وقتی توقعت از آدمای اطراف بالا برهاونی که نابود میشه تویی!اونی که با کوچکترین حرکت به هم میریزه توییاونیکه ذهنش همیشه درگیر رفتار آدمهاست تویی...یه لحظه فکر کن فقط ارزشش رو داره؟فرقی نداره، نزدیک و صمیمی یا غریبه و دور،هیچکس تو این دنیا اونجوررفتار نمیکنه که تو بخوایپس توقعت از آدمها رو بزار کناراونوقت میبینی دنیا برات شیرین میشهزندگی راحت میشه. 
۸:۵۳
ازم پرسید تاحالا به اعتماد کسی خیانت کردی؟جواب دادم: سوالِ عجیبیه! حتی اگه خیانت کرده باشم ، اون قدر به خودم حق میدم که توی ذهنم خیانت محسوب نمیشه !صداشو بلند کرد و گفت: اون حق رو از خودت بگیر و سوالم رو جواب بده!گفتم: نه، به اعتماد کسی خیانت نکردم! اما به خودم خیانت کردم، تا دلت بخواد، هرچقدر خیانت دیدم باز گفتم همه شبیه هم نیستن! و باز اعتماد کردم و این زنجیره‌ی اعتماد اون قدر تکرار شد که تبدیل شد به خیانت به خودم!صداش آروم تر شد، دلش برام سوخت گفت:من هیچ وقت بهت خیانت نمی‌کنمخندیدم به حرفش! دهنم تلخ شده بود!ᅟ
۸:۵۶
۱۷:۳۳
موفقیت وقتی شروع میشه که معنای شکست رو درک کرده باشی!
درک کرده باشی که شکست یک حالت درونیه
شکست چیزیه که فقط در درونت وجود داره و مدام زجرت میده
روزی که تصمیم بگیری شکست رو تو ذهنت ساکتش کنی موفقیتت شروع میشه
اگه تو ذهنت هنوز برنده نشدی ، منتظر برنده شدن تو دنیای واقعی نباش!
روزی که حصارها رو تو ذهنت شکستی تبدیل به یه آدم موفق میشی
درک کرده باشی که شکست یک حالت درونیه
شکست چیزیه که فقط در درونت وجود داره و مدام زجرت میده
روزی که تصمیم بگیری شکست رو تو ذهنت ساکتش کنی موفقیتت شروع میشه
اگه تو ذهنت هنوز برنده نشدی ، منتظر برنده شدن تو دنیای واقعی نباش!
روزی که حصارها رو تو ذهنت شکستی تبدیل به یه آدم موفق میشی
۱۹:۱۹
۱۷:۰۲
•بهتره این کارها رو عقب نندازی:۱- به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری.۲- اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی.۳- اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی.۴- به دنبال چیزی که لایقش هستی بری.۵- اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی.۶- تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری.۷- از جسم و روانت مراقبت کنی.۸- در روابطتت حد و مرزی تعیین کنی.۹- نه گفتن رو یاد بگیری.۱۰- خودت رو ببخشی.۱۱- خودت رو بپذیری.۱۲- مهارت های ارتباطی رو یاد بگیری.۱۳- تکیه کردن به خودت رو یاد بگیری.۱۴- در جهت شناخت بیشتر خودت و رفتن به مسیر زندگی سالم قدم برداری.۱۵- با کتاب آشتی کن.۱۶- برای خودت هدف تعیین کن.۱۷- گذشت کردن رو یاد بگیری.۱۸- در برابر مشکلاتت مقاومت کن.۱۹- از شکست هات نا امید نشی و ازشون درس بگیری.۲۰- خودت باشی.
۱۸:۵۱
طلای ۱۸ عیار: 4,941,700 تومان طلای دست دوم: 4,875,811 تومان انس جهانی: 2,650 دلار سکه امامی: 54,970,000 تومان🟡 سکه بهار آزادی: 52,675,000 تومان🟠 نیم سکه: 29,140,000 تومان🟤 ربع سکه: 17,820,000 تومان️ سکه گرمی: 8,600,000 تومان۶:۰۸
سلام
دوستان همراهروزتان بخیر ونیکیواتساپ و گوگل پلی رفع فیلتر شدولی همچنان از برنامه های داخلی استفاده کنید.
دوستان همراهروزتان بخیر ونیکیواتساپ و گوگل پلی رفع فیلتر شدولی همچنان از برنامه های داخلی استفاده کنید.
۵:۵۵
بپرهیزید:
تذکرات مداوم و تکراری و پشت سر هم، باعث خراب شدن رابطه و دور شدن از همدیگر و ایجاد مقاومت معکوس و بدتر شدن طرف مقابلتون خواهدشد.
در ایجاد تغییر در طرف مقابلتون، حفظ رابطه مهمتر از ایجاد تغییر در او است
پس هر وقت دیدید که در تغییر دادن طرف مقابلتون داره بین شما کدورت و عصبانیتی ایجاد میشود بدانید که راه رو اشتباه رفتید و دارید خراب می کنید.
روانشناسی درس زندگی
تذکرات مداوم و تکراری و پشت سر هم، باعث خراب شدن رابطه و دور شدن از همدیگر و ایجاد مقاومت معکوس و بدتر شدن طرف مقابلتون خواهدشد.
در ایجاد تغییر در طرف مقابلتون، حفظ رابطه مهمتر از ایجاد تغییر در او است
پس هر وقت دیدید که در تغییر دادن طرف مقابلتون داره بین شما کدورت و عصبانیتی ایجاد میشود بدانید که راه رو اشتباه رفتید و دارید خراب می کنید.
روانشناسی درس زندگی
۲۰:۱۳