بله | کانال نسخ‌ استاد خیراندیش

بلک‌فِرایدی محصولات طبیعی رحیقبه احترام همراهی شما عزیزان،۱۰٪ تخفیف ویژه روی مجموعه محصولات طبیعی نسخ استاد

کد تخفیف: Fridayفرصت #بسیار_محدود

سالم‌تر انتخاب کنیم، طبیعی‌تر زندگی کنیم.

۷:۴۳

ترکیب فوق العاده برای رفع یبوست

#حکیم_خیراندیش
#نشر_با_شما
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۹:۴۹

نسخ‌ استاد خیراندیش

بلک‌فِرایدی محصولات طبیعی رحیق به احترام همراهی شما عزیزان، ۱۰٪ تخفیف ویژه روی مجموعه محصولات طبیعی نسخ استاد

کد تخفیف: Friday فرصت #بسیار_محدود

سالم‌تر انتخاب کنیم، طبیعی‌تر زندگی کنیم.

الان مشغول بسته بندی محصولات هستیمبسیار زیااااادهتا صبح باید بسته بندی کنیم

تخفیف تا ساعت ۲۴ ادامه دارد.کد تخفیف: Friday

۱۶:۵۵

آیا زود خسته می شوید؟؟پس بخوانید!

از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند.

از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید.

گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است.

بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد.

از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید.

از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید.

اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۵:۴۷

راهکارهای پیشگیری از بیماری های تنفسی
دمنوش هایی چون نعناع و استشمام بوی آن، آویشن (با احتیاط در بیماران کلیوی و افرادی با تب بالا و سرفه خشک) و عناب در پیشگیری از بیماری های تنفسی و حتی درمان آن ها بسیار مؤثرند.
مثلا برای تقویت بینی و حلق دانش آموزان در فصول سرد می توان علاوه بر استشمام بوی نعناع ، از استشمام سیاه دانه در سرکه و یا سرکه و گلاب استفاده کرد زیرا این ها خواص ضد ویروسی دارند.
گیاهانی چون زوفا، پر سیاوشان، عناب، گل ختمی، گل بنفشه در موارد مختلف می تواند علائم خفیف بیماری های تنفسی چون سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا را در کودکان و دانش آموزان کاهش دهد البته اگر بچه ای ببماری خاصی دارد بهتر است با مشورت پزشک استفاده کند تا تداخل دارویی ایجاد نشود.

دکتر محمود بابائیان(متخصص طب سنتی ایرانی#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

نسخه عالیییییی

۶:۰۰

معرفی دو مقوی اعصاب

تو پست قبلی گفتیم برای #تقویت_اعصاب بادام بخورید و عطر طبیعی گل محمدی را استشمام کنید، اماچرا بادام؟چرا عطر محمدی؟

#بادام یکی از بهترین مقویات اعصاب است که به فرد آرامش میده و از سلول‌های عصبی محافظت می‌کند

#عطر_گل_محمدی هم به کاهش اضطراب و تنش‌های عصبی کمک می‌کند و موجب بهبود خلق‌وخو می‌شود

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۱۶:۵۲

عمل کیسه صفرا

من مجبور شدم کیسه صفرایم را عمل کنم. آیا با داروی گیاهی می‏توان عوارضش را کم کرد؟

در ابتدا باید دانست که کیسه صفرا، مخزن خلط صفراست. پس اگر برداشته شود، خلط صفرا در کل بدن منتشر می‏شود، خصوصا در اندام فوقانی، چراکه صفرا گرم و خشک است و گرمی و خشکی همیشه به سمت بالا حرکت می‏کند. گاهی هم با خلط سودا، که سرد و خشک است، همراه می‏شود و وارد اندام تحتانی میشود.
اگر علایمی مانند #خارش_سر یا #ریزش_مو، #خواب_سبک، #عصبانیت_زودرس، #سوت و #وزوز_گوش، خارش اندام تحتانی یا مانند این‏ها را دارید، به توصیه‏های زیر عمل کنید:

پرهیز از خوردن #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #پیاز و #سیر تند، #تندی‏ها، #شوری‏ها و #تلخی‏ها.

در صورت استفاده از #چربی و #شیرینی در غذا، حتما در کنارش از #ترشی_های_طبیعی مانند #رب_انار، #زرشک، #غوره یا #آبغوره، #آب_نارنج یا لیمو، #تمر_هندی استفاده کنید، چرا که صفرابُر هستند.
اگر در سرتان حرارت زیاد نیست، نیازی نیست همراه غذا ترشی خورده شود، چراکه ممکن است موجب #سردی_معده و در نتیجه عدم هضم صحیح غذا شود.

در نهایت، اصلا نگران این مسئله نباشید، بلکه با یادگیری دانش حفظ صحت، می‏توانید متناسب با مزاج خودتان شرایط بدنتان را تنظیم کنید. در غیر این صورت، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه کنید.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۲:۴۶

چرا لاغریم ؟!

حکمای ایرانی علت اصلی لاغری را افزایش کیفیت خشکی در بدن می دانستند که مهمترین عوامل آن عبارتند از:.کم خوریمصرف غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت‌ها را تحلیل می‌برند به صورت خوراکی یا مالیدنیمصرف غذاها یا داروهای خشکی‌افزا به صورت خوراکی یا مالیدنی؛ مثل مصرف غذاهای خشک و شور و نمک سودخوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی.تحرک و فعالیت بدنی بیش از حدکم خوابی زیادبسته بودن راه های ورود غذا به اعضاقرار گرفتن در هوای بسیار گرم و بسیار سردحرکت‌های نفسانی به افراط، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیادتوقف طولانی در حمامدفع بیش از حد مواد از بدن به راه‌های مختلف، مانند: اسهال، استفراغ، ادرار یا تعریق

دکتر مریم ایرانزاد اصل (متخصص طب سنتی ايراني)
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۹:۴۲

ParcelReceiptDense (9).pdf

۵۳.۵۲ کیلوبایت

ارسال سفارشات عزیزان

محصولات عزیزان امروز ارسال شد

برای دوشنبه ثبت سفارش شروع شدهتا دیر نشده میتوانید #سفارشات را #تکمیل کنید

#ارسالی
@tebiraniiلینک صفحه دانلود اپ:
ostadkheirandish.com/app
http://ostadkheirandish.com/app/com.atirayan.ostadkheirandish

۱۵:۰۶

حلیم، غذایی کامل

#حلیم یک غذای مقوی و تقویت کننده‌ی عمومی بدن است.

زمانی که فرد دچار #کمردرد می‌شود، حلیم را به عنوان یک وعده غذایی مصرف کند.

حلیم از گندم و گوشت یا گندم و جو و گوشت تشکیل شده است.

در روایات نیز نسبت به خوردن حلیم بسیار سفارش شده و از غذاهای مورد قبول پیامبر(ص) و ائمه (ع) است که برای #کمردرد و #ناباروری و تقویت نیروی جنسی و #همبستری مناسب است.

️افرادی که معده ضعیف دارند و غذاهای سنگین برایشان آزاردهنده است، حتماً حلیم را با مقداری #دارچین مصرف کنند

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۳:۳۷

راهکارهایی جهت کاهش استرس
#استرس در افراد سردمزاج زمینه‌اش بیشتر است لذا تغذیه با غذاهای گرم و تر در کاهش استرس موثر است. می‌توانید از دمنوش‌هایی مثل زعفران، به‌لیمو، بادرنجبویه، گل‌گاوزبان با توجه به مزاجتان بهره ببرید.
#ورزش بخصوص پیاده روی روی سنگلاخ جهت رفع سودا (می‌توانید مقداری سنگریزه نرم تهیه و روی ملافه ای در منزل پهن و چند دقیقه به آرامی روی آن درجا بزنید)
تماشای #طبیعت
#رنگ_درمانی: از رنگ‌های روشن و زیبا برای پوشش و محیط استفاده کنید (سبز، آبی ، زرد و... متناسب با مزاج)
#تنفس_درمانی: برای این کار نفس کاملاً عمیق بکشید (تنفس شکمی و دیافراگمی) ریه‌های خود را از هوا پر کنید و به‌مدت 5ثانیه نفس خود را حبس کرده، سپس آرام آرام، طی حدود 10ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس 10 بار دستور بالا را تکرار کنید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالت معمولی به آرامش افراد کمک می‌کند.
همواره در زندگی #هدف داشته باشید و با #برنامه‌ریزی و مدیریت زمان از ایجاد استرس جلوگیری کنید.#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۱۳:۰۴

سوال درخواستی :چند غذای چاق کننده میشه نام ببرید؟جواب رو در کلیپ فوق ببینید.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۹:۳۰

ParcelReceiptDense (10).pdf

۵۲.۲۷ کیلوبایت

ارسال سفارشات عزیزان

محصولات عزیزان امروز ارسال شد

برای چهارشنبه ثبت سفارش شروع شدهتا دیر نشده میتوانید #سفارشات را #تکمیل کنید

#ارسالی
@f_tebiraniiلینک صفحه دانلود اپ:
ostadkheirandish.com/app
http://ostadkheirandish.com/app/com.atirayan.ostadkheirandish

۹:۵۰

#تاثیر_استرس بر اندام‌های بدن

استرس چه تاثیری بر اندام‌های بدن دارد؟

#استرس بار سنگینی بر بدن وارد می‌کند. بنابراین اندام‌های ضعیف را ضعیف‌تر می‌کند، مثلاً اگر اندام گوارشی ما دچار مشکل باشد، هنگام استرس مشکل گوارشی ما تشدید می‌شود یا اگر اندام اعصاب و روان ما مختل باشد به محض ورود استرس، دچار سردرد و اختلال رفتاری می‌شویم یا اگر در قدیم پایمان شکسته بود به محض استرس همان پا دوباره درد می‌گیرد.

پس استرس نشان دهنده و افزایش دهنده #ضعف‌های_پنهان موجود در بدن است و این ضعف‌های پنهان را آشکار یا افزایش می‌دهد، پس تا می‌توانید خود را از عوامل استرس‌زا دور کنید.

حکیم حسین خیراندیش
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۱۷:۱۱

#یلداتون_مبارکبا خرید از اپلیکیشن نسخ استاد از #تخفیف۹درصدی محصولات و #ارسال_رایگان برخوردار شوید.
۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید.
۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف" کلمه

yalda

را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید.۳_ بعداز مشاهده کلمه

اعمال تخفیف

، اقدام به پرداخت نمایید.
لینک صفحه دانلود اپ:
ostadkheirandish.com/app
http://ostadkheirandish.com/app/com.atirayan.ostadkheirandish

اپلیکیشن #نسخ_استادشامل :□ محتوانسخه های درمانیمباحث مزاج شناسیپاسخ به سوالات مباحث سبک زندگی و تغذیه سالم□ فروشگاهمحصولات طبیعی

۱۷:۲۵

توصیه روایی امام رضا علیه السلام برای فرزنددار شدن، گرفتاری های اقتصادی و رفع بیماری ها از زبان آیت الله ناصری(ره)

#اذان_گفتن هنگام وقت نماز را در خانه‌هایمان را فراموش نکنیم!
#فقر#بیماری#فرزند_آوری

لطفا انتشار دهید

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۱۸:۰۶

پرسش وپاسخ ازاستاد خیراندیش

چرا زیر ناخن ها جایی که رویش میکنه همون ابتدای ناخن پوست پوست میشه ؟میگن انگار بخاطر کمبود کلسیم هستش آره؟ممنون میشم راه درمانی بگید.پاسخ:
انجیر زیاد بخورید و روی محل ناخن ها را روغن سیاه دانه بمالید.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۲۰:۵۵

3 روش ساده برای کنترل اورژانسی "فشار خون بالا"
1. خوردن مقداری ترشی و ترشیجات (آبلیمو طبیعی، سرکه، آبغوره، آب نارنج)
2. میل کردن یک لیوان آب کرفس کاملاً تازه
3. ماساژ پشت ساق پاها به‌مدت 15 دقیقه.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۶:۴۹

یکی از مهمترین عوامل #کمکاری_تیروئید در بیشتر اوقات ناشی از مصرف آب سرد و یخ یا بستنی می‌باشد.

درمان:۱. #پرهیز از مصرف آب یا هر نوع نوشیدنی سرد و یخ و همینطور بستنی.۲. #روغن_مالی ناحیه تیروئید با روغن سیاهدانه.۳. #چکاندن ۲ قطره روغن سیاهدانه هر ۳ ساعت زیر زبان بغیر از زمان خواب.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۷:۲۶

طرز تهیه #شیر_بادام

بهترین راه تامین #کلسیم بدن

به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از شیر بادام استفاده کنید.روزانه ٧عدد بادام +یه لیوان #آب جوشیده ی ولرم مقداری هم عســ

ـــل وگلابــ

ـــــ بیافزایید و میل کنید.
#نکته👈🏼میتونید بادام پوست کنده را ابتدا آسیاب کنید بعد با آب ولرم وگلاب وعسل درمخلوط کن حسابی مخلوط کنید تا شیره اش خارج شود

با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به سردی رفته، استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود.

به کودکان و فرزندانتان به جای #شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود.

این توصیه ها را جدی بگیرید!!

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد

˼♡› http://splus.ir/tebiraniihttps://eitaa.com/Tebiraniihttps://rubika.ir/tebiraniihttps://ble.ir/tebiraniihttps://gap.im/Tebiraniihttps://iGap.net/tebeiranii
اولین و با سابقه ترین کانال طبی

۷:۳۴