این لایو رو از دست ندید
پادکست مانترا و صداهای ذهن.mp3
۰۶:۳۳-۱۵.۰۲ مگابایت
مانترا تکرار آگاهانهی یک کلمه یا عبارت است که ذهن را آرام، متمرکز و از شلوغی افکار دور میکند.
در این پادکست یاد میگیری چطور با استفاده از مانترا، آرامش و آگاهی بیشتری را در زندگی تجربه کنی.#پادکست*تمرین مدیتیشن و ذهنآگاهی:https://ble.ir/Ehsanraazm_meditationکانال آپارت:https://www.aparat.com/shorts/user/Ehsan_afsharii/shortsکانال تلگرام:https://t.me/Ehsanraazm_meditation
در این پادکست یاد میگیری چطور با استفاده از مانترا، آرامش و آگاهی بیشتری را در زندگی تجربه کنی.
#پادکست*تمرین مدیتیشن و ذهنآگاهی:https://ble.ir/Ehsanraazm_meditationکانال آپارت:https://www.aparat.com/shorts/user/Ehsan_afsharii/shortsکانال تلگرام:https://t.me/Ehsanraazm_meditation