۷:۲۹
۷:۵۹
تابآوری، برخلاف تصور رایج، به معنای بازگشت بیتغییر به وضعیت پیش از بحران یا صرفا دوام آوردن زیر فشار نیست. ظرفیت روان برای بازسازی معنا و حفظ انسجام درونی، درست در زمانی است که محرکهای محیطی قصد فروپاشی آن را دارند. در اتمسفر حال حاضر که فرسودگی روانی به تجربهای جمعی بدل شده، شناخت دقیق این سازوکار ضرورتی اجتناب ناپذیر برای استمرار خود و اطرافیان است.
نشست «خوانشی روانپزشکانه از تابآوری در بحران»
در این نشست با حضور استاد فرناز اعتصام (عضو هیئت علمی روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران)، به دور از کلیشههای رایج، به بررسی علمی وضعیت روانی حاکم و نسبت میان تروما، محیط و واکنشهای دفاعی ذهن خواهیم پرداخت. هدف، ایجاد بستری جدی برای تحلیل تخصصی و فراهم کردن مجالی برای گپوگفت همدلانه پیرامون چالشهایی که پیشروی دانشجویان است.
زمان: شنبه ۹ اسفند ۱۴۰۴ | ساعت ۱۴:۳۰مکان: سالن آمفیتئاتر مرکز پژوهشهای علمی و فناوری دانشجویان
۱۲:۱۰
#نشریات_دانشجویی
سلام دوستان! 
خبر هیجانانگیزی داریم!
پنجمین شماره نشریه علمی و دانشجویی 《ضد ضرب》 دانشگاه علوم پزشکی تهران اکنون در دسترس شماست! 

در این شماره بخوانید:• سر مقاله• جستاری کوتاه بر معنی و ذات موسیقی• پایانی تلخ• مصاحبه ای با سردبیر نشریه ضد ضرب• نیک میسون، یار دیرین پینک فلوید• فضولی، گذری بر گذشته • موسیقی متن فیلم• از درآمد تا فرود• نگاه آوانگارد• باب دیلن، شکسپیر زمانه• گزارش• یادداشتی بر سینمایی cold war• خبر
*بیایید با هم به دنیای علم سفر کنیم! *
آخرین اخبار فرهنگی دانشجویی در سایت و کانالهای اطلاعرسانی:
| سایت اینستاگرام | تلگرام | بله | مفدا تهران
خبر هیجانانگیزی داریم!
*بیایید با هم به دنیای علم سفر کنیم! *
۱۳:۱۶
-4725805768719261949_373317239135617.pdf
۱۵.۱ مگابایت
۱۳:۱۷
۴:۴۴
۴:۵۴
نکات کلیدی جزء دهم قرآن کریم
آخرین اخبار فرهنگی دانشجویی در سایت و کانالهای اطلاعرسانی:
| سایت | اینستاگرام | تلگرام | بله | مفدا تهران
۵:۰۰
بازارسال شده از دانشگاه علوم پزشکی تهران
رفتار درست هنگام حمله هوایی
با شنیدن آژیر یا انفجار:فوراً به محل امن بروید (فرصت: کمتر از ۶۰ ثانیه)از پنجرهها و دیوارهای بیرونی دوری کنیدروی زمین دراز بکشید و دهان را کمی باز نگه داریدسر را با دست یا بالشت بپوشانید تا از ترکش محافظت شود
اگر در فضای باز هستید:سریعاً نزدیکترین پناهگاه مستحکم را بیابیددر صورت عدم دسترسی، روی زمین دراز بکشید و سر خود را بپوشانید
🧬
🫁🫀🦷🦿🩻
🩸

با دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشیدسایت | تلویزیون دانشگاه | شبکه حیات | کانال بله | تلگرام | اینستاگرام | ایتا | واتساپ
با شنیدن آژیر یا انفجار:فوراً به محل امن بروید (فرصت: کمتر از ۶۰ ثانیه)از پنجرهها و دیوارهای بیرونی دوری کنیدروی زمین دراز بکشید و دهان را کمی باز نگه داریدسر را با دست یا بالشت بپوشانید تا از ترکش محافظت شود
اگر در فضای باز هستید:سریعاً نزدیکترین پناهگاه مستحکم را بیابیددر صورت عدم دسترسی، روی زمین دراز بکشید و سر خود را بپوشانید
🧬
۷:۴۴
قابل توجه دانشجویان عزیز
لطفا جهت جابجایی در شهر از خطوط مترو استفاده نمایند.ترافیک سطح شهر سنگین می باشد و عملا جابجایی بسیار کند میباشد.
آخرین اخبار فرهنگی دانشجویی در سایت و کانالهای اطلاعرسانی:
| سایت | اینستاگرام | تلگرام | بله | مفدا تهران
لطفا جهت جابجایی در شهر از خطوط مترو استفاده نمایند.ترافیک سطح شهر سنگین می باشد و عملا جابجایی بسیار کند میباشد.
۸:۰۳
بازارسال شده از ورزش د ع پ تهران
قابل توجه دانشجویان، کارکنان، بازنشستگان و اعضای هیئت علمی دانشگاه
مدیریت تربیتبدنی
۸:۰۸
پروتکلهای فعالیت در رسانههای اجتماعی در شرایط جنگی
به هیچ وجه با دوستان و آشنایان نظامی خود تماس نگیرید.
از مناطقی که مورد اصابت قرار گرفتهاند، فیلم یا عکس ارسال نکنید.
در گروهها و صفحات مجازی در مورد آنچه که در محل زندگی شما روی داده صحبت نکنید. علاوه بر ایجاد اضطراب، ناخواسته به دشمن اطلاعات میدهید.
اخبار و اطلاعات دریافتی از منابع غیرموثق را منتشر نکنید.
برای تشخیص شایعات، محتوای منتشر شده را با منابع رسمی چک کنید.
اگر از ضعف سامانهها و زیرساختهای حیاتی کشور اطلاعات تخصصی دارید آن را در فضای عمومی یا گروههای خصوصی منتشر نکنید.
از ارسال تصاویر حملات از مبدا ایران خودداری کنید چراکه کمک به دشمن برای شناسایی اماکن نظامی محسوب میشود.
از بازنشر اخبار و اطلاعات از صفحات شخصی و رسانهای که با دشمن همسویی دارد و درصدد تخریب روحیه ملی است، بپرهیزید.
به هیچ وجه تصویر یا ویدئویی از جابجایی ادوات نظامی منتشر نکنید.
همگی در راستای کمک به «پدافند روانی» یاریگر مدافعان و سربازان وطن باشیم.
@mefda
@mefda
۸:۲۴
اطلاعیه شماره یک ستاد بحران وزارت بهداشت
با توجه به آغاز حملات وحشیانه رژیم صهیونی به کشور عزیزمان و به منظور صیانت از سلامت مردم. دانشجویان و پرسنل خدوم سلامت:
مراکز شبانه روزی بهداشت به فعالیت خود ادامه خواهند داد.
داروخانههای شبانهروزی و منتخب به فعالیت ادامه خواهند.
عمل های جراحی الکتیو متناسب با شرایط، مدیریت شود.
پزشکان و پرسنل آنکال وضعیت خود را به حضوری تبدیل نمایند. تلاش شود در صورت لزوم از کمک سایر همکاران استفاده شود.
ترتیبی داده شود، بیمارستانها برای پرسنلی که خدماتشان ضروری است اسکان مناسب تامین شود.
مجروحین جنگ مثل قبل رایگان درمان خواهند شد.
کلاسهای و برنامههای آموزش حضوری و آزمونهای دانشجویان تمام مقاطع تحصیلی دانشگاههای علوم پزشکی مستقر در شهر تهران، به جز کارورزان و دستیاران پزشکی و دانشجویان کارآموزی در عرصه پرستاری، اتاقعمل و هوشبری تا پایان اسفند ۱۴۰۴ برگزار نمیشود.
تصمیم گیری در خصوص سایر دانشگاههای علوم پزشکی بر اساس شرایط منطقه ذی ربط بر عهده رییس دانشگاه خواهد بود.
آزمونهای متمرکز وزارت بهداشت، جامع علوم پایه، پیشکارورزی در تاریخ ۱۴ اسفند لغو میگردد. زمان جدید برگزاری آزمون در بهار ۱۴۰۵ متعاقباً اعلام میشود.
آخرین اخبار فرهنگی دانشجویی در سایت و کانالهای اطلاعرسانی:
| سایت | اینستاگرام | تلگرام | بله | مفدا تهران
با توجه به آغاز حملات وحشیانه رژیم صهیونی به کشور عزیزمان و به منظور صیانت از سلامت مردم. دانشجویان و پرسنل خدوم سلامت:
۸:۵۳
وزارت کشور جمهوری اسلامی ایران ضمن محکومیت تجاوز صبح امروز امریکا و رژیم صهیونیستی به پایتخت و چند شهر دیگر کشورمان اطلاعیه ای صادر کرد. در این اطلاعیه امده است:
۹:۰۳
بازارسال شده از سفیران سلامت تهران
در زمان بمباران هوایی چگونه جان خود را حفظ کنیم؟
وقتی آژیر نمیشنویم و فقط صدای انفجار میآید…
در این لحظه، بیشتر مردم دقیق نمیدانند کجا پناه بگیرند، چطور از خود و خانواده محافظت کنندو بعد از حمله باید چه کارهایی انجام شود.
در این ویدئو خیلی کوتاه و ساده یاد میگیرید:
🟣 چطور آرامش خود را حفظ کنید، کجا پناه بگیرید و چه اشتباهاتی جان شما را به خطر میاندازد.
╼═════✧❀
❀✧═════╾
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت
با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran
🟣 چطور آرامش خود را حفظ کنید، کجا پناه بگیرید و چه اشتباهاتی جان شما را به خطر میاندازد.
╼═════✧❀
۹:۳۷
بازارسال شده از سفیران سلامت تهران
در زمان بمباران هوایی چگونه جان خود را حفظ کنیم؟
وقتی آژیر نمیشنویم و فقط صدای انفجار میآید…
در این لحظه، بیشتر مردم دقیق نمیدانند کجا پناه بگیرند، چطور از خود و خانواده محافظت کنندو بعد از حمله باید چه کارهایی انجام شود.
در این ویدئو خیلی کوتاه و ساده یاد میگیرید:
🟣 چطور آرامش خود را حفظ کنید، کجا پناه بگیرید و چه اشتباهاتی جان شما را به خطر میاندازد.
╼═════✧❀
❀✧═════╾
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهرانگروه آموزش و ارتقای سلامت
با ما در شبکه های اجتماعی سفیران سلامت تهران همراه شوید:@safiranesalamatetehran
🟣 چطور آرامش خود را حفظ کنید، کجا پناه بگیرید و چه اشتباهاتی جان شما را به خطر میاندازد.
╼═════✧❀
۹:۳۷
بازارسال شده از دانشگاه علوم پزشکی تهران
اطلاعیه شماره ۲
مرکز اطلاع رسانی ستاد بحران
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
هموطنان گرامی!در شرایط جنگی لازم است نکات زیر را مد نظر قرار دهید:
۱- خونسردی خود را حفظ کنید.۲- نقاط امن خانه و محل زیست خود را شناسایی کنید تا در مواقع لزوم، در آنجا پناه بگیرید.۳- در مواقع انفجار با بستن گوش و باز گذاشتن دهان در سریعترین زمان به صورت روی زمین دراز بکشید.۴- یک بسته کمکهای اولیه، آب و خوراکی در محل امن نگهداری کنید.۵- همانند دور قبل حملات دشمن،از مراجعه غیر ضرور به مراکز درمانی و بهداشتی خودداری فرمایید.۶- اهدای خون در هر زمانی هم حال خودتان را خوب میکند و هم از بحران کمبود خون پیشگیری! ۷- درمان مجروحین حوادث ناشی از جنگ رژیم صهیونیستی، همچون جنگ ۱۲ روزه رایگان خواهد بود.۸- پس از حملات دشمن به مناطق مسکونی، تلاش کنید مسیر را برای ورود وسایل امدادی نظیر آمبولانس از نخالهها پاکسازی نمایید.۹- در زمانهای تجاوز دشمن به حریم هوایی، از قرار گرفتن در کنار پنجرهها، دیوارههای شیشهای،وسایل نوکتیز، بالکنها و ایوانهای مشرف به ورود پرتابههای احتمالی خودداری فرمایید.۱۰- در محضر کودکان، مواظب گفتگوهای خود باشید. کودکان آسیبپذیرترین گروه طی حملات رسانهای و اخبار ناگوارند.۱۱- در صورتی که امر مهمی در کار نباشد، امنترین مکان، خانه و خانواده است. پیش آنها بمانید و از لحظات با هم بودن بهرهبرداری مناسب کنید!۱۲- از بزرگسالان حمایت کنید. بستههای دارویی آنها را مهیا و در جای قابل دسترس و امن قرار دهید.۱۳- با توجه به تعطیلی در برخی استانهای کشور، اگر امکانش وجود دارد، برای چند روز تعطیلات در نقطه امن را انتخاب نمایید.۱۴- بیماران مزمن، مبتلایان به انواع سرطان و بیماریهای نادر و همچنین افرادی که گرفتار حملات عصبی و روانی هستند، نیاز مبرم به پشتیبانی شما خواهند داشت. از در دسترس بودن دارو به حد کافی مطمئن شوید.۱۵- تیم ملی سلامت کشورمان در هر شرایطی کنار مردم عزیز قرار دارد. سامانه تلفنی ۱۱۵ برای فراخوان هر اتفاق ناگوار و سامانه تلفنی ۱۹۰ برای هرگونه پاسخگویی در دسترس خواهد بود. از اشغال بی جهت این شمارهها هم خودداری شود.
تن ایران درستسر ایرانی سلامت
۹ اسفند ۱۴۰۴
مرکز اطلاع رسانی ستاد بحران
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
هموطنان گرامی!در شرایط جنگی لازم است نکات زیر را مد نظر قرار دهید:
۱- خونسردی خود را حفظ کنید.۲- نقاط امن خانه و محل زیست خود را شناسایی کنید تا در مواقع لزوم، در آنجا پناه بگیرید.۳- در مواقع انفجار با بستن گوش و باز گذاشتن دهان در سریعترین زمان به صورت روی زمین دراز بکشید.۴- یک بسته کمکهای اولیه، آب و خوراکی در محل امن نگهداری کنید.۵- همانند دور قبل حملات دشمن،از مراجعه غیر ضرور به مراکز درمانی و بهداشتی خودداری فرمایید.۶- اهدای خون در هر زمانی هم حال خودتان را خوب میکند و هم از بحران کمبود خون پیشگیری! ۷- درمان مجروحین حوادث ناشی از جنگ رژیم صهیونیستی، همچون جنگ ۱۲ روزه رایگان خواهد بود.۸- پس از حملات دشمن به مناطق مسکونی، تلاش کنید مسیر را برای ورود وسایل امدادی نظیر آمبولانس از نخالهها پاکسازی نمایید.۹- در زمانهای تجاوز دشمن به حریم هوایی، از قرار گرفتن در کنار پنجرهها، دیوارههای شیشهای،وسایل نوکتیز، بالکنها و ایوانهای مشرف به ورود پرتابههای احتمالی خودداری فرمایید.۱۰- در محضر کودکان، مواظب گفتگوهای خود باشید. کودکان آسیبپذیرترین گروه طی حملات رسانهای و اخبار ناگوارند.۱۱- در صورتی که امر مهمی در کار نباشد، امنترین مکان، خانه و خانواده است. پیش آنها بمانید و از لحظات با هم بودن بهرهبرداری مناسب کنید!۱۲- از بزرگسالان حمایت کنید. بستههای دارویی آنها را مهیا و در جای قابل دسترس و امن قرار دهید.۱۳- با توجه به تعطیلی در برخی استانهای کشور، اگر امکانش وجود دارد، برای چند روز تعطیلات در نقطه امن را انتخاب نمایید.۱۴- بیماران مزمن، مبتلایان به انواع سرطان و بیماریهای نادر و همچنین افرادی که گرفتار حملات عصبی و روانی هستند، نیاز مبرم به پشتیبانی شما خواهند داشت. از در دسترس بودن دارو به حد کافی مطمئن شوید.۱۵- تیم ملی سلامت کشورمان در هر شرایطی کنار مردم عزیز قرار دارد. سامانه تلفنی ۱۱۵ برای فراخوان هر اتفاق ناگوار و سامانه تلفنی ۱۹۰ برای هرگونه پاسخگویی در دسترس خواهد بود. از اشغال بی جهت این شمارهها هم خودداری شود.
تن ایران درستسر ایرانی سلامت
۹ اسفند ۱۴۰۴
۱۰:۱۵
بازارسال شده از مفدا
حرکت آخرین قطارها ساعت ۲۳ از ایستگاههای مبدا خطوط حرکت خواهند کرد@mefda
۱۱:۲۵
صبح امروز در پی حمله رژیم صهیونی به برخی از نقاط کشور دکتر ظفرقندی وزیر بهداشت به همراه دکتر رئیس کرمی رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران از اورژانس مجتمع بیمارستانی امام خمینی(ره) و بیمارستان سینا بازدید و از نزدیک در جریان روند درمان بیماران قرار گرفتند.🧬
🫁🫀🦷🦿🩻
🩸

با دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشیدسایت | تلویزیون دانشگاه | شبکه حیات | کانال بله | تلگرام | اینستاگرام | ایتا | واتساپ
۱۲:۱۱
*قابل توجه دانشجویان گرامی
۱۴:۴۷