ر
سلام وقت بخیر
سال نو مبارک
جلسات تا ۱۳ فروردین تلفنی و بعد از آن حضوری برگزار میشود. تا آخر فروردین همان تعرفه سال قبل می باشد.برای جلسه تلفنی از روز قبل هماهنگ میکنیم.
سال نو مبارک
جلسات تا ۱۳ فروردین تلفنی و بعد از آن حضوری برگزار میشود. تا آخر فروردین همان تعرفه سال قبل می باشد.برای جلسه تلفنی از روز قبل هماهنگ میکنیم.۹:۰۳
مسکن بخوریم یا نه؟
دردِ درماننشده—چه جسمی و چه هیجانی—میتواند در بدن «ماندگار» شود و پیامدهای فیزیولوژیک و روانشناختی ایجاد کند.
۱. درد مزمن و التهابوقتی درد (مثلاً درد عضلانی، مفصلی یا احشایی) درمان یا پردازش نشود:
سیستم عصبی در حالت هشدار باقی میماند
محور استرس بدن (HPA axis) فعال میماند
ترشح کورتیزول و سایتوکاینهای التهابی افزایش مییابد نتیجه: التهاب خفیفِ مزمن
۲. درد و اضطرابدرد ماندگار:
آمیگدالا را فعالتر میکند
آستانه تحمل سیستم عصبی را پایین میآورد
بدن وارد حالت «جنگ یا گریز» مزمن میشود نتیجه: اضطراب، بیقراری، تنش عضلانی، اختلال خواب
۳. درد هیجانی هم واقعاً «بدنی» استسوگ، خشم سرکوبشده، ترومای حلنشده:
در شبکههای عصبی مشابه درد جسمی پردازش میشوند
میتوانند به شکل دردهای بدنی (سوماتیزاسیون)، خستگی، دلدرد، سردرد بروز کنند
اما یک نکتهٔ مهم
«نذاشتن درد بماند» به معنی:
فرار از درد
سرکوب احساس
یا مصرف بیوقفه مسکن نیست
بلکه یعنی:
دیدن، فهمیدن و پردازش کردن درد
درمان پزشکیِ درد جسمی
کار رواندرمانی روی درد هیجانی
تنظیم سیستم عصبی (تنفس، ذهنآگاهی، حرکت بدن)
جمعبندی
دردِ رهاشده و پردازشنشده میتواند التهاب و اضطراب ایجاد یا تشدید کند بدن درد را «نگه میدارد» اگر ذهن فرصت پردازش ندهد مواجههٔ سالم با درد، نه انکار آن، مسیر شفا است
مطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی
#روانشناس_بالینی#طرحواره_درمانی#رفتاردرمانی_دیالکتیک #DBT #روانکاوی#پژوهشگر#روانپژوهشگر #بامن_حرف_بزن
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coaching
دردِ درماننشده—چه جسمی و چه هیجانی—میتواند در بدن «ماندگار» شود و پیامدهای فیزیولوژیک و روانشناختی ایجاد کند.
۱. درد مزمن و التهابوقتی درد (مثلاً درد عضلانی، مفصلی یا احشایی) درمان یا پردازش نشود:
سیستم عصبی در حالت هشدار باقی میماند
محور استرس بدن (HPA axis) فعال میماند
ترشح کورتیزول و سایتوکاینهای التهابی افزایش مییابد
نتیجه: التهاب خفیفِ مزمن۲. درد و اضطرابدرد ماندگار:
آمیگدالا را فعالتر میکند
آستانه تحمل سیستم عصبی را پایین میآورد
بدن وارد حالت «جنگ یا گریز» مزمن میشود
نتیجه: اضطراب، بیقراری، تنش عضلانی، اختلال خواب۳. درد هیجانی هم واقعاً «بدنی» استسوگ، خشم سرکوبشده، ترومای حلنشده:
در شبکههای عصبی مشابه درد جسمی پردازش میشوند
میتوانند به شکل دردهای بدنی (سوماتیزاسیون)، خستگی، دلدرد، سردرد بروز کنند
اما یک نکتهٔ مهم«نذاشتن درد بماند» به معنی:
فرار از درد
سرکوب احساس
یا مصرف بیوقفه مسکن
نیستبلکه یعنی:دیدن، فهمیدن و پردازش کردن درد
درمان پزشکیِ درد جسمی
کار رواندرمانی روی درد هیجانی
تنظیم سیستم عصبی (تنفس، ذهنآگاهی، حرکت بدن)
جمعبندی
دردِ رهاشده و پردازشنشده میتواند التهاب و اضطراب ایجاد یا تشدید کند بدن درد را «نگه میدارد» اگر ذهن فرصت پردازش ندهد مواجههٔ سالم با درد، نه انکار آن، مسیر شفا استمطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی #روانشناس_بالینی#طرحواره_درمانی#رفتاردرمانی_دیالکتیک #DBT #روانکاوی#پژوهشگر#روانپژوهشگر #بامن_حرف_بزن
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coaching۲۱:۰۱
بازارسال شده از
جنگ تمام نمی شود جنگ خاطره نمی شودجنگ زخمی می شود بر روان ما#محمدرضا_مهدوی #تروما#جنگ۱۰ فروردین ۱۴۰۵
https://ble.ir/derakhtesib_hami
۲۱:۴۷
بازارسال شده از
تنهایی اجباری، عادت نمی شود .#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
روزهای جنگ، این درد را به تجربهای قابل فهم و قابل درک بدل میکند. تنهایی، ترومای روح است که فرد با آن از شادمانی بی سبب فاصله می گیرد.
هر فردی که جامعه اطرافش را فراموش کرده یا از دست بدهد، مسیر حال خوبش را نیز گم میکند.
شادمانی از جایی آغاز میشود که فرد بتواند با دیگری ارتباط بگیرد و رابطه ، امکان زندگی را فراهم میکند.
در جهان بهت زده ی امروز، تنهایی خطرناکتر از جنگ است. تنهایی اجباری ، رنج را انباشته میکند و جان را میفرساید.
۱۰ فروردین ۱۴۰۵
#م_م_حامی درخت سیب
۱۹:۱۷
کتاب *«Are We Slaves to Our Genes?» (آیا ما بردهٔ ژنهای خود هستیم؟) که در سال ۲۰۲۱ منتشر شده است، به یکی از پرسشهای اساسی در علم زیستشناسی و روانشناسی میپردازد:
تا چه اندازه رفتارها، تواناییها و ویژگیهای شخصیتی انسان توسط ژنها تعیین میشوند؟
نویسنده در این اثر تلاش میکند رابطهٔ پیچیده میان ژنتیک، محیط و انتخابهای فردی را به زبانی روشن و قابل فهم بررسی کند.
در گذشته بسیاری از دانشمندان تصور میکردند ژنها به طور مستقیم سرنوشت انسان را تعیین میکنند؛ اما پژوهشهای جدید نشان میدهد که واقعیت بسیار پیچیدهتر است.
این کتاب توضیح میدهد که ژنها چارچوبی برای رشد و ویژگیهای ما فراهم میکنند، اما محیط، تجربههای زندگی، تربیت و فرهنگ نیز نقش مهمی در شکلگیری رفتار و شخصیت انسان دارند.
بنابراین انسان صرفاً «بردهٔ ژنهای خود» نیست.
نویسنده با استفاده از نمونههای علمی، پژوهشهای ژنتیکی و مطالعات مربوط به دوقلوها، نشان میدهد که چگونه تعامل میان ژنها و محیط میتواند بر ویژگیهایی مانند هوش، بیماریهای روانی، استعدادها و حتی برخی الگوهای رفتاری تأثیر بگذارد.
همچنین به مفهوم #اپیژنتیک اشاره میشود؛ یعنی فرآیندهایی که میتوانند نحوهٔ فعال یا غیرفعال شدن ژنها را تحت تأثیر شرایط محیطی تغییر دهند.
در مجموع، این کتاب تصویری متعادل از نقش ژنها ارائه میدهد و تأکید میکند که انسان علاوه بر میراث ژنتیکی خود، از توانایی یادگیری، سازگاری و تغییر* نیز برخوردار است. به همین دلیل، فهم رابطهٔ ژن و محیط برای درک بهتر ماهیت انسان اهمیت زیادی دارد.
اپیژنتیک به تغییراتی در نحوهٔ فعال یا غیرفعال شدن ژنها اشاره دارد که بدون تغییر در ساختار DNA و تحت تأثیر محیط و تجربههای زندگی رخ میدهد.این فرایند با #تابآوری مرتبط است، زیرا تجربیات مثبت مانند حمایت اجتماعی، روابط ایمن و یادگیری مهارتهای مقابلهای میتوانند بیان برخی ژنها را به گونهای تنظیم کنند که توانایی فرد برای سازگاری با استرس، بازیابی پس از آسیبها و حفظ سلامت روان افزایش یابد.
«روانشناس من»
نکات روانپزشکی و روانشناسی
کانال محمدرضا مهدوی روانشناس بالینی طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coaching
تا چه اندازه رفتارها، تواناییها و ویژگیهای شخصیتی انسان توسط ژنها تعیین میشوند؟
نویسنده در این اثر تلاش میکند رابطهٔ پیچیده میان ژنتیک، محیط و انتخابهای فردی را به زبانی روشن و قابل فهم بررسی کند.
در گذشته بسیاری از دانشمندان تصور میکردند ژنها به طور مستقیم سرنوشت انسان را تعیین میکنند؛ اما پژوهشهای جدید نشان میدهد که واقعیت بسیار پیچیدهتر است.
این کتاب توضیح میدهد که ژنها چارچوبی برای رشد و ویژگیهای ما فراهم میکنند، اما محیط، تجربههای زندگی، تربیت و فرهنگ نیز نقش مهمی در شکلگیری رفتار و شخصیت انسان دارند.
بنابراین انسان صرفاً «بردهٔ ژنهای خود» نیست.
نویسنده با استفاده از نمونههای علمی، پژوهشهای ژنتیکی و مطالعات مربوط به دوقلوها، نشان میدهد که چگونه تعامل میان ژنها و محیط میتواند بر ویژگیهایی مانند هوش، بیماریهای روانی، استعدادها و حتی برخی الگوهای رفتاری تأثیر بگذارد.
همچنین به مفهوم #اپیژنتیک اشاره میشود؛ یعنی فرآیندهایی که میتوانند نحوهٔ فعال یا غیرفعال شدن ژنها را تحت تأثیر شرایط محیطی تغییر دهند.
در مجموع، این کتاب تصویری متعادل از نقش ژنها ارائه میدهد و تأکید میکند که انسان علاوه بر میراث ژنتیکی خود، از توانایی یادگیری، سازگاری و تغییر* نیز برخوردار است. به همین دلیل، فهم رابطهٔ ژن و محیط برای درک بهتر ماهیت انسان اهمیت زیادی دارد.
اپیژنتیک به تغییراتی در نحوهٔ فعال یا غیرفعال شدن ژنها اشاره دارد که بدون تغییر در ساختار DNA و تحت تأثیر محیط و تجربههای زندگی رخ میدهد.این فرایند با #تابآوری مرتبط است، زیرا تجربیات مثبت مانند حمایت اجتماعی، روابط ایمن و یادگیری مهارتهای مقابلهای میتوانند بیان برخی ژنها را به گونهای تنظیم کنند که توانایی فرد برای سازگاری با استرس، بازیابی پس از آسیبها و حفظ سلامت روان افزایش یابد.
«روانشناس من»
نکات روانپزشکی و روانشناسی
کانال محمدرضا مهدوی روانشناس بالینی طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coaching۱:۳۵
بازارسال شده از
خدا وطن مادر گيرم که در باورتان به خاک نشسته ام و ساقه هاي جوانم از ضربه هاي تبرهاتان زخم دار است با ريشه چه مي کنيد. گيرم که بر سر اين بام بنشسته در کمين پرنده اي پرواز را . . .
«درخت سیب»
حرفها و آهنگ های خودمونی#محمدرضا_مهدوی #م_م_حامی حامی درخت سیب
https://t.me/derakhtesib_hami
شناسه:https://ble.ir/derakhtesib_hami۱۶:۱۰
homayoon_shajarian_havaye_zemzemehayat 129.mp3
۰۴:۴۴-۴.۳۸ مگابایت
هویت یک فرد از دو جا نشأت می گیرد مادر وطن
و فرد هیچیک از آنها را خود انتخاب نمی کند.
اما با افزایش سن و بزرگ شدن این مسؤلیت را دارد که نسبت به خودشناسی و هویت یابی خویش اقدام کند.
در این بین اگر تناقضی بین آنچه از مادر کسب کرده و آنچه در وطن تجربه کرده است با درک خود از خویشتن داشته باشد ، دچار بحران شخصیتی می شود.
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی #طرحواره_درمانگر_تحلیلی #روانپژوهشگر ۱۸ فروردین ۱۴۰۵
«روانشناس من»
نکات روانپزشکی و روانشناسی
کانال محمدرضا مهدوی روانشناس بالینی طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coaching۲۰:۱۱
در زمان حال زندگی کنیم اما از تجارب گذشته درس می گیریم و آینده را هم می سازیم
«روانشناس من»
نکات روانپزشکی و روانشناسی
کانال محمدرضا مهدوی روانشناس بالینی طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coaching۶:۳۸
کافکا.m4a
۰۲:۴۶-۲.۶۲ مگابایت
اما اغلب وقتی حالمان خوب نیست فقط مثل کافکا به خودمان سخت نمی گیریم ،بلکه میل شدیدی به سرزنش دیگران بابت شرایطمان داریم ، حتی با اینکه می دانیم آن بنده خداها هیچ تقصیری ندارند.البته منظورم این نیست که هر بیماری عامدانه بابت بیماری اش به دیگران سرکوفت می زند. آدم مریض می شود احتمال زیاد است که عصبانی شود – عصبانی از دست دنیا ، عصبانی چون فکر می کند دنیا بی انصاف است، عصبانیتی که در پرسش " چرا من ؟" بروز می یابد. و از آنجایی که آدم های دیگر هم بخشی از این دنیا هستند ، ممکن است وقتی ، به قول معروف ، جلوی چشممان می آیند ، عصبانیتمان را سرشان خالی می کنیم. خالی کردن دق دلی سر دیگران گاهی خیلی لذت بخش است ، حتی اگر منظره نا خوشایندی به بار آورد.
«کانال روانشناس من»
نکات روانپزشکی و روانشناسی
کانال محمدرضا مهدوی روانشناس بالینی طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coaching
09019095990
«کانال روانشناس من»نکات روانپزشکی و روانشناسی
کانال محمدرضا مهدوی روانشناس بالینی طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coaching09019095990
۱۴:۳۹
۲۰:۲۲
بازارسال شده از
سر درد کلاستر چیست؟#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی سردرد کلاستر (Cluster Headache) یکی از دردناکترین انواع سردردهاست که به عنوان «سردرد خوشهای» نیز شناخته میشود. این نامگذاری به این دلیل است که این سردردها معمولاً به صورت دورهای و تکرارشونده در بازههای زمانی مشخص (خوشهها) رخ میدهند.
ویژگیهای اصلی:
شدت زیاد: درد آن بسیار شدید و گاهی ناتوانکننده است؛ اغلب به صورت یک درد تیز، سوزشی یا خنجری در یک طرف سر، بهویژه در اطراف یک چشم یا پشت آن احساس میشود.الگوی دورهای: فرد ممکن است هفتهها یا ماهها دچار حملات روزانه شود (فصل خوشهای)، و سپس برای مدتی طولانی (ماهها یا حتی سالها) کاملاً بدون سردرد باشد (دوره خاموشی).علائم همزمان: در حین حمله، ممکن است علائمی مانند قرمزی یا آبریزش از همان چشمی که دردناک است، گرفتگی یا آبریزش بینی، افتادگی پلک یا تعریق پیشانی در همان سمت صورت رخ دهد.بیقراری: برخلاف افرادی که میگرن دارند و ترجیح میدهند در اتاق تاریک و ساکت بخوابند، افراد مبتلا به سردرد کلاستر معمولاً نمیتوانند آرام بگیرند و هنگام حمله تمایل به راه رفتن یا بیقراری شدید دارند.
چند نکته مهم:
این سردردها معمولاً کوتاه هستند (بین ۱۵ دقیقه تا ۳ ساعت طول میکشند) اما دفعات آنها در طول روز زیاد است.علت دقیق آن هنوز کاملاً مشخص نیست، اما تصور میشود با بخشهایی از مغز (هیپوتالاموس) که ساعت بیولوژیک بدن را تنظیم میکند، مرتبط باشد.
توصیه مهم:اگر چنین دردهای شدیدی را تجربه میکنید، حتماً به یک متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) مراجعه کنید. تشخیص دقیق سردرد کلاستر از سایر سردردها (مثل میگرن) برای انتخاب درمان مناسب (مانند اکسیژندرمانی یا داروهای خاص) بسیار حیاتی است.
«کانال روانپژوهشگران »
مطالب روانشناسی و نکات رواندرمانی
شناسه:https://ble.ir/third_generationبرای هماهنگی ويزيت روانپزشک و روانشناس با ما در تماس باشید 0901 90 959 90
۲۱:۱۲
میزان ساعت خواب مناسب چقدر است؟#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
میزان خواب مناسب بسته به سن و مرحلهای از زندگی که در آن هستید، متفاوت است. اما به طور کلی، برای یک بزرگسال سالم، استاندارد علمی معمولاً بین ۷ تا ۹ ساعت در شب است.
در اینجا جزئیات دقیقتر بر اساس گروههای سنی آورده شده است:
نوزادان (۰ تا ۳ ماه): ۱۴ تا ۱۷ ساعتنوزادان (۴ تا ۱۱ ماه): ۱۲ تا ۱۵ ساعتکودکان نوپا (۱ تا ۲ سال): ۱۱ تا ۱۴ ساعتکودکان پیشدبستانی (۳ تا ۵ سال): ۱۰ تا ۱۳ ساعتکودکان سن مدرسه (۶ تا ۱۳ سال): ۹ تا ۱۱ ساعتنوجوانان (۱۴ تا ۱۷ سال): ۸ تا ۱۰ ساعتبزرگسالان (۱۸ تا ۶۴ سال): ۷ تا ۹ ساعتسالمندان (۶۵ سال به بالا): ۷ تا ۸ ساعت
چند نکته مهم برای کیفیت بهتر خواب:۱. تداوم: سعی کنید هر روز در ساعت مشخصی بخوابید و بیدار شوید (حتی در تعطیلات).۲. کیفیت مهم است: فقط تعداد ساعتها مهم نیست؛ اگر با بیقراری یا بیدار شدنهای مکرر مواجه هستید، ممکن است با وجود ساعت بالا، خسته بمانید.۳. محیط خواب: اتاق باید تاریک، ساکت و با دمای مناسب باشد.۴. رعایت روتین: دوری از صفحه نمایش (موبایل و تلویزیون) حداقل نیم ساعت قبل از خواب میتواند به ترشح ملاتونین کمک کند.نکته مهم: میزان خواب به متغیرهای متفاوتي بستگی دارد و همچنین کیفیت و کمیت خواب تأثیر مستقیمی بر روی عملکرد مغز مثل یادگیری و خلق و خو دارد.
«روانشناس من»نکات روانپزشکی و روانشناسی
کانال محمدرضا مهدوی روانشناس بالینی طرحواره درمانگر تحلیلی
شناسه:https://ble.ir/psycho_Coachingبرای همکاری، ویزیت روانپزشک و روانشناس
همچنین شرکت در جلسات آموزشی ( فردی و گروهی )با ما در تماس باشید
09019095990
۲۰:۵۹
بازارسال شده از
مازوخیسم و سادیسم از نگاه روانشناسی چیست و علت آن از کجاست؟#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی #طرحواره_درمانگر_تحلیلی
مفاهیم سادیسم (Sadism) و مازوخیسم (Masochism) از منظر روانشناسی ریشههای عمیقی دارند و در طول تاریخ، از تحلیلهای کلاسیک فرویدی تا دیدگاههای مدرن و علمی، به اشکال مختلف مورد بررسی قرار گرفتهاند.
۱. تعریف سادیسم و مازوخیسم
سادیسم (Sadism): به تمایلی گفته میشود که در آن فرد از ایجاد درد، رنج، ترس یا تحقیر در دیگران لذت میبرد. در حالت افراطی که این رفتار به آسیب رساندن عمدی و غیرقانونی دیگران منجر شود، از آن به عنوان «اختلال شخصیت سادیستی» یا در بافتهای خاص، «سادیسم جنسی» یاد میشود.مازوخیسم (Masochism): به تمایلی گفته میشود که در آن فرد از تجربه درد (جسمی یا روانی)، تحقیر شدن یا تحت کنترل بودن دیگران لذت میبرد یا از طریق این تجربهها به آرامش و رضایت میرسد. در حالت آسیبزا، این رفتار میتواند به شکل «خودآزاری» یا «مازوخیسم خودشیفته» ظاهر شود.
نکته مهم: در روانشناسی مدرن، تمایلات جنسی که با رضایت دوطرفه و بدون آسیب جدی به سلامت فرد و جامعه انجام شوند، لزوماً به معنای «اختلال روانی» نیستند، اما زمانی که باعث رنج، از کار افتادگی یا آسیب به خود و دیگران شوند، وارد حوزه آسیبشناسی روانی میگردند.۲. علت بروز این تمایلات از نگاه روانشناسی
علت دقیق این پدیدهها یک عامل واحد نیست و معمولاً ترکیبی از عوامل مختلف است:
الف) دیدگاه روانکاوی (کلاسیک)
زیگموند فروید و پیروانش معتقد بودند که این تمایلات ریشه در دوران کودکی و مراحل رشد روانی دارند:
تکانههای غریزی: فروید معتقد بود که میل به لذت و میل به تخریب (تکانههای مرگ یا تاناتوس) در انسان وجود دارد.تجربیات کودکی: برخی تحلیلگران بر این باورند که روابط پیچیده با والدین (مانند یک والد بسیار سختگیر یا کنترلگر و والد دیگر آسیبرسان) میتواند باعث شود کودک در بزرگسالی، برای مدیریت آن تروماها، این الگوهای درد/لذت را بازسازی کند. در واقع، فرد با پذیرش نقش «قربانی» (مازوخیسم) یا «آزارگر» (سادیسم)، سعی میکند بر آن احساس بیقدرتی قدیمی غلبه کند.
ب) دیدگاه زیستشناسی و تکاملی
برخی پژوهشگران به تغییرات در سیستم پاداش مغز و انتقالدهندههای عصبی توجه دارند:
دوپامین و اندورفین: در هنگام تجربه درد، بدن برای مقابله، هورمونهایی مثل اندورفین (مسکن طبیعی بدن) آزاد میکند. در برخی افراد، ترکیب این هورمونها با هیجانِ ناشی از موقعیت، باعث ایجاد نوعی «لذت شیمیایی» در مغز میشود.
ساختار مغز: مطالعات نشان میدهند که در برخی افراد، نواحی مغز که مسئول پردازش درد و احساس لذت هستند، با هم در ارتباط نزدیکتر یا با واکنشهای متفاوت عمل میکنند.
ج) دیدگاه یادگیری و رفتارگرایی
این دیدگاه معتقد است که این رفتارها از طریق شرطیسازی شکل میگیرند:
اگر فردی در گذشته در شرایطی پر از فشار یا درد، به طور تصادفی به نوعی آرامش یا توجه (حتی توجه منفی) دست یافته باشد، مغز او یاد میگیرد که درد را با نوعی پاداش یا تخلیه هیجانی مرتبط کند.
د) دیدگاه روانشناسی اجتماعی و روانی (خودشناسی)
کنترل و قدرت: سادیسم اغلب به دنبال کسب قدرت و کنترل مطلق بر دیگری است (جبران احساس بیقدرتی در دنیای واقعی).مقصر دانستن خود: مازوخیسم گاهی به عنوان راهی برای تنبیه خود به دلیل احساس گناه یا شرم عمیق عمل میکند. فرد با پذیرش رنج، سعی میکند از فشار روانیِ احساس گناه رها شود.
خلاصه:به طور کلی، سادیسم و مازوخیسم را میتوان ترکیبی از سازوکارهای دفاعی روانی (برای مقابله با تروما یا گناه)، تغییرات بیوشیمیایی در مغز و الگوهای یادگیری شده از دوران کودکی دانست. تشخیص اینکه این رفتارها یک "ویژگی شخصیتی" هستند یا یک "اختلال روانی"، کاملاً به میزان آسیبپذیری فرد، کنترل او بر رفتار و میزان تأثیر منفی آن بر زندگی روزمرهاش بستگی دارد.
«کانال روانپژوهشگران »
مطالب روانشناسی و نکات رواندرمانی
شناسه:https://ble.ir/third_generation۲۰:۰۴
بازارسال شده از
اینترنت پرو مصداق بارز احتکار ، رانت ، سو استفاده گری و توهین به ملت است.در شرايطی که خیلی از مشاغل و موقعیتهای حرفه ای بسته به اینترنت آزاد است دولت اینترنت را به عنوان منبع درآمد در نظر گرفته است. امیدوارم این تصميم احمقانه و تبعيض آمیز زودتر تغییر کند و رفتار بهتری با مردم شریف ایران شود.محمدرضا مهدوی
خدا مادر وطن۱۸:۳۰
یه دنیا فاصله ست بین روانشناس بودن تا رواندرمان گر شدن نهم اردیبهشت خدمت روانشناسان گرامی مبارک باد
محمدرضا مهدوی
۱۹:۲۱
بازارسال شده از
۱۸:۳۰
بازارسال شده از
۲۱:۴۹
کسانی که در هرج و مرج بزرگ شده اند ، به دنبال نظم می گردند۲۰:۴۸
۶:۴۵