د
عید مبارک سلامت و تندرست باشید .دکتر گرایلی ملک متخصص طب سنتی ایرانی از دانشگاه تهران https://ble.ir/DrGerailiMalek
همه چیز در مورد خاصیت درمانی یبوست فلوس«دکتر گرایلی ملک | متخصص طب سنتی»
ویزیت حجامت فصد زالو ماساژ تخصصی بادکش طب سوزنی رژیم لاغری. سم زدایی ویزیت تلفنی آنلاین و تغذیهتلفن ۰۲۱۴۶۲۹۱۶۰۲۱۴۶۲۹۲۲۵۰-۰۹۱۰۴۵۰۱۶۴۴_۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷آدرس تهران مرزداران غربی نرسیده به اشرفی اصفهانی.خیابان ابوالفضل ردایی طبقه دوممسجد ابوالفضل (ع)
شناسه:https://ble.ir/DrGerailiMalek
ویزیت حجامت فصد زالو ماساژ تخصصی بادکش طب سوزنی رژیم لاغری. سم زدایی ویزیت تلفنی آنلاین و تغذیهتلفن ۰۲۱۴۶۲۹۱۶۰۲۱۴۶۲۹۲۲۵۰-۰۹۱۰۴۵۰۱۶۴۴_۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷آدرس تهران مرزداران غربی نرسیده به اشرفی اصفهانی.خیابان ابوالفضل ردایی طبقه دوممسجد ابوالفضل (ع)
شناسه:https://ble.ir/DrGerailiMalek راهکارهای عملی برای داشتن خانه سالمخانه ما فقط یک سقف نیست، بلکه محیطی است که بیشترین زمان را در آن میگذرانیم. یک خانه سالم باید سیستم ایمنی شما را تقویت کند، نه اینکه با آلایندههای پنهان بار اضافی به آن تحمیل کند.
تنفس در هوای پاک خانگی:جالب است بدانید هوای داخل خانه گاهی تا ۵ برابر آلودهتر از بیرون است! باز کردن پنجرهها به مدت ۱۵ دقیقه در روز، سادهترین راه برای تخلیه گازهای سمی (مثل فرمالدئید فرش و مبلمان) و ورود اکسیژن تازه است.
گیاهان؛ تصفیهخانههای زنده:استفاده از گیاهانی مثل «سانسوریا»، «پتوس» یا «اسپاتیفیلوم» فقط برای زیبایی نیست. این گیاهان مثل یک فیلتر طبیعی، برخی آلاینده های هوا را جذب میکنند.
🧼 خداحافظی با شویندههای شیمیایی تند:
بوی تند سفیدکنندهها یعنی ورود مواد شیمیایی به ریه. سعی کنید به تدریج «سرکه سفید»، «جوش شیرین» و «لیموترش» را جایگزین شویندههای قوی کنید؛ هم ارزانتر هستند، هم برای محیط زیست و ریههای شما بیخطرند.
حذف پلاستیک از آشپزخانه:گرما و پلاستیک ترکیب خطرناکی هستند. برای نگهداری غذای گرم یا گرم کردن در مایکروویو، حتماً از ظروف شیشهای (پیرکس) یا سرامیکی استفاده کنید تا مواد سمی وارد چرخه غذاییتان نشود.
اتاق خواب؛ منطقه بدون تکنولوژی:برای داشتن یک خواب باکیفیت، وسایل الکترونیکی را از اتاق خواب دور کنید. نور آبی موبایل و امواج وایفای میتوانند چرخه خواب شما را مختل کنند. یک گلدان کوچک و نور ملایم، بهترین دکوراسیون برای سلامت روان است.
کفشها را پشت در بگذارید:یکی از سادهترین عادتها! با وارد نکردن کفش به خانه، از ورود حجم زیادی از سرب، باکتریها و فضولات حیوانی به محیط امن خود جلوگیری میکنید. این کار به تنهایی آلودگی کف خانه را تا ۶۰٪ کاهش میدهد.
#سبک_زندگی#دکترگرایلی ملک #طب سنتی
╼═════✧❀
❀✧═════╾گروه آموزش و ارتقای سلامت
«دکتر گرایلی ملک | متخصص طب سنتی»
ویزیت حجامت فصد زالو ماساژ تخصصی بادکش طب سوزنی رژیم لاغری. سم زدایی ویزیت تلفنی آنلاین و تغذیهتلفن ۰۲۱۴۶۲۹۱۶۰۲۱۴۶۲۹۲۲۵۰-۰۹۱۰۴۵۰۱۶۴۴_۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷آدرس تهران مرزداران غربی نرسیده به اشرفی اصفهانی.خیابان ابوالفضل ردایی طبقه دوممسجد ابوالفضل (ع)
شناسه:https://ble.ir/DrGerailiMalek
️۹ و ۱۰ خرداد امسال ماه به مرحله کامل «بدر» میرسه و پدیده ماه آبی به وجود میاد.ببینید و لذت ببریدنسخه مجرب برای افراد بیاشتها
برای تهیه این چاشنی که میتواند به بهبود کم اشتهایی یا بیاشتهایی کمک کند، به لیموترش*، شکر و اندکی صبر نیاز دارید. استفاده از این چاشنی برای افرادی که دچار هضم ضعیف هستند و افرادی که بعد از مصرف غذاهای چرب دچار عارضه میشوند، مناسب است.
روش تهیه:لیموترش تهیه کنید. آنها را خوب بشویید و سالمها را جدا کرده وحلقهای ببرید. یک ردیف از لیموهای حلقه شده را درون بانکههای دهانه گشاد بچینید. سپس روی آن شکر بپاشید. این روند را تا پر شدن ظرف ادامه دهید. در آن را ببندید و اجازه دهید به مدت 2 هفته در آفتاب بماند.بعد از دو هفته آن را همراه غذا بخورید.
چه خواصی دارد؟
پوست لیمو طبعی گرم دارد. دانه لیمو هم گرم است. گوشت میوه لیمو و آب آن نیز سرد است. بنابراین وقتی این ترکیب را با این دستور تهیه میکنید عصب معده دچار آسیب نمیشوند.
روش مصرف:
در ابتدا در مصرف این چاشنی زیاده روی نکنند. از مقدار کم شروع کنند و بعد آرام آرام با قویتر شدن هاضمه مقدار آن را افزایش دهند. بنابراین هر چه علائمی مثل ترش کردن و دیرهضمی غذا برطرف میشود نشانه این است که میتوانند مقدار مصرف را زیادتر کنند.
#لیمو_ترش#استاد_محمد_عبادیانی
«دکتر گرایلی ملک | متخصص طب سنتی»
ویزیت حجامت فصد زالو ماساژ تخصصی بادکش طب سوزنی رژیم لاغری. سم زدایی ویزیت تلفنی آنلاین و تغذیهتلفن ۰۲۱۴۶۲۹۱۶۰۲۱۴۶۲۹۲۲۵۰-۰۹۱۰۴۵۰۱۶۴۴_۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷آدرس تهران مرزداران غربی نرسیده به اشرفی اصفهانی.خیابان ابوالفضل ردایی طبقه دوممسجد ابوالفضل (ع)
شناسه:https://ble.ir/DrGerailiMalek
برای تهیه این چاشنی که میتواند به بهبود کم اشتهایی یا بیاشتهایی کمک کند، به لیموترش*، شکر و اندکی صبر نیاز دارید. استفاده از این چاشنی برای افرادی که دچار هضم ضعیف هستند و افرادی که بعد از مصرف غذاهای چرب دچار عارضه میشوند، مناسب است.
روش تهیه:لیموترش تهیه کنید. آنها را خوب بشویید و سالمها را جدا کرده وحلقهای ببرید. یک ردیف از لیموهای حلقه شده را درون بانکههای دهانه گشاد بچینید. سپس روی آن شکر بپاشید. این روند را تا پر شدن ظرف ادامه دهید. در آن را ببندید و اجازه دهید به مدت 2 هفته در آفتاب بماند.بعد از دو هفته آن را همراه غذا بخورید.
چه خواصی دارد؟
پوست لیمو طبعی گرم دارد. دانه لیمو هم گرم است. گوشت میوه لیمو و آب آن نیز سرد است. بنابراین وقتی این ترکیب را با این دستور تهیه میکنید عصب معده دچار آسیب نمیشوند.
روش مصرف:
در ابتدا در مصرف این چاشنی زیاده روی نکنند. از مقدار کم شروع کنند و بعد آرام آرام با قویتر شدن هاضمه مقدار آن را افزایش دهند. بنابراین هر چه علائمی مثل ترش کردن و دیرهضمی غذا برطرف میشود نشانه این است که میتوانند مقدار مصرف را زیادتر کنند.
#لیمو_ترش#استاد_محمد_عبادیانی
«دکتر گرایلی ملک | متخصص طب سنتی»
ویزیت حجامت فصد زالو ماساژ تخصصی بادکش طب سوزنی رژیم لاغری. سم زدایی ویزیت تلفنی آنلاین و تغذیهتلفن ۰۲۱۴۶۲۹۱۶۰۲۱۴۶۲۹۲۲۵۰-۰۹۱۰۴۵۰۱۶۴۴_۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷آدرس تهران مرزداران غربی نرسیده به اشرفی اصفهانی.خیابان ابوالفضل ردایی طبقه دوممسجد ابوالفضل (ع)
شناسه:https://ble.ir/DrGerailiMalek علت درد پاشنه پا در اولین قدمهای صبح چیست؟از شکایتهای شایع بیماران درد پاشنه پا در اولین قدمهای صبحگاهی است. بسیاری از افراد هنگام بیدار شدن از خواب و برداشتن اولین قدمها دچار درد در ناحیه پاشنه پا میشوند که یکی از دلایل شایع آن التهاب فاشیای کف پا است.
در کف پای همه ما یک نوار ضخیم بافتی به نام فاشیا وجود دارد که از پاشنه تا انگشتان پا امتداد دارد. گاهی این فاشیا دچار التهاب میشود و میتواند عامل درد در ناحیه پاشنه پا باشد. در طول شب که پا برای چند ساعت در حالت استراحت قرار دارد، معمولا در وضعیت کمی خمیده به سمت پایین قرار میگیرد و فاشیا در حالت کوتاهشده باقی میماند. صبح هنگام که فرد وزن بدن را روی پا میاندازد و شروع به راه رفتن میکند، فاشیا باید به طول طبیعی خود بازگردد و همین کشش میتواند باعث ایجاد درد در محل اتصال فاشیا به پاشنه پا شود.دکتر ولی اله گرایلی ملک متخصص طب سنتی از دانشگاه تهران دارالشفای تخصصی طب سنتی حضرت ابوالفضل (ع)۴۶۲۹۲۲۵۰۰۹۱۰۴۵۰۶۱۴۴۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷مرکز تخصصی طب سنتی ،سوزنی و مکملحجامت، فصد، زالو، ماساژ ،بادکشhttps://eitaa.com/drmalek
۱
بازارسال شده از
از درون، لاغر شوید! طب سوزنی فقط سوزن زدن نیست؛ یک راهکار انرژیبخش برای بازتنظیم سیستم گوارش و اشتهاست.در کلینیک دکتر ولیاله گرایلی ملک، با تلفیق طب سوزنی مدرن و حکمت طب سنتی ایرانی، کاهش وزن پایدار را تجربه کنید. نوبتدهی: ۰۹۰۲-۲۰۰-۱۴۷۷ اینستاگرام: drgeraili.ir کانال بله : @DrGerailiMalek پشتیبان: @daralshafa_bot نکات مهم:- حداقل زمان انتظار برای ویزیت: ۱ ساعت- نوبت اول: نیم ساعت زودتر بیایید- لغو تا یک روز قبل => عودت کامل هزینه آدرس: تهران، بلوار مرزداران غربی، خیابان ابوالفضل، کوچه ردایی، طبقه دوم، مسجد حضرت ابوالفضل، پلاک ۱۲/۵ واحد شمالی#طب_سوزنی_لاغری #کاهش_وزن_طبیعی #دکتر_گرایلی_ملک🧵 لاغری با کاشت نخ؛ یک بار انجام بده، هفتهها اثر ببین!کاشت نخ (Thread Embedding) روش پیشرفته طب سوزنی است که نخهای استریل و جذبشونده زیر پوست قرار میگیرد و مدام نقاط کنترل اشتها و چربیسوزی را تحریک میکند.
مناسب برای لاغری عمومی و موضعی (شکم، پهلو، ران) بدون درد و بیهوشی انجام شده توسط دکتر گرایلی ملک – متخصص طب سنتی ایرانی از دانشگاه تهران
۰۹۰۲-۲۰۰-۱۴۷۷ اینستاگرام: drgeraili.ir کانال بله : @DrGerailiMalek @daralshafa_bot
#کاشت_نخ #لاغری_موضعی #طب_سوزنی_پیشرفته #کلینیک_گرایلی_ملک
مناسب برای لاغری عمومی و موضعی (شکم، پهلو، ران) بدون درد و بیهوشی انجام شده توسط دکتر گرایلی ملک – متخصص طب سنتی ایرانی از دانشگاه تهران ۰۹۰۲-۲۰۰-۱۴۷۷ اینستاگرام: drgeraili.ir کانال بله : @DrGerailiMalek @daralshafa_bot#کاشت_نخ #لاغری_موضعی #طب_سوزنی_پیشرفته #کلینیک_گرایلی_ملک