به گزارش زن روز به نقل از ایسنا، مصرف آلو خشک بهعنوان یک راهکار طبیعی برای تقویت استخوانها در برابر بیماری پوکی استخوان، بهویژه در زنان یائسه، توجه پژوهشگران را به خود جلب کرده است.طبق نتایج یک تحقیق جدید، زنانی که روزانه بین ۴ تا ۶ عدد آلو خشک مصرف میکنند، در مقایسه با کسانی که این میوه را نمیخورند، توانستهاند تراکم و ساختار استخوانی خود را بهتر حفظ کنند... ادامهی مطلب ┄┅┅┅┅┄❅
❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
رهبر معظم انقلاب:از زمان انبیا کسی به بزرگی شهید نصرالله در سرزمین شامات سر بلند نکرده بود.
┄┅┅┅┅┄❅❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
┄┅┅┅┅┄❅
❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
رهبر معظم انقلاب:روزهایی بود که عنصر دلیری مردمان این مرز و بوم با مردانش شناخته میشد؛ امّا اینک بانوان در بعضی از عرصههای حضور دلیرانه، از مردان سبقت میگیرند...
┄┅┅┅┅┄❅❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
┄┅┅┅┅┄❅
❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
در کتاب «زن ایرانی به روایت سفرنامه نویسان فرنگی» آمده است:حجاب ایرانیان برای سیاحان خارجی همیشه مسئله بوده است. تا جایی که پیر لوتی که در عصر مظفرالدین شاه به ایران آمد در حسرت دیدن یک زن بی چادر بود.تا آنکه خلاصه در همسایگی خود با دیدن رختهای موجود در پشتبام خوشحال شد که امروز زن این خانه باید برای برداشتن این البسه به پشت بام بیاید و سیاح او را خواهد دید.خادم من با شتاب و با حال مخصوص، وارد اتاق شده، گفت: «خانم روی پشت بام است و آمده است جورابهای سبز خود را ببرد. من باعجله دنبال او میروم. بالأخره خانم آنجا است و از پشت سر، خیلی جذاب و فریبنده است.»خود را در لباس چیت و موهایش را در پارچهی ابریشمی، مستور داشته است.سرانجام سر خود را بر میگرداند و گویا با چشمان حیلهگر خود به ما چنین میگوید:«همسایهها بیخود زحمت نکشید. این خانم پیرزنی است هفتاد ساله. دندانهایش همه ریخته پیر خانه است.واقعاً تا چه اندازه سادهلوحیم که تصور میکنیم خانم زیبایی روی پشت بام میآیدتا در معرض خطر دیده شدن قرار گیرد.»┄┅┅┅┅┄❅
❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
شهید میکائیل میردورقی، دانشآموز کلاس سوم مدرسهی شجره طیبه روز قبل از شهادتش، در یک نقاشی کودکانه، اصابت سه موشک به مدرسهشان را پیشبینی کرده بود...
┄┅┅┅┅┄❅❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
┄┅┅┅┅┄❅
❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
🟡ریحانه کریمی نماینده ایران در دسته ۷۷ کیلوگرم وزنهبرداری زنان در بازیهای آسیایی ناگویا به مدال برنز رسید. او با مهار وزنه ۱۰۷ کیلوگرمی در یک ضرب و ۱۳۶ کیلوگرمی در دو ضرب با مجموع ۲۴۳ کیلوگرم به مدال برنز دست یافت.
🟡کریمی با کسب این برنز در رقابتهای وزنهبرداری بازیهای آسیایی ناگویا، اولین مدالآور تاریخ وزنهبرداری زنان ایران در المپیک آسیایی لقب گرفت.
┄┅┅┅┅┄❅❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
🟡کریمی با کسب این برنز در رقابتهای وزنهبرداری بازیهای آسیایی ناگویا، اولین مدالآور تاریخ وزنهبرداری زنان ایران در المپیک آسیایی لقب گرفت.
┄┅┅┅┅┄❅
❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz
سوار اتوبوس شدم. قرار بود اعزام شویم جبهه. هوا گرم بود و آفتاب از پشت شیشههای اتوبوس روی صندلیها افتاده بود. بوی عرق و خاک و صندلیهای کهنه با هم قاطی شده بود.بیشتر بچهها از گرما کلافه بودند. بعضیها سرشان را به شیشه تکیه داده بودند و بعضیها با دست، باد میزدند توی صورتشان.چشم چرخاندم تا جای خالی برای نشستن پیدا کنم. صندلیهای آخر جا برای نشستن داشت. خودم را روی صندلی رها کردم و تکیه دادم. خسته بودم. آنقدر که حتی حوصله نداشتم بند پوتینم را دوباره ببندم.#مرضیه_ولیحصاری
ادامهی داستان┄┅┅┅┅┄❅
❅┄┅┅┅┅┄به مجــــــله زن روز بپیوندید :https://ble.ir/zane_ruz