آخرین مهلت ثبتنامکارگاه «سوالات خواستگاری»
شناخت موثر، نیازمند گفتوگویی هدفمند است. این کارگاه برای افرادی طراحیشده که نمیدانند در جلسات خواستگاری، چه سوالاتی بپرسند و دغدغهٔ شناخت عمیق، تصمیمگیری آگاهانه و پرهیز از کلیشهها دارند.
در این کارگاه آموزشی میآموزید:– چه سؤالاتی میتوانند به شناخت شخصیت، ارزشها، سبک زندگی، خانواده و باورهای طرف مقابل کمک کنند.– چگونه فضای گفتگو را امن و صمیمانه پیش ببرید.– با سوالات ظاهراً درست اما بیاثر یا گمراهکننده آشنا شوید و از آنها پرهیز کنید.– و در نهایت، چطور از پاسخها، تحلیل و نتیجهگیری دقیقتری داشته باشید.این کارگاه با تکیه بر دانش روانشناسی، تجربههای بالینی و نیازهای واقعی زوجهای نسل امروز تدوین شده است.
ثبتنام
@abetterlife_academy۵
آخرین مهلت ثبتنامکارگاه «سفری از خودفریبی تا رهایی»
همهی ما درد زندگی را تجربه کرده و در آن غرق شدهایم، در حالی که حقیقت ما را فراگرفته، با دروغهایی که به خودمان میگوییم، از آن دوری میکنیم؛دروغهایی که حتی تشخیصشان نمیدهیم. متاسفانه این دروغها که ممکن است در آغاز ما را نجات دادهباشند، در گذر زمان، بدترین دشمنانمان میشوند...
ثبتنام:@abetterlife_academy
۵۱
کارگاه «از گریهٔ صبحگاهی تا خنده در مدرسه»
برای چه کسانی مفید است
مادرانِ کلاس اولیها: بهویژه کسانی که با چالشهایی مثل اضطراب جدایی، مقاومتِ شدید در انجام تکالیف یا افتِ انگیزه فرزندشان روبرو هستند.مادرانی که نگرانِ کمالگرایی خود یا کودکشان هستند: کسانی که میخواهند بین «قاطعیت در آموزش» و «حفظِ سلامتِ روانیِ کودک» تعادل برقرار کنند.
معلمان و مربیان: افرادی که میخواهند با رویکردی عمیقتر و روانشناختی به مسائل دانشآموزان نگاه کنند و ارتباطِ موثرتری با والدین داشته باشند.
ثبتنام:@abetterlife_academy
برای چه کسانی مفید است
مادرانِ کلاس اولیها: بهویژه کسانی که با چالشهایی مثل اضطراب جدایی، مقاومتِ شدید در انجام تکالیف یا افتِ انگیزه فرزندشان روبرو هستند.مادرانی که نگرانِ کمالگرایی خود یا کودکشان هستند: کسانی که میخواهند بین «قاطعیت در آموزش» و «حفظِ سلامتِ روانیِ کودک» تعادل برقرار کنند. معلمان و مربیان: افرادی که میخواهند با رویکردی عمیقتر و روانشناختی به مسائل دانشآموزان نگاه کنند و ارتباطِ موثرتری با والدین داشته باشند.ثبتنام:@abetterlife_academy
۷۲بازارسال شده از شهاب مرادی
دوستان خردمند و دلسوزلطفا اطلاعیه این کارگاه تخصصی را برای مادرانی که امسال دانشآموز کلاس اول دارند ارسال کنید.برای این گروه از مادرانبسیار مفید است. هرچند برای تمام مادران دانشآموزان دبستانی مفید است اما محدودیت دارند و ثبتنام نمیکنند. فقط مادران کلاس اول
«امید و امیدواری»
سلامدر روزگار امروز ما، چیزی که بیشتر از همه خود را نشان میدهد، رويدادها و اخبار ناراحتکننده و نگرانكننده دربارهی زندگی افراد، مشکلات اقتصادی و اجتماعی، بيماریها، جنگها، جرمها، وضعيت محیط زیست و اوضاع ناخوشايند روابط در جهان است؛
اما وقتی دربارهی همهی اين موضوعات، در انواع و اقسام مختلف و در زمانهای گوناگون، با كيفيت متفاوت، میانديشيم، يكی از مهمترين مفاهيمی که در حفظ و ارتقا وضعيت روانی هرکدام از ما تأثیر ویژه دارد و باعث میشود همچنان برای زنده ماندن و زندگی كردن تلاش کنیم، واژهی پُرمعنا و دلگرمكنندهی «امید» است؛
همان حسی كه مولد و رشددهندهی احساسات دلچسب و مولفهای مهم در زيبا شدن زندگی است.
امید، بزرگترين نيروی روشنیبخش و پيشبرنده در زندگی افراد است كه حيات را معنا میبخشد و لذت زندگی را چندين برابر میكند.
چشمهايت را ببند، اميد را در لحظه لحظه زندگیات جاری كن...
ادامه دارد …
#سلامت_روان#مهارتهای_زندگی
مرکز تخصصی مشاوره زندگی بهتر@abetterlife
سلامدر روزگار امروز ما، چیزی که بیشتر از همه خود را نشان میدهد، رويدادها و اخبار ناراحتکننده و نگرانكننده دربارهی زندگی افراد، مشکلات اقتصادی و اجتماعی، بيماریها، جنگها، جرمها، وضعيت محیط زیست و اوضاع ناخوشايند روابط در جهان است؛
اما وقتی دربارهی همهی اين موضوعات، در انواع و اقسام مختلف و در زمانهای گوناگون، با كيفيت متفاوت، میانديشيم، يكی از مهمترين مفاهيمی که در حفظ و ارتقا وضعيت روانی هرکدام از ما تأثیر ویژه دارد و باعث میشود همچنان برای زنده ماندن و زندگی كردن تلاش کنیم، واژهی پُرمعنا و دلگرمكنندهی «امید» است؛
همان حسی كه مولد و رشددهندهی احساسات دلچسب و مولفهای مهم در زيبا شدن زندگی است.
امید، بزرگترين نيروی روشنیبخش و پيشبرنده در زندگی افراد است كه حيات را معنا میبخشد و لذت زندگی را چندين برابر میكند.
چشمهايت را ببند، اميد را در لحظه لحظه زندگیات جاری كن...ادامه دارد …
#سلامت_روان#مهارتهای_زندگی
مرکز تخصصی مشاوره زندگی بهتر@abetterlife
۵۳۱در کارگاه
«از گریهٔ صبحگاهی تا خنده در مدرسه»
چه چیزهایی یاد خواهیم گرفت؟
- رمزگشایی از رفتار: یاد میگیریم که هر رفتارِ چالشبرانگیزِ کودک (مثل کندنویسی یا بیحوصلگی)، یک پیام است و چگونه باید آن را ترجمه کرد.
- مدیریتِ جدایی: تکنیکهای علمی برای کاهش اضطراب جدایی و خداحافظیهای طلایی که پیوند دلبستگی را تقویت میکنند.
- تنظیمگری هیجانی: چگونگیِ ایجاد ساختار و روتینهای آرامبخش برای (خواب، تغذیه و زمانِ بازی) که انرژی عصبی کودک را برای یادگیری ذخیره میکند.
برای ثبتنام، به آکادمی زندگی بهتر، پیام دهید:@abetterlife_academy
«از گریهٔ صبحگاهی تا خنده در مدرسه»
چه چیزهایی یاد خواهیم گرفت؟
- رمزگشایی از رفتار: یاد میگیریم که هر رفتارِ چالشبرانگیزِ کودک (مثل کندنویسی یا بیحوصلگی)، یک پیام است و چگونه باید آن را ترجمه کرد.
- مدیریتِ جدایی: تکنیکهای علمی برای کاهش اضطراب جدایی و خداحافظیهای طلایی که پیوند دلبستگی را تقویت میکنند.
- تنظیمگری هیجانی: چگونگیِ ایجاد ساختار و روتینهای آرامبخش برای (خواب، تغذیه و زمانِ بازی) که انرژی عصبی کودک را برای یادگیری ذخیره میکند.
برای ثبتنام، به آکادمی زندگی بهتر، پیام دهید:@abetterlife_academy
۷۵مرکز تخصصی مشاوره زندگی بهتر در کارگاه «از گریهٔ صبحگاهی تا خنده در مدرسه» چه چیزهایی یاد خواهیم گرفت؟ - رمزگشایی از رفتار: یاد میگیریم که هر رفتارِ چالشبرانگیزِ کودک (مثل کندنویسی یا بیحوصلگی)، یک پیام است و چگونه باید آن را ترجمه کرد. - مدیریتِ جدایی: تکنیکهای علمی برای کاهش اضطراب جدایی و خداحافظیهای طلایی که پیوند دلبستگی را تقویت میکنند. - تنظیمگری هیجانی: چگونگیِ ایجاد ساختار و روتینهای آرامبخش برای (خواب، تغذیه و زمانِ بازی) که انرژی عصبی کودک را برای یادگیری ذخیره میکند. برای ثبتنام، به آکادمی زندگی بهتر، پیام دهید: @abetterlife_academy
در کارگاه «از گریهٔ صبحگاهی تا خنده در مدرسه» چه چیزهایی یاد خواهیم گرفت؟ - رمزگشایی از رفتار: یاد میگیریم که هر رفتارِ چالشبرانگیزِ کودک (مثل کندنویسی یا بیحوصلگی)، یک پیام است و چگونه باید آن را ترجمه کرد. - مدیریتِ جدایی: تکنیکهای علمی برای کاهش اضطراب جدایی و خداحافظیهای طلایی که پیوند دلبستگی را تقویت میکنند. - تنظیمگری هیجانی: چگونگیِ ایجاد ساختار و روتینهای آرامبخش برای (خواب، تغذیه و زمانِ بازی) که انرژی عصبی کودک را برای یادگیری ذخیره میکند. برای ثبتنام، به آکادمی زندگی بهتر، پیام دهید: @abetterlife_academyبا ارسال برای مامانهای کلاساولیها و پیشنهاد به مجله این کارگاه مفید و ضروری رو به مامانهای بیشتری برسانید
۵«امید و امیدواری»(۲)
منظور از اميد چيست؟
امید، به ویژگیهای فرد و توانایی فرد در ساختن آیندهی مطلوب اشاره دارد.
امید، مفهومی است که وقتی حس میکنیم زندگی موضوعی برای نگرانی دارد، به آن پناه میبریم و کمک میکند استوار و با اراده باشیم و برای رسيدن به اهدافمان در زندگی تلاش کنیم.
امید، همان حسی است که وقتی در موقعیت انتخابی شايسته قرار گرفتهایم -كه احساس و عاطفه خوشايند را برای ما رقم میزند- به آیندهی آن انتخاب نگاه کنیم و برای پيشرفت آن برنامهريزی كنيم.
امید احساسی عمیقتر و قویتر از خوشحالی يا خوشبينی است، چراكه خودش به تنهايی به تمام حسهای خوب معنا میبخشد.
از خودتان سوال كنيد: «چرا تلاش کنم؟» و به پاسخش فکر کنید؛ قطعا زمانی كه به خودتان میگویید «تلاش کن» دريچههايی از امیدواری به موفقيت و رسيدن به هدف را در پيش چشم خود میبينيد.
چشمهايت را ببند؛ دليل بودنت، نفس كشيدنت و زندگیات را جستوجو كن...
ادامه دارد ...
#سلامت_روان#مهارتهای_زندگی
مرکز تخصصی مشاوره زندگی بهتر@abetterlife
منظور از اميد چيست؟
امید، به ویژگیهای فرد و توانایی فرد در ساختن آیندهی مطلوب اشاره دارد.امید، مفهومی است که وقتی حس میکنیم زندگی موضوعی برای نگرانی دارد، به آن پناه میبریم و کمک میکند استوار و با اراده باشیم و برای رسيدن به اهدافمان در زندگی تلاش کنیم. امید، همان حسی است که وقتی در موقعیت انتخابی شايسته قرار گرفتهایم -كه احساس و عاطفه خوشايند را برای ما رقم میزند- به آیندهی آن انتخاب نگاه کنیم و برای پيشرفت آن برنامهريزی كنيم.امید احساسی عمیقتر و قویتر از خوشحالی يا خوشبينی است، چراكه خودش به تنهايی به تمام حسهای خوب معنا میبخشد.از خودتان سوال كنيد: «چرا تلاش کنم؟» و به پاسخش فکر کنید؛ قطعا زمانی كه به خودتان میگویید «تلاش کن» دريچههايی از امیدواری به موفقيت و رسيدن به هدف را در پيش چشم خود میبينيد.چشمهايت را ببند؛ دليل بودنت، نفس كشيدنت و زندگیات را جستوجو كن...ادامه دارد ...
#سلامت_روان#مهارتهای_زندگی
مرکز تخصصی مشاوره زندگی بهتر@abetterlife
۳
️ آخرین مهلت ثبتنام ️دوران عقد برای تازهعروسها و تازهدامادها، یکی از مهمترین، نوترین و در عین حال ناشناختهترین مراحل زندگی مشترک است؛ مرحلهای حساس که داشتن آگاهی و مهارت کافی در آن میتواند نقشی کلیدی در موفقیت ازدواج ایفا کند.
در وبینار «دوران عقد بهتر»، خانم دکتر الزامی با نگاهی کاربردی و دقیق، مهارتها و آگاهیهایی را آموزش میدهند که هر نوعروس و نودامادی برای عبور آرام و آگاهانه از این دوره به آنها نیاز دارد.
شرکت در این وبینار را به تمام مجردها و زوجهای در دوران عقد اکیداً توصیه میکنیم.
برای ثبتنام، به آکادمی زندگی بهتر، پیام دهید:@abetterlife_academy