#هشدار خوردن ماهی و ماست باهم بخاطر اسید لاکتیک موجود درماست بر روی عصب پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود می آورد ! در برخی موارد آلرژی درافراد آنقدر زیاد میشود که باعث مرگ فرد میشود@razha_yesalamati
۵:۰۷
#کدو خاصیت کدو سبز فقط مختص بیماران دیابتی نیست چرا که با مصرف درست و نحوه طبخ درست آن بهترین روش برای لاغری است.@razha_yesalamati
۵:۰۸
به برای سلامت دستگاه گوارش
میوه به سرشار از فیبر بوده و برای کاهش اسید معده، درمان زخم معده، جلوگیری از بیماریهای دستگاه گوارش بسیار مفید است و سرطان روده بزرگ را کنترل میکند.
شما میتوانید از معجون به و عسل برای درمان اسهال، یبوست و عفونتهای روده و غیره استفاده کنید.
@razha_yesalamati
میوه به سرشار از فیبر بوده و برای کاهش اسید معده، درمان زخم معده، جلوگیری از بیماریهای دستگاه گوارش بسیار مفید است و سرطان روده بزرگ را کنترل میکند.
شما میتوانید از معجون به و عسل برای درمان اسهال، یبوست و عفونتهای روده و غیره استفاده کنید.
@razha_yesalamati
۴:۳۸
علائم کمبود ویتامین B چیست؟اگر احساس خستگی می کنید، کمبود ویتامینB دارید پس صبح ها تخم مرغ را با گوجه، لیموترش و فلفل سیاه بخورید نه با خیارشور. تخم مرغ پخته باعث لاغری میشود.
@razha_yesalamati
۴:۳۹
چند ماده خوراكي براي پيشگري از ريزش مو هويج لوبيا آجيل اسفناج جودوسر تخم مرغ گوشت گاو ماهي قزل آلا تخمه آفتاب گردان@razha_yesalamati
۴:۴۰
ناخن گرفتن در شب ممنوع !
کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد پس گرفتن ناخن در شب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود !
@razha_yesalamati
کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد پس گرفتن ناخن در شب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود !@razha_yesalamati
۴:۴۳
كاهو ، یک خواب آور طبیعی است
كاهو داراي ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کندبه اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه مي شود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند.
@razha_yesalamati
كاهو داراي ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کندبه اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه مي شود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند.@razha_yesalamati
۴:۴۵
ده خاصیت انجیر
رفع یبوستکاهش فشارخونغنی از آنتی اکسیدانکنترل دیابتجلوگیری از سرطانافزایش انرژیبهبود کمخونیحاوی کلسیمسلامت قلبپاک کننده سموم
@razha_yesalamati
رفع یبوستکاهش فشارخونغنی از آنتی اکسیدانکنترل دیابتجلوگیری از سرطانافزایش انرژیبهبود کمخونیحاوی کلسیمسلامت قلبپاک کننده سموم
@razha_yesalamati
۴:۴۶
روغن مرزنجوش
باعث کاهش درد ناشی از سرماخوردگی، تب، التهاب، بیش فعالی عضلات، دندان و سردرد می شود.
بهترین چیزی که در مورد این دارو می توان گفت، این است که برخلاف سایر داروهای ضد درد که در بازار موجود است، هیچ گونه عوارض جانبی نامطلوبی نخواهد داشت
@razha_yesalamati
باعث کاهش درد ناشی از سرماخوردگی، تب، التهاب، بیش فعالی عضلات، دندان و سردرد می شود.
بهترین چیزی که در مورد این دارو می توان گفت، این است که برخلاف سایر داروهای ضد درد که در بازار موجود است، هیچ گونه عوارض جانبی نامطلوبی نخواهد داشت
@razha_yesalamati
۴:۴۸
#بهبود_اسهال
صد گرم پونه را در یک لیتر آب بجوشانید ونیم ساعت بگذارید دم بکشد و از صافی بگذرانید و میل کنید.
@razha_yesalamati
صد گرم پونه را در یک لیتر آب بجوشانید ونیم ساعت بگذارید دم بکشد و از صافی بگذرانید و میل کنید.@razha_yesalamati
۴:۴۹
درهنگام گرمااز طالبی که سرشار ازویتامینAاست واز عطش می کاهداستفاده کنید. سایر خواص:بهبودهضمسلامت قلبدرمان آرتروزجلوگیری ازسرطانتقویت سیستم ایمنی@razha_yesalamati
۴:۴۶
از بین بردن چربی های شکم
اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن نمک اضافه کنید.
نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم و رهایی از آن تودهی شکمی میشود.
@razha_yesalamati
اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن نمک اضافه کنید.
نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم و رهایی از آن تودهی شکمی میشود.
@razha_yesalamati
۴:۴۷
خوردن ماست با معده خالی ممنوع
ماست از جمله مواد غذایی است که نباید با شکم خالی مصرف کرد چرا که باکتری های مفید روده را نابود میکند. بهترین کار مصرف آن قبل از خواب است که سبب بهبود هضم غذا و رفع یبوست میشود.
@razha_yesalamati
ماست از جمله مواد غذایی است که نباید با شکم خالی مصرف کرد چرا که باکتری های مفید روده را نابود میکند. بهترین کار مصرف آن قبل از خواب است که سبب بهبود هضم غذا و رفع یبوست میشود.@razha_yesalamati
۴:۴۸
ترمیم پوست از آفتاب سوختگی🟢 استفاده از ژل آلوئه ورا به دلیل خواص فراوانی که در جوانسازی پوست و از بین بردن جای جوش دارد 10 تا 15 دقیقه بر روی پوست سبب آب رسانی سریع و ترمیم کنندگی پوست و عوارض ناشی از آفتاب سوختگی می شود.
@razha_yesalamati
۴:۴۹
عوارض زیادهروی در مصرف گردومقدار مجاز مصرف گردو را روزانه بین چهار تا پنج عدد استمصرف بیش از حد این مغز سبب ورم لوزه و زخم دهان می شود که درصورت بروز این عوارض استفاده از مواد غذایی ترش مانند انار، سرکه یا سکنجبین توصیه می شود.@razha_yesalamati
۴:۵۰
شکر پنهان در چیپس هاشاید برایتان عجیب باشد اما برای خوش طعم کردن برخی از چیپسهای خاص در فرآیند تولید به آن شکر میافزایند. برآورد میشود بین ۳ تا ۵ درصد برای برخی اقلام چیپس از شکر استفاده میشود که این میزان مصرف غیرمستقیم شکر برای سلامت بدن مضر است.@razha_yesalamati
۴:۵۱
خوراکی های مفید برای سم زدایی بدن کدامند : جلبک دریایی خشک شده کلم چغندر شاهی آبی گشنیز مرکبات جو کامل مغز گردو کره تخمه آفتابگردان@razha_yesalamati
۴:۵۲
خواص #ماش شستشوی کلیه ها پایین آورنده درجه اسیدی خون منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان دارای آهن و مفید برای کم خونی@razha_yesalamati
۴:۵۳
تاثیر گوجهفرنگی در کاهش فشارخونتوصیه میشود برای درمان فشار خون بالا یک فنجان گوجه فرنگی تازه، سس گوجه فرنگی و یا آب میوه ترکیبی را هر روز بخورید. اگر طعم گوجه فرنگی را دوست ندارید، از مکملهای لیکوپن استفاده کنید. از سس گوجه فرنگی تجاری پرهیز کنید، چون حاوی سطوح بالایی از سدیم است.@razha_yesalamati
۴:۵۵