روز جهانی اهداکنندگان خون گرامی باد.
بیایید با یک اهدای خون ساده، امید را در رگهای زندگی جاری سازیم.@javanplustehran
@hakimiyehtown
بیایید با یک اهدای خون ساده، امید را در رگهای زندگی جاری سازیم.@javanplustehran@hakimiyehtown
بازارسال شده از
شبکه ایرانیاران جوان استان تهران با همکاری موسسه ذهن روشن برگزار میکند: کارگاه آموزشی بازسازی روابط بین زوجین فرصتی برای ترمیم، تقویت و احیای رابطه عاطفیآیا احساس میکنید صمیمیت و آرامش گذشته در رابطه شما کمرنگ شده است؟
در این کارگاه با عوامل آسیبزننده به روابط زوجین و راهکارهای عملی برای بازسازی اعتماد، افزایش صمیمیت و بهبود ارتباط آشنا خواهید شد.
ویژه زوجهای جوان، متأهلان، مشاوران و علاقهمندان به تحکیم خانواده رایگان و آنلاین همراه با گواهی معتبر حضور در کارگاه بستر برگزاری: اسکایروم مدرس: دکتر آناهید رضایی جوان نخبه استان تهران دبیر سمن سلامت اجتماعی ذهن روشن دبیر کمیته مشاوره شبکه ایرانیاران جوان استان تهران سرفصلهای کارگاه: دلایل سردی عاطفی در زندگی مشترک شناسایی آسیبهای پنهان در روابط زوجین مهارت گفتوگوی مؤثر و حل تعارض بازسازی اعتماد پس از دلخوریها و اختلافات افزایش صمیمیت و همدلی بین زوجین مدیریت خشم و هیجانات در زندگی مشترک راهکارهای حفظ عشق و رضایت زناشویی ایجاد رابطهای پایدار و سالم دستاوردهای شرکت در کارگاه: شناخت عوامل مؤثر بر کیفیت رابطه زوجین یادگیری مهارتهای ارتباطی مؤثر افزایش صمیمیت و درک متقابل کاهش تعارضات و سوءتفاهمها آشنایی با اصول بازسازی روابط آسیبدیده پنجشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۲۰ مدت: یک ساعت یک رابطه موفق اتفاقی ساخته نمیشود؛ آگاهانه آن را بازسازی و تقویت کنید. ثبتنام و دریافت گواهی:https://javanplus.ir/certificate/95 کانال اطلاعرسانی بله:https://ble.ir/join/4hykn4YYs2https://ble.ir/join/zehnroshan_com وبسایت:http://javanplus.irبازارسال شده از
شبکه ایرانیاران جوان استان تهران با افتخار برگزار میکند: کارگاه آموزشی «نقش محیط و خانواده در رشد کودک و نوجوان»(خانواده و محیط؛ دو عامل کلیدی در رشد فرزندان) ویژه تمام استانهای کشور ظرفیت: 250 نفر 🪪 کد گواهی وبینار: 112 رایگان و آنلاین همراه با گواهی معتبر شرکت در کارگاه مدرس: *دکتر آناهید رضایی• جوان نخبه استان تهران
• دبیر سمن سلامت اجتماعی ذهن روشن
• دبیر کمیته مشاوره شبکه ایرانیاران جوان استان تهران
جمعه ۲۹ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۲۰:۰۰ به مدت یک ساعت بستر برگزاری: سامانه جوان پلاس سرفصلهای آموزشی:* • نقش خانواده در رشد شخصیت کودک • تأثیر محیط اجتماعی بر رفتار نوجوانان • شیوههای فرزندپروری مؤثر • عوامل مؤثر بر اعتمادبهنفس و عزتنفس • نقش والدین در موفقیت تحصیلی • مدیریت چالشهای دوران نوجوانی • تقویت ارتباط والد و فرزند • راهکارهای ایجاد محیط رشددهنده نحوه ورود به کارگاه:• برای شرکت در کارگاه ابتدا وارد سایت «جوان پلاس» شوید و کد ملی خود را وارد کنید. • لطفاً ۱۵ دقیقه قبل از شروع کارگاه در سامانه حضور داشته باشید. • با وارد کردن کد ملی، لینک ورود به کارگاه برای شما فعال خواهد شد. • در پایان کارگاه، گواهی حضور در دوره برای شرکتکنندگان صادر خواهد شد. ثبتنام و دریافت گواهی: https://javanplus.ir/certificate/112 کانال اطلاعرسانی بله: https://ble.ir/join/4hykn4YYs2 وبسایت: http://javanplus.ir
سرای محله حکیمیهطبقه اول جهت اجاره
یک واحدآموزشی با ۲ کلاس مجزا (با قابلیت تبدیل به ۳ کلاس) اجاره داده می شود.کلاسهای فوق به صورت مجزا هم اجاره داده می شود.جهت هماهنگی : ۰۲۱۷۷۰۰۷۸۰۴ ارتباط با ادمین : @Beygi313
آدرس : حکیمیه - بلوار شهیدان بابائیان - جنب کلانتری - سرای محله حکیمیه
@sarayemahalehakimiyehباز نشر@hakimiyehtown
حمایت از کسب و کارهای محله حکیمیهدختر بابا ( پوشاک کودک و نوجوان )
کمد کوچولوت رو ژورنالی بچین، هزینهاش با من!
شیکترین، نرمترین و راحتترین لباس های کودک و نوجوان دقیقاً همون چیزی که بچهها لازم دارند.
با افتخار برترین برندهای ایرانی
۳۰ نفر اولی که همین الان عضو کانال بشن، ارسال اولین سفارششون کاملاً رایگانه! تا لینک رو برنداشتم، بزن رو دکمه عضویت و کالکشن جدید رو ببین
https://ble.ir/dokhtarbaba_pooshak
حکیمیه _ دانش سبد خرید و پرداخت دو مرحله ایی تحویل حضوری
https://ble.ir/dokhtarbaba_pooshakhttps://ble.ir/dokhtarbaba_pooshak
@hakimiyehtown
کمکهای اولیه در سوختگیهای خانگی (اقدامات اصولی و علمی)استفاده از یخ، خمیردندان، سیبزمینی یا روغن برای سوختگی نه تنها کمکی نمیکند، بلکه گرما را در بافت حبس کرده و خطر عفونت و آسیب به پوست را به شدت افزایش میدهد. در زمان سوختگیهای سطحی، این ۳ قدم طلایی را انجام دهید:
۱. اقدام طلایی: آب خنک و روان (نه یخ!)
بلافاصله محل سوختگی را زیر آب روان شیر (با دمای معمولی یا کمی خنک) بگیرید. این کار را حداقل ۱۰ تا ۲۰ دقیقه بیوقفه ادامه دهید تا حرارت از لایههای عمقی پوست خارج شود. نکته:یخ باعث انقباض عروق و کاهش خونرسانی شده و آسیب بافتی را بیشتر میکند).
۲. خارج کردن وسایل تنگ
قبل از اینکه محل سوختگی متورم شود، انگشتر، ساعت، دستبند یا لباسهای تنگ اطراف ناحیه را به سرعت و با احتیاط خارج کنید. (اگر لباس به سوختگی چسبیده است، آن را نکشید؛ فقط دور آن را قیچی کنید).۳. پوشاندن اصولی
پس از خنک شدن کامل، محل را با یک گاز استریل (بدون پرز) یا یک لایه سلفون پلاستیکی کاملاً تمیز به صورت شل بپوشانید.سلفون از تماس هوا با پایانههای عصبی جلوگیری کرده و درد را به شدت کاهش میدهد، همچنین به سوختگی نمیچسبد. نبایدهای بسیار مهم:هرگز تاولها را نترکانید:تاول، پانسمان طبیعی بدن برای جلوگیری از عفونت است.پماد نزنید:در دقایق اولیه هیچ پمادی نزنید تا حرارت کامل خارج شود. چه زمانی فوراً به پزشک مراجعه کنیم؟اگر سوختگی بزرگتر از ابعاد کف دست مصدوم است، یا در نواحی حساس (صورت، چشمها، گردن، دستها، پاها و مفاصل بزرگ) رخ داده، پس از خنک کردن با آب، سریعاً به مرکز درمانی مراجعه کنید.#کمکهایاولیه@hakimiyehtown
