بله | کانال سبک عاشقی(زهراعباسی )

۲۷ دی

وبینار برگزار شد الحمدلله
و من بازهم افتادم بعد وبینار

میخوایم از امروز دقیق وارد مباحثی بشیم که جایی نشنیدید و متاسفانه اگر به دادشون نرسی تبدیل به بحران میشه

۱۸:۱۹

خب به امید خدا از امشب میخوام بحث ناخن رو بگم و ارتباطش با اختلالات زنان مثل اندومتریوز و تنبلی تخمدان
پس اینجا رو حتما چک کنید که هم بحث عجیبیه هم شیرین

۱۸:۲۰

با اجازه من الان اومدم

دیر شد ولی با دست پر اومدم

۲۰:۴۳

به شکل ناخن در عکس دقت کنید...

ناخن نازک، مقعر،لبه های برجسته
به این حالت Koilonychia یا ناخن قاشقی گفته میشه

حالا اگر کسی ناخنش این مدلی بود یعنی چی؟؟؟
اولین تشخیص که در پزشکی مدرن و هماتولوژی و طب ایرانی نسبت بهش هم نظر هستن کمبود و فقر آهن هست
فقر آهنی که روی هموگلوبین خون اثر داره 🥽 میری ازمایش میدی ،مثلا هموگلوبین عددش ۸ هست!! ناخن تون داره این مدلی میشه ...
بعد با شکایت اختلال در پریود به درمانگر زنان مامایی مراجعه میکنی...
یا میای میگی خانوم عباسی نمیدونم چند وقته چرا همش لکه بینی دارم
یا میگی چند وقته اقدام به بارداری میکنیم نمیشه
در هر حال وقتی میری مطب ،برخی شما رو به هورمون میبندن
غافل از اینکه علت این اختلالات :توسط ناخن هاتون داره مشخص میشه...
🦢 عمده افرادی که ناخن قاشقی دارن علاوه بر اینکه فقر اهن دارن ،ضعف کبد هم دارن ،ضعف گردش خون هم دارن،ضعف مزاج و تعادل اخلاط هم دارن....

باز حرف کبد شدا

این افراد گاهی از شکم پهلو دراومده شاکی هستن !!
این افراد هرچقدر اهن بخورن فایده نداره و باید اول کبد. رو تقویت کنن
این افراد هرچقدر هورمون داروگیاهی برا رحم بخورن فایده نداره و ابتدا باید کبد رو تقویت کنن
حالا چطوری بیا تابگم
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۲۰:۵۴

اگر فردی هستی که ناخن تون قاشقی شکل شده
مراقب باش که هم کبد هم رحم ضعیف شده
دو تا راهکار غیر دارویی ساده میگم که جانِ من انجام بده
دو تا نقطه فشاری هست که در طب سوزنی هم در این نقاط سوزن میزنن اما شما قراره به این دو نقطه فقط گرما بدی
یه دستمال قرمز تهیه میکنی روی شوفاژ یا بخاری داغش میکنی و روزی دو بار دقیقا هر ۱۲ ساعت روی نقطه مورد نظر دو دقیقه با فشار نگه میداری تا هم گرما به نقطه برسه هم فشار شما
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۲۰:۵۵

نقطه اول

نقطه (GB 34 (Yanglingquan

این نقطه در کنار زانو و در امتداد بخش خارجی ساق پا قرار داره.
این نقطه به تصفیه صفرا و تقویت عملکرد کبد کمک می‌کنه و برای مشکلات کبدی مثل تنش و التهاب مفیده.
می‌تولیدی روش دیگه هم برای این نقاط انجام بدید

یک پد گرم (یا کیسه آب گرم) رو روی نقطه GB 34 قرار بدید و به مدت 5 تا 10 دقیقه بذارید تا گرما جذب شه
حتما هر روز تا ۱۵ روز و بعدش یک روز درمیان انجام بدید
این روند روی کم خونی و اختلالات رحم ناشی ناخن قاشقی هم اثر داره
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۲۰:۵۷

۲۸ دی

نقطه دوم
): این نقطه یکی از مهم‌ترین نقاط در طب فشاری برای تقویت کبده.

این نقطه در بین انگشت شست و انگشت دوم پا، در بخش بالای شیار بین دو استخوان واقع شده.
این نقطه برای بهبود جریان انرژی در کبد، رفع استرس، و بهبود عملکرد اون مفیده
این هم جزو نقاط خاص هست که مثل مورد بالا باهاش جلو میرید
دقت کنید افراد باردار اصلا این دو رو به منظور بحث کبدی انجام ندن
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۱۲:۰۰

جلسه اول ناخن و تشخیص اختلالات رحم تا اینجا به پایان رسید
دوستانتون رو عضو کنید که کلی نکته هست و تا میشه دست به دست کنید
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۱۲:۰۰

امشب میخوام بحث دوم ناخن رو بگم و ارتباطش با اختلالات زنان مثل اندومتریوز و تنبلی تخمدان
پس اینجا رو حتما چک کنید که هم بحث عجیبیه هم شیرین

۲۳:۲۹

۲۹ دی

سلام و نور....صبحتون زیبا
امروز میخوام از بستر قرمز رنگ ناخن بگم براتون
اگر ناخن فردی بسترش قرمز باشه میتونه نشون دهنده ضعف قلب و افزایش التهاب در بدنشون باشه
حتی گاهی در خانوم هایی که عفونت های مکرر و عود شونده دارن این مدل ناخن دیده میشه
بنابراین اگر ناخن دستتون به قرمزی میزنه از تقویت کننده های قلب و کاهنده های التهاب استفاده کنید چون همین بشما نشون میده که احتمال بارداری کمه و اگرم بشه احتمال اینکه قلب تشکیل نشه زیاده
حالا چیا برای تقویت قلب و کاهش التهاب مصرف کنیم؟
بیاتا بگم
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۱۹:۳۴

اولیش جلاب هست
حالا جلاب برای تقویت قلب و کاهش التهاب چطوری درست میشه؟؟؟

* خیلی ساده ست
یه لیوان آب بردارید با ۲۰۰ گرم نبات سفید میذارید قل بخوره و قشنگ غلیظ بشه ،تقریبا آب باید نصف بشه
بعد صاف میکنید و دو باره میذارید رو حرارت و یک سوم قاشق مرباخوری پودر شده و ساییده زعفران رو بهش اضافه میکنید ،چند تا قل که خورد زیرش رو خاموش کنید و درب ظرف رو بذارید
و بعد هر وقت دمای آب به ۶۰ یا ۷۰ درجه رسید بهش یه استکان یا یه فنجون گلاب خوب بزنید و بریزید تو ظرف شیشه ای و بذارید تو یخچال

و هر ۱۲ ساعت یکبار یک تا دو ق غ از جلاب رو به یه لیوان آب اضافه کنید و میل کنید
این کار هم التهاب رو کم میکنه و رحم ترو تمیز میشه هم رو قلب اثر مثبت داره

دقت کنید در بارداری جلاب بدون تجویز متخصص طب سنتی ممنوعه

به و سیب و کدوحلوایی هم برای بحث تقویت قلب و سیستم التهابی عالیه
#زهرا_عباسی Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۱۹:۳۴

موضوع بعدی اینکه وقتی ناخن تون خشک و ترد و شکننده شده و زود ترک برمیداره باید شک کنید که غده تیروئید تون عملکرد خوبی نداره و داره متابولیسمتون رو تحت الشعاع قرار میده
پس
سبزی‌های کلمی مثل:
کلم بروکلی و کاهوپیچ می‌تونن در روند تولید هورمون تیرویید (خصوصاً برای افراد مبتلا به کمبود ید) اختلال ایجاد کنند.

درواقع، هضم این کلم‌ها می‌تونه قابلیت تیرویید رو برای جذب ید مختل کنه که دقیقاً برای عملکرد طبیعی تیرویید لازمه

میزان استفاده از این کلم‌ها نباید بیشتر از 140 گرم در روز برای مبتلایان به کم‌کاری تیرویید و شکننده شدن و ترد شدن ناخن باشه. اگرم خواستید میل کنید حتما کلم رو بپزید چون اثراتش کمتر میشه رو تیرویید
تیرویید راحت میتونه روی پریود و هورمون و باروری شما اثر بذاره
#زهرا_عباسی
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۱۹:۳۴

الان جدیدا مد شده برا لاغری به جای نان میگن کاهو مصرف بشه
حالا شما فکر کن طرف کاهو پیچ به جا نون لقمه کنه بخوره ازاونجا برا تنوع کلم هم لقمه کنه
مخصوصا در رژیم های کتوزیست و لوکرب
پس دقت کنید وزن کم میشه ،استپ وزنی پایین میاد اما برخی عملکرد تیروئید شون به مرور مختل میشهاین رو حتما منتشر کنید چون خیلیا نمیدونن#زهرا_عباسی
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۱۹:۴۲

پس اگر ناخن دستتون شکننده ست زود ترک برمیداره یه مقدار در مصرف کاهو پیچ و کلم و غذاهای فرآوری‌شده شده و چرب و چیلی به خصوص با روغن ترانس دقت بفرمایید

۱۹:۴۲

سلام و نور که من اومدم الحمدلله

اومدم که دست پر از یکی از:
خاص ترین پرعارضه ترینسمج ترینپر رو ترین کیستِ زنان بگم....
حدست چیه برام بنویس

https://EitaaBot.ir/poll/ip0dy

۱۹:۴۳

سبک عاشقی(زهراعباسی )

سلام و نور که من اومدم الحمدلله

اومدم که دست پر از یکی از: خاص ترین پرعارضه ترین سمج ترین پر رو ترین کیستِ زنان بگم.... حدست چیه برام بنویس

https://EitaaBot.ir/poll/ip0dy

فعلا در نظر سنجی ،تخمدان پلی کیستیک پیشی گرفته!!
بنظرت واقعا تنبلی تخمدان: پرعارضه ترینِ؟؟سمج ترینِ؟؟پر روترینِ؟؟

۱۹:۴۳

باید بگم پاسخ ،اندومتریوز هست
بابا این تنبلی تخمدان بدبخت کی تا حالا پر رو بوده؟؟
فقط یه ذره تنبله ،همین
اما اندومتریوز یه میهمانی ناخوانده موذی هست
اندومتریوز حضور بافت اندومتر رحم (غدد واستروما) در خارج از رحم هست
شایعترین نقاط جایگزینی اون هم احشا لگنی و صفاق هستند.

اندومتریوز از ضایعات کوچیک روی اعضای سالم لگن تا کیست های بزرگ اندومتریوزی تخمدان که آناتومی لوله های رحمی و تخمدان رو بهم می زنه و چسبندگی های وسیعی که روده، مثانه و رحم رو گرفتار میکنند، متفاوته.
تخمین زده می شه که اندومتریوز در ایالات متحده در 10% زنانی که در سنین باروری هستند، رخ می ده و با درد لگن و ناباروری همراهه
یعنی در آمریکا از هر ۱۰۰ نفر ده نفر مبتلا میشن اما امسال این رقم از هر ۱۰۰ نفر به ۲۰ الی ۳۰ نفر رسیده

حالا ببین ایران چه خبره ...
متاسفانه روز بروز در حال شیوعه
#زهرا_عباسیHttps://ble.ir/sabke_asheqyبله

۱۹:۴۶

حالا اینجا رو

از هر ۱۰۰ نفری که اندومتریوز دارند ۴۰ تا ۵۰ نفرشون ناباروری میگیرن!!!
جالبه که این بیماری الان در نوجوون ها و افراد یائسه که تحت هورمون درمانی هستن بشدت رو به شیوعه
خیلی باید مراقب بود#اندومتریوز Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۲۰:۱۱

شایع ترین علایم اندومتریوز :
🤌درد مزمن لگن و ناباروریه،

ولی می تونه بدون علامت هم باشه !!!!!و چقدر کار سخت میشه
در بیماران قد بلند احتمال ابتلا به اندومتریوز بیشتره و در بیماران سنگین وزن، کمتره...البته سنگین وزن پرچربی نه هااااا ،سنگین وزن عضلانی گلم

بنابراین ذوق نکن
#اندومتریوز
Https://ble.ir/sabke_asheqyبله

۲۰:۱۱

فعلا اینارو داشته باشید تا فردا میهمان جناب اندومتریوز باشیم و ازش بپرسیم چرا دست از سر کچلِ رحم بیچاره برنمیداره

۲۰:۱۱