بازارسال شده از کلینیک مددکاری اجتماعی آتیه
سؤال:آیا اعتیاد فقط زندگی فرد مصرفکننده را تحت تأثیر قرار میدهد؟ جواب:نه.اعتیاد میتواند روی تمام اعضای خانواده اثر بگذارد؛ بهخصوص کودکان و نوجوانان.گاهی ترس، احساس گناه، خشم، بیاعتمادی یا حتی این باور که «من کافی نیستم» از دل تجربههای خانوادگی شکل میگیرد و تا سالها همراه فرد میماند.اما یک نکته مهم وجود دارد:آنچه در کودکی آموختهایم، لزوماً حقیقت درباره ما نیست.با شناخت و کمک تخصصی، میتوان این باورها را دوباره بررسی و اصلاح کرد. شما چه فکری میکنید؟ آیا یک خانواده میتواند بدون اینکه متوجه باشد، باورهای خاصی را به فرزندش منتقل کند؟#اعتیاد #اعتیاد_در_خانواده #خانواده #خودسرزنشگری #سلامت_روان #روانشناسی #مشاوره #کودک #نوجوان #کلینیک_آتیه
تجربه اوج
چطوری استرس، اضطراب، ترس و نگرانیهامون رو تغییر بدیم؟یکی از روشها اینه که باهاشون مواجه بشیم. با این کار ترس، استرس و نگرانیمون رو در بالاترین حالت ممکن (*نقطه اوج*) تجربه کنیم و بعدش کم میشه.مثل رفتن به کوه. شما از سطح زمین به نوک قله برسید، بعدش باید بیاید پایین. اگر نوک قله ترس، استرس و ... رو تجربه کنید، بعدش سرازیریهکانال روانشناسی نوجوان
@psyouth
کانال کلینیک سلامت پایدار
@rabetamoon
#روانشناسی_نوجوان #نقطه_اوج #مواجهه #ترس #اضطراب #نگرانی
چطوری استرس، اضطراب، ترس و نگرانیهامون رو تغییر بدیم؟یکی از روشها اینه که باهاشون مواجه بشیم. با این کار ترس، استرس و نگرانیمون رو در بالاترین حالت ممکن (*نقطه اوج*) تجربه کنیم و بعدش کم میشه.مثل رفتن به کوه. شما از سطح زمین به نوک قله برسید، بعدش باید بیاید پایین. اگر نوک قله ترس، استرس و ... رو تجربه کنید، بعدش سرازیریه
کانال روانشناسی نوجوان@psyouth
کانال کلینیک سلامت پایدار
@rabetamoon
#روانشناسی_نوجوان #نقطه_اوج #مواجهه #ترس #اضطراب #نگرانی
۲۲۲۱
بازارسال شده از کلینیک مددکاری اجتماعی آتیه
آگاهی، اولین قدم برای رهایی است.اعتیاد فقط یک مشکل فردی نیست؛ میتواند آرامش فرد، خانواده و آینده را تحت تأثیر قرار دهد.شناخت درستِ اعتیاد، آگاهی از عوامل خطر و یادگیری روشهای پیشگیری و درمان، میتواند مسیر زندگی را تغییر دهد.
در کلینیک روانشناسی مددکاری آتیه برگزار میشود:
کارگاه آموزشی شناخت، پیشگیری و درمان اعتیاد سهشنبهها | ساعت ۱۵ مدرس: مرضیه پورقاسمیمدیر و مؤسس کلینیک آتیهمددکار اجتماعی، مشاور خانواده و مشاور تخصصی اعتیادمربی حرفهای مهارتهای زندگیاگر خودتان یا یکی از عزیزانتان با مسئله اعتیاد درگیر هستید، آگاهی میتواند آغاز یک تغییر واقعی باشد. 🤍
کرج، چهارراه طالقانی (بعد از زیرگذر)، به سمت میدان شهدا، ساختمان حکیم، طبقه پنجم ۰۲۶۳۲۲۱۹۱۲۴ | ۰۹۱۹۰۶۴۴۷۷۰@atiyeble
#کلینیک_آتیه #مرضیه_پورقاسمی #اعتیاد #پیشگیری_از_اعتیاد #درمان_اعتیاد #مشاوره_اعتیاد #خانواده #آگاهی #مهارتهای_زندگی #مددکاری_اجتماعی
بازارسال شده از شناخت، مقابله و درمان اعتیاد
داستان واقعی ۸
چرا اعتیاد یک بیماری خانوادگیه؟ آقای «کاف» یک مرد ۳۶ سالهست و لیسانس جامعه شناسی داره. اون تعریف میکنه: وقتی نوجوان بودیم پدرم گفت «یا درس بخونید یا برید دنبال کار. یکیش، هر دو نه.» ولی من همزمان درس میخوندم و کار هم میکردم. تو همون دوران بود که مادرم فوت کرد و پدرم رفت زن گرفت. یواش یواش زنه ما رو از بابامون دور کرد (من و داداشم رو). وقتی درس من تموم شد میخواستم در رشته خودم کار پیدا کنم ولی چون شهر ما یه شهر کوچیک بود، کاری پیدا نکردم. با این حال من همیشه خرج خودم رو درمیاوردم و سربار خانواده نبودم. پدرم نظامی بود و بازنشسته شد، از نظر مالی هیچ مشکلی نداره، کلی هم زمین و دارایی داره، اما هیچ وقت به ما کمک نکرد. میدونی چی میگم؟ اگر پدرت دارایی نداشته باشه، خیالت راحته میگی بنده خدا توانایی کمک کردن رو نداره، شاید ناراحت بشی ولی نهایتا درک میکنی اما اگر توانایی داشته باشه و بهت کمک نکنه این قضیه خیلی سختتره. پدر ما جزو دسته دوم بود. آخرش هم یه روز وقتی دعوا کردیم، زنه پاشد و در خروجی رو باز کرد، گفت وسایل تون رو جمع کنید و برید بیرون. پدرم وقتی این شرایط رو دید هیچ حرفی نزد و فقط رفت تو اتاق که با من و داداشم چشم تو چشم نشه. وقتی از خونه اومدیم بیرون، زنده از تو پنجره داداشم رو صدا کرد و در حالی که داشت کتش رو از طبقه بالا پرت میکرد بیرون، گفت: «کتت رو جا گذاشتی». که یعنی حتی برای کت گرفتن هم نریم خونه. از همون موقع من و داداشم فقط همدیگه رو داریم، تصمیم گرفتیم بیایم تهران که کار پیدا کنیم. خدا رو شکر کار هم پیدا کردیم، اما زندگی پایین و بالای زیادی رو به ما نشون داد و خیلی سختی کشیدیم. نه کسی ازمون حمایت میکرد، نه سرمایهای داشتیم و نه زندگی روی خوشش رو به ما نشون داده بود. نمیگم ما تقصیری نداشتیم، ما هم مقصر بودیم، اما خانواده خوبی نداشتیم.کانال روانشناسی نوجوان:
@psyouth
کانال کلینیک مددکاری آتیه در بله:
@atiyeble
#داستان_واقعی #اعتیاد #بیماری_خانوادگی #روانشناسی_نوجوان
چرا اعتیاد یک بیماری خانوادگیه؟
آقای «کاف» یک مرد ۳۶ سالهست و لیسانس جامعه شناسی داره. اون تعریف میکنه: وقتی نوجوان بودیم پدرم گفت «یا درس بخونید یا برید دنبال کار. یکیش، هر دو نه.» ولی من همزمان درس میخوندم و کار هم میکردم. تو همون دوران بود که مادرم فوت کرد و پدرم رفت زن گرفت. یواش یواش زنه ما رو از بابامون دور کرد (من و داداشم رو). وقتی درس من تموم شد میخواستم در رشته خودم کار پیدا کنم ولی چون شهر ما یه شهر کوچیک بود، کاری پیدا نکردم. با این حال من همیشه خرج خودم رو درمیاوردم و سربار خانواده نبودم. پدرم نظامی بود و بازنشسته شد، از نظر مالی هیچ مشکلی نداره، کلی هم زمین و دارایی داره، اما هیچ وقت به ما کمک نکرد. میدونی چی میگم؟ اگر پدرت دارایی نداشته باشه، خیالت راحته میگی بنده خدا توانایی کمک کردن رو نداره، شاید ناراحت بشی ولی نهایتا درک میکنی اما اگر توانایی داشته باشه و بهت کمک نکنه این قضیه خیلی سختتره. پدر ما جزو دسته دوم بود. آخرش هم یه روز وقتی دعوا کردیم، زنه پاشد و در خروجی رو باز کرد، گفت وسایل تون رو جمع کنید و برید بیرون. پدرم وقتی این شرایط رو دید هیچ حرفی نزد و فقط رفت تو اتاق که با من و داداشم چشم تو چشم نشه. وقتی از خونه اومدیم بیرون، زنده از تو پنجره داداشم رو صدا کرد و در حالی که داشت کتش رو از طبقه بالا پرت میکرد بیرون، گفت: «کتت رو جا گذاشتی». که یعنی حتی برای کت گرفتن هم نریم خونه. از همون موقع من و داداشم فقط همدیگه رو داریم، تصمیم گرفتیم بیایم تهران که کار پیدا کنیم. خدا رو شکر کار هم پیدا کردیم، اما زندگی پایین و بالای زیادی رو به ما نشون داد و خیلی سختی کشیدیم. نه کسی ازمون حمایت میکرد، نه سرمایهای داشتیم و نه زندگی روی خوشش رو به ما نشون داده بود. نمیگم ما تقصیری نداشتیم، ما هم مقصر بودیم، اما خانواده خوبی نداشتیم.کانال روانشناسی نوجوان:@psyouth
کانال کلینیک مددکاری آتیه در بله:
@atiyeble
#داستان_واقعی #اعتیاد #بیماری_خانوادگی #روانشناسی_نوجوان
بازارسال شده از «از بُعدِ روان»
اگر ذهن شلوغی داریتوی این فیلم یکی از بهترین تکنیک های مدیریت افکار مزاحم رو میتونی یادبگیری و برای هرکسی لازم داره ارسال کنی🟢 وقتی آسمان ذهنت پر از افکار مزاحمه فقط باید اجازه بدی فکرها عبور کنن#اضطراب#نشخوارذهنی┄═❁❈❈❁═┄@dr_reyhanakrami
انتخاب جنسی
چرا در طبیعت، نرها جذابتر از مادهها هستند؟سوال سادهایه اما پاسخش شما رو به فکر وامیداره. پاسخ اینه: در طبیعت مادهها انتخاب جنسی میکنند. در این صورت مادهها چه کسی رو انتخاب میکنند؟ مسلما اونی که براشون جذابیت داره. بنابراین نرها باید جذاب باشند تا انتخاب بشن. یعنی جذابیت جسمی برای نرها سازگارانهتر از ماده هاست. و در طول هزاران سال این انتخاب طبیعی، باعث این جذابیت در بیشتر نرها شده.حالا به نظر شما، این موضوع (انتخاب جنسی) در مورد انسان چطوره؟کانال روانشناسی نوجوان:
@psyouth
کانال کلینیک مددکاری آتیه:
@atiyeble
#روانشناسی_نوجوان #انتخاب #جذابیت #انتخاب_نرها #ماده_انتخاب_کننده #انتخاب_طبیعی
چرا در طبیعت، نرها جذابتر از مادهها هستند؟سوال سادهایه اما پاسخش شما رو به فکر وامیداره. پاسخ اینه: در طبیعت مادهها انتخاب جنسی میکنند. در این صورت مادهها چه کسی رو انتخاب میکنند؟ مسلما اونی که براشون جذابیت داره. بنابراین نرها باید جذاب باشند تا انتخاب بشن. یعنی جذابیت جسمی برای نرها سازگارانهتر از ماده هاست. و در طول هزاران سال این انتخاب طبیعی، باعث این جذابیت در بیشتر نرها شده.حالا به نظر شما، این موضوع (انتخاب جنسی) در مورد انسان چطوره؟کانال روانشناسی نوجوان:@psyouth
کانال کلینیک مددکاری آتیه:
@atiyeble
#روانشناسی_نوجوان #انتخاب #جذابیت #انتخاب_نرها #ماده_انتخاب_کننده #انتخاب_طبیعی
۳۱۱بازارسال شده از کلینیک مددکاری اجتماعی آتیه
همهی احساسات ما پیامی برای گفتن دارند...گاهی خشم، اضطراب، ناراحتی یا ترس آنقدر پررنگ میشوند که احساس میکنیم دیگر کنترلی روی خودمان نداریم.
اما مدیریت هیجان یعنی یاد بگیریم احساساتمان را بشناسیم، بپذیریم و به شیوهای سالم با آنها برخورد کنیم.
در کارگاه «مدیریت هیجان» با تدریس کاظم لکپور، رواندرمانگر، مشاور خانواده و مشاور تخصصی اعتیاد درباره شناخت و مدیریت هیجانها، واکنشهای هیجانی و مهارتهای ارتباطی صحبت میکنیم. دوشنبه ۳۰ شهریور ساعت ۱۵:۳۰ کلینیک روانشناسی مددکاری آتیه ۰۲۶۳۲۲۱۹۱۲۴ ۰۹۱۹۰۶۴۴۷۷۰اگر احساس میکنی گاهی هیجاناتت به جای اینکه راهنمایت باشند، فرمان زندگیات را به دست میگیرند، این کارگاه برای توست.
#مدیریت_هیجان #هوش_هیجانی #روانشناسی #خودآگاهی #مهارت_های_زندگی #مشاوره #رواندرمانی #کلینیک_آتیه #کاظم_لک_پور