با سلام و احترام 
مهمروز شنبه ۳ مرداد مدرسه شنا (۱) ساعت ۱۴:۳۰برگزار می گردد.
مهمروز شنبه ۳ مرداد مدرسه شنا (۱) ساعت ۱۴:۳۰برگزار می گردد.بسمه تعالی فرارسیدن ایام اربعین حسینی را به محضر حضرت ولیعصر (عج)، عاشقان و دلدادگان سیدالشهدا (ع) تسلیت عرض مینماییم.از همه زائران گرامی التماس دعا داریم و از خداوند متعال، قبولی زیارت، سلامتی، عزت و بازگشت همراه با خیر و برکت را برای تمامی زائران حضرت اباعبدالله الحسین (ع) مسئلت میکنیم. به اطلاع میرساند مجموعه از تاریخ۱۰ مرداد لغایت ۱۶ مرداد به مناسبت حضور در مراسم معنوی اربعین حسینی تعطیل خواهد بود
فرارسیدن ایام اربعین حسینی را به محضر حضرت ولیعصر (عج)، عاشقان و دلدادگان سیدالشهدا (ع) تسلیت عرض مینماییم.از همه زائران گرامی التماس دعا داریم و از خداوند متعال، قبولی زیارت، سلامتی، عزت و بازگشت همراه با خیر و برکت را برای تمامی زائران حضرت اباعبدالله الحسین (ع) مسئلت میکنیم. به اطلاع میرساند مجموعه از تاریخ۱۰ مرداد لغایت ۱۶ مرداد به مناسبت حضور در مراسم معنوی اربعین حسینی تعطیل خواهد بود ۷۳اطلاع رسانی مجموعه فرهنگی ورزشی تزکیه
با سلام و احترام مهم روز شنبه ۳ مرداد مدرسه شنا (۱) ساعت ۱۴:۳۰برگزار می گردد.
مهم روز شنبه ۳ مرداد مدرسه شنا (۱) ساعت ۱۴:۳۰برگزار می گردد.یادآوری امروز کلاس مدرسه شنا(۱)ساعت ۱۴:۳۰برگزار میگردد
۳
مژده به دختران مدرسه شنا اگر مدتها منتظر برگزاری آزمون استعدادیابی نجاتغریق (مدرسه شنا) بودید، خبر خوب اینکه زمان ثبتنام فرا رسیده است. ویژه دختران در دو گروه سنی: ۷ تا ۱۱ سال ۱۱ تا ۱۶ سال برای شرکت در آزمون، ابتدا در سامانه فدراسیون ثبتنام کرده و سپس کد ملی خود را به آیدی @AzSwimmer ارسال نمایید. تاریخ برگزاری آزمون پس از تکمیل ثبتنام شناگران در سامانه نجاتغریق اعلام خواهد شد. موارد آزمون مهارتهای پایه آبیمرور مهارتهای دوره مقدماتی۱۰۰ متر کرال سینه (۵۰ متر شنای سربالا + ۵۰ متر شنای کامل)۱۰۰ متر قورباغه (۵۰ متر شنای سربالا + ۵۰ متر شنای کامل)۲۰ متر شنای زیر آب با فین۱۰ دقیقه پای دوچرخه (بدون استفاده از دست)۳۰ ثانیه پای دلفین عمودی عملیات نجاتحمل آدمک به مسافت ۱۰۰ مترشنای ترکیبی، ورود و خروج صحیح به آب، ۱۰ متر شنای سربالا، برداشتن وزنه ۲ کیلوگرمی از عمق حدود ۲ متر و رساندن آن به سطح آب۵۰ متر کرال سینه با فین (۲۵ متر شنای کامل + ۲۵ متر تکدست)ورود به آب و ۵۰ متر شنای کرال سینه با تیوب نجاتپرتاب طناب نجات به فاصله حداقل ۵ متر کمکهای اولیهاصول ایمنی و ارزیابی در نجاتغریقحمایتهای حیاتی پایه (CPR و تنفس مصنوعی)کنترل خونریزیها و اقدامات اولیه در شکستگیها پس از ثبتنام، کد ملی خود را به آیدی @AzSwimmer ارسال کنید تا جزوههای آموزشی برای مطالعه برای شما ارسال شود.#آزمون_مدرسه_شنا#استعداد_یابی#مجموعه_فرهنگی_ورزشی_تزکیه۶
*برنامه استخر ۱۷ مرداد تا ۳۱ شهریوربرنامه تفریحی/آموزشی/آکوا فیتنسهزینه ها به شرح زیر میباشد:سانس های تفریحی سانس تفریحی ۴۰۰تومانسانس تفریحی ویژه دانش آموزان و دانش آموختگان ۲۵۰تومانعضویت ۱۰ جلسه به مدت یک ماه و نیم ۳،۵۰۰،۰۰۰تومانعضویت ۲۰ جلسه به مدت دوماه ونیم۶،۰۰۰،۰۰۰تومانعضویت ۳۰جلسه به مدت سه ماه ونیم ۸،۰۰۰،۰۰۰تومان عضویت هر فرد مختص خود فرد میباشدو استفاده فرد دیگری جایز نمی باشدآکوافیتنسمربی :خانم خادمیان۸ جلسه مبلغ ۳،۶۰۰،۰۰۰تومان۴جلسه مبلغ۲،۰۰۰،۰۰۰تومانتک جلسه مبلغ ۶۰۰،۰۰۰تومان آموزش شنامربیان شنا :خانم هامحمدی،رضایی،لیناسی،سپاهی،خادمیانکلاس های آموزشی به تعداد۱۰ جلسه میباشد و در صورت غیبت موجه حداکثر طی ۱۲ جلسه به اتمام میرسد.آموزش خصوصی ۱ تا ۲ نفر مبلغ ۸،۰۰۰،۰۰۰تومانآموزش نیمه گروهی۳ تا ۸ نفر مبلغ ۶،۵۰۰،۰۰۰تومانآموزشنیمهگروهیویژهدانشآموزانتزکیه ۵،۵۰۰،۰۰۰تومانمدرسه شنا ۱و ۲ نرخ آموزشی استکانال اطلاع رسانی@sportsomplextazkiehشماره تماس۰۲۱۸۸۵۶۰۱۹۴آیدی جهت ارتباط:@m_mohammadi61#مجموعه_فرهنگی_ورزشی_تزکیه#برنامه_آموزشی_تفریحی#اموزش_شنا#آکوا_فیتنس
برنامه تفریحی/آموزشی/آکوا فیتنسهزینه ها به شرح زیر میباشد:سانس های تفریحی سانس تفریحی ۴۰۰تومانسانس تفریحی ویژه دانش آموزان و دانش آموختگان ۲۵۰تومانعضویت ۱۰ جلسه به مدت یک ماه و نیم ۳،۵۰۰،۰۰۰تومانعضویت ۲۰ جلسه به مدت دوماه ونیم۶،۰۰۰،۰۰۰تومانعضویت ۳۰جلسه به مدت سه ماه ونیم ۸،۰۰۰،۰۰۰تومان عضویت هر فرد مختص خود فرد میباشدو استفاده فرد دیگری جایز نمی باشدآکوافیتنسمربی :خانم خادمیان۸ جلسه مبلغ ۳،۶۰۰،۰۰۰تومان۴جلسه مبلغ۲،۰۰۰،۰۰۰تومانتک جلسه مبلغ ۶۰۰،۰۰۰تومان آموزش شنامربیان شنا :خانم هامحمدی،رضایی،لیناسی،سپاهی،خادمیانکلاس های آموزشی به تعداد۱۰ جلسه میباشد و در صورت غیبت موجه حداکثر طی ۱۲ جلسه به اتمام میرسد.آموزش خصوصی ۱ تا ۲ نفر مبلغ ۸،۰۰۰،۰۰۰تومانآموزش نیمه گروهی۳ تا ۸ نفر مبلغ ۶،۵۰۰،۰۰۰تومانآموزشنیمهگروهیویژهدانشآموزانتزکیه ۵،۵۰۰،۰۰۰تومانمدرسه شنا ۱و ۲ نرخ آموزشی استکانال اطلاع رسانی@sportsomplextazkiehشماره تماس۰۲۱۸۸۵۶۰۱۹۴آیدی جهت ارتباط:@m_mohammadi61#مجموعه_فرهنگی_ورزشی_تزکیه#برنامه_آموزشی_تفریحی#اموزش_شنا#آکوا_فیتنس۲جهت ثبت نام آموزش شنا ظرفیت محدودی ایجاد شده است.کلاس روزهای زوج یا فرد را انتخاب نمایید.تاریخ شروعدوره با شما تماس گرفته خواهد شد
نام و نام خانوادگی :
سن:
آموزش شنا داشتید؟
شماره تماس:
روز:ساعت:
توضیحات :
آیدی جهت ارسال فرم
@m_mohammadi61#ثبت_نام#آموزش_شنا#مدرسه_شنا
کلاس روزهای زوج یا فرد را انتخاب نمایید.تاریخ شروعدوره با شما تماس گرفته خواهد شد نام و نام خانوادگی :
سن:
آموزش شنا داشتید؟
شماره تماس:
روز:ساعت:
توضیحات :
آیدی جهت ارسال فرم
@m_mohammadi61#ثبت_نام#آموزش_شنا#مدرسه_شنا
۱اطلاع رسانی مجموعه فرهنگی ورزشی تزکیه مژده به دختران مدرسه شنا اگر مدتها منتظر برگزاری آزمون استعدادیابی نجاتغریق (مدرسه شنا) بودید، خبر خوب اینکه زمان ثبتنام فرا رسیده است. ویژه دختران در دو گروه سنی: ۷ تا ۱۱ سال ۱۱ تا ۱۶ سال برای شرکت در آزمون، ابتدا در سامانه فدراسیون ثبتنام کرده و سپس کد ملی خود را به آیدی @AzSwimmer ارسال نمایید. تاریخ برگزاری آزمون پس از تکمیل ثبتنام شناگران در سامانه نجاتغریق اعلام خواهد شد. موارد آزمون مهارتهای پایه آبی مرور مهارتهای دوره مقدماتی ۱۰۰ متر کرال سینه (۵۰ متر شنای سربالا + ۵۰ متر شنای کامل) ۱۰۰ متر قورباغه (۵۰ متر شنای سربالا + ۵۰ متر شنای کامل) ۲۰ متر شنای زیر آب با فین ۱۰ دقیقه پای دوچرخه (بدون استفاده از دست) ۳۰ ثانیه پای دلفین عمودی عملیات نجات حمل آدمک به مسافت ۱۰۰ متر شنای ترکیبی، ورود و خروج صحیح به آب، ۱۰ متر شنای سربالا، برداشتن وزنه ۲ کیلوگرمی از عمق حدود ۲ متر و رساندن آن به سطح آب ۵۰ متر کرال سینه با فین (۲۵ متر شنای کامل + ۲۵ متر تکدست) ورود به آب و ۵۰ متر شنای کرال سینه با تیوب نجات پرتاب طناب نجات به فاصله حداقل ۵ متر کمکهای اولیه اصول ایمنی و ارزیابی در نجاتغریق حمایتهای حیاتی پایه (CPR و تنفس مصنوعی) کنترل خونریزیها و اقدامات اولیه در شکستگیها پس از ثبتنام، کد ملی خود را به آیدی @AzSwimmer ارسال کنید تا جزوههای آموزشی برای مطالعه برای شما ارسال شود. #آزمون_مدرسه_شنا #استعداد_یابی #مجموعه_فرهنگی_ورزشی_تزکیه
مژده به دختران مدرسه شنا اگر مدتها منتظر برگزاری آزمون استعدادیابی نجاتغریق (مدرسه شنا) بودید، خبر خوب اینکه زمان ثبتنام فرا رسیده است. ویژه دختران در دو گروه سنی: ۷ تا ۱۱ سال ۱۱ تا ۱۶ سال برای شرکت در آزمون، ابتدا در سامانه فدراسیون ثبتنام کرده و سپس کد ملی خود را به آیدی @AzSwimmer ارسال نمایید. تاریخ برگزاری آزمون پس از تکمیل ثبتنام شناگران در سامانه نجاتغریق اعلام خواهد شد. موارد آزمون مهارتهای پایه آبی مرور مهارتهای دوره مقدماتی ۱۰۰ متر کرال سینه (۵۰ متر شنای سربالا + ۵۰ متر شنای کامل) ۱۰۰ متر قورباغه (۵۰ متر شنای سربالا + ۵۰ متر شنای کامل) ۲۰ متر شنای زیر آب با فین ۱۰ دقیقه پای دوچرخه (بدون استفاده از دست) ۳۰ ثانیه پای دلفین عمودی عملیات نجات حمل آدمک به مسافت ۱۰۰ متر شنای ترکیبی، ورود و خروج صحیح به آب، ۱۰ متر شنای سربالا، برداشتن وزنه ۲ کیلوگرمی از عمق حدود ۲ متر و رساندن آن به سطح آب ۵۰ متر کرال سینه با فین (۲۵ متر شنای کامل + ۲۵ متر تکدست) ورود به آب و ۵۰ متر شنای کرال سینه با تیوب نجات پرتاب طناب نجات به فاصله حداقل ۵ متر کمکهای اولیه اصول ایمنی و ارزیابی در نجاتغریق حمایتهای حیاتی پایه (CPR و تنفس مصنوعی) کنترل خونریزیها و اقدامات اولیه در شکستگیها پس از ثبتنام، کد ملی خود را به آیدی @AzSwimmer ارسال کنید تا جزوههای آموزشی برای مطالعه برای شما ارسال شود. #آزمون_مدرسه_شنا #استعداد_یابی #مجموعه_فرهنگی_ورزشی_تزکیه دختران عزیز مدرسه شنا ثبتنام شما در مدرسه شنا و آزمون استعدادیابی نجاتغریق، تنها یک ثبتنام ساده نیست؛ بلکه فرصتی برای شناخت توانمندیها، تقویت مهارتها و برداشتن گامی جدی در مسیر پیشرفت ورزشی شماست.از اینکه با انگیزه و مسئولیتپذیری در این مسیر همراه شدهاید، خرسندیم.اطمینان داشته باشید هر موفقیت بزرگی، از یک قدم کوچک آغاز میشود.
آخرین فرصت ثبت نام در دوره تابستان ویژه دختران ۷ تا ۱۱ سال و ۱۱ تا ۱۶ سالثبت نام دوره تایچیاگردنبال ورزشکمبرخورد،پرانرژی و سرشار از آرامش هستید که هم جسم و هم ذهن تقویت شود ،تایچی دقیقا همان چیزی است که نیاز دارید.روزهای یکشنبه و سه شنبه شروع دوره:۱۸مردادساعت ۷:۳۰تا ۹:۰۰
🟣 شرایط ثبت نام۱_ثبت نام ۸ جلسه ای به مبلغ ۲،۰۰۰،۰۰۰تومان۲_ثبت نام ۴ جلسه ای مبلغ ۱،۲۰۰،۰۰۰تومان
مربی :دکتر بهناز تاجیکمدرس دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهرانمربی و داور درجه یک و داور ملی فدراسیون ووشوبا سالها تجربه فعالیت و تدریس هنرهای رزمی درونی
ثبت نام حضوری
لینک کانال اطلاع رسانی @sportsomplextazkieh
سرمایهگذاری برای سلامتی، تنها سرمایهگذاریای است که سود آن را هر روز در جسم و آرامش ذهن خود احساس میکنید.
#تایچی#آرامش_انرژی-
روزهای یکشنبه و سه شنبه شروع دوره:۱۸مردادساعت ۷:۳۰تا ۹:۰۰🟣 شرایط ثبت نام۱_ثبت نام ۸ جلسه ای به مبلغ ۲،۰۰۰،۰۰۰تومان۲_ثبت نام ۴ جلسه ای مبلغ ۱،۲۰۰،۰۰۰تومان
مربی :دکتر بهناز تاجیکمدرس دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهرانمربی و داور درجه یک و داور ملی فدراسیون ووشوبا سالها تجربه فعالیت و تدریس هنرهای رزمی درونی
ثبت نام حضوری
لینک کانال اطلاع رسانی @sportsomplextazkieh
سرمایهگذاری برای سلامتی، تنها سرمایهگذاریای است که سود آن را هر روز در جسم و آرامش ذهن خود احساس میکنید.#تایچی#آرامش_انرژی-
۳۱۱۱ اطلاعیهبا توجه به اعلام قطعی برق در روز یکشنبه ۱۸ مرداد سانس تفریحی عصر کنسل میباشد.سانسهای آموزشی طبق برنامه برقرار هستند.از همراهی و شکیبایی شما سپاسگزاریم.