ر
سلام صبح زیباتون بخیر
@razha_yesalamati
@razha_yesalamati
۱برجسته کردن گونه با مواد طبیعی در خانه
گلاب و گلیسیرین ترکیب فوق العادهای است که در چاق شدن صورت، تاثیر فراوانی دارد. این ترکیب فواید شگفتانگیزی برای پوست و همچنین خاصیت مرطوبکنندگی دارد.
گلاب و گلیسیرین را با هم ترکیب کنید و ترکیب آن را هر شب و ترجیحا قبل از خواب، روی گونههای صورت خود بمالید. بگذارید تا صبح روی صورتتان بماند و سپس صبح، صورت خود را با آب گرم بشویید. این ترکیب، پوست را تقویت می کند و هیدراته نگه میدارد. از این روش به صورت مرتب استفاده کنید تا صورتتان چاق و گونه هایتان برجسته شود.
@razha_yesalamati
گلاب و گلیسیرین ترکیب فوق العادهای است که در چاق شدن صورت، تاثیر فراوانی دارد. این ترکیب فواید شگفتانگیزی برای پوست و همچنین خاصیت مرطوبکنندگی دارد.گلاب و گلیسیرین را با هم ترکیب کنید و ترکیب آن را هر شب و ترجیحا قبل از خواب، روی گونههای صورت خود بمالید. بگذارید تا صبح روی صورتتان بماند و سپس صبح، صورت خود را با آب گرم بشویید. این ترکیب، پوست را تقویت می کند و هیدراته نگه میدارد. از این روش به صورت مرتب استفاده کنید تا صورتتان چاق و گونه هایتان برجسته شود.@razha_yesalamati
۱
درمان انسداد عروق سیر ۷ عددلیمو ترش ۲ عدد ۷ عدد سیر رنده کرده و دو عدد لیمو ترش تازه بعد از شام و ناهار به مدت ۱۲۰ روز مصرف شود@razha_yesalamati
خوابیدن با دهان بازضررخوابیدن بادهان بازبرای دندان به اندازه نوشابه های گازدار است نفس کشیدن با دهان، باعث خشکی دهان میشود واثر محافظتی بزاق را درکشتن باکتری موثر در اسیدی شدن دهان ازبین میبرد. @razha_yesalamati
ماسک ضدجوش و روشن کننده صورت
مواد لازم:1- خیار سبز متوسط 1 عدد2-روغن زیتون 1 قاشق چایخوری3- لیموترش تازه 1 عدد4- عسل یک قاشق چایخوری5- بابونه شیرازی 1 قاشق مرباخوری
خیار را رنده کرده و با روغن زیتون و آب لیموترش تازه مخلوط نمایید و بابونه را پودر کرده و به این مخلوط اضافه نمایید و سپس یک قاشق عسل را اضافه نموده و مواد را خوب باهم مخلوط کرده و نیم ساعت روی صورت بگذارید، سپس با آب ولرم بشویید.
@razha_yesalamati
مواد لازم:1- خیار سبز متوسط 1 عدد2-روغن زیتون 1 قاشق چایخوری3- لیموترش تازه 1 عدد4- عسل یک قاشق چایخوری5- بابونه شیرازی 1 قاشق مرباخوری
خیار را رنده کرده و با روغن زیتون و آب لیموترش تازه مخلوط نمایید و بابونه را پودر کرده و به این مخلوط اضافه نمایید و سپس یک قاشق عسل را اضافه نموده و مواد را خوب باهم مخلوط کرده و نیم ساعت روی صورت بگذارید، سپس با آب ولرم بشویید.
@razha_yesalamati
.اگه قراره توی وعدههای غذایی ماست بخوری ، اینجوری که من بهت میگم بخور ...
نکته: اول اینکه یادت نرخ که حتما ماست کم چرب باشه.
خواص ماست و دارچین:
تنظیم کننده خواب و درمان دیابت و کاهش اشتها و چربیسوز فوق العاده.یک قاشق چایخوری دارچین و ۳ قاشق ماست کم چرب ترکیب قبل خواب میل کنید.
خواص پودر زیره سیاه و ماست:
کاهش اشتها و رفع ریزخواری و پرخورییک قاشق چایخوری پودر زیره رو با ۳ قاشق ماست ترکیب و قبل نهار و شام میل کنید بینظیره.
ترکیب سوم :
یک عدد کدو خورشتی خام متوسط رو رنده کنید و با 3 قاشق ماست ترکیب و توی میان وعده صبح یا عصر میل کنید فوق العادست تا شب احساس سیری دارید
@razha_yesalamati
نکته: اول اینکه یادت نرخ که حتما ماست کم چرب باشه.
خواص ماست و دارچین:تنظیم کننده خواب و درمان دیابت و کاهش اشتها و چربیسوز فوق العاده.یک قاشق چایخوری دارچین و ۳ قاشق ماست کم چرب ترکیب قبل خواب میل کنید.
خواص پودر زیره سیاه و ماست:کاهش اشتها و رفع ریزخواری و پرخورییک قاشق چایخوری پودر زیره رو با ۳ قاشق ماست ترکیب و قبل نهار و شام میل کنید بینظیره.
ترکیب سوم :یک عدد کدو خورشتی خام متوسط رو رنده کنید و با 3 قاشق ماست ترکیب و توی میان وعده صبح یا عصر میل کنید فوق العادست
تا شب احساس سیری دارید@razha_yesalamati
روغن کرچک یکی از ساده ترین و موثرترین درمان های خانگی برای کاهش خطوط و چین وچروک صورت است.کمی روغن نارگیل را با روغن کرچک مخلوط کنید. به آرامی مخلوط را اطراف دهان و خطوط زیر چشم ها ماساژ دهید.بعد از چند دقيقه با آب بشویید.@razha_yesalamati
چرا انرژی کم دارم ؟ استرس بیش از حد کمبود خواب رژیم غذایی ضعیف خوردن نوشیدنی حاوی قند زیاد اضافه وزن زیاد بی تحرکی@razha_yesalamati
ای خدای مهربان در این شب زیبا عطا کن بر تک تک عزیزانم سلامتی و عافیت.. عشق و محبت و دلخوشی.. آسایش و آرامش و عاقبت به خیری...به امید طلوعی دیگر شبتون بخیردر پنـاه خدای مهربون@razha_yesalamati