بله | کانال راز های سلامتی 💪🍏
عکس پروفایل راز های سلامتی 💪🍏ر

راز های سلامتی 💪🍏

۸۴۵ عضو
thumbnail
undefinedخداونداundefinedخانه امیـدم راundefinedبه یادت بر بلنـدترینundefinedقله دلم بنا می کنمundefinedای آرام جان undefinedامشب تمام دوستـان undefinedو عـزیزانم را آرامشیundefinedاز جنس خودت ارزانی ده
شبتون بخیر و نگاه خدا پناهتانundefinedundefinedundefined undefined
@razha_yesalamati

۱۸:۴۹

╭━═━═━═━═━═━═━╮undefined صبح بخیر undefined╰━═━═━═━═━═━═━╯امروز یه صفحه‌ی تازه از زندگیته…با امید شروعش کن، با لبخند ادامه‌ش بده و با حس خوب تمومش کن undefinedیادت نره حتی یه قدم کوچیک رو به جلو،از ایستادن خیلی باارزش‌تره undefinedامیدوارم امروزت پر از خبرهای خوب،آرامشِ دل و کلی اتفاق قشنگ باشه undefinedundefinedروزت روشن مثل آفتاب undefinedدلت گرم مثل مهربونی 🤍undefined

@razha_yesalamati

۴:۴۹

thumbnail
undefined معده خود را با چای زنجبیل تصفیه کنید
undefined زنجبیل یک درمان معروف برای مشکلات معده است.
undefined نوشیدن چای زنجبیلی به عنوان اولین نوشیدنی صبح می‌تواند ناراحتی معده را آرام و تهوع، استفراغ و اسهال را برطرف کند.


@razha_yesalamati

۵:۳۸

thumbnail
undefinedچاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید
undefined️شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد


@razha_yesalamati

۷:۳۶

thumbnail
undefined توت فرنگی با وجود آنتی اکسیدان هایی که دارد برای جلوگیری از آب مروارید، ماکولار و سایر بیماری‌های چشمی بسیار مفید می باشد. undefined
undefined ویتامین C می تواند عملکرد و زندگی سلول های شبکیه را افزایش دهد و سالم نگه دارد.


@razha_yesalamati

۸:۵۳

thumbnail
نوشیدن شربت #ریواس برای درمان #کم‌خونی مناسب است. بهتر است ریواس تازه مصرف شود چراکه پس از گذشت یک سال بتدریج اثر دارویی آن کم می‌شود.
مصرف آب ریواس همراه با آب هویج ، کرفس ، خیار و سیب بسیار مفید است و می توان یک سوم آب ریواس و دو سوم آب بقیه مواد را هر روز میل کرد .
ریواس همچنین #اشتهاآور و برای درمان #یبوست مفید است .


@razha_yesalamati

۱۰:۱۳

thumbnail
undefined درمان کم شنوایی
undefined<img style=" />undefined از علل کم شنواییبخارات معده و غلبه صفراست
undefined آش آبغوره در درمان مفیداستundefinedاگر رطوبت غلبه کرده بود خوردن ۱۰ تا ١٢ مثقال گل قند بسیار نافع است.


@razha_yesalamati

۱۱:۰۴

thumbnail
undefined خواص گوشت خروسundefined
undefined آب گوشت خروس که خوب پخته باشند خواص زیادی داردوبرای خارج کردن سودا از بدن بسیار موثر است.undefined
undefined مفید برای: لینت مزاج، دفع مواد سوداویه از بدن، تب های صفراوی، برطرف کردن ضعف جسمانی، تقویت قوای جسمی، تسکین درد گرم مفاصل، چاق کننده، جلوگیری از نفخ، ازدیاد منی.


@razha_yesalamati

۱۴:۵۵

thumbnail
undefined عوارض مصرف زیاد برنج
undefined موجب غلظت خون می شود.undefined یبوست زاستundefined موجب انسداد عروقیundefined سنگ صفراundefined و سنگ کلیه می شود.


@razha_yesalamati

۱۶:۱۳

thumbnail
undefined گلو درد چرکی
undefinedدر یک لیوانundefinedآبundefinedمقداری نمکundefinedجوش شیرینundefinedنشاسته ریخته
undefinedهمه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد.

@razha_yesalamati

۱۷:۲۵

thumbnail

قلبِ ادمــــــا المثنی نداره...undefined

شبتون خوشundefinedundefined

@razha_yesalamati

۱۸:۳۵

thumbnail
undefinedundefined
به نظر میرسه آدم چیزای زیادی برای خوشبخت بودن لازم داره.
گفتم: نه اینطور نیست. خوشبختی از بودن میاد نه از داشتن؛ از تقدیر و قدردانی بابت هر آنچه الان داری، نه عجله برای بدست آوردن چیزایی که نداری.آسون‌ترین و مستقیم‌ترین راهِ خوشبختی خوشحال کردن آدم‌هایی هست که در اطرافمون هستن. عشق رو باید با عشق ورزیدن یاد گرفت. همه‌ی ما توانایی عشق ورزیدن داریم، حتی با یه لبخند، چون این‌کار به همون اندازه به خود ما انرژی میده که به کسی که بهش لبخند زدیم.
صبحتون به زیبایی آرزوهاتتون undefined

@razhhha_yesalamati

۴:۵۵

thumbnail
undefined کاهش دمای بدن با هندونه undefined
undefined دمای بدن معمولاً در طول تابستان افزایش می‌یابد. خوردن آب هندوانه به کاهش دمای بدن کمک می‌کند، زیرا حاوی درصد زیادی آب است و اثر تسکین دهنده‌ای برای بدن ایجاد می‌کندundefined همچنین ترکیب لیکوپن موجود در آن از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت می‌کند.


@razha_yesalamati

۵:۲۷

thumbnail
undefined #هنداونه
میوه مناسب برای چشمان شما!
فقط یک تکه متوسط هندوانه به شما ۹ تا ۱۱ درصد از ویتامین A مورد نیاز روزانه شما را می دهد. این ماده مغذی یکی از کلیدهای حفظ سلامت چشم است. غذاها بهترین راه برای دریافت تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما هستند.

@razhha_yesalamati

۶:۵۲

thumbnail
افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند
زخم روده و اثنی عشرضعف بیناییرماتیسمکمر دردورم کلیه و سنگ کلیه

@razha_yesalamati

۸:۳۹

thumbnail
برگ بو :
درمان شپش سر
برگ بو به طور موثر برای درمان شپش سر استفاده می شود، به این منظور حدود 50 گرم برگ بو خشک را در 400 میلی لیتر آب جوش بریزید و بگذارید بماند تا عصاره ی آن در بیاید، این محلول را بر روی مو ها و ریشه ی مو بمالید و بگذارید 3 تا 4 ساعت بماند، سپس با آب گرم خوب بشویید.
@razha_yesalamati

۱۰:۱۳

thumbnail
آب پنیر چه خواصی دارد؟
بهترین ضــد یبوست کاهش دهنده وزنبهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران و اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده دارد..

@razha_yesalamati

۱۱:۵۲

thumbnail
undefined عرق بابا آدم
undefinedتصفیه کننده خون،ادرار آور،لاغر کننده وآب کننده چربی اطراف شکم ،مسکن، مفید برای روماتیسم و آرتروز،جلوگیری از ریزش مو


@razha_yesalamati

۱۳:۲۵

thumbnail
undefined️تسکین روماتیسم
یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید.

@razha_yesalamati

۱۴:۴۳

thumbnail
undefined روغن نارگیل برای لب هاي خشک خيلي مفید است و به خوبی می تواند خشکی لب را از بین ببرد. undefined چون مدت زمان طولاني طول می کشد تا روغن نارگیل جذب لب ها شود، بنابراین بهتر است قبل از رفتن به رختخواب آن را روی لب ها بزنید.undefined شما می توانید از روغن نارگیل خالص استفاده کنید یا ماسک آن را تهیه کنید.

@razha_yesalamati

۱۵:۲۴