چرا انتخاب مشاور، مهمتر از روش درمانیه؟ 
وقتتون بخیر دوستان عزیز
توی پستای قبلی درباره «چترِ رواندرمانی» و کلی رویکردِ علمی (مثل CBT، طرحوارهدرمانی و...) گفتیم. اما امشب میخوام یه راز مهم رو باهاتون درمیون بذارم:
«حتی بهترین چترِ دنیا هم، اگر درست توی دست گرفته نشه، ممکنه خیستون کنه!»
رواندرمانی فقط «دانش» نیست؛ بخش اصلیش «ارتباطه» یعنی چی؟
یعنی ممکنه شما پیش بهترین مشاورِ دنیا با بهترین متد برید، اما از همون جلسه اول حس کنید «این آدم، آدمِ من نیست» یا حرفِ همدیگه رو نمیفهمید.
دوست من، این رو به یاد داشته باش:اگر این اتفاق افتاد، اصلاً معنیش این نیست که تو مشکل داری و نه معنیش اینه که اون مشاور آدمِ بدیه! این فقط یک «عدمِ تطابق» سادهست؛مثل وقتی که یک کفشِ خیلی گرون و باکیفیت میخری، اما به پات نمیخوره. نه تو مقصری، نه کفش!
️ وظیفهی ما در مرکز «سُبلالسلام» اینه: ️
ما اینجا هستیم تا نقشِ «راهنما» رو بازی کنیم.ما با بررسی مسئلهتون و شناخت سبک اخلاقی و کاریِ درمانگر، کمک میکنیم ببینیم کی با کی «چفت» میشه.
و اما یک قول مهم:اگر بعد از چند جلسه دیدید با مشاور ارتباط نگرفتید، خیالتون راحت باشه! به ما بگید. ما بدون هیچ قضاوت یا ناراحتی، مسیر رو براتون تغییر میدیم. قرار نیست با «اجبارِ» موندن در یک چارچوب خشک، خودتون رو شکنجه کنید.
هدف ما، درمان شماست، نه صرفاً حضور در یک جلسهی فرمالیته.
سبل السلام، راهی به سلامت روانعضو شوble.ir/moshavereh_sobol
وقتتون بخیر دوستان عزیز
توی پستای قبلی درباره «چترِ رواندرمانی» و کلی رویکردِ علمی (مثل CBT، طرحوارهدرمانی و...) گفتیم. اما امشب میخوام یه راز مهم رو باهاتون درمیون بذارم:
«حتی بهترین چترِ دنیا هم، اگر درست توی دست گرفته نشه، ممکنه خیستون کنه!»
رواندرمانی فقط «دانش» نیست؛ بخش اصلیش «ارتباطه» یعنی چی؟
یعنی ممکنه شما پیش بهترین مشاورِ دنیا با بهترین متد برید، اما از همون جلسه اول حس کنید «این آدم، آدمِ من نیست» یا حرفِ همدیگه رو نمیفهمید.دوست من، این رو به یاد داشته باش:اگر این اتفاق افتاد، اصلاً معنیش این نیست که تو مشکل داری و نه معنیش اینه که اون مشاور آدمِ بدیه! این فقط یک «عدمِ تطابق» سادهست؛مثل وقتی که یک کفشِ خیلی گرون و باکیفیت میخری، اما به پات نمیخوره. نه تو مقصری، نه کفش!
️ وظیفهی ما در مرکز «سُبلالسلام» اینه: ️ما اینجا هستیم تا نقشِ «راهنما» رو بازی کنیم.ما با بررسی مسئلهتون و شناخت سبک اخلاقی و کاریِ درمانگر، کمک میکنیم ببینیم کی با کی «چفت» میشه.
و اما یک قول مهم:اگر بعد از چند جلسه دیدید با مشاور ارتباط نگرفتید، خیالتون راحت باشه! به ما بگید. ما بدون هیچ قضاوت یا ناراحتی، مسیر رو براتون تغییر میدیم. قرار نیست با «اجبارِ» موندن در یک چارچوب خشک، خودتون رو شکنجه کنید. هدف ما، درمان شماست، نه صرفاً حضور در یک جلسهی فرمالیته.سبل السلام، راهی به سلامت روان
عضو شوble.ir/moshavereh_sobol۱۳