پيام تبريك مدير اجرايي شهركهاي مسكوني به مناسبت روز منابع انساني
مديران و روساي محترم منابع انساني شركتهاي نفت و گاز منطقه عملياتي مستقر در جم و عسلويه
با سلام و احترام؛
روز ملی منابع انسانی روز تدبیر متخصصان برای توسعه و شکوفایی در سازمان است.
بدین بهانه فرصت را غنیمت شمرده و فرا رسیدن ۲۵ فروردین ماه، روز ملی منابع انسانی که مصادف با روز بزرگداشت عطار نیشابوری است، را خدمتتان تبریک عرض نموده و از زحمات بي شائبه تان جهت پشتيباني از شهركهاي مسكوني كمال سپاس را دارم.
در این سال نو، متعهد هستیم که همچنان با همکاری و همراهی شما عزیزان، مسیر رشد و تعالی را ادامه دهیم و در جهت ارتقای جایگاه منابع انسانی در سازمانها و جامعه گامهای مؤثرتری برداریم.
سال ۱۴۰۴ را با امید به تحقق اهداف بزرگتر و دستیابی به موفقیتهای چشمگیر آغاز میکنیم. از همراهی و حمایت شما سپاسگزاریم و منتظر همکاریهای بیشتر در سال جدید هستیم.
سعيد محمدي مدير اجرايي@pjrc_ir
مديران و روساي محترم منابع انساني شركتهاي نفت و گاز منطقه عملياتي مستقر در جم و عسلويه
با سلام و احترام؛
روز ملی منابع انسانی روز تدبیر متخصصان برای توسعه و شکوفایی در سازمان است.
بدین بهانه فرصت را غنیمت شمرده و فرا رسیدن ۲۵ فروردین ماه، روز ملی منابع انسانی که مصادف با روز بزرگداشت عطار نیشابوری است، را خدمتتان تبریک عرض نموده و از زحمات بي شائبه تان جهت پشتيباني از شهركهاي مسكوني كمال سپاس را دارم.
در این سال نو، متعهد هستیم که همچنان با همکاری و همراهی شما عزیزان، مسیر رشد و تعالی را ادامه دهیم و در جهت ارتقای جایگاه منابع انسانی در سازمانها و جامعه گامهای مؤثرتری برداریم.
سال ۱۴۰۴ را با امید به تحقق اهداف بزرگتر و دستیابی به موفقیتهای چشمگیر آغاز میکنیم. از همراهی و حمایت شما سپاسگزاریم و منتظر همکاریهای بیشتر در سال جدید هستیم.
سعيد محمدي مدير اجرايي@pjrc_ir
۱۴:۲۵
۱۴:۲۵
دوره صوت و لحن تخصصی قرآن کریم
۱۴:۲۵
۵:۳۳
اگر دوست دارید:
این دوره دقیقاً برای شما طراحی شده است
واحد هنرهای تجسمیواحد روابط عمومی و امور فرهنگی مجتمع پارس جم
۵:۳۳
﷽
یا ارحم الراحمین
ای مهربانترین مهربانان

سلام صبح بخیر 

سه شنبه
۲۶ فروردین ۱۴۰۴
۱۶ شوال ۱۴۴۶
۱۵ آوریل ۲۰۲۵
کانال اخبار مجتمع مسکونی پارس جم را در تلگرام، واتساپ دنبال کنید:
ایتا https://eitaa.com/pjrc_irتلگرام
T.me/pjrc_ir
واتساپ ۳
https://chat.whatsapp.com/Bha23AOVWwp75M8imqptKL
کانال واتساپ https://whatsapp.com/channel/0029VaZlM0I8kyyUABKuTq0o
اینستاگرام https://Instagram.com/pjrc_ir
۱۰:۳۷
حضرت مهدی(عج):اَكثِروا الدُّعاءَ بِتَعجِیل الفَرَجِ فَاِنَّ ذلِكَ فَرَجُكُم.
برای تعجیل در ظهور من زیاد دعا کنید که خود فَرَج و نجات شما است. (کمالالدین، ج ٢، ص ٤٨٥)
میرسد روزی به پایان نوبت هجـــران یار
اللهم عجل لولیک الفرج
میزبان شما منتظران و مهدیاران هستیم.
مکان :
شهرک شهید تندگویان ، میدان امام خمینی(ره)، ناحیه ۴، در جوار مرقد شهید گمنام
موکب حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام کارکنان پارس جنوبیhttps://eitaa.com/Mokeb_Amiralmomenin_Pars_Jonoubi
برای تعجیل در ظهور من زیاد دعا کنید که خود فَرَج و نجات شما است. (کمالالدین، ج ٢، ص ٤٨٥)
میزبان شما منتظران و مهدیاران هستیم.
مکان :
موکب حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام کارکنان پارس جنوبیhttps://eitaa.com/Mokeb_Amiralmomenin_Pars_Jonoubi
۱۰:۳۷
۱۰:۳۸
۱۰:۳۸
۱۱:۲۴
*اقدامات در منزل هنگام طوفان گرد و خاک :بررسی موضوعات زیر :
۱. کنترل گرد و خاک در فضای خانه
۲. تغذیه و خوردنیهای مفید برای محافظت تنفسی
---
۱. کنترل گرد و خاک در فضای منزل
بستن و ایمنسازی فضاها
همه در و پنجرهها باید کاملاً بسته باشند.
درزهای در و پنجره رو با پارچه مرطوب، چسب نواری، روزنامه یا پلاستیک بپوشون.
اگر کولر آبی داری، خاموشش کن چون گرد و خاک رو از بیرون به داخل میکشه.
پردهها رو بکش تا جلوی نفوذ گرد و غبار بیشتر گرفته بشه.
رطوبت محیط رو بالا ببر
یک یا چند کاسه آب یا حوله مرطوب توی اتاق بذار تا گرد و خاک معلق تو هوا جذب بشه.
اگه دستگاه تصفیه هوا داری، حتماً روشنش کن.
اگر نداری، میتونی از بخارساز یا قابلمه آب جوش هم برای بالا بردن رطوبت استفاده کنی.
*پاکسازی مرتب و اصولی
سطوح رو فقط با دستمال یا تی مرطوب تمیز کن، نه خشک (گرد و خاک رو تو هوا پخش میکنه).
فرش و موکت رو با جاروبرقی دارای فیلتر HEPA تمیز کن، نه جارو دستی.
بعد از طوفان، لباسهایی که بیرون پوشیدی رو جدا نگه دار و سریع بشور.
---
۲. تغذیه مفید برای تقویت تنفس و کاهش آسیب گرد و خاک
مایعات و دمنوشها
آب کافی (حداقل ۸ لیوان در روز) برای رقیق کردن ترشحات و خروج سموم از بدن.
دمنوش آویشن، پونه، نعناع یا زنجبیل – خاصیت ضد التهاب و ضد حساسیت دارند.
عسل + آب ولرم یا عسل + لیمو – آرامشدهنده گلو و ضد باکتری.
میوهها و سبزیجات تازه
میوههای سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، کیوی، توتفرنگی، انار – تقویت سیستم ایمنی.
سبزیجات برگ سبز مثل جعفری، گشنیز، اسفناج – سمزدا و ضدالتهاب.
خوراکیهای محافظ ریه
سوپ سبک با سیر و پیاز – ترکیبات گوگردیشون به پاکسازی ریه کمک میکنه.
شیر گرم با زردچوبه – ترکیبی ضد التهاب و کمک به تسکین تحریکات تنفسی.
گردو و بادام خام – منبع اسیدهای چرب مفید برای مخاط ریه.
پرهیز از این مواد غذایی
غذاهای سرخکرده، شور، پرادویه و سنگین – فشار بیشتری به بدن و سیستم تنفس وارد میکنن.
لبنیات سنگین (مثل خامه، پنیر پرچرب) ممکنه در بعضی افراد مخاط ایجاد کنه.
کانال اخبار مجتمع مسکونی پارس جم را در تلگرام، واتساپ دنبال کنید:
ایتا https://eitaa.com/pjrc_irتلگرام
T.me/pjrc_ir
واتساپ ۳
https://chat.whatsapp.com/Bha23AOVWwp75M8imqptKL
کانال واتساپ https://whatsapp.com/channel/0029VaZlM0I8kyyUABKuTq0o
اینستاگرام https://Instagram.com/pjrc_ir
۱. کنترل گرد و خاک در فضای خانه
۲. تغذیه و خوردنیهای مفید برای محافظت تنفسی
---
۱. کنترل گرد و خاک در فضای منزل
بستن و ایمنسازی فضاها
همه در و پنجرهها باید کاملاً بسته باشند.
درزهای در و پنجره رو با پارچه مرطوب، چسب نواری، روزنامه یا پلاستیک بپوشون.
اگر کولر آبی داری، خاموشش کن چون گرد و خاک رو از بیرون به داخل میکشه.
پردهها رو بکش تا جلوی نفوذ گرد و غبار بیشتر گرفته بشه.
رطوبت محیط رو بالا ببر
یک یا چند کاسه آب یا حوله مرطوب توی اتاق بذار تا گرد و خاک معلق تو هوا جذب بشه.
اگه دستگاه تصفیه هوا داری، حتماً روشنش کن.
اگر نداری، میتونی از بخارساز یا قابلمه آب جوش هم برای بالا بردن رطوبت استفاده کنی.
*پاکسازی مرتب و اصولی
سطوح رو فقط با دستمال یا تی مرطوب تمیز کن، نه خشک (گرد و خاک رو تو هوا پخش میکنه).
فرش و موکت رو با جاروبرقی دارای فیلتر HEPA تمیز کن، نه جارو دستی.
بعد از طوفان، لباسهایی که بیرون پوشیدی رو جدا نگه دار و سریع بشور.
---
۲. تغذیه مفید برای تقویت تنفس و کاهش آسیب گرد و خاک
مایعات و دمنوشها
آب کافی (حداقل ۸ لیوان در روز) برای رقیق کردن ترشحات و خروج سموم از بدن.
دمنوش آویشن، پونه، نعناع یا زنجبیل – خاصیت ضد التهاب و ضد حساسیت دارند.
عسل + آب ولرم یا عسل + لیمو – آرامشدهنده گلو و ضد باکتری.
میوهها و سبزیجات تازه
میوههای سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، کیوی، توتفرنگی، انار – تقویت سیستم ایمنی.
سبزیجات برگ سبز مثل جعفری، گشنیز، اسفناج – سمزدا و ضدالتهاب.
خوراکیهای محافظ ریه
سوپ سبک با سیر و پیاز – ترکیبات گوگردیشون به پاکسازی ریه کمک میکنه.
شیر گرم با زردچوبه – ترکیبی ضد التهاب و کمک به تسکین تحریکات تنفسی.
گردو و بادام خام – منبع اسیدهای چرب مفید برای مخاط ریه.
پرهیز از این مواد غذایی
غذاهای سرخکرده، شور، پرادویه و سنگین – فشار بیشتری به بدن و سیستم تنفس وارد میکنن.
لبنیات سنگین (مثل خامه، پنیر پرچرب) ممکنه در بعضی افراد مخاط ایجاد کنه.
۱۱:۲۴
۱۷:۳۲
هر روز خود را آغاز کنید با:
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
امام علی(ع): خوشرويى، احسانى است بىزحمت و بىهزينه.#صبح_بخیر
امروز چهارشنبه۲۷ فروردین ماه۱۷ شوال ۱۴۴۶۱۶ آوریل ۲۰۲۵
کانال اخبار مجتمع مسکونی پارس جم را در تلگرام، واتساپ دنبال کنید:
ایتا https://eitaa.com/pjrc_irتلگرام
T.me/pjrc_ir
واتساپ ۳
https://chat.whatsapp.com/Bha23AOVWwp75M8imqptKL
کانال واتساپ https://whatsapp.com/channel/0029VaZlM0I8kyyUABKuTq0o
اینستاگرام https://Instagram.com/pjrc_ir
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
امروز چهارشنبه۲۷ فروردین ماه۱۷ شوال ۱۴۴۶۱۶ آوریل ۲۰۲۵
۱۴:۴۵
[دوره توانمندسازی مدیریت استفاده از فضای مجازی و رسانه]
۱۴:۴۵
با افتخار و تبریک به برگزیدگان درخشان مسابقات قرآن و عترت شهرستان!تلاش، ایمان و نور قرآن در چهرهی شما نمایان است.این موفقیت را به شما عزیزان، خانوادههای محترم و مربیان گرامی تبریک عرض میکنیم.
مقامآوران این دوره:1- شهریار توکلی اله آبادی پایه اول (مقام اول قرائت )2- علی منوچهری پایه دوم (مقام اول قرائت)3- محمد خضری پایه سوم (مقام اول اذان )4- صدرا طاهری پایه دوم (مقام سوم اذان )5- امیرعلی احمدی پایه اول (مقام سوم اذان )6- محمد امین تهمتن پایه سوم (مقام دوم حفظ )
به امید درخششهای بیشتر در مراحل بالاتر!@pjrc_ir
مقامآوران این دوره:1- شهریار توکلی اله آبادی پایه اول (مقام اول قرائت )2- علی منوچهری پایه دوم (مقام اول قرائت)3- محمد خضری پایه سوم (مقام اول اذان )4- صدرا طاهری پایه دوم (مقام سوم اذان )5- امیرعلی احمدی پایه اول (مقام سوم اذان )6- محمد امین تهمتن پایه سوم (مقام دوم حفظ )
به امید درخششهای بیشتر در مراحل بالاتر!@pjrc_ir
۵:۴۹
https://survey.porsline.ir/s/NBFUGkBh
۵:۴۹
۵:۴۹
هر روز خود را آغاز کنید با: بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
امام صادق(ع): چهار خصلت است که انسان به واسطه آنها آقایی پیدا میکند: عفت، ادب، سخاوت و خرد#صبح_بخیر
امروز پنجشنبه۲۸ فروردین ماه۱۸ شوال ۱۴۴۶۱۷ آوریل ۲۰۲۵
کانال اخبار مجتمع مسکونی پارس جم را در تلگرام، واتساپ دنبال کنید:
ایتا https://eitaa.com/pjrc_irتلگرام
T.me/pjrc_ir
واتساپ ۳
https://chat.whatsapp.com/Bha23AOVWwp75M8imqptKL
کانال واتساپ https://whatsapp.com/channel/0029VaZlM0I8kyyUABKuTq0o
اینستاگرام https://Instagram.com/pjrc_ir
امروز پنجشنبه۲۸ فروردین ماه۱۸ شوال ۱۴۴۶۱۷ آوریل ۲۰۲۵
۷:۳۰
با سلام و احترام دوره رفتار درمانی با کودکان پیش فعال ویژه خانواده های محترم بصورت مجازی در تاریخ ۹اردیبهشت برگزار می گردد.مدرس دوره خانم کشاورزکارشناس دوره خانم کرمی لینک ثبت نام:https://B2n.ir/nx8613
لینک کلاس: https://B2n.ir/rq6415
لینک کلاس: https://B2n.ir/rq6415
۷:۳۰
🩺شما میتوانید داروهای بلا استفاده در منزل خود را شامل قرص وکپسول به شرط اینکه ورق کامل و سالم باشد رابه ما تحویل دهید
تا بانظر پزشک جهت استفاده خانواده های نیازمند و..... استفاده گردد.
۷:۳۰