سحر ویسی | رواندرمانگر کودک و نوجوان
پیام
وقتی گریه می‌کنه یا میگه «حوصله‌ام سر رفته»، مغزش در حال تمرین وزنه‌برداریه!داره ماهیچه‌های «تنظیم هیجان» رو می‌سازه.اگه ما بلافاصله با صفحه نمایش حواسش رو پرت کنیم، وزنه رو از دستش گرفتیم.و یاد می‌گیره:۱. احساسات بد رو نباید تحمل کرد.۲. برای آروم شدن همیشه نیاز به یک عامل بیرونی (گوشی) دارم.@saharwayc_psy۲سحر ویسی | رواندرمانگر کودک و نوجوانوقتی گریه می‌کنه یا میگه «حوصله‌ام سر رفته»، مغزش در حال تمرین وزنه‌برداریه! داره ماهیچه‌های «تنظیم هیجان» رو می‌سازه. اگه ما بلافاصله با صفحه نمایش حواسش رو پرت کنیم، وزنه رو از دستش گرفتیم. و یاد می‌گیره: ۱. احساسات بد رو نباید تحمل کرد. ۲. برای آروم شدن همیشه نیاز به یک عامل بیرونی (گوشی) دارم. @saharwayc_psy
وقتی گریه می‌کنه یا میگه «حوصله‌ام سر رفته»، مغزش در حال تمرین وزنه‌برداریه! داره ماهیچه‌های «تنظیم هیجان» رو می‌سازه. اگه ما بلافاصله با صفحه نمایش حواسش رو پرت کنیم، وزنه رو از دستش گرفتیم. و یاد می‌گیره: ۱. احساسات بد رو نباید تحمل کرد. ۲. برای آروم شدن همیشه نیاز به یک عامل بیرونی (گوشی) دارم. @saharwayc_psyمی تونی دفعه بعد که کلافه بود، این ۳ کار رو بکنی:۱. نامگذاری احساس؛ بگو "می‌دونم الان کلافه یا ناراحتی." (بذار حسش تایید بشه).۲. حضور فیزیکی؛ "من اینجام، کنارت."۳. پیشنهاد جایگزین؛ دفتر نقاشی، اسباب‌بازی یا فقط هم‌صحبتی.
سخته؟ خیلی🥴
ولی ارزشش رو داره که بچه‌مون "مدیریت احساسات خودش" رو یاد بگیره نه فرار
@saharwayc_psy۲
#مسئولیت #فرزندپروریRubika: https://rubika.ir/post/cdTybZYBPrInstagram: saharwaycBale: @saharwayc_psy
Bale: @saharwayc_psyسحر ویسی | رواندرمانگر کودک و نوجوان #مسئولیت #فرزندپروری Rubika: https://rubika.ir/post/cdTybZYBPr Instagram: saharwayc Bale: @saharwayc_psy
#مسئولیت #فرزندپروری Rubika: https://rubika.ir/post/cdTybZYBPr Instagram: saharwayc Bale: @saharwayc_psyمامان و بابای مهربونشما این ویدیو رو چندبار خواهی دیددر این کار خیر شرکت کنید و بفرستید واسه اونیکه بهش نیاز داره
شما این ویدیو رو چندبار خواهی دیددر این کار خیر شرکت کنید و بفرستید واسه اونیکه بهش نیاز داره
سلام به همراهان عزیزآدرس صفحه ی تخصصی من در پلتفرم اینستاگرامhttps://www.instagram.com/saharwayc?igsh=YjVnYjJ6MnBzdzg=شکن هاتون رو روشن کنید و روی لینک ضربه بزنید و فالو کنیدپیشاپیش ممنون بابت حضورتون
آدرس صفحه ی تخصصی من در پلتفرم اینستاگرامhttps://www.instagram.com/saharwayc?igsh=YjVnYjJ6MnBzdzg=شکن هاتون رو روشن کنید و روی لینک ضربه بزنید و فالو کنیدپیشاپیش ممنون بابت حضورتون۱سلام به والدین آگاهسه تا کارگاه آموزش فعال داریمبر حسب نیاز فرزندتون میتونید ثبت نام کنیدبنر ها رو واستون اینجا میذارمهر سوالی که داشتید بپرسید ، با جون و دل جواب میدم
سه تا کارگاه آموزش فعال داریمبر حسب نیاز فرزندتون میتونید ثبت نام کنیدبنر ها رو واستون اینجا میذارمهر سوالی که داشتید بپرسید ، با جون و دل جواب میدم
مناسب بچه هایی که میخوان برای مهد و پیش دبستانی آماده بشن
مناسب بچه هایی که در حال ورود به نوجوانی هستن یا نوجوان هستن و در این مهارت ها نیاز به آموزش دارناین کارگاه بنا به استقبال والدین به دو تا گروه تقسیم شد۹ تا ۱۱ سال و ۱۲ تا ۱۴
۹ تا ۱۱ سال و ۱۲ تا ۱۴۱
کارگاه خودمراقبتی هم به تفکیک سن هست۳ تا ۵۶ تا ۸۹ تا ۱۱
این کارگاه ها، بر مبنای فعالیت و بازیهظرفیت محدودشرایط پرداخت آسان
برای اطلاعات بیشتر میتونید تماس بگیرید یا حضوری تشریف بیارید
ظرفیت محدودشرایط پرداخت آسانبرای اطلاعات بیشتر میتونید تماس بگیرید یا حضوری تشریف بیارید