بازارسال شده از
۱۸:۰۹
بازارسال شده از
مراحل تشکیل جنین در شکم مادر #سقط_عمدی #موشن_گرافی#مجموعه_شماره_46
۱۱:۲۸
بازارسال شده از
🦷 سلامت دندان با سلامت کل بدن مرتبط است
شواهد جدید نشان میدهد عصبکشی دندان میتواند تأثیرات محافظتی فراتر از دهان داشته باشد.
یک مطالعه نشان داد که درمان موفق ریشهٔ دندان با بهبود قند خون، کلسترول و التهاب همراه است. سه عامل کلیدی در خطر بیماری قلبی و دیابت.
«تحقیقات ما نشان میدهد درمان یک دندان عفونی فقط درد را تسکین نمیدهد، بلکه میتواند سلامت کلی شما را بهبود دهد.» این را نویسندهٔ اصلی مطالعه، دکتر سادیا نیاز، استادیار اندودنتولوژی (مطالعهٔ ساختارهای درونی دندان) در کالج کینگ لندن میگوید.
https://iec.behdasht.gov.ir/ZLF5
╼═════✧❀❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت
با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran
شواهد جدید نشان میدهد عصبکشی دندان میتواند تأثیرات محافظتی فراتر از دهان داشته باشد. یک مطالعه نشان داد که درمان موفق ریشهٔ دندان با بهبود قند خون، کلسترول و التهاب همراه است. سه عامل کلیدی در خطر بیماری قلبی و دیابت. «تحقیقات ما نشان میدهد درمان یک دندان عفونی فقط درد را تسکین نمیدهد، بلکه میتواند سلامت کلی شما را بهبود دهد.» این را نویسندهٔ اصلی مطالعه، دکتر سادیا نیاز، استادیار اندودنتولوژی (مطالعهٔ ساختارهای درونی دندان) در کالج کینگ لندن میگوید. https://iec.behdasht.gov.ir/ZLF5╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
مقاومت میکروبی 1.pdf
۷.۸۸ مگابایت
کتابچه دانستنی ها درباره مقاومت میکروبی شماره ۱╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
تفاوت علائم آنفلوآنزا و سرماخوردگی موشن گرافی راهنمای خودمراقبتی برای پیشگیری از آنفلوآنزا ╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
🩺 توجه جدی به اصول بهداشتی در مواجهه با بیماریهای فصلی
دکتر رضا شروین بدو، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتوگو با برنامه پیرامون سلامتی تلویزیون اینترنتی دانشگاه، با اشاره به تغییرات اقلیمی و شرایط خاص نیمه دوم سال، نسبت به افزایش بروز بیماریهای عفونی، بهویژه بیماریهای حاد دستگاه تنفسی، هشدار داد. وی تأکید کرد که هم زمانی آلودگی هوا با موج بیماریهای فصلی اهمیت مراقبتها را چند برابر میکند.
مشاهده فیلم با کیفیت https://www.aparat.com/v/sudl96q
╼═════✧❀❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت
با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran
دکتر رضا شروین بدو، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتوگو با برنامه پیرامون سلامتی تلویزیون اینترنتی دانشگاه، با اشاره به تغییرات اقلیمی و شرایط خاص نیمه دوم سال، نسبت به افزایش بروز بیماریهای عفونی، بهویژه بیماریهای حاد دستگاه تنفسی، هشدار داد. وی تأکید کرد که هم زمانی آلودگی هوا با موج بیماریهای فصلی اهمیت مراقبتها را چند برابر میکند. مشاهده فیلم با کیفیت https://www.aparat.com/v/sudl96q╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
آنچه باید درباره سرطان تیرویید بدانید سرطان تیروئید اغلب بهخوبی درمانپذیر است سرطان تیروئید در بسیاری از موارد یک بیماری بسیار درمانپذیر است. بیشتر موارد در مراحل اولیه تشخیص داده میشوند و نتایج درمانی بسیار خوبی دارند. انواع مختلفی از سرطان تیروئید وجود دارد و تغییرات اخیر در روشهای درمان بهویژه در موارد کمخطر روند مراقبت را تغییر داده است. https://iec.behdasht.gov.ir/ZHF5 ╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
چگونه حمام را برای سالمندان ایمنتر کنیم ایجاد برخی تغییرات ساده در حمام میتواند خطر زمینخوردنهای خطرناک را کاهش دهد. این موضوع برای سالمندان که بهطور طبیعی بیشتر در معرض سقوط هستند و سطوح لغزنده خطر را افزایش میدهد، اهمیت ویژهای دارد.🧼 حدود ۸۰٪ سقوطها در خانه در حمام اتفاق میافتد
🧽 حمام محیطی است که احتمال سقوط در آن بالا است. کف لغزنده، سطوح سخت و فضاهای تنگ باعث میشوند تعادل خود را راحتتر از دست بدهید و آسیب ببینید.
https://iec.behdasht.gov.ir/ZrE5╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
مقاومت میکروبی 2.pdf
۲.۹۴ مگابایت
کتابچه دانستنی ها درباره مقاومت میکروبی شماره ۲╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
پیشگیری از ابتلا به بیماری HIV ایدز، مرحله انتهایی بیماری HIV است و مربوط به قشر یا گروه خاصی نیست. برای پیشگیری یادتان نرود که مراقب سلامت خودتان باشید تا از دیگران بیماری را نگیرید و بیماری را به دیگران انتقال ندهید.╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
وبینار «نگرش نوین اچ آی وی و راه های پیشگیری از انتقال اچ آی وی/ ایدز» 🟠 ویژه عموم مردم ( به ویژه سفیران سلامت خانواده، دانشجو و طلبه، رابطان بهداشت، کارکنان سازمان های برون بخشی همکار در برنامه های سلامت محور و...)
پاسخگویی به سوالات شرکت کنندگانزمان: شنبه ۸ آذر ۱۴۰۴ ساعت ۱۰ صبحلینک شرکت در وبینار:https://www.skyroom.online/ch/tums3/online1 برای پیوستن به تالار گفتگو، وی پی ان را خاموش کنید. نیازی به استفاده از نام کاربری و رمز عبور ندارید، به عنوان میهمان وارد شوید و تلفن همراه خود را به صورت افقی نگه دارید. ╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
🦠 چگونه یک باکتری رودهای به کاهش چاقی کمک میکند؟
راهی جدید به سوی کاهش اضافهوزن
صفحات مجازی، مجلهها و برنامههای تلویزیونی پر از برنامهها و توصیهها برای کاهش وزن هستند؛ از رژیمهای مد روز گرفته تا تمرینات ورزشی شدید. اما مسیر دیگری برای کنترل وزن وجود دارد: باکتری رودهای به نام Turicibacter.
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، حدود یک نفر از هر ۸ نفر با چاقی زندگی میکند. این بحران جهانی میتواند باعث مشکلات جدی سلامتی و افزایش خطر دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی شود.
https://iec.behdasht.gov.ir/ZsE5
╼═════✧❀❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت
با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran
راهی جدید به سوی کاهش اضافهوزن صفحات مجازی، مجلهها و برنامههای تلویزیونی پر از برنامهها و توصیهها برای کاهش وزن هستند؛ از رژیمهای مد روز گرفته تا تمرینات ورزشی شدید. اما مسیر دیگری برای کنترل وزن وجود دارد: باکتری رودهای به نام Turicibacter. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، حدود یک نفر از هر ۸ نفر با چاقی زندگی میکند. این بحران جهانی میتواند باعث مشکلات جدی سلامتی و افزایش خطر دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی شود. https://iec.behdasht.gov.ir/ZsE5╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
رادیوگرافی دندانی در دوران بارداری بیخطر است/عکسبرداری در سهماهه دوم بارداری انجام شود دکتر «سید محمدعلی پیراسته» متخصص رادیولوژی دهان، فک و صورت و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: بیتوجهی به درمانهای ضروری میتواند خطر بیشتری برای مادر و جنین داشته باشد. تغییرات هورمونی در دوران بارداری احتمال بروز التهاب و عفونتهای دندانی را افزایش میدهد، https://behdasht.gov.ir/ZbXRo╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
مقاومت میکروبی 3.pdf
۲.۵۴ مگابایت
کتابچه دانستنی ها درباره مقاومت میکروبی شماره ۳╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
بایدها و نبایدهای تغذیهای هنگام آلودگی هوادکتر اسلامیان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:🟢 مایعات به میزان قابل توجهی اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت را کاهش میدهد.
🟢 حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و از آبمیوه های طبیعی بجای آبمیوه صنعتی استفاده کنید.
🟢 استفاده از نوشیدنیها و غذاهای حاوی کافئین را به حداقل برسانید.
🟢 میوهها و سبزیجات زرد و نارنجی سرشار از ویتامین A هستند.
🟢 استفاده از شیر در روزهای آلوده توصیه میشود.
🟢 منابع غذایی حاوی امگا ۳ را افزایش دهید.
🟢 در هوای آلوده ورزش و فعالیت نکنید.
https://behdasht.gov.ir/ZhWCo╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
رئال موشن - سوغات غربالگری#قتل_جنین#سقط
╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
در آلودگی شدید هوا، ماسک N95 چقدر مؤثر است؟ذرات بسیار ریز PM2.5 مهمترین عامل آلودگی هوای تهران و کلان شهرهای ایران در پاییز و زمستان است. این ذرات آنقدر کوچکاند که از ماسکهای معمولی، جراحی و پارچهای عبور میکنند.*اما آیا N95 واقعاً مؤثر است؟*بله. کاملاً مؤثر است، اگر اصل باشد و درست استفاده شود.*چرا N95 برای ذرات ۲.۵ میکرون مناسب است؟*فیلتر N95 قادر است ۹۵٪ ذرات تا اندازه ۰.۳ میکرون را جذب کند.یعنی محدوده قابل توجهی از ذرات آلاینده PM2.5در آلودگی شدید، این ماسک بهترین گزینهی مؤثر در بازار عمومی ایران است.ماسکهای P2، P3 و N99 کارایی بیشتری دارند ولی کمتر در بازار در دسترساند.*ماسک N95 چند ساعتکاربرد دارد؟*برای هوای آلوده شهری (نه بیمارستانی):مدت استفادهٔ مؤثر: ۶ تا ۸ ساعتیعنی اگر امروز ۳ ساعت و فردا ۳ ساعت استفاده کردید، هنوز قابل استفاده است.*چه زمانی باید ماسک را تعویض کرد؟*ماسک N95 را عوض کنید اگر:مرطوب شده باشد (باران، بخار، عرق)کثیف یا بدبو شودتنفس سختتر شودبند ماسک شل شود و نشت هوا حس شود*ماسک N95 قابل شستوشو یا ضدعفونی با الکل نیست. این کار فیلتر را خراب میکند.**دو نکته مهم برای اینکه N95 واقعاً مؤثر باشد* ماسک باید اصل باشدماسکهای تقلبی از بیرون مشابهاند اما فیلتر ندارند.*ویژگیهای ماسک معتبر:*نوشتهاستاندارد N95 رویبدنهپنج لایهکش محکمبدون جای خالی اطراف بینی و گونهها «فیت» شدن روی صورت مهمتر از مدل ماسک استاگر لبههای ماسک هوا را رد کند، حتی N99 هم بیفایده میشود.#سلامت
╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
کتابخوانی برای خردسالان زیر ۵ سال، نقش مهمی در رشد زبانی و گسترش دایره واژگان(کلمات) آنها دارد. این کار باعث تقویت مهارتهای شناختی، توجه و تمرکز میشود و تخیل و خلاقیت کودک را پرورش میدهد. کتاب خواندنِ منظم همچنین پیوند عاطفی بین والدین و کودک را عمیقتر کرده و زمینهساز علاقهمندی به یادگیری در سالهای بعد است.کتابخوانی در سالهای اولیه، مهارت ارتباطی کودک را از چند جهت تقویت میکند: گسترش واژگان(کلمات): کودک با واژهها و ساختارهای زبانی جدید آشنا میشود و کمکم آنها را در گفتوگوهای روزمرهاش بهکار میگیرد. یادگیری الگوی درست جملهسازی: شنیدن جملات منظم و صحیح در کتابها، به کودک کمک میکند ساختار زبان را بهتر یاد بگیرد. تقویت مهارت گوش دادن: کودک یاد میگیرد منتظر بماند، گوش دهد و معنای گفتهها را دنبال کند. افزایش توانایی بیان احساسات و نیازها: داستانها به او کمک میکنند احساسات را بشناسد و نام ببرد، در نتیجه بهتر میتواند خودش را بیان کند. افزایش تعامل (ارتباط دوطرفه)با والدین: گفتوگو درباره تصاویر و اتفاقات داستان باعث میشود کودک در یک ارتباط دوطرفه و فعال شرکت کند.#تاک
╼═════✧❀
❀✧═════╾معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran۱۱:۲۷
بازارسال شده از
جلسه مجازی آموزشی و و پاسخگویی به سوالات با موضوع «اچ آی وی/ ایدز»
زمان: شنبه ۸ آذر ۱۴۰۴ ساعت ۱۰ صبح
لینک شرکت در جلسه:https://www.skyroom.online/ch/tums3/online1
برای پیوستن به تالار گفت وگو روی لینک بزنید. نیازی به استفاده از نام کاربری و رمز عبور ندارید، به عنوان میهمان وارد شوید و تلفن همراه خود را به صورت افقی نگه دارید.
دقت کنید که وی پی ان تلفن همراهتان خاموش باشد.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران
سفیران سلامت تهران@safiranesalamatetehran
زمان: شنبه ۸ آذر ۱۴۰۴ ساعت ۱۰ صبحلینک شرکت در جلسه:https://www.skyroom.online/ch/tums3/online1 برای پیوستن به تالار گفت وگو روی لینک بزنید. نیازی به استفاده از نام کاربری و رمز عبور ندارید، به عنوان میهمان وارد شوید و تلفن همراه خود را به صورت افقی نگه دارید.دقت کنید که وی پی ان تلفن همراهتان خاموش باشد.معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران
سفیران سلامت تهران@safiranesalamatetehran۱۷:۲۲