عکس پروفایل راه سلامتیر

راه سلامتی

۱۴۵عضو
thumnail
undefinedکیوی و خاصیت های بی نظیرش !

undefinedویتامین سی آن دو برابر پرتغال است، فیبر موجود در پوست کیوی ۲ برابر خود کیوی است؛ دانه هایی که هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا 3 دارد


@rahesalamati1

۵:۳۰

thumnail
بهترین میوه ها برای دریافت سریع انرژی
اگر می خواهید انرژی بدن خود را با خوراکی هایی سالم تامین کنید میوه های زیر را فراموش نکنید.1. سیب2. پرتقال3. موز4. آووکادو5. هلو6. آلو



@rahesalamati1

۵:۳۱

thumnail
.عسل_کُنار
undefinedسرشار از ویتامین‌های گروهB،سرشارازویتامینc،سلنیوم،روی،فسفر،کلسیم،آهنundefinedمقوی مغز و اعصاب undefinedتقویت حافظهundefinedانرژی زا و نشاط آور undefinedتقویت کننده و بهبود ضعف بدن undefinedپیشگیری و تقویت کننده و محرک قوای جسمیundefinedبهبود گرفتگی عروقundefinedبرطرف کننده انگل و کرم روده و معده undefinedبهبود کم خونیundefinedبهبود کمر دردundefinedدارای پروتئین هیدرولیزیundefinedمرحم سوختگیundefinedتقویت کننده پیاز موی سرundefinedکاهش حرارت بدنundefinedتب برundefinedرفع عطشundefinedبهبودآبلهundefinedبهبود سرخچهundefinedتسریع در رشد کودکان



@rahesalamati1

۶:۲۵

thumnail
undefinedعسل خوردن موقع خواب و خاصیت گسترده آن‌آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد
undefined درمان سرفهundefined کمک به خواب راحت شبانهundefined کاهش تری گلیسیرید های خونundefinedتقویت سیستم ایمنی بدنundefined افزایش سرعت چربی سوزیundefined‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود

@rahesalamati1

۶:۲۶

thumnail
جشنواره یلدا #حکیم_خیراندیش_لایمن@rahesalamati1

۶:۳۰

thumnail
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedوبینار تغذیه سالم ۱ دیماه ساعت ۱۵ الی ۱۶ با لبخند و انرژی وارد شوید undefinedhttps://meet.google.com/web-cxpf-sff
Or open Meet and enter this code: web-cxpf-sff
@rahesalamati109397958769

۹:۵۸

thumnail
ببینید نابغه کبد ایران چی میگه و چقدر راحت میشه کبد چرب رو درمان کردundefined
با مصرف نکردن بعضی از خوراکی‌های مضر ومصرف کردن بعضی از محصولات شرکت لایمن که کبد رو پاکسازی و سموم رو دفع میکنه#کبد_چرب_درمان_میشه
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedلایمن یعنی زندگی


@rahesalamati1

۱۶:۱۰

thumnail
مادر نمــای قــدرت دنیـــای خلقـــت استundefinedمادر به مـا ز ایــزد یکتــا فضیـــلت استundefinedز شوق فـردوس را بــــه زیر قدمهـــایش مانده ربکـو را مقــام، بعــد خـــدا در عبـادت استundefined
روز مادر و روز زن بر شما مبارکundefinedundefinedundefinedundefined
@rahesalamati1

۱۹:۴۴

بازارسال شده از الهام امیری
thumnail
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedوبینار تغذیه سالم ۲ دیماه ساعت ۱۵ الی ۱۶ با لبخند و انرژی وارد شوید undefinedhttps://meet.google.com/web-cxpf-sff
Or open Meet and enter this code: web-cxpf-sff

۹:۴۸

thumnail
برنج با ماست فراموشی و آلزایمر می‌آورد

undefinedمصرف برنج با ماست، موجب افزایش #سردی و تری #مغز میشود‌، غلبه بلغم در مغز موجب #فراموشی، #سستی و #تنبلی_مغز شده و شما را گیج میکند.@rahesalamati1

۱۶:۱۳

بنام خداوندی که همین نزدیکیست
خداروشکر بابت محصولات پربرکت و شفابخش لایمندرود بر همنوردان لایمنی
دوست عزیزمان در اثر ریختن آبجوش دستشون دچار سوختگی شدundefined
با استفاده از محصولات لایمن درمدت 20روز بهبودی کامل براشون حاصل شدundefined
محصولات شامل عسل کنار undefinedرب زرشک undefinedعرقیات عفونت undefined
سپاسگزارم از خالق لایمن جناب دکتر هیوا طاهری بزرگوار undefinedundefined
به امید روزی که انسانها به درک درستی برسن که محصولات لایمن می‌تونه زندگیشون نجات بده.undefined
لایمن سرزمین سلامتی سلامتروح: اموزشundefinedجسم: محصول undefinedاقتصاد:پلان درآمدیundefinedتغییر کن قبل اینکه تغییرات باعث تغییرت بشهundefined

@rahesalamati1

۷:۴۳

thumnail
undefinedآهـن موجود در دانه کنجد و کدو تنبل 4 برابر جگر‌ است ، همچنین میزان کلسـیم موجود در هر 28 گرم دانه کنــجد به اندازه میزان کلسیم شـیر است !undefined


@rahesalamati1

۹:۱۳

undefined 12 شاه کلید برای در امان ماندن از انواع بیماری:
undefined1. مانع یبوست شوید چون مادر تمامی بیماریهایست. (روی شکم نخوابید. ساعت دستشویی رفتن را منظم کنید.)
undefined 2. مانع سینوزیت شوید چون پدر تمامی بیماریهاست. (داخل بینی را همیشه تمیز نگهدارید و اگر سینوزیت دارید روغن بنفشه و مرزنجوش داخل بینی بچکانید)
undefined 3. بموقع بخوابید. (بهترین ساعت خواب 10 شب تا 3 صبح که هریک ساعت خواب معادل 4 ساعت خوابه)
undefined 4. تا گرسنه نشدید غذا نخورید و قبل از سیر شدن دست از غذا بردارید.
undefined 5. از زیاد خوابیدن در میان روز خودداری کنید. (بیش از 20 دقیقه نخوابید)
undefined6. از نگه داشتن ادرار بپرهیزید.
undefined 7. روزی ۲۰ دقیقه ورزش یا پیاده روی داشته باشید.
undefined 8. آب و نمک و روغن خوب استفاده کنید.
undefined 9. برای درامان ماندن از چشم زخم از حرز امام جواد علیه السلام استفاده کنید.
undefined 10. بین صبحانه تا ناهار و ناهار تا شام هیچ چیزی نخورید.
undefined 11. اکثر بیماریهای خانمها علتش نبستن پیش بند در زمان ظرف شستن است. لباس خیس نابود کننده ی رحم، مثانه، کلیه ها ، طحال ، کبد و....
undefined 12. هرجای بدن سرد بود، مخصوصا شکم، مثانه، کلیه ها، و زانو را با روغن سیاهدانه گرم کنید


@rahesalamati1

۱۵:۰۴

thumnail
undefined خورشت آلو اسفناج؛ طعمی متفاوت و مقوی
undefined خورشت آلو اسفناج یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که ترکیب اسفناج و آلو خواص آنتی‌اکسیدانی قوی دارد و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. اضافه کردن گوشت به این خورشت، منبع پروتئین بدن شما را تامین می‌کند. این غذای سالم و خوش‌طعم را حتماً امتحان کنید!

@rahesalamati1

۱۷:۵۹

thumnail
undefinedخواص تخمه‌ها :
تخمه‌ها مثل ماهی سرشار امگا3 اند که کاهش بی‌نظمی ضربان قلب می‌شود.
تخم آفتابگردان: انرژی ساز
تخم هندوانه: استخوان ساز
تخم خربزه: خونساز
تخم کدو:افزایش هوش


@rahesalamati1

۵:۴۱

thumnail
undefinedمهم‌ترین خواص عناب در یک نگاهکمک به کاهش خطر ابطلا به سرطانکمک به درمان کم خوابیبهبود سلامت قلببهبود عملکرد دستگاه گوارشبرطرف کردن یبوستتنظیم گردن خون در بدنتقویت سیستم ایمنی بدنکاهش التهابکاهش استرس و اضطراببهبود استحکام استخوان هاکمک به هضم بهتر و سریع غذاکمک به حفظ وزن سم زدایی خون


@rahesalamati1

۵:۴۲

thumnail
راه‌های کنترل و درمان خروپف
undefinedاگر اضافه وزن دارید تلاش کنید وزن خود را کاهش دهید‌.هر شب در ساعت مشخصی به رختخواب بروید و به اندازه کافی بخوابید.
undefinedبه پهلو بخوابید، نه به پشت.
undefinedقبل از رفتن به رختخواب مصرف الکل و داروهای آرام بخش را محدود کنید.
undefinedسیگار کشیدن را کنار‌بگذارید.
undefinedبالا بردن سر تخت در حدود ۱۰ الی ۱۵ سانتی متر ممکن است به رفع مشکل کمک کند.

@rahesalamati1

۵:۴۲

thumnail
undefined #نوشیدنی_خانمها
undefinedلکه بینی undefinedجلوگیری از استرکتومی قبل از یائسگی
undefinedیک لیوان آب هویج بهمراه 1ق.غ عسل «روزی 2تا3لیوان»
undefinedبرای جلوگیری از یبوست:2ق.غ خاکشیر خیس شده در آن بریزید


@rahesalamati1

۱۱:۰۲

thumnail
undefinedمصرف کلم به صورت خام، پخته و یا آبپز در سرکه، برای یکبار در هفته، احتمال بروز سرطان روده بزرگ را 66 درصد کاهش می دهد.


@rahesalamati1

۱۱:۰۳

thumnail
درمان سرفه خشک
پنج روز پیوسته از نشاسته میل کنید، اخلاط سینه پخته شده و دفع می‌گردد.ترکیبی از آب انار(یک لیوان)
روغن بادام شیرین(۱ق غذاخوری)نشاسته(۱ق مرباخوری)
روش تهیه:نشاسته را در کمی آب انار سرد حل کرده و بقیه آب انار روی حرارت ملایم گذاشته تا به قوام آید، سپس با روغن بادام شیرین مخلوط کرده و هر دو ساعت مقداری از آن را میل نمایید.
•┈••✾•undefinedundefinedundefined•✾••┈•


@rahesalamati1

۱۱:۰۴