۱۴:۱۱
۱۰:۱۲
۱۴:۴۱
۱۲:۴۸
۸:۴۵
۶:۲۵
۹:۵۹
۸:۳۴
۱۶:۳۳
۱۶:۳۵
۷:۲۶
۱۵:۴۶
۱۶:۵۶
۱۱:۰۷
ولادت حضرت محمد مبارک ️️️ در آخرین روز تابستان امیدوارم نگاه پرمهرخدا🪩️️️ همراه لحظههاتون سلامتی ونیکبختی️️️ گوارای وجـودتـون بارش برکت ونعمت️️️ جاری در زندگیتون پائیز بر شما مبارک
@pooyan_physiotherapy
@pooyan_physiotherapy
۷:۰۹
با خوردن صبحانه مفصل کالری بیشتری بسوزانید!
نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان میدهد که خوردن یک صبحانه مفصل میتواند به افراد کمک کند که دو برابر بیشتر از حد معمول کالری بسوزانند و این امر مانع چاق شدن بیش از حد افراد شود. یکی دیگر از یافتههای این مطالعه نشان می دهد که «افزایش قند خون و غلظت انسولین» پس از خوردن یک صبحانه مفصل در مقایسه با یک شام پر کالری، کاهش مییابد.#صبحانه@pooyan_physiotherapy
نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان میدهد که خوردن یک صبحانه مفصل میتواند به افراد کمک کند که دو برابر بیشتر از حد معمول کالری بسوزانند و این امر مانع چاق شدن بیش از حد افراد شود. یکی دیگر از یافتههای این مطالعه نشان می دهد که «افزایش قند خون و غلظت انسولین» پس از خوردن یک صبحانه مفصل در مقایسه با یک شام پر کالری، کاهش مییابد.#صبحانه@pooyan_physiotherapy
۶:۴۷
۶:۴۸
۱۵:۴۳
۱۶:۵۰
۸:۳۴