کن..با چیزی که داری شروع کن..اما شروع کن..شروع کن و متوقف نشو..فقط شروع کن..اولین قدمو با ایمان بردار..نیازی نیست تموم راه پله رو ببینی، همین که اولین قدمو برداری کافیه، نصف راه رو رفتی. همه چی خود به خود برای کسی که شروع کرده و داره ادامه میده و کنار نمی کشه فراهم می شه و به نتیجه می رسه..
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
|
۹:۰۲
میدونستید وقتی بارون میباره پروانه ها استراحت میکنن که تا بارون به بال هاشون آسیب نرسونه؟خواستم بهت بگم که استراحت تو طوفان های زندگیت اصلا اشکالی نداره، تو دوباره مثل پروانه ها پرواز میکنی عزیز.
______#مرکز_مشاوره_حانیه |
@markaze_haniye|
http://markazehaniye.ir
۱۰:۵۹
حضور اساتید
چهارشنبه ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ #کودك #خانواده #ازدواج
استاد امیری
استادموسوی
استاد حصاری 






#مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573@markaze_haniye
۱۷:۴۶
۱۷:۵۱
حضور اساتید
پنجشنبه ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ #خانواده
استادزهیری
استاد حصاری
استاد زارعی
دکتر دهقان






#مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573@markaze_haniye
۱۹:۰۳
"آخی پیش تراپیست میری؟حتما خیلی مشکل توزندگیت داری".افرادبااهداف متفاوتی روان درمانی دریافت می کنندولزومامشکلات بیشتری نسبت به کسانی که روان درمانی دریافت نمی کنندندارند.به جای دلسوزی،به افرادی که این قدم شجاعانه روبرواشتندافتخارکنیم. __
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
|
۱۴:۰۲
حانیه
اشتباه رفتاری باافرادی که روان درمانی دریافت میکنند.
🫧دلسوزی کردن "آخی پیش تراپیست میری؟حتما خیلی مشکل توزندگیت داری". افرادبااهداف متفاوتی روان درمانی دریافت می کنندولزومامشکلات بیشتری نسبت به کسانی که روان درمانی دریافت نمی کنندندارند. به جای دلسوزی،به افرادی که این قدم شجاعانه روبرواشتندافتخارکنیم. __ #مرکز_مشاوره_حانیه |
@markaze_haniye |
http://markazehaniye.ir
"این همه پول میدی،هنوزم که همونی"گفتن این جملات مخصوصابالحن تحقیرکننده،نشونه خشونت کلامی است.یادمون باشه فرایندجلسه درمان شخصی هست وبانظردادن درباره جلسات درمان فردی،فرد را تحت فشارقرارندیم. __
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
|
۱۴:۰۳
حانیه
🫧تحقیرکردن "این همه پول میدی،هنوزم که همونی" گفتن این جملات مخصوصابالحن تحقیرکننده،نشونه خشونت کلامی است.یادمون باشه فرایندجلسه درمان شخصی هست وبانظردادن درباره جلسات درمان فردی،فرد را تحت فشارقرارندیم. __ #مرکز_مشاوره_حانیه |
@markaze_haniye |
http://markazehaniye.ir
#مرکز_مشاوره_حانیه
|
|
۱۴:۰۴
#آیه_نگاری🌱قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ
بگو: «اى بندگان من که برخود اسراف و ستم کرده اید! از رحمت خداوند نومید نشوید که خدا همه گناهان را مى آمرزد، زیرا او بسیار آمرزنده و مهربان است.______#مرکز_مشاوره_حانیه |
@markaze_haniye|
http://markazehaniye.ir
بگو: «اى بندگان من که برخود اسراف و ستم کرده اید! از رحمت خداوند نومید نشوید که خدا همه گناهان را مى آمرزد، زیرا او بسیار آمرزنده و مهربان است.______#مرکز_مشاوره_حانیه |
۸:۰۴