عکس پروفایل مرکز مشاوره موج زندگی م

مرکز مشاوره موج زندگی

۹۳عضو
عکس پروفایل مرکز مشاوره موج زندگی م
۹۳ عضو

مرکز مشاوره موج زندگی

undefined مشاوره پیش از ازدواج🟠 زوج درمانی🟢 درمان فردی🟣 کودک و نوجوانشریعتی،اول میرداماد،پلاک ۳ راه های ارتباطی و رزرو وقت مشاوره حضوری و آنلاینundefinedhttps://mowjezendegi.yek.link

۳۰ اردیبهشت

۲)حفظ استقلال فردی

۱۹:۰۲

۳۱ اردیبهشت

thumnail
تسلیت بر مردم عزیز ایرانundefined
موج زندگی، نسیم آگاهیwww.mowjezendegi.com

۷:۳۳

۱ خرداد

مرکز مشاوره موج زندگی
undefined undefined مجموعه کارگاه‌های تخصصی نهال زندگی undefined (از من تا ما شدن) سرفصل ها: _اهمیت دوران عقد و سال‌های اول زندگی مشتر‌ک. _اهمیت مرزبندی بندی در زندگی مشترک. _مهارت‌های زناشویی. undefinedجمعه ۴ خرداد ماه: undefinedسرکار خانم «دکتر صبور نژاد» اهمیت دوران عقد و سال های اول زندگی مشترک ساعت: ۹ الی ۱۰:۳۰ undefinedجناب آقای «دکتر پورحسین» اهمیت مرزبندی در زندگی مشترک ۱۰:۳۰ الی ۱۲:۳۰ undefinedپنجشنبه ۱۰ خرداد ماه: undefinedسرکار خانم «دکتر طهرانچی» مهارت های زناشویی (ویژه خانم ها) ساعت: ۱۶ الی ۱۹ undefinedجمعه ۱۱ خرداد ماه: undefinedجناب آقای «دکتر مینایی» مهارت های زناشویی (ویژه آقایون) ساعت: ۱۰ الی ۱۲ undefined️ظرفیت محدودundefined undefinedهزینه ثبت نام (برای هر نفر): ۱,۴۵۰ تومان undefined تلفن تماس: ۰۲۱-۲۶۴۱۱۹۷۸ / ۰۹۳۰۱۸۸۹۱۳۰ undefined ثبت نام از طریق سایت موج زندگی Www.mowjezendegi.com موج زندگی، نسیم آگاهی بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات
thumnail
undefined مجموعه کارگاه‌های تخصصی نهال زندگی undefined(از من تا ما شدن)
به این ترتیب
undefined پنجشنبه ۱۰ خرداد ماه:undefinedسرکار خانم «دکتر طهرانچی»
undefined‌ جمعه ۱۱ خرداد ماه:undefinedجناب آقای «دکتر مینایی»
undefined جمعه ۱۸ خرداد ماه:جناب آقای «دکتر پورحسین» و سرکار خانم «دکتر صبور نژاد»
برگزار خواهد شد.
undefined ثبت نام از طریق سایت موج زندگیwww.mowjezendegi.com
موج زندگی، نسیم آگاهی
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۹:۲۲

۲ خرداد

thumnail
درخصوص سوالي که والدین در خصوص نحوه گفتن خبر شهادت يا سخن گفتن از شهيد در سنين ۶ سال، پرسيدند،
بايد گفت بر اساس اينکه اقتضائات دوره هاي مختلف رشدي با يکديگر متفاوت است و کودکان از نظر رشد شناختي، هيجاني و .... در دوره هاي مختلف تفاوتهايي دارند، به چند توصيه زير توجه کنيد:
۱) در سنين زير ۶ سال، اصل در تربيت ديني، انس دادن او با امور خوب و نيک و ايجاد بستر مناسب و مطلوب و غني براي کودک و آموزش هاي در حد فهم کودک است. تربيت ديني نيز بايد بر همين اصل استوار باشد. کودک در اين دوره از نظر شناختي، قدرت فهم امور انتزاعي و مفاهيم پيچيده و نيازمند تحليل را به درستي نداشته و به همين دليل نبايد در مورد برخي مفاهيم به تفصيل با او سخن گفت. برخي از مفاهيم اصلا مربوط به اين دوره نيستند مثلا نظم، وفاي به عهد، و شهادت نيز مفهومي است که فهم آن اصلا مربوط به اين سنين نيست بنابراين سخن گفتن با کودک زير ۶ و ۷ سال در اين مورد صحيح نيست. گفتگو با کودک بايد در حدي باشد که ويژگي هاي شهيد بيان شده، در مورد او خاطرات عيني و قابل فهم و زيبا گفته شود و محبت و ارادت و علاقه والدين و اطرافيان براي کودک وضوح يابد. در واقع بيشتر تربيت در اين دوره القاست و القاي محبت به آدم هاي خوب و بد آمدن از آدم هاي بد. اگر کودک در مورد شهادت و نحوه رحلت به صورت غير اگاهانه مطالبي را شنيد يا خودش حساس شد يا سوالاتي را پرسيد بهتر است موضوع را عوض کنيد، حواسش را پرت کنيد و در عين حال به موضوعي ديگر در همان رابطه يا بي ارتباط عطف کنيد. نيازي نيست همه ماجرا براي کودک تشريح شود بلکه همين که مثلا در مراسمي شرکت ميکنيم که براي نشان دادن دوستي به مردي خوب و قهرمان است، کفايت مي کند. اصلا نيازي به شرح همه رخدادها براي کودک نيست و اين اشتباه است که ما ميخواهيم تا ته موضوع را براي کودکان اين سنين تعريف کنيم. درمورد اموري مثل عاشورا و .. هم همين شيوه بايد عمل کرد.
۲) در نيمه اول ۷ سال دوم نيز زماني که کودکان هنوز به بلوغ عقلي نرسيده اند، صحبت در مورد شهادت مشکلي ندارد ولي نبايد به تفصيل باز شود بلکه تاکيد بايد بر جريان خوب و بد و بر انتخاب هاي درست و بهتر متمرکز باشد. اينکه کودک نسبت به چه کساني ارادت بيشتري دارد؟ اينکه کدام رفتارها را ميپسندد و انتخاب ميکند؟ درمورد اينکه چرا ما افرادي را بيشتر دوست داريم مي توان سخن گفت و تفکر را فعال کرد. اما در سنين نزديک به بلوغ مي توان در مورد دليل ناراحتي و دليل اظهار ارادت با فرزندان گفتگو کرد، ويژگي هاي مطلوب را بيان کرد در عين حال در مورد شهادت توضيح داد که به چه معناست و فردي که شهيد است در واقع زنده ا ست و ما را مي بيند و همه وقتي مي ميرند، روحشان آزاد مي شود و افراد مومن خوشحال ترند... و مانند اين. هر قدر گفتگو شود و سوالات نوجوان در اين دوره در حد خودش جواب داده شود بهتر است. خوب است کودکان ببينند که والدين و اطرافيان ، صرفا منفعل نيستند، و مثلا نذري پخش مي¬کنند سر سجاده دعا مي کنند از خدا مي خواهند صفات خوب مردمان خوب را داشته باشند، يا قرآن مي خوانند يا مثلا اقدام و فعاليتي در آن رابطه انجام مي دهند. اين شيوه، راهکارهاي مقابله اي سازگارانه و فعال را به کودک مي آموزاند.
يک نکته در اين جا اهميت دارد که در مورد کودکاني که در ۷ سال دوم دچار ترس هاي خاصي مثل از دست دادن والدين هستند و از نظر شاکله اي دچار حساسيتهايي هستند بايد با احتياط برخورد کرد.
متن از:دکتر فاطمه فیاض نایب رییس انجمن ایرانی روانشناسی اسلامی
هیات علمی دانشگاه الزهرا(س)
_ روانشناس و مولف کتابهای تربیتی
موج زندگی، نسیم آگاهیwww.mowjezendegi.com
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۱:۰۱

۳ خرداد

thumnail
undefined رازهای یک رابطه خوشمزه!
زندگی مشترک مثل یه دستور پخت شیرینه! بیاین با هم چند تا مواد اولیه لازم رو مرور کنیم!
ارتباطات روزانه:هر روز چند دقیقه برای گپ‌زدن کنار بذارین. حتی یه گفت‌وگوی کوتاه می‌تونه معجزه کنه! undefined
شنونده باشین:وقتی همسرتون حرف می‌زنه، واقعاً گوش بدین. یه شنونده خوب همیشه محبوبه! 🥰
عشق‌ورزی: یادتون نره عشق رو توی کلمات و کارهاتون نشون بدین. یه لبخند، یه پیام قشنگ،!
پشتیبان هم باشین:توی سختی‌ها پشت هم باشین. دو نفر با هم قوی‌ترن! undefined
با این مواد اولیه، یه رابطه شیرین و خوشمزه بسازین!
موج زندگی ، نسیم آگاهی
www.mowjezendegi.com
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۲۰:۲۶

۵ خرداد

thumnail
موج زندگی، نسیم آگاهیwww.mowjezendegi.comble.ir/join/DRSfemRRtM

۲۰:۴۵

۸ خرداد

thumnail
undefined مجموعه کارگاه‌های تخصصی نهال زندگی undefined(از من تا ما شدن)
سرفصل ها:_اهمیت دوران عقد و سال‌های اول زندگی مشتر‌ک._اهمیت مرزبندی بندی در زندگی مشترک._مهارت‌های زناشویی.

undefined پنجشنبه ۱۰ خرداد ماه:undefinedسرکار خانم «دکتر طهرانچی»
undefined‌ جمعه ۱۱ خرداد ماه:undefinedجناب آقای «دکتر مینایی»
undefined جمعه ۱۸ خرداد ماه:جناب آقای «دکتر پورحسین» و سرکار خانم «دکتر صبور نژاد»

undefined️ظرفیت محدودundefined
undefinedهزینه ثبت نام (با احتساب تخفیف ثبت نام زوجی): ۲.۵۰۰ تومان
undefined️همچنین برای دریافت کد‌تخفیف ثبت نام زوجی از طریق پشتیبانی سایت اقدام کنید.
undefined تلفن تماس: ۰۲۱-۲۶۴۱۱۹۷۸ / ۰۹۳۰۱۸۸۹۱۳۰
undefined ثبت نام از طریق سایت موج زندگیwww.mowjezendegi.com
موج زندگی، نسیم آگاهی
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۰:۱۸

۱۱ خرداد

thumnail
undefined ۵ زبان عشق
هر فرد زبانی خاصی برای ابراز و دریافت عشق داره. شناخت زبان عشق همسرتان می‌تواند رابطه شما را عمیق‌تر و رضایت‌بخش‌تر کند.
زبان عشق به ۵ دسته اصلی تقسیم میشه که هر کسی میتونه یک یا چند زبان عشق رو ترجیح بده.
1. ابراز کلامی : استفاده از واژه‌های محبت‌آمیز و تشویق‌کننده.2. زمان صرف کردن : گذراندن زمان با کیفیت با یکدیگر.3. دریافت هدایا : دادن و دریافت هدایا به عنوان نماد عشق.4. ارائه خدمت : انجام کارهای مفید و کمک به شریک زندگی.5. لمس فیزیکی : ابراز محبت از طریق تماس جسمانی مثل در آغوش گرفتن و نوازش.
و شما با شناخت زبان عشق همسرتون، می‌تونید محبت و عشق خودتون رو به گونه ای بیان کنید که او بهتر درک کنه و احساس کند که دوست‌داشتنی است.
موج زندگی، نسیم آگاهی
www.mowjezendegi.com
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۸:۴۰

۱۴ خرداد

thumnail
undefined شما هم آشپزی بهتون آرامش میده؟(میدونستید تحقیقات ثابت کرده که آشپزی از سلامت روان حمایت میکنه؟و این قضیه هم‌ برای مردان و هم زنان صدق میکنه؟)
۱. به پیروی از رژیم غذایی تقویت کننده‌ی مغزی کمک می‌کنه. بعضی از غذا‌ها می‌تونن عملکرد شناختي مارو تقویت کنن، تاثیر مثبتی روی حافظه و انتقال دهنده‌های عصبیمون داشته باشن.
۲.ارتباط اجتماعی رو افزایش میدهچند باز تاحالا یک دستور غذایی دیدید که مقدار اون فقط برای یک نفر باشه؟اکثرا غذا با خانواده و دوستامون به اشتراک گذاشته میشه و آشپزی کردن بهونه ای بزای برقراری ارتباط با اونهاست.
۳. باعث بهبود عزت نفس میشه.مهارت آشپزی می‌تونه عزت نفسمون دو تقویت کنه، حتی با پختن غذاهای ساده. چون وقتی بتونیم یک چیز ملموس برای لذت بخشیدن به خودمون و نزدیکانمون خلق کنیم، خوشحال میشیم.
۴.خلاقیت رو تقویت می‌کنه.توی آشپزی کردن چون می‌تونیم آزادانه مواد اولیه رو تغییر بدیم‌. هرچقدر بیشتر آشپزی کنیم، راه‌های بیشتری برای ترکیب کردن مواد و پخت غذاهای جدید پیدا می‌کنیم.
۵.به درمان اضطراب و افسردگی کمک می‌کنه.آشپزی بهمون‌کمک می‌کنه که روی یک کار تمرکز کنیم و این باعث میشه به ما احساس قدرت و کنترلی بده که ممکنه به طور طبیعی در روزمره و در خارج آشپزخونه تجربه نکنیم.
۶. یک نوع مدیتیشنهوقتی داریم آشپزی می‌کنیم، باید تمرکز داشته باشیم، مواد رو آماده کنیم، غذا رو بچشیم و به پخت نظارت کنیم که همه‌ی این‌ها می‌تونه ذهن ما رو افکار منفی و تمرکز روشون دور کنه. پس آشپزی کردن کمی شبیه مدیتیشنه، اما با خروجی خوشمزه‌تر تر.
موج زندگی ، نسیم آگاهی
www.mowjezendegi.com
ble.ir/join/DRSfemRRtM
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۸:۴۲

۱۷ خرداد

thumnail
undefined هیچکس بابت این ها بهت مدال قهرمانی نمیده
undefinedهیچکس برای اینکه خودت رو فدای دیگران می‌کنی بهت مدال قهرمانی نمیده.
undefinedهیچکس بخاطر اینکه نیازهای خودت رو سرکوب می‌کنی بهت مدال قهرمانی نمیده.
undefinedهیچکس برای اینکه همیشه بقیه برات در الویت‌ان مدال قهرمانی نمیده.
یادت باشه اولویت تو اول باید خودت باشی و بعد دیگران
موج زندگی ، نسیم آگاهی
www.mowjezendegi.com
ble.ir/join/DRSfemRRtM
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۹:۲۵

۱۸ خرداد

thumnail
از جلسه اول کارگاه نهال زندگی جاموندی؟نگران نباش!
همین الان برای جلسه دوم ثبت نام کن!
undefined مجموعه کارگاه‌های تخصصی نهال زندگی undefined(از من تا ما شدن)
ویژه افراد در دوران عقد و سال‌های اول ازدواج
هزینه کارگاه برای هرنفر:undefined️ ۱۵۰۰ میلیون تومان undefined️فقط ۶۵۰ هزار تومان
جمعه ۲۵ خرداد حضوری و آنلاین
undefinedلینک ثبت نام:https://mowjezendegi.com/events/workshop-nahale-zendegi2.html

موج زندگی ، نسیم آگاهی
www.mowjezendegi.comble.ir/join/DRSfemRRtM
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۵:۲۲

۱۹ خرداد

thumnail
undefined کتاب رضایت از زندگی نویسنده عباس پسندیده
این کتاب به ما کمک می‌کنه تا راه‌های رسیدن به رضایت‌مندی در زندگی رو با استفاده از آموزه‌های دینی و نکات کاربردی یاد بگیریم.
موضوع‌هایی که توی کتاب بهش پرداخته میشه یه طور خلاصه توی سه دسته جا میگیره:_معنای کامیابی و راه و رسم آن_امکانات خوشبختی و شادکامی_راه‌های مقابله با سختی و مشکلات زندگی
چرا باید این کتاب رو بخونیم؟این کتاب برای کسایی که دنبال موفقیت و سبک زندگی اسلامی هستن توصیه میشه‌.این کتاب نشون میده که چطور با توکل به خدا و تلاش می‌تونیم به رضایت‌مندی واقعی دست‌پیداکنیم.
#معرفی_کتاب
موج زندگی ، نسیم آگاهی
www.mowjezendegi.comble.ir/join/DRSfemRRtM
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۲۰:۰۶

۲۰ خرداد

thumnail
undefinedچرا ازدواج مهم است؟

اولین روز ماه ذی‌الحجه همزمان با سالروز ازدواج حضرت فاطمه(س) و امام علی(ع)، روز ازدواج نامگذاری شده است و این روز خجسته تاریخ گرانقدر و مناسبی برای وصال زوج‌های جوان شده است تا در این روز جشن ازدواج خود را برپا کرده و با پیوند زدن دل‌های خود به زندگی این دو شخصیت نورانی، شادی خود را با این روز مبارک همزمان کنند.

ریحانه صبورنژاد، روانشناس و مشاور ازدواج و خانواده در گفت‌وگو با ایکنا اظهار کرد: جامعه در اولین تقسیم‌بندی به چند نهاد اصلی تقسیم می‌شود؛ نهاد خانواده، اقتصاد، حکومت، دین و نهاد خانواده یکی از مهمترین نهاد‌هایی است که با ازدواج آغاز می‌شود. ازدواج در واقع یک نقطه عطف در زندگی هر انسان و یکی از مهمترین تصمیم‌گیری‌ها در زندگی است که گویا با ازدواج هر فردی سرنوشت نسل خود را مشخص می‌کند. ازدواج یکی از مهمترین پدیده‌های زندگی است که می‌تواند پناهگاه امنی برای مقابله با دشواری‌های زندگی باشد.

ادامه متن را اینجا بخوانید

https://iqna.ir/00Hhs2

موج زندگی ، نسیم آگاهی

www.mowjezendegi.comble.ir/join/DRSfemRRtM

بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۹:۲۵

۲۱ خرداد

سلام وقتتون بخیر undefinedهستین یه سوال بپرسیم؟هرگزینه ای که مدنظرتون بود رو لایک کنید.undefined
بنظرتون تفاوت سنی پسر و دختر برای ازدواج چقدر باید باشه؟

۱۷:۲۷

۱)هم سن

۱۷:۲۸

۲) تا ۵ سال

۱۷:۲۸

۳) ۵ تا ۱۰ سال

۱۷:۲۸

۴) فرقی نمیکنه، مهم اینه با هم بسازن

۱۷:۲۸

thumnail
undefined بنظرتون تفاوت سنی دختر و پسر برای ازدواج چقدر باید باشه؟
بخشی از مصاحبه خبرگزاری ایرنا با خانم دکتر صبورنژاد در جواب سوال بالا رو باهم بخونیم:
با بیان اینکه سن یکی از ملاک‌های مهم ازدواج است، می‌گوید: «اگرچه توجه به تفاوت سنی در ازدواج مهم است؛ اما این ملاک باید در کنار ملاک‌های دیگر سنجیده شود و ما نمی‌توانیم این معیار را به‌تنهایی برای تشخیص یک ازدواج درست به کار ببریم.»
همچنین در پاسخ به این سؤال که چرا بهتر است سن زن از مرد کمتر باشد؟ می‌گوید: «ازآنجایی‌که زنان زودتر از مردان به سن عقلی می‌رسند، خوب است که سن زن از مرد کمتر باشد. یک دختر ۱۸ - ۱۹ ساله خیلی زودتر از یک پسر ۱۸ - ۱۹ ساله به پختگی و بلوغ می رسد.»
«یکی دیگر از علت‌هایی که باید سن زن کمتر از مرد باشد این است که خانم‌ها به دلیل واردشدن به پروسه بارداری ممکن است نسبت به مردها زودتر شکسته شوند؛ بنابراین تفاوت سنی ممکن است شور و هیجان زندگی را تحت‌تأثیر قرار دهد.»
ادامه متن را اینجا بخوانید undefined
https://life.irna.ir/news/85497601/تفاوت-سنی-در-ازدواج-چقدر-اهمیت-دارد
موج زندگی ، نسیم آگاهی
www.mowjezendegi.com
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۹:۵۷

۲۲ خرداد

thumnail
ازدواج فقط یک تعهد قانونی نیست، بلکه یک پیوند عاطفی و روحی ست که می‌تونه زندگی هر دو طرف را عمیقاً تغییر بده.
در یک ازدواج سالم، ارتباط مؤثر و درک متقابل کلیدهای اصلی موفقیت اون ازدواج هستن.
همچنین ازدواج موفق نیازمند رشد و توسعه مداوم هر دو نفر هست.
موج زندگی ، نسیم آگاهی
www.mowjezendegi.com
بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

۱۸:۴۹