�
بازارسال شده از
Owel - Music for Stress Relief and Inner peace.mp3
۱۹:۵۰-۱۸.۱۸ مگابایت
اووِل | Owel موسیقی روانشناختی برای کاهش استرس و آرامسازی ذهناین موسیقی طوری طراحی شده که تنها چند دقیقه گوش دادن به اون اثری شگرف در کاهش استرس و افزایش آرامش روانی ایجاد میکنه.
در جایی دنج و ساکت دراز بکش،چند نفس عمیق بکشو گوش بسپار به موسیقی.اجازه بده بدنت رها باشهو تو تنها نفسهات رو بشماراجازه بده موسیقی طوفانهای ذهنت روآروم کنه. آروم.
کانال روانشناسی اووِل @owel_ap موسیقیهای آرامشبخش: @owel_music۱۷:۰۷
بازارسال شده از
Owel - Inner peace with calm piano.mp3
۱۹:۴۲-۱۸.۰۶ مگابایت
اووِل | Owel موسیقی روانشناختی برای افزایش آرامش درونی و تنظیم عصبیاین موسیقی دارای ۴۴۴ هرتز هست و طوری طراحی شده که میتونه در کمتر از چند دقیقه ذهن رو آروم و سیستم عصبی رو تنظیم کنه.
کافیه که در جایی خلوت کنینسپس چند نفس عمیق بکشینو سپس اجازه بدین موسیقی شما رو آروم کنه.
کانال روانشناسی اووِل @owel_ap موسیقیهای آرامشبخش: @owel_music۱۷:۰۷
بازارسال شده از
Owel - Relaxing in a rainy day of the spring.mp3
۲۰:۰۰-۱۸.۳۲ مگابایت
اووِل | Owel موسیقی آرامشبخش آرامش روزهای بارانی بهاراین موسیقی با ترکیب صدای باران و فرکانس ۴۳۲ هرتز اثر روانشناختیِ بینظیری ایجاد میکنه. در کمتر از چند دقیقه، ذهن از حالت بقا خارج میشه و در وضعیت «امنیت و آرامش» قرار میگیره.
برای اینکه اثربخشی موسیقی بیشتر باشه، پیشنهاد میکنم از هدفون استفاده کنین و در حالت درازکش اون رو گوش کنین.
همچنین میتونین برای تقویت تمرکز، بهبود خواب و یا مطالعه نیز استفاده کنین.
کانال روانشناسی اووِل @owel_ap موسیقیهای آرامشبخش: @owel_music۱۷:۳۹
Owel - Calm morning with garden birds.mp3
۱۹:۵۶-۱۸.۲۶ مگابایت
اووِل | Owel موسیقی آرامشبخش برای بهود موودِ صبحگاهی و افزایش تمرکزاین موسیقی روانشناختی با ترکیب صدای پرندگان و نوای پیانو ذهن رو از آشفتگی نجات میده و امنیت رو به بدن برمیگردونه. کافیه فقط چند دقیقه بهش گوش کنین.
کانال روانشناسی اووِل @owel_ap موسیقیهای آرامشبخش: @owel_music۴:۵۰
Owel - Stimulation of pineal gland and regeneration of melatonin.mp3
۱۸:۳۱-۱۶.۹۷ مگابایت
اووِل | Owel موسیقی آرامشبخش تحریک غده پینهآل و بازتنظیم ملاتونین (هورمون خواب)خواب مهمترین فاکتور سلامت روان هست. این موسیقی روانشناختی به گونهای طراحی شده که در کمتر از چند دقیقه غده پینهآل رو (که به چشم سوم نیز مشهور هست) تحریک میکنه و موجب ترشح ملاتونین (هورمون خواب) میشه. بدین ترتیب کیفیت خواب رو چندین برابر افزایش میده.
پیشنهاد میشه از قبل محل خواب رو کامل تاریک کنی.
کانال روانشناسی اووِل @owel_ap موسیقیهای آرامشبخش: @owel_music۱۸:۴۱
Owel - Fast-acting amygdala deactivation and relieve stress.mp3
۲۰:۰۰-۱۸.۳۲ مگابایت
اووِل | Owel موسیقی آرامشبخش غیرفعالسازی آمیگدالا و کاهش استرسداشتن استرس و اضطراب زیاد یعنی آمیگدالا (بخش ترس مغز) به شدت فعاله و بدن در حالت «بقا» هست. موسیقی امروز با ترکیب امواج فراکنسی ۶۶۶ هرتز و صدای طبیعت به سرعت آمیگدالا رو غیرفعال میکنه. در نتیجه استرس در زمان کوتاه میاد پایین و آرامش به بدن برمیگرده.
اگر موسیقیهای آرامش بخش اووِل رو دوست داری، اونا رو به هر کسی که میشناسی نیز بفرست.
کانال روانشناسی اووِل @owel_ap موسیقیهای آرامشبخش: @owel_music۱۲:۵۷
🦉 Owel | موسیقی آرامشبخش
پیام
طبق نظرسنجی و درخواست شما موسیقی کاهش استرس رو دیروز براتون فرستادم، موسیقی بعدیمون هم برای افزایش تمرکز خواهد بود.
بعد از اون هم یک موسیقی مخصوص کاهش اضطراب خواهیم داشت.
تا اون موقع موسیقیها دست شما امانت باشه. به هر کسی که میشناسین بفرستین.
بعد از اون هم یک موسیقی مخصوص کاهش اضطراب خواهیم داشت.
تا اون موقع موسیقیها دست شما امانت باشه. به هر کسی که میشناسین بفرستین.
۹:۱۵
Owel - Neurochemical Rebalancing to Dissolve Stress.mp3
۲۰:۰۰-۱۸.۳۲ مگابایت
اووِل | Owel موسیقی آرامشبخش برقراری تعادل عصبی-شیمیایی بدنسیستم عصبی ما با مولکولهای آلی (عصبی-شیمیایی) مانند سروتونین، دوپامین، اوکسی توسین و... کار میکنه. استرس دراز مدت و مزمن میتونه فعالیت این مولکولها رو مختل کنه.این موسیقی به بدن کمک میکنه استرس بیاد پایین، تعادل بین مولکولهای دستگاه عصبی مجدد برقرار بشه، و آرامش به بدن بازگرده.
پیشنهاد میکنم در جایی دنج و ساکت گوش کنی تا اثربخشی موسیقی بالاتر باشه.
اگر موسیقیهای آرامشبخش «اووِل» رو دوست داری، اونا رو به هر کسی که میشناسی نیز بفرست.
کانال روانشناسی اووِل @owel_ap موسیقیهای آرامشبخش: @owel_music۱۸:۴۲