#اختلالات_روانی
این هفته دربارهی اختلال شخصیت نمایشی (HPD) صحبت میکنیم؛اختلالی که با جلب توجه مداوم، بیان هیجانات اغراقآمیزو نیاز شدید به تأیید بینفردی شناخته میشود.افراد مبتلا معمولاً هیجانهایشان بهسرعت تغییر میکندو سبک ارتباطیشان ممکن است نمایشی، اغواگرانه یا بیشازحد صمیمی بهنظر برسد.در HPD هدف «توجه گرفتن» نیست؛بلکه تلاشی ناآگاهانه برای حفظ ارزشمندی و کاهش تنش درونی است.❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
این هفته دربارهی اختلال شخصیت نمایشی (HPD) صحبت میکنیم؛اختلالی که با جلب توجه مداوم، بیان هیجانات اغراقآمیزو نیاز شدید به تأیید بینفردی شناخته میشود.افراد مبتلا معمولاً هیجانهایشان بهسرعت تغییر میکندو سبک ارتباطیشان ممکن است نمایشی، اغواگرانه یا بیشازحد صمیمی بهنظر برسد.در HPD هدف «توجه گرفتن» نیست؛بلکه تلاشی ناآگاهانه برای حفظ ارزشمندی و کاهش تنش درونی است.❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۵:۱۸
🦽 فلج خواب چیست ؟ آیا بختک وجود دارد؟ شما در نیمه شب بیدار می شوید،احساس می کنید که یک چهره پلید می بینید، تلاش می کنید حرکت کنید،اما بدن شما تکان نمی خورد!!!
سعی می کنید فریاد بزنید اما هیچ صدایی از شما بیرون نمیاد.گاها موضِع ترسناک نزدیک تر میشه، ممکن است شبیه صحنه فیلم ترسناک به نظر باشد، اما این تجربه واقعی است؛
خیلی خیلی کمک می کند اگر بدانید شما در این حالت "فلج خواب" رو تجربه می کنید.
فلج خواب یک مشکل خواب نسبتاً متداول هستش. در فلج خواب فرد کاملا هوشیار می باشد اما ممکن است احساس کند که فشار هایی به او وارد می شود و "احساس خفگی و کمبود نفس و اکسیژن" می کند. و احتمال دارد این حالت با "توهم و ترس" شدید نیز همراه باشد.
در گذشته به این مسئله بختک یا خفتک نیز می گفتند و فکر می کردند جنی در حال رد شدن و عبور از بالای سر فرد خوابیده بوده است و پایش گیر می کند و بر روی فردی خوابیده افتاده می افتد!!!
راهکار های بهبود و درمان
۱. بهبود عادات و تایم خواب.
۲. میزان نور اتاق خواب رو در شب کم کنید. ۳. در شب از مصرف کافئین پرهیز کنید. ۴. معالجه هرگونه مشکل سلامت روان. ۵. معالجه سایر اختلالات خواب مانند ناركوپسی یا گرفتگی پا. ۶. روزانه ورزش کنید. ۷. تا حد امکان در اتاق خوابتان کار نکنید و درس نخوانید. ۸. ریلکسیشن و مدیتیشن در اتاق استراحت. ❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۳:۰۷
️ *دانشجوی عزیز*️اینجا "حرکت" است!جشنوارهای برای به نمایش گذاشتن نبوغ رشته مشاوره.
دیگه وقتشه که دانش و خلاقیتت رو از کلاس درس و کتابها بیرون بیاری و به همه نشون بدی! جشنواره "حرکت" فرصتی است تا ایدههای ناب تو در حیطه مشاوره دیده، شنیده و تحسین شود.
از تو میخواهیم:
مقاله (از پژوهشهای اصیل و کاربردی تو)کتاب (تألیف، ترجمه یا حتی طرح اولیه یک کتاب خلاقانه)دستسازه (ماکت، اینفوگرافیک، بازی آموزشی، پوستر خلاقانه و هر چیزی که مشاوره را ملموس میکند)چرا شرکت کنی؟
· ایدهها و تلاشت در معرض دید اساتید و همدانشگاهیها قرار میگیرد.
· گامی برای ساختن رزومهای درخشان برمیداری.· در خلق یک رویداد پویا و بهیادماندنی سهیم میشوی.نوبت "حرکت" توست!اثرت را برای ما بفرست تا صدای مشاوره را با هم بلندتر کنیم.@pasban_f
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۷:۱۳
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریز️ *دانشجوی عزیز*️ اینجا "حرکت" است! جشنوارهای برای به نمایش گذاشتن نبوغ رشته مشاوره. دیگه وقتشه که دانش و خلاقیتت رو از کلاس درس و کتابها بیرون بیاری و به همه نشون بدی! جشنواره "حرکت" فرصتی است تا ایدههای ناب تو در حیطه مشاوره دیده، شنیده و تحسین شود. از تو میخواهیم: مقاله (از پژوهشهای اصیل و کاربردی تو) کتاب (تألیف، ترجمه یا حتی طرح اولیه یک کتاب خلاقانه) دستسازه (ماکت، اینفوگرافیک، بازی آموزشی، پوستر خلاقانه و هر چیزی که مشاوره را ملموس میکند) چرا شرکت کنی؟ · ایدهها و تلاشت در معرض دید اساتید و همدانشگاهیها قرار میگیرد. · گامی برای ساختن رزومهای درخشان برمیداری. · در خلق یک رویداد پویا و بهیادماندنی سهیم میشوی. نوبت "حرکت" توست! اثرت را برای ما بفرست تا صدای مشاوره را با هم بلندتر کنیم. @pasban_f ❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀ انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریز https://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریز https://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
️ *دانشجوی عزیز*️ اینجا "حرکت" است! جشنوارهای برای به نمایش گذاشتن نبوغ رشته مشاوره. دیگه وقتشه که دانش و خلاقیتت رو از کلاس درس و کتابها بیرون بیاری و به همه نشون بدی! جشنواره "حرکت" فرصتی است تا ایدههای ناب تو در حیطه مشاوره دیده، شنیده و تحسین شود. از تو میخواهیم: مقاله (از پژوهشهای اصیل و کاربردی تو) کتاب (تألیف، ترجمه یا حتی طرح اولیه یک کتاب خلاقانه) دستسازه (ماکت، اینفوگرافیک، بازی آموزشی، پوستر خلاقانه و هر چیزی که مشاوره را ملموس میکند) چرا شرکت کنی؟ · ایدهها و تلاشت در معرض دید اساتید و همدانشگاهیها قرار میگیرد. · گامی برای ساختن رزومهای درخشان برمیداری. · در خلق یک رویداد پویا و بهیادماندنی سهیم میشوی. نوبت "حرکت" توست! اثرت را برای ما بفرست تا صدای مشاوره را با هم بلندتر کنیم. @pasban_f ❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀ انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریز https://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریز https://ble.ir/vahede_farhangi_tbz️توجه توجه️۷:۱۳
این تصویر شاهکاره!با یک تصویر ساده میگه:مشکل تو نیست… واکنش توئه.بعضیها توی یک قطره آب غرق میشنبعضیها توی یک دریا شناور میمونن.توان زندگی، از آرامش درون میاد.
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۶:۲۴
اگر نقاشی کودک شما این نشانهها را دارد از یک روانشناس کودک کمک بگیرید موارد زیر الزاما قطعی و ملاک تشخیص نمی باشند، و صرفا می توانند هشداری برای شما باشند که از تراپیست مجرب کمک بگیرید :
️ تکرار زیاد رنگهای سیاه یا قرمز در نقاشی کودک ممکن است نشانه یک مشکل باشد.مشکی اغلب نشانه افسردگی یا احساس ناامیدی یا محدودیت است.
قرمز ممکن است نشان دهنده عصبانیت شدید باشد.
آبی و سبز معمولا رنگهای آرامی هستند،
و زرد و نارنجی اغلب نشان دهنده شادابی هستند.
️ نقاشیهایی با خط ناقص یا مردد ممکن است نشان دهنده این باشد که کودک احساس عدم اطمینان یا ناامنی میکند.کودکانی که این نقاشیها را میکشند ممکن است فقط به تشویق نیاز داشته باشند.اگر این نوع نقاشیها برای مدت طولانی ادامه داشته باشند، ممکن است ارزیابی تخصصی بیشتری لازم باشد.
️ اگر کودک خردسال به طور مکرر نقاشیهای خشونتآمیز میکشد، ممکن است بهتر باشد از یک درمانگر کودک کمک بگیرید؛تا مسائل احتمالی عاطفی و عمیق تر او بررسی شوند. مجدد تاکید می گردد، مقوله ی تفسیر نقاشی یک مسئله ی تخصصی و روانکاوانه می باشد و حتی هر روانشناسی نیز صلاحیت تحلیل و تشخصی و تفسیر نقاشی را ندارد، پس والدین محترم صرفا با دیدن نشانه های فوق نگرانو دچار خودتشخیصی نشوند. همچنین روانشناسان و معلمان می توانند برای آگاهی از تکنیک های تخصصی تفسیر نقاشی در کارگاه های بین المللی و فوق تخصصی "استاد محمد جواد باغشینی" شرکت نمایند. ❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۰:۳۵
#آزمونهای_روانی
• تفاوت آزمون هوش و استعداد• کاربرد این آزمون هوش و استعداد• تشخیص کارآمدی هریک برای کودکان
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
• تفاوت آزمون هوش و استعداد• کاربرد این آزمون هوش و استعداد• تشخیص کارآمدی هریک برای کودکان
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۳:۲۴
انجمن علمی راهنمایی و مشاوره دانشگاه فرهنگیان در راستای آشنایی دانشجومعلمان با فضای بالینی و فرآیندهای درمانی، برگزار میکند: بازدید علمی از بیمارستان روانپزشکی رازی تبریز چهارشنبه، ۱۲ آذر ساعت ۱۲:۳٠ تا ۱۴ با حضور استاد تقیپور ویژه دانشجویان رشته مشاوره – ورودی ۴۰۳ ویژه افرادی که ثبت نام کرده بودند. ❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۶:۳۴
*۱) وقتی کسی بدرفتاری میکنه، اون رفتار از «درونِ خودش» میاد، نه از ارزش یا لیاقت تو*این جملهی بودا یک اصل عمیقِ روانشناختی و معنوی را توضیح میدهد؛ چیزی که اگر واقعاً درک شود، میزان زیادی از دردهای احساسی ما کم میشود.آدمی که آسیب دیده، زخمیه، ناآگاهه، یا ذهنش درگیر ترسهاشه… نمیتونه مهربانانه برخورد کنه.مثل لیوانیه که داخلش زهر ریخته شده؛ هر چقدر هم تکونش بدی، ازش آب شیرین بیرون نمیاد.یعنی اگر کسی:تحقیرت کردبیاحترامی کردپشتت حرف زدبیوفایی کردقضاوتت کردخشونت کلامی داشتاینها «تعریف تو نیستند».اینها «تعریفِ دردهای او هستند».رفتار اون از زخمهاش بیرون میآد، نه از ارزش تو.
۲) آدمهای سالم نمیکُشند، نمیشکنند، نابود نمیکنندبودا این را بهوضوح میگوید:انسانی که ذهن سالم، قلب آرام و هویت قوی دارد، نیازی ندارد کسی را له کند.آدمهای سالم:از ارزش بقیه نمیترسند.از شادی دیگران احساس تهدید نمیکنند.برای احساس قدرت، دیگری را کوچک نمیکنند.از کنترل، تحقیر یا بیمهری برای تثبیت خود استفاده نمیکنندپس اگر کسی تو را نابود کرد، کوچک کرد، یا شکاندبیشتر از اینکه نشان بدهد «تو کم بودی»، نشان میدهد «او کمبود دارد».
۳) چرا ما رفتار دیگران را سریع «به خودمان ربط میدهیمچون:ذهن انسان دنبال دلیل میگردهچون ما از rejection میترسیمچون ناخودآگاهمون از کودکی فکر میکنه «اگر کسی ازم ناراضی است، یعنی من بد هستم»چون احساس ارزشمندیمون رو به دیگران وصل کردیماما حقیقت اینه:آدمها با ما طوری رفتار میکنن که با «درون خودشون» درگیرن، نه با ما.
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۵:۲۶
بازدید علمی انجمن راهنمایی و مشاوره دانشگاه فرهنگیان از بیمارستان روانپزشکی رازی تبریز، روز چهارشنبه ۱۲ آذرماه از ساعت ۱۳:۱۵ الی ۱۵:۰۰ با حضور استاد ارجمند جناب آقای تقیپور و دانشجویان رشته مشاوره (ورودی ۴۰۳) برگزار شد.در ابتدای این بازدید، جناب آقای دکتر آقازاده ضمن خوشآمدگویی، به معرفی ماهیت بیمارستان، ساختار و بخشهای مختلف آن پرداختند و توضیحاتی درباره انواع بیماران و اختلالات روانی شایع در این مرکز ارائه دادند. ایشان با بیانی علمی و کاربردی، دانشجویان را با نحوه پذیرش، روند درمان بیماران و جایگاه بیمارستان در نظام سلامت روان آشنا کردند.در ادامه، دانشجویان از یکی از بخشهای بستری بیمارستان بازدید بهعمل آوردند. در این بخش، جناب آقای دکتر قلعهبان توضیحاتی درباره اتاق ایزوله، کاربرد آن و شرایط استفاده از این فضا ارائه دادند و بیان کردند که در موارد تحریکپذیری شدید یا بروز رفتارهای پرخطر، بیماران به این اتاق هدایت میشوند تا ضمن حفظ ایمنی بیمار و اطرافیان، شرایط لازم برای کاهش بحران فراهم گردد.در پایان، دانشجویان ضمن قدردانی از زحمات پزشکان و پرستاران بخش مربوطه و تشکر از توضیحات ارزشمند اساتید، این بازدید علمی و آموزشی را که نقش مؤثری در افزایش درک میدانی از فضای درمان اختلالات روانی داشت، به پایان رساندند.❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۵:۳۷
از دامان این مادر با معرفت، حضرت ابوالفضل علیهالسلام تربیت شد!
وفات حضرت ام البنین سلاماللهعلیها بانوی وفاداری تسلیت باد.
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
وفات حضرت ام البنین سلاماللهعلیها بانوی وفاداری تسلیت باد.
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۵:۱۱
دلیل به تعویق انداختن و انجام ندادن کارها همیشه تنبلی نیست!!! متأسفانه، روانشناسان کم تجربه و عمه درمان ها و انگیزشی ها، دلیل عدم موفقیت را، به غلط کم کاری و تلاش نکردن معرفی می کنند.و خیلی کلیشه ای فقط دعوت به کار کردن و تلاش می کنند!!!
اما عدم موفقیت و تلاش نکردن و ناامیدی می تونه عوامل دیگه ای داشته باشه، مانند:
۱. افسردگی :که انگیزهای برات برای انجام کار باقی نذاشته.
۲. کمالگرایی :که ترس از بهترین نبودن رو ایجاد میکنه و نمیزاره کارو شروع کنی.
۳ و ۴ . احساس ناتوانی و خود کم بینی :(۳. ضعف اعتماد به نفس و ۴. ضعف عزت نفس)که جملاتی رو میسازه مانند:- من از پس این کار بر نمیام.- من از بقیه ضعیف ترم.- من لیاقت این هدف رو ندارم.
۵. تجربه ی شکست و یا اتفاق بد :که باعث میشه پیش داوری کنی که بازم قراره شکست بخوری، در حالی که اینطور نیست و تو الان قوی تر و با تجربه تری...
۶. اضطراب که ایجاد ترس برای شروع می کنه :و نمیذاره سمت انجام دادن خیلی از کارها بریم.
۷. خستگی و فرسودگی روانی :که از بیرون دیده نمی شه ، ولی فقط یک روانشناس با سواد درکش می کنه و می تونه بهتون کمک کنه.
لطفا به جای زدن برچسب هایی مثل تنبل و ضعیف و ... ، خودمون و دیگران رو درک کنیم؛
وقتی یه نفر کاری رو انجام نمیده درکش کنید،و بدونید فقط یک روانشناس می تونه حالش رو درک کنه و بهش کمک کنه؛
این فرد به سرکوفت و تحکم ک دستور دادن و جملات مثبت کلیشه ای نیاز ندارد!!!! ️❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۱:۳۸
سبک دلبستگی امروزتون از رابطه کودکیتون با مادرتون میاد❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۷:۳۱
#اختلالات_روانی این هفته دربارهی اختلال شخصیت اسکیزوئید صحبت میکنیم؛اختلالی که با کنارهگیری اجتماعی، تمایل کم به روابط نزدیکو دامنهی محدودِ ابراز هیجان شناخته میشود.افراد مبتلا معمولاً ترجیح میدهند تنها باشند،از تعاملات اجتماعی انرژی نمیگیرندو نیاز کمتری به تأیید یا پیوندهای عاطفی احساس میکنند.اسکیزوئید نشانهی بیعاطفگی نیست؛بلکه الگویی پایدار در پردازش هیجان و ارتباط با دیگران است.❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
این هفته دربارهی اختلال شخصیت اسکیزوئید صحبت میکنیم؛اختلالی که با کنارهگیری اجتماعی، تمایل کم به روابط نزدیکو دامنهی محدودِ ابراز هیجان شناخته میشود.افراد مبتلا معمولاً ترجیح میدهند تنها باشند،از تعاملات اجتماعی انرژی نمیگیرندو نیاز کمتری به تأیید یا پیوندهای عاطفی احساس میکنند.اسکیزوئید نشانهی بیعاطفگی نیست؛بلکه الگویی پایدار در پردازش هیجان و ارتباط با دیگران است.❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۰:۲۹
#مسابقه مسابقه روایت کارورزی تخته سیاه! دانشجومعلمهای عزیز ترم ۵ به بالا!کارورزیتون پر از لحظههای عجیب، خندهدار، عاطفی یا حتی انتقادی بوده؟برای بقیه روایت کنید و جایزه ببرید!چه چیزی بفرستیم؟-یه خاطره خندهدار از کلاس-روش تدریسی که خودتون ابداع کردید و جواب داد-راهحل یه مشکل واقعی کلاس (شلوغی، بیانگیزگی، دانشآموز خاص…)-انتقاد سازنده و واقعی از وضعیت مدرسه، معلم راهنما، کتاب درسی، سطح دانشآموزان… (حتماً همراه پیشنهاد عملی)-و هر چیزی که فکر میکنید بقیه دانشجو-معلمها باید بدونن!
فرمت ارسال: فقط متنآخرین مهلت ارسال آثار:یکشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۴ – ساعت ۲۳:۵۹ارسال متن به آیدی: @fasihi_403برگزارکننده: انجمن علمی مشاوره دانشگاه فرهنگیان پردیس فاطمه الزهرا تبریز
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
مسابقه روایت کارورزی تخته سیاه! دانشجومعلمهای عزیز ترم ۵ به بالا!کارورزیتون پر از لحظههای عجیب، خندهدار، عاطفی یا حتی انتقادی بوده؟برای بقیه روایت کنید و جایزه ببرید!چه چیزی بفرستیم؟-یه خاطره خندهدار از کلاس-روش تدریسی که خودتون ابداع کردید و جواب داد-راهحل یه مشکل واقعی کلاس (شلوغی، بیانگیزگی، دانشآموز خاص…)-انتقاد سازنده و واقعی از وضعیت مدرسه، معلم راهنما، کتاب درسی، سطح دانشآموزان… (حتماً همراه پیشنهاد عملی)-و هر چیزی که فکر میکنید بقیه دانشجو-معلمها باید بدونن!فرمت ارسال: فقط متن
آخرین مهلت ارسال آثار:یکشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۴ – ساعت ۲۳:۵۹ارسال متن به آیدی: @fasihi_403برگزارکننده: انجمن علمی مشاوره دانشگاه فرهنگیان پردیس فاطمه الزهرا تبریز ❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۲:۰۳
معیار داوری مسابقه تخته سیاه.pdf
۶۹۶.۲۱ کیلوبایت
حتما قبل از نوشتن روایتتون این فایل رو مطالعه و لحاظ کنید
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۲:۰۴
تو از تبار بهاری، در تنت، هزار جوانه به رویش نشستهاند، هزار جویبار در اندیشهات جریان گرفته است.
تو با زبان قلم آشنایی، تو با واژهها، به گلچینیِ حقیقت میروی.
دست در دست کلمات، پا به پای پرسشها، کوچه گرد ناشناخته عالم میشوی؛ گاهی در قعر زمین، گاهی در کهکشان. امروز روز توست.
سرزمین علم و آزادگی، صلابت قدمهایت را میطلبد.
امروز روز توست. «دانشجو»! در تاریک خانههای میهن، فانوس دانایی بیاویز.
روز دانشجو گرامی باد
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
تو با زبان قلم آشنایی، تو با واژهها، به گلچینیِ حقیقت میروی.
دست در دست کلمات، پا به پای پرسشها، کوچه گرد ناشناخته عالم میشوی؛ گاهی در قعر زمین، گاهی در کهکشان. امروز روز توست.
سرزمین علم و آزادگی، صلابت قدمهایت را میطلبد.
امروز روز توست. «دانشجو»! در تاریک خانههای میهن، فانوس دانایی بیاویز.
روز دانشجو گرامی باد
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۵:۵۵
پاکت هدیه
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریز
روز دانشجو مبارک
آیا در «اتاق انتظار» زندگی میکنید؟
اگر با دقت به ذهنمان نگاه کنیم، میبینیم که بخش بزرگی از عمرمان را در حالتِ «انتظار» سپری میکنیم.انتظار برای رسیدنِ آخر هفته، انتظار برای تعطیلات، انتظار برای بزرگ شدن بچههاانتظار برای بازنشستگی، یا انتظار برای رسیدن به آن موفقیتِ بزرگ.این نوعِ انتظار، صبر کردن در صفِ نانوایی نیست؛ بلکه یک «وضعیتِ ذهنی» است. در این وضعیت، پیامِ پنهانِ ذهن این است:"من این لحظه را نمیخواهم؛ من لحظهی بعدی را میخواهم." "من اینجا را دوست ندارم؛ من میخواهم آنجا باشم."فاجعه همینجاست وقتی در حالتِ انتظار زندگی میکنید، «لحظهی حال» را تبدیل به یک مانع، یک مزاحم، یا پُلی میکنید که فقط باید از روی آن رد شد تا به آینده رسید. شما «اکنون» را قربانیِ «آینده» میکنید. اما نکتهی ترسناک این است که آینده هرگز نمیآید. وقتی هم که میآید، دوباره نامش «اکنون» است. پس کسی که یاد گرفته منتظر باشد، تمامِ زندگیاش را صرفِ رسیدن به افقی میکند که مدام عقبنشینی میکند.زندگی، در «مقصد» نیست؛ زندگی در خودِ «مسیر» جاری است. اگر در حینِ نوشیدنِ چای، به فکرِ تمام شدنِ آن و رفتن به سرِ کار هستید، شما چای نمینوشید؛ شما دارید «انتظار» را مینوشید. اگر در حینِ بازی با فرزندتان، فکرتان در جلسهی فرداست، شما آنجا نیستید.بزرگترین غارتگرِ زندگی، مرگ نیست؛ بلکه عادتِ «زندگی نکردن در حال» به امیدِ «آیندهای بهتر» است. بیرون آمدن از اتاقِ انتظار، یعنی آشتی کردن با همین لحظه.یعنی درکِ اینکه: «زندگیِ واقعی، همین است که الان در جریان است، نه آن تصویری که در سر داری.»
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfu
واحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz
اگر با دقت به ذهنمان نگاه کنیم، میبینیم که بخش بزرگی از عمرمان را در حالتِ «انتظار» سپری میکنیم.انتظار برای رسیدنِ آخر هفته، انتظار برای تعطیلات، انتظار برای بزرگ شدن بچههاانتظار برای بازنشستگی، یا انتظار برای رسیدن به آن موفقیتِ بزرگ.این نوعِ انتظار، صبر کردن در صفِ نانوایی نیست؛ بلکه یک «وضعیتِ ذهنی» است. در این وضعیت، پیامِ پنهانِ ذهن این است:"من این لحظه را نمیخواهم؛ من لحظهی بعدی را میخواهم." "من اینجا را دوست ندارم؛ من میخواهم آنجا باشم."فاجعه همینجاست وقتی در حالتِ انتظار زندگی میکنید، «لحظهی حال» را تبدیل به یک مانع، یک مزاحم، یا پُلی میکنید که فقط باید از روی آن رد شد تا به آینده رسید. شما «اکنون» را قربانیِ «آینده» میکنید. اما نکتهی ترسناک این است که آینده هرگز نمیآید. وقتی هم که میآید، دوباره نامش «اکنون» است. پس کسی که یاد گرفته منتظر باشد، تمامِ زندگیاش را صرفِ رسیدن به افقی میکند که مدام عقبنشینی میکند.زندگی، در «مقصد» نیست؛ زندگی در خودِ «مسیر» جاری است. اگر در حینِ نوشیدنِ چای، به فکرِ تمام شدنِ آن و رفتن به سرِ کار هستید، شما چای نمینوشید؛ شما دارید «انتظار» را مینوشید. اگر در حینِ بازی با فرزندتان، فکرتان در جلسهی فرداست، شما آنجا نیستید.بزرگترین غارتگرِ زندگی، مرگ نیست؛ بلکه عادتِ «زندگی نکردن در حال» به امیدِ «آیندهای بهتر» است. بیرون آمدن از اتاقِ انتظار، یعنی آشتی کردن با همین لحظه.یعنی درکِ اینکه: «زندگیِ واقعی، همین است که الان در جریان است، نه آن تصویری که در سر داری.»
❀✾•┈┈••❀❀✾••┈┈•❀
انجمن راهنمایی و مشاوره پردیس فاطمه الزهرا تبریزhttps://ble.ir/moshavereh_alzahra_cfuواحد فرهنگی و تربیتی پردیس فاطمه الزهرا(س) تبریزhttps://ble.ir/vahede_farhangi_tbz۱۴:۳۷