بله | کانال مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام

مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام

۱,۴۲۲عضو

۱.۴هزار عضو

مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام

مرکز مشاوره اسلامی سبل السلاماولین مرکز تخصصی خدمات روانشناسی و مشاوره اسلامی در تهران با مجوز رسمیارائه دهنده خدمات:ازدواج،خانواده،کودک،نوجوان،اختلالاتتهران، سعادت‌آباد - 02191303933‌ادمین | @Soboll_adminنوبت‌ مشاوره از سایت | www.sobolicc.com

مشاهده در اپلیکیشن «بله»مشاهده در وب ‌اپلیکیشن «بله»

۵ اردیبهشت

از آنجاییکه اضطراب آموختنی است، مادر و یا پدری که مضطرب باشند،این اضطراب را ناخواسته به فرزندان خود نیز آموزش می‌دهند.
مواظب آموزش‌های تخریب کننده ناخواسته باشیم.
🆔 @moshavereh_sobol

۱۰:۰۷

💢بجای قهر کردن، چه کنیم؟!
در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن!
در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که:
«با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند.
بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»!
#نامزدی #عقد #ازدواج @moshavereh_sobol

۱۰:۱۸

۱۲ اردیبهشت

چه زمانی رابطه رو جدی کنیم؟
👈🏻زمانی که که هر دوتا خانواده درجریان همه چیز باشن، نگاهشون نسبت به رابطه شما مشترک باشه یعنی تعهد برقرار باشه.
👈🏻همه ابعاد و همه شناخت‌ها انجام شده باشه، پیش مشاور رفته باشید و شباهت‌ها و تفاوت‌ها رو فهمیده باشید و با جدی کردن رابطه مثل محرم شدن میخواید ابعاد دیگه ای از همدیگه رو بشناسید.
@moshavereh_sobol #پیش_از_ازدواج #نامزدی#ازدواج

۱۰:۱۴

❤️🗣👤
💢 رازهای گذشته‌ی خودمون رو برای نامزد فاش کنیم یا نه؟!🤔
هنوز خبری نیست. نامزد هستید اما با زن و شوهر شدن فاصله زیادی دارید و این فاصله به شما می‌گوید لزومی برای افشای رازهای گذشته وجود ندارد.
حتی برخی رازها باید برای همیشه دفن شوند چرا که از ایجاد سوءتفاهم و برهم زدن آرامش زندگی و حتی سوءاستفاده طرف مقابل چیزی نصیبتان نمی‌شود.
حتی پس از ازدواج هم نباید برخی مسائل را بیان کرد.
#نامزدی #عقد #ازدواج @moshavereh_sobol

۱۰:۱۷

بچه‌ها به حرف این پدر مادر ها گوش میدن:
👼🏻مامان و بابایی که به بچه‌اشون حق انتخاب میدن. امروز دوست داری توی بشقاب قرمز غذا بخوری یا آبی؟ دلت میخواد تا دستشویی بدوبدو کنیم؟
👼🏻مامان-بابایی که زیاد پرخاش میکنن و غر میزنن،اینجوری کودکت کم‌کم انتخاب میکنه که حرفات رو نشنوه!
👼🏻مامان- بابایی که با کودکشون رابطه حرفه‌ای ساختن. مرحله به مرحله و روز به روز به صورت اصولی پیش رفتن و تربیت کردن. بازی و تفریح و حال خوب و خنده از جزئیات جدانشدنی اونها با کودکشونه.و همینه که باعث میشه اون کودک دل بخواد حرف شما رو گوش بده!
@moshavereh_sobol

۱۰:۳۳

۲۳ اردیبهشت

بسیار بهتر است به کودکان بگوییم: «تو قطعا تلاش زیادی کرده‌ای» تا اینکه بگوییم: «تو واقعا باهوش هستی».
دی‌وک به دو گروه از کودکان انجام کاری را محول نمود؛ یک گروه به دلیل توانایی‌هایشان تحسین شدند و گروه دیگر به دلیل تلاش‌شان.
زمانی که از همان کودکان خواسته شد تا کار چالش‌برانگیزتری را به انجام برسانند، کودکانی که به جهت تلاش‌شان ستوده شده بودند به نسبت کودکانی که به دلیل توانایی‌هایشان تحسین شده بودند، اشتیاق بیشتری برای انجام آن کار از خود نشان دادند.
کودکانی که برای توانایی‌هایشان ستوده شده بودند، نگران بودند که نتوانند انتظارات را برآورده ساخته و در کار چالش‌برانگیزتر شکست بخورند؛ در حالی که گروه دیگر این نگرانی‌ها را نداشتند.
کودکانی که به دلیل توانایی‌هایشان تحسین شده بودند در مقایسه با کودکان دسته دوم، پس از مواجهه با موانع احساس ناامیدی و دلسردی بیشتری از خود بروز دادند.
به اعتقاد دی‌وک هنگامی که کودکان به دلیل توانایی‌هایشان ستوده می‌شوند، تصور می‌کنند که آن توانایی‌ها ثابت‌اند و در نتیجه درباره شکست دچار نگرانی می شوند. از طرف دیگر، کودکانی که به دلیل تلاششان تحسین شده‌اند، معتقدند با تلاش همواره می‌توان نتیجه بهتری گرفت.
@moshavereh_sobol

۶:۱۰

۲۷ اردیبهشت

🔺سبل السلام برگزار میکند🔺
🔸دوره‌ی کارورزی حضوری “سکس تراپی”🔸مبانی و درمان اختلالات جنسی
با تدریس دکتر حسین نیک فرجاد
🔸۱۰ جلسه ۳ ساعته🔸 ♻️شروع دوره : از ۲۱ خرداد “دوشنبه ها ساعت ۱۷ الی ۲۰”
☘ هزینه ثبت‌نام ۴ میلیون و پانصد هزارتومان 🔥 همراه با تخفیف ویژه برای دانشجویان روانشناسی و امکان پرداخت اقساطی
برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی زیر در ایتا پیام دهید @sobolicc_sabtenam

۱۱:۰۰

۳۱ اردیبهشت

انا لله و انا الیه راجعونشهادت ریاست محترم جمهور و هیئت همراه را خدمت ملت شریف ایران تسلیت عرض می‌نماییممرکز خدمات روانشناسی و مشاوره سبل السلام

۴:۵۰

۱۰ خرداد

خیلی از مشکلات بزرگ بین زن و شوهر حاصل خوب نزدن اونها باهمه!
⬅️که منجر به مشکلات بزرگ در تربیت دوگانه فرزندان میشه. زوج غمگین فرندانی غمگین و منزوی تربیت میکنن که گاهی دچار اضطراب اجتماع هم هستن.
گفتگو تعامل اشتباه زن و شوهر باهمدیگه، باعث میشه فرزند دچار تربیت دوگانه بشه و حتی نتونه آینده تحصیلی و شغلی خوبی داشته باشه!
حتی درمود کوچیکترین دلخوری‌ها و اختلاف‌ها هم باید حرف زدو این گفتگو نیاز به مهارت داره...
🔻برای یادگیری این مهارت سازندهبا ما همراه باشید!
#ازدواج#زوج #زوج_درمانی⬇️⬇️⬇️@moshavereh_sobol

۷:۵۴

۱۱ خرداد

👶🏻👧🏻جایزه دادن بیش از حد، حس اکتشاف و خلاقیت کودک را کم می کند؛آیا کودکی خلاق می‌خواهید یا دفتری پر از ستاره!
کودک باید از مسیر رشد و آموختن خود لذت ببرد، از اینکه می‌تواند دنیا را کشف کند و مسائل جدید یاد بگیرد نه اینکه تمام هدف کودک در گرفتن جایزه بیشتر خلاصه شود.#کودک #فرزندپروری@moshavereh_sobol

۱۷:۴۳

۱۳ خرداد

🔺سبل السلام برگزار میکند🔺
🔸دوره‌ی کارورزی حضوری “سکس تراپی”🔸مبانی و درمان اختلالات جنسی
با تدریس دکتر حسین نیک فرجاد
🔸۱۰ جلسه ۳ ساعته🔸 ♻️شروع دوره : از ۲۱ خرداد “دوشنبه ها ساعت ۱۷ الی ۲۰”
☘️ هزینه ثبت‌نام ۴ میلیون و پانصد هزارتومان 🔥 همراه با تخفیف ویژه برای دانشجویان روانشناسی و امکان پرداخت اقساطی
برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی زیر در ایتا پیام دهید @sobolicc_sabtenam

۱۳:۲۱

با افتخار، سبل السلام برگزار می‌کند:🍀
🖇کارگاه مهم “بررسی اختلالاب خواب”
📌مدرس: دکتر حسین نیک فرجادپزشک و روانشناس بالینی
با موضوع: ✔️مبانی خواب✔️عوامل بیخوابی یا پرخوابی ✔️روش های تشخیص اختلالات✔️درمان معضلات خواب
🔸کارگاه به صورت /حضوری/ برگزار میشود
🗓تاریخ برگزاری : جمعه ‌۲۵ خرداد
⏰ ساعت ۹ الی ۱۲ صبح
🔥همراه با تخفیف ویژه برای دانشجویان رشته روانشناسی و مشاوره🔥
علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی زیر در ایتا پیام دهید🔻
@sobolicc_sabtenam🔝

۱۳:۲۵

۳۱ خرداد

❤️‍🩹تو آدم امن رو اینطوری از دست می‌دی...
👥 اون بارها و بارها باری بهتر شدن رابطه تلاش میکنه و پیشقدم میشه و سعدی میکنه خودش رو اصلاح کنه.
🗣اون بارها و بارها تلاش میکنه بهت بگه که چه رفتارهایی اذیتش میکنه و انتظارات و خواسته هاش رو پیشنهاد میده!
💢اون بارها و بارها درباره ناسالم بودن رابطه بهت هشدا میده و ازت میخواد که بیشتر حواست به مشکلات باشه.
❌و درنهایت کم کم احساس میکنه که دیگه امیدی نیست چون از طرف مقابلش هیچ تلاشی نمیبینه. 💔 تصمیم نهایی رو میگیره و حتی با وجود علاقه‌اش انتخاب میکنه که بهتره تا شما رو ترک کنه! چون با یک بال نمیشه پرواز کرد.
اگه رابطه‌ات نیاز داره بهتر بشه با ما همراه باش.@moshavereh_sobol ✅

۶:۵۸

این نکته رو فقط بعد ازدواج میفهمی!شماره1⃣
🥰قبل ازدواج: من می‌تونم با عشق درستش کنم!
🧐بعد ازدواج: ما می‌تونیم باعث پیشرفت هم بشیم.اما من نمی‌تونم معجزه کنم و شخصیت و عیب های اساسی آدمهارو تغییر بدم حتی با عشق! 👇🏻
چون «تغییر» نیاز به یه پروسه‌ی طولانی داره و شخصیت یک فرد یک شبه شکل نگرفته و عوامل زیادی در اون دخیله. پس هیچکس نمی‌تونه یک شبه این شخصیت رو تغییر بده.علاوه بر این انسان‌ها ازدواج می‌کنن تا به آرامش برسن و باعث بهتر شدن همدیگه بشن! ولی هیچکس وظیفه نداره که ایرادهای اساسی یک شخص رو اصلاح کنه. این کار نیاز به متخصص و درمان طولانی داره و همچنین صبوری زیاد می‌طلبه...
@moshavereh_sobol ✅

۷:۰۶

۲ تیر

هنگام بحث هاي جدي صدات رو بلند نكن💢بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید و عجز و ناتوانی شما را در استدلال معقولانه نشان می دهد و دیگر این که می خواهید حرف خود را با توسل به زور وخشونت به کرسی بنشانید.
همچنین بلند صحبت کردن سبب جلب توجه اطرافیان می شود، البته توجه منفی. خونسردی خود را حفظ کنید و کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که کنترل خود را از دست می دهید و از کوره در می روید به همه نشان می دهید قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید.
🆔 @moshavereh_sobol

۱۰:۲۱

۹ تیر

این نکته رو فقط بعد ازدواج میفهمی!شماره2⃣
🥰قبل ازدواج: عشق واقعی هیچوقت عادی نمی‌شه!
🧐بعد ازدواج: عشق آتشین اول رابطه بعد از مدتی می‌خوابه.😞اما چطوری بعضی از زوج‌ها هنوز مثل روز اول صمیمی هستن؟«صمیمیت» یکی از ارکان اصلی رابطه‌ست. که موندگار شدنش نیاز به تلاش داره!برخلاف تصورات، این طبیعیه که شور و هیجان اولیه بعد از مدتی فروکش کنه، اما این دست خود زوجین هست که نذارن گَردِ فاصله و سردی روی رابطه‌اشون بشینه.حتی توی روزمرگی‌ها هم با سورپرایزهای کوچیک، سفر رفتن، شوخ طبعی و خندوندن شریک زندگی و حتی حرف‌زدن از احساس‌هایی که اذیتت می‌کنه، به تداوم صمیمیت کمک می‌کنه...
@moshavereh_sobol ✅

۱۶:۳۸

۱۰ تیر

#فرصت_ویژهامکان مشاوره رایگان با اساتید منتخب مرکز مشاوره سبل السلامجهت دریافت نوبت به آیدی @moshaverehsobol پیام دهید
@moshavereh_sobol

۱۲:۵۳

مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام

🎞️ #فرصت_ویژه امکان مشاوره رایگان با اساتید منتخب مرکز مشاوره سبل السلام جهت دریافت نوبت به آیدی @moshaverehsobol پیام دهید @moshavereh_sobol

سلام علیکمجناب آهنگری این پیام را لطفا در کانال فرهنگسرا بگذارید

۱۲:۵۵

۲۰ تیر

مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام

جشنواره داره تموم میشه!
از فرصت مشاوره رایگان جا نمونی 😍

۷:۵۵

۲۶ تیر

اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِاللّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنآئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللّهُ اخِرَالْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ
دیده خونبار دارد آسمان کربلاهست تا در انتظار کاروان کربلاروز و شب در انتظار مقدمِ آلِ علی‌ستتشنه کامی‌ها به دشتِ بیکران کربلاعاشورای حسینی تسلیت باد🖤🖤
@moshavereh_sobol

۹:۲۶