یعنی جدای از ژنتیک( که دقیقا مثل بنیه ی جسمی، هر کدوممون با یه توانایی و ظرفیت خاص جسمی به دنیا میاییم)
اما
میتونیم مثل بقیه ی توانمندی هامون رشدش بدیم!
@motherboon
اما
میتونیم مثل بقیه ی توانمندی هامون رشدش بدیم!
@motherboon۱:۳۴
.
حالا این ۴ تا مهارت مهم چی هستن؟!
.
@motherboon
حالا این ۴ تا مهارت مهم چی هستن؟!
.
@motherboon۱:۳۴
۱.خود کارآمدی
یعنی تو چقدر از خودت مطمئنی و به خودت امید داری که بتونی کاری رو انجام بدی؟!
روی توانایی های خودت چقدر حساب باز می کنی؟!
@motherboon
یعنی تو چقدر از خودت مطمئنی و به خودت امید داری که بتونی کاری رو انجام بدی؟!
روی توانایی های خودت چقدر حساب باز می کنی؟!
@motherboon۱:۳۴
۲.خوش بینی:
یعنی چقدر به نظر دنیا چیزای خوبی برات تو آستین داره؟!
چقدر آینده اتفاق های خوبی رو برات به دنبال داره؟!
آدم‌خوشبین کلا نظرش راجع به زندگی مثبته!تعبیرش از هر اتفاق اینه که خوب تموم میشه!اگر هنوز خوب نیست شاید هنوز آخرش نشده
@motherboon
یعنی چقدر به نظر دنیا چیزای خوبی برات تو آستین داره؟!
چقدر آینده اتفاق های خوبی رو برات به دنبال داره؟!
آدم‌خوشبین کلا نظرش راجع به زندگی مثبته!تعبیرش از هر اتفاق اینه که خوب تموم میشه!
اگر هنوز خوب نیست شاید هنوز آخرش نشده@motherboon۱:۳۴
۳. امید:که با خوش بینی فرق داره! و یه جور نگاه مثبت به فعالیت های خودت هستکسی که امید دارهمنطق ذهنیش اینه،این فعالیت ها، این تلاش ها بالاخره یه روزی جواب میده!🥰
@motherboon
@motherboon۱:۳۵
۴. تاب آوری:میدونم که خیلیاتون فکر می کنید تاب آوری یعنی چقدر تحمل سختی داری
یا چقدر میتونی صبر کنی و غر نزنی!
ولی در کمال ناباوری تون باید بگم کهتاب آوری یعنی بعد از بعد از هر سختی، چقدر میتونی خودت رو بازسازی کنی!
@motherboon
یا چقدر میتونی صبر کنی و غر نزنی!
ولی در کمال ناباوری تون باید بگم کهتاب آوری یعنی بعد از بعد از هر سختی، چقدر میتونی خودت رو بازسازی کنی!
@motherboon۱:۳۵
همین جا یه نکته‌ی فوق مهم بگموقتی چالش #عدو_شود_سبب_خیر رو راه انداختمچند تا مامان ها اومدن گفتن
وای خانم مرادی، من که مثل این مادرها قوی نیستم!من هنوزم از صدای بسته شدن در پارکینگ کل بدنم خیس عرق میشهشبا خواب جنگ می بینم و...
خوب گوش کن
🧏 اینا اصلا به معنی این نیست که تو ضعیفی!خیلی طبیعیه که بعد از دو هفته‌ی پر تنشحالت خوب نباشه
تو میتونی، از خودت مراقبت کنی، به خودت آرامش بدی و از این تجربه کمک بگیری تا بُينه ی روانی قوی تری رو برای خودت بسازی
هدف من از این چالشدیدن زاویه های پنهانِ یک اتفاق مهم بودوگرنه اصلا جنگ برای هیچ کس خوب نبوده و نیست!
۱:۳۵
ما دو تا اصطلاح علمی داریم...
PTSDیعنی اختلال استرس پس از سانحهکه شامل همین اضطراب های شدید هم میشه البته تعریفش مفصله که نمیخوام درگیرش بشم الان ولی کلا میخوام بگم یه اختلال رسمی تاییده شده است...
PTG
یعنی رشد پس از سانحه!اینجا میاد میگهبعضی از آدم ها بعد از اتفاقات تلخ، رشد میکننو در چه صورت ممکنه رشد کنن؟!
یه سری ویژگی ها مثل اون ۴ تای بالایی به چند تا مولفه اضافه میشه تا رشد بعد از سانحه به وجود بیاداین رو میخوام براتون با پادکست قشنگ توضیح بدم 🤌
تا اینجای کار سوالی، نقدی، نظری دارید؟!https://daigo.ir/secret/1108893265
PTSDیعنی اختلال استرس پس از سانحهکه شامل همین اضطراب های شدید هم میشه البته تعریفش مفصله که نمیخوام درگیرش بشم الان ولی کلا میخوام بگم یه اختلال رسمی تاییده شده است...
PTG
یعنی رشد پس از سانحه!اینجا میاد میگهبعضی از آدم ها بعد از اتفاقات تلخ، رشد میکننو در چه صورت ممکنه رشد کنن؟!
یه سری ویژگی ها مثل اون ۴ تای بالایی به چند تا مولفه اضافه میشه تا رشد بعد از سانحه به وجود بیاداین رو میخوام براتون با پادکست قشنگ توضیح بدم 🤌
تا اینجای کار سوالی، نقدی، نظری دارید؟!
https://daigo.ir/secret/1108893265۱:۴۱
محبوبه مرادی|مادربون
. خب حالا که با دیدن این کلیپ ،دلا آماده شد بریم که من به قولم عمل کنم... .
این‌کلیپ بودبی ادب بله اینقدر دیر آپلودش کرد
۱:۵۶
محبوبه مرادی|مادربون این‌کلیپ بود بی ادب بله اینقدر دیر آپلودش کرد
این‌کلیپ بود بی ادب بله اینقدر دیر آپلودش کرداین فیلم رو حتما همین الان ببینید!من همیشه از غربی و شرقی کردن روانشناسی بدم میاد!
و معتقدم باید انسان رو بدون سوگیری از هر منظری دید و بررسی کرد.علم باید کاربردی باشه!
طرفداران روانشناسی به اصطلاح اسلامی هیچ تعریفی برای فردی که درگیر افسردگی شدید، هذیان یا اختلالات حاد داره ،ندارناکثرا به جز توسل و ذکر و مثبت ببین و چهارتا تکنکیک رفتاری دم دستی هم راه حلی براش ندارن (که جوابم نمیده و طرف بیشتر درگیر احساس ناتوانی و بدبختی میشه میگه درمان روی من جواب نداد
)از طرفی روانشناسی به اصطلاح غربیم اصلا تعریفی برای این چنین انسان هایی رو ندارن!مثلا نمیتونن تبیین کنن چی میشه که یه بچه ی اینقدری ، این حجم توانمندی رو از خودش نشون میده... این حجم از تاب آوری توی این جثه ی کوچيک چجوری جا شده؟!
یه همچنین توانایی هایی نمیگم توی ۸ سال جنگ، یا ۳ سال کرونا، میگم توی همین جنگ ۱۲ روزه‌ی گذشته کم نبودنواقعا پتانسیل این رو دارن که روش کار بشهپژوهش بشه، پتانسیل های درمانی و تربیتی این مدل افراد در بیاد...
@motherboon۵:۱۹
خداروشکر به اهدافم رسیدمو این کلیپ تونست چالش و سوالات خوبی براتون ایجاد کنهآفرین که منتقدین و هر حرفی رو نمی پذیریندر موردش توضیح میدم بهتون...
در موردش توضیح میدم بهتون...۶:۲۱
سلام سلام دور از جونتونما خانوادگی درگیر یه ویروس شدیمو شما می دونید مادر مریضِ یه خانواده ی مریض چقددددر در حال بدو بدوئه
اولابرامون دعا کنید زود خوب بشیم
دوماخوب که بشممیام تکلیف وبینارهای رایگان هفتگی، مشاوره ها و.... رو که این مدت معلق موندن مشخص میکنم...
زنده بمونم خبرای خوبی براتون دارم
دور از جونتونما خانوادگی درگیر یه ویروس شدیمو شما می دونید مادر مریضِ یه خانواده ی مریض چقددددر در حال بدو بدوئهاولابرامون دعا کنید زود خوب بشیم
دوماخوب که بشممیام تکلیف وبینارهای رایگان هفتگی، مشاوره ها و.... رو که این مدت معلق موندن مشخص میکنم...
زنده بمونم خبرای خوبی براتون دارم
۷:۴۳
کل دردا و بدبختیای مریضی و مریض داری یه طرف
اخلاق حسنه و زیبای کودکان مریض یه طرف دیگه
اللهم اجعل صبر و خویشتن داری🫥
اخلاق حسنه و زیبای کودکان مریض یه طرف دیگه
اللهم اجعل صبر و خویشتن داری
🫥۲۰:۲۵
محبوبه مرادی|مادربون
خداروشکر به اهدافم رسیدم و این کلیپ تونست چالش و سوالات خوبی براتون ایجاد کنه آفرین که منتقدین و هر حرفی رو نمی پذیرین در موردش توضیح میدم بهتون...
در موردش توضیح میدم بهتون...سلام سلامحالتون چطوره؟!
بالاخره ما بر ویروس پیروز شدیم
ولی هنوز زیر آوار خونه ایم
خونه ای که جانانه برای تمیز شدن مقاومت میکنه
اومدم بگمدارم درمورد این موضوع براتون پادکست ضبط میکنم...
و اینکهچهارشنبه یه وبینار درجه یک دارم براتون
با موضوع " رشد پس از سانحه"و پاسخ به این سوال مهم که:
در چه صورتی ممکنه،سختی های زندگی ،به رشد ما کمک کنه؟!
حالتون چطوره؟!بالاخره ما بر ویروس پیروز شدیم
ولی هنوز زیر آوار خونه ایم
خونه ای که جانانه برای تمیز شدن مقاومت میکنه
اومدم بگمدارم درمورد این موضوع
براتون پادکست ضبط میکنم...و اینکهچهارشنبه یه وبینار درجه یک دارم براتون
با موضوع " رشد پس از سانحه"و پاسخ به این سوال مهم که:
در چه صورتی ممکنه،سختی های زندگی ،به رشد ما کمک کنه؟!۱۱:۳۶
واقعا چرا یادم نموند پوستر و آدرس وبینار رو بذارم؟!
بچه ها بابت این بی نظمی ،ببخشیدهم زندگیم بعد از چند روز مریض داری به روال عادی بر نگشتههم روزهای پرکاری دارم
ان شاالله شنبه عصرساعت ۵ در خدمتم
با وبینار
رشد پس از سانحه
بچه ها بابت این بی نظمی ،ببخشیدهم زندگیم بعد از چند روز مریض داری به روال عادی بر نگشتههم روزهای پرکاری دارم
ان شاالله شنبه عصرساعت ۵ در خدمتم
با وبینار
رشد پس از سانحه۱۴:۱۱
رشد پس از سانحهوبیناریه برای
هر کسی که فکر میکنه یه اتفاق سنگین مثل مادر شدن یا تلخ مثل جنگتوی زندگیش داشته والانم هنوز داره با اثراتش دست و پنجه نرم می کنه
کسی که میخواد بدونه چطوری میشه رشد کرد 🫶🪴
شنبه ۲۸ تیرساعت ۱۷
این وبینار رایگان هستاما ظرفیت محدودی داره
پس حتماآلارم بذارید️
می بینمتون
هر کسی که فکر میکنه یه اتفاق سنگین مثل مادر شدن یا تلخ مثل جنگتوی زندگیش داشته والانم هنوز داره با اثراتش دست و پنجه نرم می کنه
کسی که میخواد بدونه چطوری میشه رشد کرد 🫶🪴
شنبه ۲۸ تیرساعت ۱۷ این وبینار رایگان هستاما ظرفیت محدودی دارهپس حتماآلارم بذارید
️ می بینمتون
۱۴:۱۸
سلام چه موضوع خوبی چطوری ثبت نام کنیم؟
نیاز به ثبت نام ندارهفقط برای روز شنبه ساعت ۵ عصر آلارم بذاریدکه وقتی لینک ورود به جلسه رو گذاشتمبتونید فورا وارد بشیدظرفیت اتاق اسکای روم محدوده
نیاز به ثبت نام ندارهفقط برای روز شنبه ساعت ۵ عصر آلارم بذاریدکه وقتی لینک ورود به جلسه رو گذاشتمبتونید فورا وارد بشیدظرفیت اتاق اسکای روم محدوده
۵:۳۸
امروز ساعت ۵در وبینار "رشد پس از سانحه"به چند سوال مهم جواب میدم
واقعا چطوری میشه سختی های زندگی ما رورشد بده؟!
چه افرادی توی سختی ها له میشن و کیا رشد میکنن؟!
چطوری خودمون رو قوی تر کنیم؟!
چطوری بچه های قوی تربیت کنیم؟!
@motherboon
واقعا چطوری میشه سختی های زندگی ما رورشد بده؟!چه افرادی توی سختی ها له میشن و کیا رشد میکنن؟!چطوری خودمون رو قوی تر کنیم؟!چطوری بچه های قوی تربیت کنیم؟!@motherboon
۱۰:۰۰
شاید براتون جالب باشه بدونید که اسکای روم از بیخ و بن قطعه
۱۳:۲۴
۱۳:۲۴